ซุป มะเขือ จ้า มาทาน ด้วย กัน

เวลาหิวก็จะนึกถึงอาหารที่ทำแบบง่ายๆไม่ยุ่งยาก เมนูอาหารอีสานบ้านเรา ทานกับข้าวเหนียวร้อนๆผักเยอะๆอร๊อยอร่อย

1/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมซุปมะเขือถือเป็นหนึ่งในเมนูง่าย ๆ ที่เหมาะมากสำหรับเวลาที่เราต้องการอาหารที่ทำไม่ยุ่งยาก แต่ก็ยังคงความอร่อยแบบบ้าน ๆ ของอาหารอีสาน โดยเฉพาะเมื่อซุปมะเขือถูกปรุงด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรต่าง ๆ ที่ช่วยเพิ่มรสชาติและความหอมให้กับอาหาร สำหรับคนที่ชอบเมนูง่าย ๆ ลองใช้วิธีการต้มมะเขือกับน้ำซุปที่มีรสเปรี้ยวอมหวานเล็กน้อย เช่น น้ำมะขามเปียก ผสมกับพริกขี้หนูสดและหอมแดง จะได้รสชาติที่จัดจ้านแต่กลมกล่อม นอกจากนี้ การทานคู่กับข้าวเหนียวร้อน ๆ และผักสด เช่น ผักกาดขาว ผักชีฝรั่ง หรือตะไคร้ จะทำให้เมนูนี้สมบูรณ์แบบมากขึ้น ตามประสบการณ์ส่วนตัว การทำซุปมะเขือด้วยวัตถุดิบสดใหม่และใช้เวลาไม่กี่นาที เป็นทางเลือกที่สะดวกมากสำหรับมื้อเย็นที่ต้องการอาหารรสชาติเข้มข้นแต่ไม่หนักท้อง อีกทั้งยังเป็นเมนูที่ประหยัดและเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย นอกจากมะเขือแล้ว สามารถเพิ่มเนื้อสัตว์หรือแม้กระทั่งเต้าหู้ลงไปเพื่อเพิ่มโปรตีนได้ตามชอบ และสำหรับใครที่รักสุขภาพ การเลือกใช้วัตถุดิบออร์แกนิกและหลีกเลี่ยงผงชูรส จะช่วยทำให้ซุปมะเขือเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นอีกด้วย สุดท้าย เมนูซุปมะเขือนี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนรสชาติได้ตามความชอบ เช่น ลดความเผ็ด เพิ่มความเปรี้ยว หรือใส่สมุนไพรอย่างใบมะกรูด เพื่อให้ได้รสชาติตามแบบฉบับของแต่ละคนอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
ซุปมะเขือกินกันอะไร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สาลี่ตุ๋นซุปพรสามประการ✨
🍐✨ สาลี่ตุ๋นซุปพรสามประการ ✨🌸เมนูหวานละมุนสไตล์จีน อร่อยและมีประโยชน์ช่วยเติมความชุ่มชื้น ลดร้อนใน และบำรุงจากภายใน 🍐 สาลี่ * ช่วยเพิ่มความชุ่มคอ ลดอาการคอแห้ง * มีไฟเบอร์ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย * สดชื่น ดับร้อน เหมาะกับอากาศร้อนหรือพักผ่อนน้อย ❄️ รังนกหิมะ * ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 95 ครั้ง

แจกสูตรน้ำซุปสีสวย ใสๆน่าทาน
. ต้ ม จื ด หั ว ไ ช เ ท้ า หมูสับ ทำแบบง่ายๆได้น้ำซุปสีใสน่าทานมากค่ะ เข้าครัวท้าความร้อน ทำต้มจืดทานกันค่ะ วัตถุดิบ ~~~~~ หมูสับ 200 กรัม หัวไชเท้า 300 กรัม หั่นเต๋าเล็ก แครอท 100 กรัม หั่นเต๋าเล็ก เห็หอมแช่น้ำ 1 ดอก หั่นเต๋าเล็ก ต้นหอม ผักชี ซอย พริกไทยป่น ซุปไก่ก้อน
Mymam

Mymam

ถูกใจ 188 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการทำซุปขิงไข่ลวก 6 ขั้นตอน เริ่มจากการใส่ขิงซอย ตอกไข่ เทน้ำซุป ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและพริกไทย โรยต้นหอมและกระเทียมเจียว และหยดน้ำมันงา
ท้องอืด หมดแรง ปรับด้วย ซุปขิงไข่ลวก ควรทาน
สูตรนี้เป็น เทคนิคของร้านโจ๊กหลายร้าน ที่ทำให้ซุปขิงไข่ลวก หอมขึ้นมาก แบบเปิดฝาหม้อแล้วกลิ่นลอยทั้งครัว เลยค่ะ ⸻ 🍲 สูตรลับร้านโจ๊ก – ซุปขิงไข่ลวกหอม 3 เท่า วัตถุดิบ • ขิงแก่ซอยเส้น 1 กำมือ • ไข่ไก่สด 1 ฟอง • น้ำซุปกระดูกหมูร้อนจัด 1 ถ้วย • ซีอิ๊วขาว
อยู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 22 ครั้ง

ซุปหอยลอยใส่ฟัก(สูตรจีน) | ซุปอุ่นๆ ซดคล่องคอ รสกลมกล่อม🍲
📍ปักเลย! ซุปหอยลายและฟักทองทานช่วงเช้าๆให้ความรู้สึกอบอุ่นและสดชื่น น้ำซุปรสหอมหวานอร่อย นอกจากนี้ยังมีไขมันและแคลอรีต่ำ จึงเหมาะมากสำหรับผู้ที่กำลังพยายามลดน้ำหนัก คุมแคล🍲✨ 🥣วิธีทำ 1. เตรียมวัตถุดิบ: ฟักเขียว, หอยลาย, ขิงหั่นแว่น 2.ใส่ขิงและเหล้าจีนลงต้มกับหอยลาย ต้มจนหอยอ้าเปลือกแล้วตักขึ้นพ
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 454 ครั้ง

ซุปมะเขือเปราะ
กับข้าวบ้าน 🍲ชื่อเมนู: ซุปมะเขือเปราะ 🥦วัตถุดิบ: -มะเขือเปราะ -พริกแดงจินดา -กระเทียม -หอมแดง -ต้นหอมผักชี -น้ำปลาร้า -น้ำปลา -ผงชูรส 🍳ขั้นตอนการทำ: -ต้มมะเขือเปราะใส่น้ำปลาร้าลงไปด้วย -รอจนมะเขือสุกนิ่มตักขึ้น -คั่วพริกกระเทียมหอมแดงจนสุกมีความไหม้เกรียมนิดๆ -นำพริกกระเทียมหอมแดงท
KJR.N

KJR.N

ถูกใจ 165 ครั้ง

ซุปอะไรไฟเบอร์แน่น ใครกำลังลดน้ำหนัก✨จัดเลย
💚 ซุปเห็ดเข็มทอง 🍲🍄 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 8520 ครั้ง

ภาพซุปถั่วแดงโมจิย่างบนถาดสีขาว มีโมจิสามชิ้นโรยผงคินาโกะและซุปถั่วแดงพร้อมโมจิย่างลอยอยู่ ตกแต่งด้วยดอกไม้แห้ง พร้อมข้อความ 'แจกสูตร! ซุปถั่วแดงโมจิย่าง เมนูทำง่ายใน 5 นาที'
ภาพซุปถั่วแดงเข้มข้นกับโมจิย่างบนถาดสีขาว มีโมจิสามชิ้นโรยผงคินาโกะและซุปถั่วแดงพร้อมโมจิย่างลอยอยู่ ตกแต่�งด้วยดอกไม้แห้ง พร้อมข้อความ 'มื้อเช้าของคนรักของหวานแต่ยังได้สุขภาพ!'
ภาพโมจิย่างสามชิ้นโรยผงคินาโกะและน้ำเชื่อมบนถาดสีขาว พร้อมรายการวัตถุดิบสำหรับทำซุปถั่วแดงโมจิย่าง เช่น ถั่วแดง โมจิ น้ำตาลกรวด ดอกหอมหมื่นลี้แห้ง และผงถั่วคินาโกะ
แจกสูตร "ซุปถั่วแดงโมจิย่าง"
"ทำไมต้องลองเมนูนี้? 💖" นอกจากจะอร่อยและถ่ายรูปสวยแล้ว ถั่วแดงยังช่วยบำรุงเลือดและผิวพรรณ ส่วนโมจิก็ให้พลังงานแบบจุกๆ กินแล้วอิ่มอยู่ท้องไปถึงเที่ยงเลยค่ะ ใครที่รู้สึกเพลียๆ หรือมือเท้าเย็นบ่อยๆ ลองทานซุปถั่วแดงอุ่นๆ ดูนะ ช่วยได้เยอะเลย! #กินดีสุขภาพดี #ซุปถั่วแดง #โมจิย่าง #มื้อเ
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 477 ครั้ง

🥟 เสี่ยวหลงเปา แป้งบาง ไส้ฉ่ำ น้ำซุปเต็มคำ
เคล็ดลับของเสี่ยวหลงเปาคือ "น้ำซุปเจลาติน" ที่ผสมลงในไส้ เมื่อนึ่งร้อน ๆ จะละลายกลายเป็นน้ำซุปหอม ๆ อยู่ด้านใน กัดทีเดียวคือฟินมาก 🤍 📌 วัตถุดิบ (ประมาณ 20 ลูก) 🥣 ส่วนน้ำซุปเจลาติน น้ำซุปไก่ 500 มล. หนังหมู 150 กรัม ขิงหั่นแว่น 5-6 แว่น ต้นหอม 2 ต้น ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ ½ ช้อนช
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 31 ครั้ง

แจกสูตรซุปผักโขมไข่เจียว ✨
เมนู "ซุปผักโขมไข่เจียว" ไม่ได้มีดีแค่ช่วยลดน้ำหนักนะครับ แต่ในทางโภชนาการถือว่าเป็นซุปที่รวมตัวช่วยฟื้นฟูร่างกายได้ดีมากเมนูหนึ่งเลย มาดูกันว่ามีประโยชน์เด่นๆ และช่วยในเรื่องโรคอะไรบ้าง 🌟 ประโยชน์เน้นๆ จากวัตถุดิบ ผักโขม (Spinach): ราชาแห่งผักใบเขียว มีธาตุเหล็กสูง ช่วยบำรุงเลือด และมีสา
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 16 ครั้ง

🍜🚣‍♂️ ก๋วยเตี๋ยวเรือ น้ำซุปเข้มข้น หอมเครื่องเทศ อร่อยถึงใจ!
เมนูยอดฮิตตลอดกาล น้ำซุปดำขลับหอมๆ ซดแล้วหยุดไม่ได้ 😋 ✨ น้ำซุปเข้มข้น ✨ หอมพะโล้และสมุนไพร ✨ เนื้อนุ่ม ลูกชิ้นเด้ง 🛒 วัตถุดิบ 🍜 เส้นเล็ก 500 กรัม 🐂 เนื้อสดสไลซ์ 300 กรัม 🥩 เนื้อเปื่อย 500 กรัม ⚪ ลูกชิ้นเนื้อ 300 กรัม 🩸 เลือดวัวสด 300 กรัม (หรือเลือดหมู) 🌱 ถั่วงอก 300 กรัม 🌿 ผักบุ้ง
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพเด็กทารกน่ารักพร้อมข้อความ “แจกสูตรซุปข้าวโพด” สำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป สูตรไร้น้ำมันและเนย พร้อมข้าวโพดและซุปในถ้วย แสดงเมนูแก้เบื่อข้าวของเด็กน้อย
ภาพเด็กทารกและรายการวัตถุดิบสำหรับซุปข้าวโพด 480 มล. ประกอบด้วยข้าวโพดหวานต้ม หัวหอมใหญ่สับ น้ำซุป ไข่ไก่ และนมสำหรับเด็ก พร้อมข้อความห้��ามนำภาพไปใช้ต่อ
ภาพกระทะกำลังผัดหัวหอมกับข้าวโพดสุกและน้ำซุปตามขั้นตอนวิธีทำที่ 1 และ 2 เพื่อให้สุกนิ่มและหอม แสดงการเตรียมวัตถุดิบสำหรับซุปข้าวโพด
“ลูกเบื่อข้าว? มาลอง🌽ซุปข้าวโพดกัน!”
ช่วงไหนที่ลูกน้อยเบื่อข้าว ป้อนเท่าไหร่ก็ส่ายหน้า แม่ ๆ ไม่ต้องกังวลไปน้าา 👶💛 จริง ๆ แล้วเด็กบางช่วงวัยอาจเบื่อรสชาติหรือสัมผัสของข้าว แต่เรายังสามารถเปลี่ยนเมนูให้เป็น “ซุป” ที่ซดง่าย ได้พลังงานครบ แถมลูกชอบ #บันทึกของน้องมีญ่า #อาหารเด็ก #เมนูลูกน้อย👶🏻 #สูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8
บันทึกของน้องมีญ่า🎀

