12 สิ่ง ที่ควรรู้ก่อนอายุ25

1. เริ่มวางแผนการเงินตั้งแต่วันนี้

หากคุณเริ่มวางแผนการเงินตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้คุณไม่ลำบากในอนาคตอย่างแน่นอน หรือพูดง่ายๆคือ ช่วยให้คุณไม่ลำบากตอนแก่นั้นเอง

2. สนใจคำพูดคนอื่นให้น้อยลง และใส่ใจตัวเองให้มากขึ้น

หากคุณมัวแต่แคร์คำพูดคนอื่น หรือปล่อยให้คำพูดเหล่านั้นมาครอบงำความคิดความอ่านของคุณ คุณอาจเกิดความกลัวจนไม่กล้าทำอะไรสักอย่างเลยก็เป็นได้ ฉะนั้นให้คิดไว้เสมอว่าอย่าไปเสียเวลากับคำพูดหรือคำวิจารณ์แย่ๆ

3. ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น การมีสติจะช่วยคุณได้

หลายคนคงเคยมีประสบการณ์การจิตตกหรือรู้สึกดาวน์ขึ้นมาแบบไม่มีสาเหตุ รู้ตัวอีกทีก็จมดิ่งไปกับความรู้สึกนั้นไปแล้ว

4. เช็กให้ชัวร์ ก่อนเชื่อ

เมื่อคุณเห็นข่าวที่กำลังเป็นกระแสสังคม อันดับแรกให้คุณพิจารณาข่าวนั้นก่อนว่ามีความเป็นจริงมากน้อยแค่ไหน จริงอยู่ที่ว่ากระแสสังคมบางอย่างอาจทำให้คุณรู้สึกหวาดกลัว

5. ปล่อยวางเพื่อหาความสุข

ทุกวันนี้เราอยู่ในสังคม Narcissistic Culture กล่าวคือ สังคมแห่งการทะนงตัวว่าตัวเองเป็นคนสำคัญ หรือเรียกง่ายๆ คือ ภาวะของคนหลงตัวเองนั้นเอง ซึ่งในหลายๆ ครั้งคุณอาจเจอกับสถานการณ์ที่คุณไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ ฉะนั้นทางที่ดีที่สุดในการรับมือกับสิ่งเหล่านี้คือ การปล่อยวาง ทำอะไรก็ได้ที่มีความสุข

6. มีความฉลาดทางอารมณ์

ความฉลาดทางด้านอารมณ์ถือเป็นหนึ่งในทักษะสำคัญที่ทุกคนควรมี จะเห็นว่าคนที่มีความฉลาดทางด้านอารมณ์จะช่วยเสริมให้มีการแสดงออกทางพฤติกรรมต่างๆ ได้อย่างเหมาะสม รวมถึงช่วยในเรื่องการเข้าสังคมได้ดี

7. ควรมีความสามารถเฉพาะทางอย่างน้อย 1 อย่าง

ในโลกปัจจุบันที่มีการแข่งขันกันสูง คุณควรมีความรู้ ความสามารถเฉพาะทางอย่างน้อย 1 อย่างที่โดดเด่น เพราะสิ่งนี้จะช่วยให้คุณแตกต่างและมีความเชี่ยวชาญมากกว่าผู้อื่น อีกทั้งอาจทำให้คุณได้เปรียบมากกว่าคนอื่น

8. อย่าไว้ใจใครง่ายเกินไป

สิ่งสำคัญที่คุณควรรู้ก่อน 25 อีกอย่างหนึ่งคือ อย่าไว้ใจใครมากเกินไป เพราะคุณไม่มีทางรู้เลยว่าจริงๆ แล้วเขาคิดยังไงกับคุณ และหากคุณเชื่อใจคนอื่นมากจนเกินไป อาจทำให้คุณได้รับความเดือดร้อนภายหลังได้

9. อย่าหยุดการหา Passion ในการใช้ชีวิต

เมื่อคุณทำบางสิ่งเป็นระยะเวลานาน แน่นอนว่าอาจทำให้คุณรู้สึกเบื่อ หมดไฟ และไม่อยากทำสิ่งนั้นต่อ สาเหตุอาจเกิดมาจากการหมด Passion กับสิ่งนั้น แต่อย่างไรก็ตามหากคุณหมด Passion คุณควรหา Passion ใหม่ๆ ที่คุณหลงไหล เพราะการมี Passion ถือเป็นสิ่งสำคัญที่เป็นแรงผลักดันช่วยให้คุณก้าวไปสู่เป้าหมายได้เร็วยิ่งขึ้น

