Art Therapy Day: Ketuk Bunga & Clay

Cinderella’s Fake

Creating my own colors, shaping my own world

No magic wand, just a wooden hammer and a piece of clay. Here, I learned that beauty doesn’t have to be perfect. The flowers pressed into the clay leave everlasting colors, just like the memories made today. Every clay piece I created tells a story of effort and inner peace.

“Art speaks where words are unable to explain.”

/Art Depot #arttherapy #balaiseninegara #Lemon8Malaysia#clay #flowers

5/23 Diedit kepada

... Baca lagiSaya ingin kongsikan pengalaman peribadi saya yang telah cuba teknik art therapy menggunakan bunga dan tanah liat, sama seperti yang diterangkan dalam artikel ini. Aktiviti ini bukan sahaja menggalakkan kreativiti, malah membantu saya untuk meluangkan masa yang berkualiti untuk diri sendiri, menjauhkan tekanan harian. Menggunakan palu kayu dan tanah liat, saya belajar bahawa tidak perlu kesempurnaan dalam setiap karya seni. Ketukan bunga yang tertinggal pada tanah liat menghasilkan corak dan warna yang unik, hampir seperti tanda ingatan yang kekal. Setiap kali memegang hasil kerja tersebut, saya berasa seperti melalui perjalanan emosi yang memberi ketenangan. Selain itu, berkarya dengan bahan semulajadi seperti ini turut menyambungkan saya dengan alam sekitar. Rasa segar dan damai bila menggunakan bunga sebagai stempel buat saya lebih menghargai keindahan semula jadi. Aktiviti ini juga sesuai dilakukan beramai-ramai, sebagai cara yang bagus untuk mengeratkan hubungan keluarga dan kenalan. Bagi sesiapa yang mencari cara untuk beristirehat mental dan mengukuhkan kesedaran diri, saya sangat mencadangkan untuk mencuba kelas art therapy seperti ini. Ia bukan sekadar menghasilkan karya seni, tetapi ia merupakan proses penyembuhan jiwa yang memberi kesan panjang dalam kehidupan seharian. Jadi, jangan takut untuk mencipta dan bereksperimen, kerana seni adalah bahasa yang membawa ketenangan apabila kata-kata gagal diucapkan.

Siaran berkaitan

Sambal ketuk 🌶️
🐟 Sambal Ketuk Ikan Bilis Bahan: * Ikan bilis – goreng garing * Cili padi (ikut tahap pedas) * Cili merah besar (optional, untuk warna) * Bawang putih 1–2 ulas * Garam dan penambah perisa secukup rasa * Limau kasturi (kalau suka) Cara: 1. Goreng ikan bilis hingga garing, ketepikan
ChePuanWawa

ChePuanWawa

252 suka

Sup Gearbox 😘
Resepi : Bahan2 Tumis: 1. Bawang merah (Blender) 2. Bawang Putih (Blender) 3. Halia (Ketuk2 je) 4. Lengkuas (ketuk2 je) 5. 4 Sekawan : bunga lawang, buah pelaga, cengkih dgn kulit kayu manis. 6. Lada hitam (Blender) Bahan2 yang diperlukan : - Sup Bunjut Tulang adabi - Daging Gearbox
She_Da

She_Da

15 suka

SUP TULANG TUMIS DARAT • Tulang & hirisan daging (rebus hingga lembut) Fara rebus air biasa, 3 jam. Tips lembut letak 2-4 sudu/garfu stainless steel. 😂 . • 2 biji bawang merah (hiris halus) • 4 ulas bawang putih (hiris halus) • 2 inci halia (hiris halus) • 2 inci lengkuas (ketuk) • 4
farahafiza88

farahafiza88

577 suka

petua mudah untuk wangi kan cik bunga
#petua #petuaoranglama #petuatradisional #petuakecantikan #petuakesihatan
ra racun kome

ra racun kome

127 suka

Segelas minuman air bunga telang berwarna ungu dengan ais, dihiasi hirisan lemon dan daun pudina. Terdapat dua kuntum bunga telang di hadapan gelas, dengan teks 'AIR SEJUK BADAN TELANG' tertera pada gelas.
Air Bunga Telang
Lima resepi air sejuk badan telang 🌸 1. Air Telang Lemon Pudina Sejuk Badan Bahan: 7 kuntum bunga telang kering / segar 1 liter air panas 1 biji lemon (ambil jusnya) 5-6 helai daun pudina 1-2 sudu madu (atau gula batu) Ais secukupnya Cara: 1. Rendam bunga telang dalam air panas 10 m
꧁☆★ 𝐹𝓎𝒹𝒶 𝒩𝑜𝓇𝒹𝒾𝓃 ★☆꧂

꧁☆★ 𝐹𝓎𝒹𝒶 𝒩𝑜𝓇𝒹𝒾𝓃 ★☆꧂

23 suka

Tomyam Kampung (Tanpa Pes)
Masak Tomyam dulu2 mana ada pakai pes..sedap dan asli #tomyam #masakankampung Resepi: Ayam 1/2 ekor potong kecil 1) Bhn blend -Tomato 3 biji + cili merah besar 6biji 2) Bhn2 utk rebusan -Serai 3 btg ketuk -Cili padi hijau 7biji ketuk -Bawang putih 5 ulas ketuk -Lengkuas 1 inci hiri
MenuMama

MenuMama

361 suka

DAGING GORENG PEDAS
Bahan-bahan: 500 g daging lembu -direbus sampai empuk kemudian hiris nipis 2 ulas bawang putih diketuk 1 labu bawang besar dipotong bulat 1 sudu besar cili kisar 1 sudu besar sos tiram Sedikit sos ikan Resepi Daging Briyani Bahan-Bahan: 1 kg daging lembu/kambing, dipotong 3 ulas baw
sofia nadhirah

sofia nadhirah

65 suka

Replying to @Nora_Sha24 Sedapnya !! RESEPI PENUH AYAM GORENG SAMBAL KANTAN *BAHAN-BAHAN* . Setengah ekor ayam . 5 biji bawang merah . Lada besar merah dan hijau 8 biji . Bawang putih 7 ulas . 10 tangkai padi . Tomato 1 biji . 3 batang serai . Sos tiram 2 sudu . Sedikit ga
Almiyaz | LIVE Host

Almiyaz | LIVE Host

306 suka

Nak masak mi ladna tapi mi pulak tak ada. Nasib baik ada Mi Sedaap Goreng Asli. Lagi sedap korang sebab Mi Sedaap Goreng Asli lebih enak dan beraroma,bila masuk dengan kuah ladna memang sangat sedap. Mi Sedaap Goreng Asli dilengkapi dengan Signature Kriuk Kriuk Bawang Goreng rangup , setiap sua
Hani | Cooking and Baking

Hani | Cooking and Baking

186 suka

Nasi Serai Wangi yang sudah dimasak, dihidangkan di atas pinggan putih dengan taburan bawang goreng dan herba hijau.
Batang serai dan daun pandan yang telah dipotong dimasukkan ke dalam pengisar bersama air untuk diblend.
Air perahan serai dan pandan berwarna hijau terang yang telah dikisar dan ditapis dalam mangkuk putih.
Nasi Serai Double Wangi
Beras Basmathi 📌 cuci dan tapis Daun Pandan 7 helai Serai 7 batang 📌 blend dn tapis ambil air ya saja 🌿 Bahan kisar ; Bawang besar 3 biji Bawang putih 7 biji Halia sedikit saja 📌 blend semua bahan di atas 🌿 Bahan menumis ; Minyak sapi ( Qbb ) Bawang Holland ( di hiris halus ) Ser
ᒪᎥᗴƳᒪᗩ🫰🏻

ᒪᎥᗴƳᒪᗩ🫰🏻

8 suka

Gambar close-up hidangan sambal ketuk ikan bilis dan belimbing buluh yang sudah jadi, menampilkan campuran ikan bilis, cabai merah dan hijau, serta irisan belimbing buluh yang ditumbuk.
Sambal Ketuk Ikan Bilis dan Belimbing Buluh
RESEPI SAMBAL KETUK IKAN BILIS DAN BELIMBING BULUH Bahan-bahan: * Cili api merah * Cili hijau * Cili merah * 2 biji Bawang merah * 1 biji Bawang putih * Ikan bilis (direndam dan ditoskan) * Stok ikan bilis * Sedikit gula * Belimbing buluh (dihiris halus) Cara-cara: 1. Goreng kesemua
Nora

Nora

4 suka

Nasi minyak klasik yang gebu dan berbutir cantik, disajikan di atas pinggan bujur putih bercorak daun hijau. Nasi basmathi ini mengandungi taburan kismis dan sedikit pewarna kuning/oren, seperti yang diterangkan dalam resipi.
Nasi Minyak Klasik
Bahan A – Tumis: 3 sudu besar minyak sapi (boleh campur dengan minyak masak biasa) 1 batang kulit kayu manis 3 biji buah pelaga 2 kuntum bunga lawang 3 biji bunga cengkih 1 biji bawang besar (hiris nipis) 3 ulas bawang putih (hiris nipis) 1 inci halia (hiris halus) Bahan B – Nasi: 3
꧁☆★ 𝐹𝓎𝒹𝒶 𝒩𝑜𝓇𝒹𝒾𝓃 ★☆꧂

꧁☆★ 𝐹𝓎𝒹𝒶 𝒩𝑜𝓇𝒹𝒾𝓃 ★☆꧂

64 suka

SUP TULANG TUMIS DARAT • Tulang & hirisan daging (rebus hingga lembut) Fara rebus air biasa, 3 jam. Tips lembut letak 2-4 sudu/garfu stainless steel. 😂 . • 2 biji bawang merah (hiris halus) • 4 ulas bawang putih (hiris halus) • 2 inci halia (hiris halus) • 2 inci lengkuas (ketuk) • 4
farahafiza88

farahafiza88

19 suka

Hidangan Dalca kaki ayam yang kaya dengan kuah kari oren kemerahan, mengandungi kaki ayam, terung, ubi kentang, lobak merah, kacang panjang, dan kacang dal, disajikan dalam pinggan bercorak daun hijau.
Dalca
▫️Bahan-Bahan : Kaki atau tulang ayam (Tulang kambing atau lembu pun boleh) ▫️Bahan tumis Bawang merah, bawang putih, halia, daun kari dan 4 sekawan(kulit kayu manis, buah pelaga, bunga cengkih, bunga lawang) 1 batang serai diketuk (optional) 1 bungkus serbuk kari daging 1 biji bawang b
꧁☆★ 𝐹𝓎𝒹𝒶 𝒩𝑜𝓇𝒹𝒾𝓃 ★☆꧂

꧁☆★ 𝐹𝓎𝒹𝒶 𝒩𝑜𝓇𝒹𝒾𝓃 ★☆꧂

12 suka

KUAH LAKSAM LEMAK
#MakanDiary Untuk 5/6 org makan * Ikan sardin * Bawang merah 3/4 ulas * Bawang putih 3/4 ulas * Halia sebesar ibu jari • Serai (diketuk) • Santan ( apa2 je jenama) • Asam keping Rebuskan ikan sardin .. pastu blend kan yg bertnda * Pastikan blend ikan dulu.. n masukkan serai yg d
Diela Roslan

Diela Roslan

16 suka

Hidangan Laksam lengkap dengan kuah santan, gulungan laksam, bahan hiasan seperti timun, kacang panjang, kobis, bunga kantan, dan sambal cili. Satu hidangan Laksam yang siap dihidang juga kelihatan.
Laksam
(sukatan untuk 4 orang makan) •Bahan-Bahan : 3 cawan tepung beras 1/2 cawan tepung gandum 6 cawan air (3cawan air panas + 3cawan air biasa) 2 sudu besar minyak •Cara Membuatnya : -Satukan semua bahan diatas kacau sampai tak berketul. -Kukus dengan pinggan ikea atau tudung periuk, let
꧁☆★ 𝐹𝓎𝒹𝒶 𝒩𝑜𝓇𝒹𝒾𝓃 ★☆꧂

꧁☆★ 𝐹𝓎𝒹𝒶 𝒩𝑜𝓇𝒹𝒾𝓃 ★☆꧂

29 suka

Kalaulah tak makan ikan, guna ketam , udang , ayam
Kalaulah tak makan ikan, kome buatlah resepi ini guna ketam, udang atau ayam. Terung tu tak letak pun tak apa. Atau gantikan dengan kacang panajng atau bendi pun sedap juga. Moh le buat! . 🅱️ Bahan-bahan ¼ cawan minyak masak 4 ketul ikan - gaul garaam dan serbuk kunyit Adabi 1 cawan santan cai
AdikFoodS

AdikFoodS

547 suka

Buah pucuk manis berwarna putih kehijauan dengan bahagian atas merah keunguan, bersama daun hijau segar, dipegang dalam tapak tangan.
Buah pucuk manis & ketuk😍
🍒𝒑𝒖𝒂𝒏,𝒎𝒂𝒘𝒂𝒓🍒

🍒𝒑𝒖𝒂𝒏,𝒎𝒂𝒘𝒂𝒓🍒

7 suka

Marcell Darwin dan istrinya, Nabila Faisal, tersenyum dan berpelukan di sebuah restoran, dengan Marcell mengenakan bando 'HAPPY YEAR'. Gambar ini mengilustrasikan judul tentang amalan sederhana yang membuat artis mualaf ini bisa umroh.
Marcell Darwin dan seorang wanita berhijab putih duduk berhadapan di depan rak buku. Teks menjelaskan bahwa Marcell Darwin adalah artis mualaf yang merasakan berkah sholat tahajjud.
Marcell Darwin dan seorang wanita berhijab putih duduk berhadapan. Teks menyatakan bahwa Marcell Darwin menceritakan dalam podcast bahwa sholat tahajjud membantunya menunaikan ibadah umroh.
AMALAN SIMPLE BIKIN ARTIS MUALAF INI BISA UMROH😍
haiii lemonade🥰 Artis Indonesia ini udah berstatus mualaf yaitu Marcell Darwin. Pria muda ini juga ternyata udah berhasil lohh bisa merasakan berkahnya sholat tahajjud. Dalam satu kesempatan podcast, Marcell Darwin cerita bahwa karena rutin sholat tahajjud ini ia mampu bertamu ke rumah Allah yai
yuvi

yuvi

74 suka

SUP AYAM MACAM KAT KEDAI MAMAK
Teringin nak makan Sup Ayam tapi kali ni sis masak sup macam kat kedai mamak. Sup jenis berempah & masak dengan Kuali Honeycomb 32cm dari @freemirmalaysia Sup Ayam ▫️2 biji Bawang Merah ▫️3 ulas Bawang Putih ▫️1/2 inci Halia ▫️3 sekawan (kayu manis, bunga lawang, buah pelaga) ▫️3 tbs
Zeti Khalid

Zeti Khalid

37 suka

Nasi Kerabu bunga telang...Sy sharekan disini ya 😍
Resepi lengkap nasi kerabu Kelantan bunga telang.. Arini sy masak menu ni untuk berbuka.. BAHAN KUAH SAMBAL TUMIS 10 cili kering 3 ulas bawang merah 1 biji bawang besar 1/2 labu bawang putih 1/2 inci halia 200 gm santan pekat 3 batang serai | ketuk 2 keping asam keping 11/2 sudu be
Rikazeeda

Rikazeeda

4 suka

Semangkuk laksa lemak Siam dengan mi putih, kuah kuning pekat, bebola ikan, telur rebus, taugeh, bawang merah, dan daun selasih, sedia untuk dinikmati.
Laksa lemak Siam dalam mangkuk biru gelap, lengkap dengan mi, kuah, bebola ikan, telur rebus, taugeh, hirisan timun, kacang panjang, bawang merah, dan daun selasih.
Hidangan laksa lemak Siam yang telah siap dihidang bersama pelbagai ulam-ulaman seperti timun, kacang panjang, taugeh, bawang merah, dan telur rebus, dihiasi bunga matahari.
LAKSA THAI
Payah nk jumpa org jual LAKSA SIAM ni, nak makan punya pasal kita usaha lah cari resepi dan buat sendiri... Kredit to : Nur Masri (MAHN) RESEPI LAKSA LEMAK SIAM ( LAKSA THAI ) Bahan-bahannya : Laksa kering yg jenis halus ( rebus dahulu kemudian toskan ) 1 kg ikan selayang@ temenung
KakNong405

KakNong405

13 suka

Stop Scroll! Ini Cara ‘Heal’ Guna Lagu
Pilih Lagu Ikut Mood: Cara I Heal My Soul ✨ Save this for your next mental breakdown! Hi Lemonies! 🍋 Pernah tak rasa sesak dada atau serabut sangat, tapi tak tahu nak buat apa? I perasan, music is actually a powerful therapy kalau kita tahu cara nak guna. I dah listkan "Menu Terapi Lagu
Health Trick

Health Trick

3 suka

setiap ketukan vibe macam setiap keputusan dalam coding
Satu Hari Satu Permainan Coding #2 🐸🦆 Hari ini kita belajar coding tanpa skrin. Hanya gunakan permainan seperti Penguin Trap, Duck Trap atau Frog Trap. Nampak macam ketuk ais dan selamatkan watak? Sebenarnya anak sedang belajar satu kemahiran penting dalam dunia coding: 🧠 Membuat k
irwanhadzlyabdrahim

irwanhadzlyabdrahim

2 suka

Nasi jagung, ayam masak merah, dan jelatah disajikan di atas pinggan, dihiasi dengan daun bawang. Hidangan ini menunjukkan kombinasi lengkap makanan.
Hidangan lengkap nasi jagung, ayam masak merah, dan jelatah dalam mangkuk hidangan berasingan, sedia untuk dihidangkan. Nasi jagung dihiasi daun bawang dan bawang goreng.
Nasi jagung yang berbutir, dicampur dengan biji jagung kuning, bawang goreng rangup, dan hirisan daun bawang hijau sebagai hiasan.
NASI JAGUNG
SAVE DULU NANTI BOLEH BUAT RESEPI NASI JAGUNG + AYAM MASAK MERAH + JELATAH BAHAN UNTUK NASI JAGUNG: . 3 cawan beras 1 cawan isi jagung 1 cawan susu cair Air secukupnya 1sk garam . BAHAN TUMISAN: . 1 btg kulit kayu manis 1 kuntum bunga lawang 2 biji buah pelaga 3 tangkai bunga cen
satu nama

satu nama

37 suka

Gambar menunjukkan hidangan Daging Masak Palembang yang kaya dengan kuah pekat berwarna gelap. Potongan daging lembu kelihatan disaluti sos manis dan rempah, mencerminkan penggunaan kicap manis seperti yang dinyatakan dalam resipi. Hidangan ini kelihatan lazat dan sedia untuk dihidangkan.
Daging Masak Palembang
Daging masak Palembang adalah hidangan yang kaya dengan rempah dan mempunyai rasa yang unik. Ia sering dibandingkan dengan rendang kerana menggunakan banyak rempah, tetapi penggunaan kicap manis membezakannya, memberikan rasa manis dan warna yang lebih pekat Berikut adalah resepi daging masak Pa
YanieQuinn

YanieQuinn

43 suka

Lihat lagi