berawal dari haid aku yg selalu sakit akhirnya aku #PertamaKali belajar bikin kunyit asam sendiri. Mulai cari tutorial di youtube & oh ternyata gak begitu susah 😁
kenapa gak beli aja di tukang jamu?ngeribetin diri sendiri aja !!!
yup betul kalo buat sendiri emang ribet, tangan jadi kuning, tp rasanya sesuai sama yang kita mau. FYI banyak sekarang tukang2 jamu gitu yg pakai kunyit bubuk, jadi rasanya kurang. maaf ya gak maksud ngejudge tp itu sepengatahuan aku & info dari tukang jamunya sendiri.
setelah aku minum kunyit asam, Alhamdulillah hasilnya pas haid sudah tidak terlalu sakit. Bonusnya jerawat hormonal aku bisa berkurang & wajah jadi glowing 😆
bahan-bahan yang aku pakai :
1. kunyit
2. asam jawa
3. gula merah
4. sejumput garam
untuk rasa bisa teman2 cocokin sendiri yaa dengan selera teman2.
jika ada yg mau ditanyakan bisa komen di postingan aku yaa
sekian pengalaman aku #PertamaKali membuat kunyit asam sendiri 😊😊
... Baca selengkapnyaSelain bahan-bahan utama kunyit, asam jawa, gula merah, dan garam yang saya gunakan, penting juga mengetahui manfaat kesehatan dari kunyit asam yang saya alami. Minuman tradisional ini kaya akan kurkumin yang berfungsi sebagai anti-inflamasi alami sehingga membantu meredakan nyeri haid yang saya rasakan.
Saat pertama kali membuatnya, tangan saya sampai kuning karena kunyit, tapi itu hal yang biasa dan menandakan bahan alami yang digunakan. Saya sarankan memakai sarung tangan saat mengolah kunyit jika tidak ingin tangan kuning.
Untuk rasa, gula merah memberi sensasi manis alami yang berbeda dari gula putih, dan asam jawa memberikan rasa segar yang khas. Banyak penjual jamu menggunakan kunyit bubuk yang terkadang bikin rasa kurang asli, jadi membuat sendiri lebih terjamin kualitas dan rasanya.
Minuman kunyit asam ini juga enak disajikan dingin dengan es batu, sangat menyegarkan terutama di cuaca panas. Selain itu, setelah rutin minum, jerawat hormonal saya berkurang dan kulit menjadi lebih cerah. Jadi, mencoba membuat kunyit asam sendiri bukan cuma menghemat biaya, tapi juga memberi manfaat kesehatan dan kecantikan secara alami.
Kalau ada yang mau tanya-tanya soal proses pembuatan atau variasi rasanya, saya dengan senang hati membagikan tips dan pengalaman lebih lanjut.