2/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้อยู่กับคนที่เรารักอย่างแท้จริง นับเป็นความสุขที่หาได้ยากในชีวิตประจำวันที่วุ่นวาย สำหรับผมแล้ว การใช้เวลาร่วมกับครอบครัวหรือคนพิเศษในสวนหลังบ้าน เป็นช่วงเวลาที่ทำให้เรารู้สึกสบายกายและสบายใจอย่างที่สุด สวนหลังบ้านไม่เพียงแค่เป็นพื้นที่ธรรมดา แต่มันเป็นสถานที่พิเศษที่ช่วยให้รู้สึกใกล้ชิดธรรมชาติ ลดความเครียดจากการทำงานหรือกิจวัตรประจำวัน เมื่อได้ออกไปเดินเล่น สูดอากาศบริสุทธิ์ หรือแม้เพียงนั่งพูดคุยกันใต้ร่มไม้ ก็สามารถสร้างความผ่อนคลายได้อย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากนี้ การมีคนที่เรารักอยู่ข้างๆ ยังช่วยเพิ่มพลังบวกให้ชีวิต เมื่อเรามีใครสักคนที่เราเชื่อใจและสามารถแบ่งปันเรื่องราวทุกข์สุข ความสัมพันธ์นั้นจะช่วยเติมเต็มใจและทำให้เราก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากได้ง่ายขึ้น วันนี้ผมจึงอยากแนะนำให้ทุกคนลองใช้เวลาพาครอบครัว หรือคนที่คุณรักไปสัมผัสบรรยากาศที่สงบเงียบในสวนหลังบ้าน หรือสถานที่ใกล้ชิดธรรมชาติ เพื่อรับรู้ถึงความสุขที่เรียบง่ายแต่มีคุณค่า และอย่าลืมว่าความรักและความใส่ใจเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันคือสิ่งที่ทำให้ชีวิตน่าจดจำมากที่สุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

❣️แท้จริง ”สภาวะนิพพาน“ มีหนทาง หรือไม่มี❣️
เชื่อมั้ยคะ? นิพพานที่ตามหากัน อาจง่ายกว่าทุกสิ่งที่เราเรียนรู้มา อาจง่ายกว่าการเข้าใจคำนี้ซะอีก คนมากมาย บอกว่า อยากไปถึงนิพพาน มีเรื่องราวพูดถึงนิพพานมากมาย ฉันคนนึงก็เคยถามในใจ “นิพพาน คืออะไร” คุณจะเชื่อมั้ย ว่าฉันต้องเรียนรู้เรื่องราวมากมาย เพราะความสงสัยนี้ ธรรมชาติจึงสอนธรรม ตาม
จ้าวนุ่น

จ้าวนุ่น

ถูกใจ 0 ครั้ง

Pick a card การเงินไพ่อยากบอกอะไร✨
#pick a card #การเงิน #เช็คดวงการเงิน #สายมูเตลูlemon8 #หมอดูแม่นๆ
ดูดวงกับธัญ🔮🌟

ดูดวงกับธัญ🔮🌟

ถูกใจ 9 ครั้ง

เครื่องมือ Notion ใช้ทำอะไร Database ep : 3
👋 ฮายค่ะทุก ~ วันนี้เราจะพูดถึงเครื่องมือ Notion ในหมวด Database ใช้เก็บข้อมูลให้เป็นระบบ🗄 และยังสามารถดูข้อมูลในมุมมองต่าง ๆ Table view - แสดงข้อมูลแบบตาราง (เหมือน Excel)Board view - มุมมอง Kanban (ลากวางได้) เหมาะกับงานเป็นขั้นตอน เช่น ยังไม่ทำ → กำลังทำ → เสร็จแล
mai

mai

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงช่องทางฝึกสมาธิแบบมีเสียงนำ (Guided Meditation) พร้อมตัวการ์ตูนนั่งสมาธิและข้อความอธิบายประโยชน์ของการฝึกสมาธิ เช่น เพิ่ม Alpha Wave ลดความฟุ้งซ่าน และรายชื่อ 5 ช่องทางแนะนำ
ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'ห้องเรียนความสุข Happiness Classroom' แสดงวิดีโอแนะนำการทำสมาธิหลากหลายรูปแบบ พร้อมข้อความระบุว่าช่องนี้เหมาะ�สำหรับผู้ที่ต้องการนั่งสมาธินานหรือสั้น
ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน' แสดงวิดีโอการทำสมาธิแบบมีเสียงนำโดยหมอแดงแพทย์แผนไทย พร้อมข้อความระบุว่าช่องนี้มีคลิปสั้นๆ เหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาน้อย
5 ช่องทาง “ฝึกสมาธิ” มีเสียงนำ Guided Meditation 🧘‍♀️🍃
ช่วงนี้ของทุกคนเป็นยังไงบ้างคะ? 🙌 ช่วงนี้ของเรากำลังอยู่ในช่วงพัก เรียกได้ว่าเป็น Burnout Recovery 🔥 ครั้งใหญ่ในชีวิต โชคดีของเรา ที่ยังมีแรงเขียนคอนเทนต์ที่เราอยากทำอยู่บ้าง ไม่ได้อยากชัตดาวน์ไปทั้งหมด แต่สัญญากับตัวเองว่าจะต้องพักเรื่องอื่นจริงๆ พักจากงานประจำ พักจากการคิดวนไปวนมา พักจากความเครีย
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 294 ครั้ง

ภาพวาดแสดงอริยสัจ 4: ทุกข์ (ชายเศร้า), สมุทัย (มือไขว่คว้ากิเลส), นิโรธ (ผู้สงบจากการนั่งสมาธิ), และมรรค (เส้นทางสู่แสงสว่าง) โดยมีดอกบัวทองอยู่ตรงกลาง สื่อถึงความจริงอันประเสริฐและหนทางพ้นทุกข์
📌✅🌿 อริยสัจ 4 คืออะไร (ความจริงอันประเสริฐ 4 ประการ)
🌿 อริยสัจ 4 คืออะไร (ความจริงอันประเสริฐ 4 ประการ) ⸻ 1️⃣ ทุกข์ – ชีวิตมันมีความไม่สบายใจเป็นธรรมดา ความหมายง่าย ๆ ทุกข์ = ความไม่สบายกาย ไม่สบายใจ ความผิดหวัง ความกังวล ความกลัว ความเสียใจ ตัวอย่างในชีวิตจริง • อยากได้อะไรแล้วไม่ได้ → ทุกข์ • โดนดุ โดนว่า → ทุกข์ • กลัวสอบตก → ทุ
ndy

ndy

ถูกใจ 10 ครั้ง

❣️วิธีพัฒนาปัญญา รู้รอบ โลก - ธรรม❣️
วิธีพัฒนาปัญญา รู้รอบ โลก - ธรรม จิตสงบ อิสระ ว่าง เบา ปรับชีวิตเป็นหนึ่งเดียวกับธรรม แนะนำวิธีการปล่อยวาง ที่ปัญญาพัฒนาตามได้ค่ะ (วิปัสสนา ผ่านการพิจารณารอบด้าน) แล้วปัญญานี่ล่ะค่ะ ที่เราจะนำไปใช้ในการดำเนินชีวิตบนโลก พาให้ตนเอง ครอบครัว และสังคม ก้าวหน้าได้ การฝึกทีละเรื่องแบบนี้ค่ะ
จ้าวนุ่น

จ้าวนุ่น

ถูกใจ 0 ครั้ง

อยากมี “อู่อันโหว” เป็นของตัวเอง ไม่ยากค่ะ Khui AI ช่วยคุณได้ @khuiai.th #KhuiAI #ซีรีส์จีน #บันเทิงTikTok #ดูให้สุดวันหยุดยาว #PreweryLand
Prewery Land

Prewery Land

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย พร้อมข้อความแนะนำว่าควรกินอะไรมากขึ้นหรือน้อยลงในช่วงก่อนมีรอบเดือน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
ภาพชามอาหารคลีนที่มีถั่วลูกไก่ อะโวคาโด ไก่ และบีทรูท พร้อมข้อความแนะนำอาหารธรรมชาติ (Whole Foods) เพื่อปรับอารมณ์ ลดความเหนื่อยล้า และลดความอยากน้ำตาล
ภาพอาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 เช่น ปลาแซลมอน วอลนัท เมล็ดแฟลกซ์ และอะโวคาโด พร้อมข้อความอธิบายว่าช่วยลดการอักเสบในร่างกาย
ผญ ควรกินอะไรช่วงก่อน/ระหว่างมีรอบเดือน? 🩵🙋‍♀️🍠🍓🥑
สำหรับผู้หญิง ช่วงเวลาก่อนหรือระหว่างมีรอบเดือน 🤍🌙เป็นช่วงที่ร่างกายกำลังต้องการสารอาหารและการดูแลเป็นพิเศษ โดยการที่เราเข้าใจร่างกายของตัวเอง จะทำให้เราสามารถผ่านช่วงนี้ไปได้แบบสบายกาย และ สบายใจ ได้แบบไม่ต้องฝืน ทั้งการพักผ่อนให้มากขึ้น การยืดเหยียดแบบเบาๆที่ช่วยให้รู้สึกดี และการเลือกทานอาหารที่
MindHappyDietitian

