📍สิ่งที่ทำแล้ว ”หน้าแห้งเที่ยว“ ไม่รู้ตัว 6❗️

นอกจาก 5 ข้อที่ระบุในบทความแล้ว การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำอุ่นจัดก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวหน้าแห้งได้ง่าย เพราะน้ำอุ่นจะชะล้างน้ำมันธรรมชาติบนผิว ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นและเกิดความระคายเคืองได้เช่นกัน ควรหลีกเลี่ยงการใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรง และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผิวบอบบาง ในช่วงหน้าหนาวหรืออากาศแห้ง ควรเพิ่มความชุ่มชื้นด้วยการใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้นอย่างเช่น กรดไฮยาลูโรนิก หรือเซราไมด์ นอกจากนี้การดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันก็สำคัญมาก เพราะน้ำช่วยบำรุงผิวจากภายใน ทำให้ผิวดูสดใสและมีสุขภาพดีขึ้น อีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยปกป้องผิวจากการแห้งแตก คือการใช้ครีมกันแดดที่มี SPF เหมาะสมทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน เพราะรังสียูวีเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำลายคอลลาเจนและทำให้ผิวเหี่ยวง่าย การป้องกันตั้งแต่ต้นจะช่วยรักษาความยืดหยุ่นและชุ่มชื้นของผิวให้อยู่กับเราได้นานขึ้น สุดท้าย อย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอและลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ เพราะสิ่งเหล่านี้ทำให้ผิวขาดสารอาหารและฟื้นฟูตัวเองได้ช้า การดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวหน้าสวยใส ปราศจากความแห้งกร้านและเหี่ยวย่นก่อนวัยได้แน่นอนครับ