10. อย่ารีบร้อนในการตัดสินใจ

ทุกคนคงเคยได้ยินประโยคที่ว่า “ตัดสินใจผิดชีวิตเปลี่ยน” แน่นอนว่าในการตัดสินใจไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว หรือเรื่องอะไรก็ตาม คุณควรคิดและไตร่ตรองอย่างรอบครอบ อย่าด่วนตัดสินใจ

11. หันมาดูแลสุขภาพก่อนที่จะสายเกินไป

การดูแลสุขภาพของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่คนส่วนใหญ่มักมองข้าม และส่วนมากจะมาดูสุขภาพตัวเองในตอนที่อายุมากขึ้นแล้ว ฉะนั้นถ้าเป็นไปได้คุณควรเริ่มดูแลสุขภาพตัวเองตั้งแต่ตอนนี้ ด้วยการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

12. ออกเดินทางท่องเที่ยวเพื่อค้นหาประสบการณ์

การออกเดินทางท่องเที่ยว ไม่ว่าจะสถานที่ใดก็ตามจะทำให้คุณได้เปิดโลก เปลี่ยนความคิดและมองเห็นสิ่งใหม่ๆ ในมุมกว้างมากขึ้น นอกจากนี้การการท่องเที่ยวยังสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทางความคิด

#อายุเยอะไม่ใช่ปัญหา #Lemon8ฮาวทู #ดูแลตัวเอง #อายุที่เพิ่มขึ้นต้องดูแลตัวเองความขึ้นด้วย #ติดเทรนด์

7/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมก่อนอายุ 25 ถือเป็นช่วงเวลาสำคัญที่เราควรตระหนักและเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อชีวิตในอนาคตที่ดีขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการเริ่มวางแผนการเงินตั้งแต่ยังหนุ่มสาวนั้นช่วยให้เรารับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ได้ดีกว่า ทั้งเรื่องการเก็บออม การลงทุน หรือการทำประกันชีวิตซึ่งช่วยสร้างความมั่นคงได้อย่างแท้จริง นอกจากนี้ การไม่แคร์คำพูดของคนอื่นมากเกินไปและใส่ใจตัวเองจะช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลได้มาก จริง ๆ แล้ว ผมเคยล้มเหลวเพราะให้ความสำคัญกับเสียงวิจารณ์ แต่พอลองเปลี่ยนมารักและเชื่อมั่นในตัวเองมากขึ้น ทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานและความสุขในชีวิตเพิ่มขึ้นอย่างมาก การมีสติไม่ว่าสถานการณ์จะเลวร้ายเพียงใด ถือเป็นหัวใจสำคัญ เช่น เมื่อพบกับปัญหา งานอดิเรก หรือความสัมพันธ์ที่ท้าทาย การตั้งสติและคิดวิเคราะห์อย่างรอบคอบช่วยให้เราหาทางออกที่ดีที่สุดได้ เรื่องของความฉลาดทางอารมณ์ หรือ EQ ก็สำคัญมาก ผมแนะนำให้ทุกคนฝึกควบคุมอารมณ์ เข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น เพื่อป้องกันความขัดแย้งและสร้างสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง นอกจากนั้น หากเรามีทักษะเฉพาะทางหรือความสามารถที่โดดเด่น อย่างน้อยหนึ่งอย่าง จะช่วยให้เรามีความได้เปรียบในตลาดงานสุดแข่งขันปัจจุบัน สุดท้าย การหาความสุขและ Passion ใหม่ๆ เป็นแรงผลักดันให้ชีวิตไม่จืดชืด ผมเองชอบเดินทางและเรียนรู้วัฒนธรรมใหม่ ๆ ซึ่งช่วยเปิดมุมมองและเพิ่มแรงบันดาลใจในการทำงานและการใช้ชีวิต อย่าลืมดูแลสุขภาพ ทั้งการทานอาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายเป็นประจำ นั่นคือเงินลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดสำหรับร่างกายและจิตใจในระยะยาว การเดินทางท่องเที่ยวไม่ใช่แค่การพักผ่อน แต่ยังเป็นโอกาสในการเรียนรู้และค้นพบตัวเองที่หาที่ไหนไม่ได้จากการอยู่กับที่ สรุปคือ การวางแผนล่วงหน้า รู้จักดูแลตัวเองทางกายและใจ พร้อมทั้งกล้าที่จะคิดต่าง และเปิดรับประสบการณ์ใหม่ จะช่วยให้ชีวิตของเราก้าวหน้าและมีความสุขอย่างแท้จริงก่อนที่จะก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ที่แท้จริง