บันทึกของน้องมีญ่า🎀

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซดน้ำซุปฟินๆ 🍲
#แกงมะเขือ #แกงใต้ #ขนมจีน #เมนูง่ายๆ
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีทำซุปดอกกระเจียว
🗣ข้อแนะนำ: ดอกกระเจียว (หรือ กระเจียวป่า / ปทุมมา / Siam Tulip) 🌸 เป็นพืชในตระกูลขิงข่า (Zingiberaceae) ที่ขึ้นในป่า โดยเฉพาะแถบภาคอีสานและภาคเหนือของไทย นอกจากจะสวยจนคนไปเที่ยวถ่ายรูปกันทุกปีแล้ว ดอกกระเจียวอ่อน ยังนำมาทำอาหารได้ เช่น แกง ยำ ลวกจิ้ม และยังมีสรรพคุณทางสมุนไพรด้วยค่ะ ⸻ ✅ สร
อิหล่าอ้อยมนุษย์เงินเดือนบ้านๆ

อิหล่าอ้อยมนุษย์เงินเดือนบ้านๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปคอลลาเจน กินทุกวัน สวยทุกวัน
“โบนบรอธ” (Bone Broth) หรือน้ำซุปกระดูกสีทอง​ ที่หลายคนอาจเคยได้ยินมา​ เป็นอาหารที่ถูกเสริฟในร้านอาหารชั้นสูง ณ กรุงปารีส ในยุคศตวรรษที่ 18 ชาวปารีสสมัยนั้นเรียกมันว่า Restoratifs หรือซุปบรอธเพื่อฟื้นฟูสุขภาพ โบนบรอธเป็นของเหลวมหัศจรรย์​ที่ใช้เยียวยาร่างกายตั้งแต่สมัยบรรพบุรุษ​ โบนบรอธ ที่ดูแ
แม่ครัวตัวน้อย

แม่ครัวตัวน้อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

แจกสูตรซุปต้มยำเห็ดร้านดัง โครตจะง่ายย🍄🌶️
🍲ชื่อเมนู: ซุปต้มยำเห็ด 🥦วัตถุดิบ: 1.คนอร์รสต้มยำกุ้ง 2 ก้อน 2.มันฝรั่ง 1 ลูก 3.มะเขือเืศ 4-5 ลูก (ตามชอบ) 4.หอมหัวใหญ่ 1 ลูก 5.เข็ดเข็มทอง 1 ถุง 6.อกไก่ 2 ชิ้น (ตามชอบ) #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #ทําอาหาร #แจกสูตร
Maiaryy

Maiaryy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปข้าวโพดใส่เส้น | เมนูเด็ก 7เดือน+
เมื่อลูกน้อยเข้าสู่วัย 7 เดือนขึ้นไป สามารถเริ่มเพิ่ม เส้นหมี่เส้นเล็กที่หักเป็นชิ้นสั้น ๆ ในอาหารเสริมได้แล้วค่ะ วันนี้ขอมาแบ่งปันเมนู ซุปข้าวโพดใส่เส้น เมนูที่หอม หวานจากข้าวโพดตามธรรมชาติ ตัวซุปมีความ ข้น นุ่ม ละมุน เส้นนิ่ม คลุกเคล้ากับน้ำซุปข้าวโพดเข้มข้น กลืนง่าย เด็กเล็กทานได้สบาย
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 33 ครั้ง

