自動翻訳されています。元の投稿を表示する

自分で肌のタイプをチェックして、自分の肌に合ったスキンケアを選ぶ方法🧴🔍

まだ私たちがどんな肌タイプなのかわからない人はいますか?今日は、医者があなたの肌タイプを簡単にチェックする方法を教えてくれます。入浴後や顔を洗った後に簡単にチェックしてみることをお勧めします。これに従えば、私たちの生活はずっと良くなります!肌に合わないスキンケアを選ぶ人が多いので、自分の肌タイプに合ったスキンケアを使うと閉塞の原因になります。🥰

1.あなたの顔を徹底的に洗い、あなたの顔に何も適用せずに15〜30分間放置してください。それから私たちはあなたの肌がどのように見えるかを観察しましょう。それが私たちの肌のタイプです。

乾燥肌:乾燥している、引き締まっている、はがれている、サクサクしている、またはザラザラしている。

脂性肌:顔全体に光沢があるか粘着性があると感じます。

混合肌: Tゾーン(額、鼻、顎)で感じますが、乾燥した頬は引き締まっています。

一般的な肌:乾燥しすぎたり油性にならないでください。快適な肌を感じてください。

フォローすることを忘れないでください。

#スキンチェック #トレンド #スキンケア #チャンヤ博士

2025/10/28 に編集しました

... もっと見るนอกจากวิธีเช็คสภาพผิวที่แนะนำแล้ว การสังเกตสัญญาณอื่น ๆ จากผิวหน้าก็ช่วยให้เข้าใจสภาพผิวของตัวเองได้ดียิ่งขึ้น เช่น สังเกตว่าเวลาผิวแห้งเป็นขุยหรือลอกแสดงว่าอาจมีความต้องการความชุ่มชื้นเพิ่มขึ้น หรือถ้ารู้สึกหน้ามันตลอดวัน คุณอาจต้องเลือกสกินแคร์ที่ช่วยควบคุมความมันและป้องกันการอุดตัน ส่วนตัวพบว่าการใช้สกินแคร์ที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผิว เช่น ผิวมันแต่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความชุ่มชื้นสูงเกินไป ทำให้รู้สึกเหนียวหน้าและเกิดสิวอุดตันตามมาได้ค่ะ ดังนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับประเภทผิวของเรา เช่น ครีมบำรุงสำหรับผิวแห้งที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้น หลีกเลี่ยงที่มีน้ำมันเยอะ สำหรับใครที่ยังไม่มั่นใจการเช็คสภาพผิวเอง ลองจดสภาพผิวในแต่ละวันเพื่อดูแนวโน้ม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังก็ช่วยให้เลือกสกินแคร์ได้ถูกต้องมากขึ้นค่ะ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์หลายชนิดต่อเนื่องกัน เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่ายด้วยค่ะ ท้ายที่สุด อย่าลืมทดสอบผลิตภัณฑ์ใหม่บริเวณเล็กๆ ก่อน เพื่อป้องกันอาการแพ้ และหมั่นสังเกตการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอนะคะ