คนเดียวเเล้วนะ

การกลับมาอยู่คนเดียวตัวคนเดียวอีกครั้งมันเป็นเรื่องที่ยากมากเลยนะมึง กว่าจะปรับตัวได้กว่าจะอยู่คนเดียวให้ได้มันใช้เวลาสักพักใหญ่ๆเลยนะ อยู่คนเดียวช่วงแรกๆมันจะมีเรื่องให้มึงคิดได้ทั้งวันเลยอ่ะ มันจะทำให้มึงคิดมาก แต่พอมึงปรับตัวอยู่คนเดียวได้จากที่มันแย่ๆมันก็จะชินไปเอง จนวันนึงมึงจะรู้สึกได้ว่าการ

คือเราเป็นคนที่ค่อนข้างเตี้ยในวัยเดียวกันปีนี้14 ก่อนมีสูง 150 หลังมีปจด8เดือนสูง154 ทริค 1.กินอาหารให้ครบ5หมู่ อย่าอด 2.กินเเคลเซียมให้ถึงต่อวัน เเละวิตามิน D 3.สำหรับบางวันที่กินไม่ถึงเราจะกิน อาหารเสริม calcium+d3+k2 4.กินอาหารเสริม L-arginin 30นาทีก่อนออกกำลังกาย(เราไม่ได้กินทุกวัน) 5.ออ

#9K #นายเค #ความสัมพันธ์ #ความรู้สึก #อยู่คนเดียว

สวัสดีค่าทุกคน คือเราเป็นคนที่ชอบคุยกับตัวเองมาตั้งแต่เด็กเลยค่ะเท่าที่จำความได้จนตอนนี้จะเรียนจบมัธยมเเล้วยังเป็นอยู่ คือก็พูดเหมือนกำลังเล่าเรื่องให้ใครฟัง เหมือนมีเพื่อนในหัวเลย 555 แล้วชอบมีบทสนทนากับตัวเองไปเรื่อย คุยเป็นเรื่องเป็นราวด้วย จริงจังมากบางครั้ง 🤔 เลยอยากถามว่ามีใครเป็นแบบนี้บ้าง

ซูเฟล่แพนเค้กมิกกี้ 🐹ใช้กระทะใบเดียว ฟู เด้งจนต้องทำเเล้ว ✨ พิมพ์ ซูเฟล่ เพื่อรับสูตรฟรี ✅ #เชฟหมอปุ้ม #ซูเฟล่