ซุปเห็ดฟางใส่มะเขือ
เมนูมังสวิรัติ ก็แซ่บได้จ้า #ซุปเห็ดฟาง #มังสวิรัติ #เมนูง่ายๆ
มีนากินอะไรดี

มีนากินอะไรดี

ถูกใจ 3 ครั้ง

#เก็บมะเขือทานจนต้นโทรมทำไงดี
Kantamanee Coun

Kantamanee Coun

ถูกใจ 4 ครั้ง

มาทำซุบมะเขือ ทานกันค่ะ
ชอบปรุงชอบปลูก

ชอบปรุงชอบปลูก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซุปเปอร์ซุป คนรักสุขภาพ กินอะไร เซลล์ถึงไม่โทรม
ประโยชน์ของผักแต่ละชนิด ในซุปถ้วยนี้ 🥰😊❤️ ซูกินี่ – ใยอาหารสูง ช่วยขับของเสีย เบาสบายลำไส้ เซลารี่ – ลดการอักเสบ ช่วยสมดุลความดัน ต้นหอม – เสริมภูมิ ต้านเชื้อ ช่วยระบบไหลเวียน พาสเล่ – ล้างของเสีย บำรุงไต ลดบวมน้ำ หน่อไม้ฝรั่ง – บำรุงลำไส้ ช่วยขับสารพิษ ผักโขม – เสริมเลือด บำรุงเซลล์ ต้านอนุม
Mama do 😊❤️

Mama do 😊❤️

ถูกใจ 15 ครั้ง

น้ำซุปสำหรับคนทานเผ็ด?
ทานเผ็ดไม่ได้ก็มาร้าน“ติดมาล่า”ได้นะคะ🥹 #ซุปน้ำดำ #หม่าล่า #หม่าล่าทั่ง #ติดหม่าล่า #ขอนแก่น #อร่อยบอกต่อ
ติดหม่าล่า

ติดหม่าล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌸 ซุปคอลลาเจนทำง่าย ผิวอิ่มฟู สุขภาพดี 🥣
ผิวสวยสุขภาพดี ไม่ได้มาจากสกินแคร์อย่างเดียว 🍃 แต่เริ่มต้นจาก “สิ่งที่เรากิน” วันนี้มาแชร์ ซุปคอลลาเจน (Bone Broth) ที่ช่วยฟื้นฟูผิวให้เด้ง อิ่มฟู และยังดีต่อสุขภาพข้อ กระดูก และระบบย่อยอาหารอีกด้วยค่ะ 🥣 ⭐ ทำง่ายเพียงไม่กี่ขั้นตอน ลองทำตามกันดูน๊าา! รสชาติ​ก็อร่อยมากๆ ด้วย ใช้วัตถุดิบ​ไม่กี่อย่าง
🎀Chompootaweep

🎀Chompootaweep

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูเด็ดต้องลอง ซุปมะเขือยาวนัวๆ 🍆✨สูตรมือใหม่ ทำครั้งแรกก็รอด!
🍆✨ ซุปมะเขือยาวนัวๆ ฉบับมือใหม่ เมนูอีสานที่คิดว่ายาก… แต่จริงๆ ทำง่ายกว่าที่คิด! ใครมีมะเขือยาวติดบ้าน ลองทำเมนูนี้ดู กินกับข้าวเหนียวร้อนๆ คือฟินมาก 🤤 🛒 วัตถุดิบ 🍆 มะเขือยาว 3-4 ลูก 🧄 กระเทียม 5-6 กลีบ 🌶️ พริกตามชอบ 🐟 น้ำปลาร้า 2 ช้อนโต๊ะ 🐟 น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ 🧅 หอมแดง 3-4 หัว 🌿
แบมเองสาธุ

แบมเองสาธุ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม