กระเพราปลากระป๋อง กระเพรากร๊อบกรอบบ 🌿

วันนี้ไม่รู้จะกินอะไรดี เมนูแนะนำ ✨

🌶️🧄กระเพราปลากระป๋อง ใบกระเพรากรอบ🌿

🛒 วัตถุดิบ

• ปลากระป๋อง 1 กล่อง

(แนะนำในซอสมะเขือเทศ)

• ใบกะเพรา 1 กำมือใหญ่

(ล้างสะอาด พักให้สะเด็ดน้ำ)

• กระเทียม 5 กลีบ

• พริกจินดา 5–10 เม็ด (ตามชอบ)

• น้ำปลา 1 ช้อนชา

• น้ำตาล ½ ช้อนชา (ตัดรส)

• น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ

⸻

🔥 วิธีทำ

1. โขลกกระเทียม + พริก พอหยาบๆ

2. ตั้งกระทะไฟกลางค่อนแรง ใส่น้ำมัน

3. ใส่พริกกระเทียมลงผัดให้หอม

4. ใส่ปลากระป๋องทั้งเนื้อและซอส ผัดเบาๆ อย่าให้เละ

5. ปรุงรสด้วยน้ำปลา + น้ำตาล ชิมตามชอบ

6. 🔥 เร่งไฟแรง แล้วใส่ใบกะเพราทีเดียว

ผัดเร็วๆ 10–15 วินาที

7. ปิดไฟทันที เพื่อให้ใบกะเพรายังกรอบ ไม่ดำ

⸻

✨ เทคนิคใบกะเพรากรอบ ไม่ช้ำ

• ใบต้องแห้ง ไม่มีน้ำเกาะ

• ใส่ตอนสุดท้าย และใช้ไฟแรง

• ผัดเร็ว ห้ามผัดนาน

• ปิดไฟทันทีที่ใบสลด

เสิร์ฟกับข้าวสวยร้อนๆ + ไข่ดาวกรอบๆ คือที่สุดเลย 🤤🍳

#ชามัส

#ไอเดียทำกินทำขาย

#ข้าวกล่องสมุทรปราการ

#อาหารโฮมเมด

2/24 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมกระเพราปลากระป๋องเป็นเมนูที่ง่ายและรวดเร็วเหมาะกับวันที่อยากได้อาหารจานด่วนที่รสชาติเข้มข้น ผมชอบใช้ปลากระป๋องที่เป็นซอสมะเขือเทศเพราะเพิ่มความหวานอมเปรี้ยวให้กับจานนี้ได้ดี หนึ่งในเคล็ดลับสำคัญคือการทำใบกะเพรากรอบ ไม่ให้ช้ำและดำ ด้วยการผัดเร็วและใช้ไฟแรง รวมถึงใบกะเพราต้องแห้งสนิทก่อนทำการผัด เพื่อให้ได้กลิ่นฉุนและความกรอบอย่างเต็มที่ ผมมักจะล้างใบกะเพราหลายครั้งแล้วพักให้แห้งในตะแกรงก่อนจะทำเมนูนี้ อีกส่วนที่ชอบก็คือการเพิ่มความกลมกล่อมด้วยการใส่น้ำตาลนิดหน่อยเพื่อตัดรสเค็มของปลากระป๋องและน้ำปลา พร้อมกับกระเทียมและพริกจินดาที่โขลกหยาบผัดให้หอม เมื่อผัดปลากระป๋องแล้วอย่าผัดแรงจนเกินไปเพื่อให้เนื้อปลายังคงเป็นชิ้นไม่เละ เมนูนี้เหมาะสําหรับคนที่ต้องการอาหารจานเดียวที่รวดเร็วและอร่อยเสมือนทำที่บ้าน รับรองว่าการเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ และไข่ดาวที่ทอดจนกรอบจะทำให้เมนูนี้ลงตัวและถูกปากทุกเพศทุกวัย นอกจากนี้ยังสามารถปรับใส่พริกตามความเผ็ดที่ชอบได้อย่างง่ายดาย ลองทำตามสูตรนี้ดูแล้วคุณจะพบว่าเมนูกระเพราปลากระป๋องใบกรอบ กลายเป็นหนึ่งในเมนูโปรดที่ทำบ่อยได้ไม่มีเบื่อแน่นอน

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ user1331699306562
user1331699306562

น่าทานมากค่ะ👍

ดูเพิ่มเติม(1)