MindHappyDietitian

ถูกใจ 2 ครั้ง

🧠✨ 40+++ รับมือวัยทอง เคล็ดไม่ลับดูแลตัวเอง กายใจสมดุล
ใครว่าต้องฟิตเป๊ะ กินคลีน 100% ถึงจะรอดวัยทอง? ขอเถียงเบาๆ ว่า… “ขี้เกียจก็สวยได้ ถ้าขี้เกียจอย่างมีระบบ ยังไงก็รอด“😌 🔥 1. Hot Flashมา…อย่าฝืน! ไม่ต้องทน แค่เย็นกาย…สบายใจพอ 👉 ร้อนกายให้ผ่อนคลายอย่าไปหงุดหงิดตามสภาพ เปิดพัดลม/แอร์ไปเลยค่ะ ใส่เสื้อผ้าบางๆ ระบายอากาศดี เปลี่ยนสถานที่พักผ่อนทะเ
Lazy girl

Lazy girl

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'ถ้า MBTI เป็นสัตว์ทะเล จะเป็นตัวอะไร ?' พร้อมภาพสัตว์ทะเล 16 ชนิด เช่น ฉลาม, ปลาหมึก, ม้าน้ำ, เต่าทะเล, ปลานกแก้ว, ปู, โลมา, ปลากระเบน, และปลาชนิดต่างๆ จัดเรียงเป็นตาราง 4x4.
ภาพแสดง MBTI กลุ่มนักการทูต (Diplomats) ได้แก่ INFJ (ม้าน้ำ), INFP (ปลานกแก้ว), ENFJ (เต่าทะเล), และ ENFP (ปลาการ์ตูน) พร้อมคำอธิบายลักษณะนิสัยของแต่ละ�ไทป์ที่เปรียบเทียบกับสัตว์ทะเลนั้นๆ.
ภาพแสดง MBTI กลุ่มนักวิเคราะห์ (Analysts) ได้แก่ INTJ (ฉลามขาว), INTP (ปลาหมึก), ENTJ (วาฬเพชฌฆาต), และ ENTP (โลมาปากขวด) พร้อมคำอธิบายลักษณะนิสัยของแต่ละไทป์ที่เปรียบเทียบกับสัตว์ทะเลนั้นๆ.
ถ้า MBTI เป็นสัตว์ทะเล จะเป็นตัวอะไร? 🐬🫧
ถ้า MBTI เป็นขนมเค้ก 🍰🎂 แมสมากกก เลยเอาน้องสัตว์ทะเลมาลองเล่นบ้าง ⚠️อ้างอิงมาจาก chatGPT⚠️ #ติดเทรนด์ #mbti #mbtipersonality #mbtithailand #mbtiไทย
ฟลัฟฟี่ฝ้าย🐻‍❄️

ฟลัฟฟี่ฝ้าย🐻‍❄️

ถูกใจ 175 ครั้ง

แก้เคล็ด
ช่วงชีวิตที่เจอ มันทำให้รู้สึกชีวิตไม่มีทางออก เคยเป็นมั้ย เดินๆอยู่ที่สว่าง แต่ตัวเรากลับรู้สึกมืด ไม่สบายใจ ไม่สบายกาย จะหาที่ยึดเหนี่ยวก็ไม่กล้าเอาเงินที่เราหามาได้อย่างลำบากไปให้ใครที่เราไม่มั่นใจ โอนทำบุญเข้ารพ.บ้าง ดูเบาลง แต่ไม่หายไป จนวันนึงนึกถึงที่เคยทำเมื่อก่อนคือการจุดเทียนที่โล่ง
Kiggkogg

Kiggkogg

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่สบายใสหินอะไรดี💎
🤧เมื่อไม่สบาย การเลือกสวมใส่หินมงคลเพื่อช่วยบำบัดรักษาและปรับสมดุลร่างกาย (ตามความเชื่อส่วนบุคคล) สามารถเลือกตามอาการได้ดังนี้ หินมงคลยอดนิยมเพื่อสุขภาพและการบำบัด💫 🍇อเมทิสต์ (Amethyst): หินสีม่วง ช่วยลดความเครียด นอนไม่หลับ ทำให้อารมณ์สงบและผ่อนคลาย 🍚เครียร์ ควอตซ์ (Clear Quartz): ช่วยขจัดพ
Maniyaamror

Maniyaamror

ถูกใจ 1 ครั้ง

#รีบหายรีบกลับบ้านเรานะแม่
#กลับบ้านเราจะได้ไม่มีเข็มอะไรเจาะ #เจาะเลือดแต่ละที แม่คงเจ็บมาก #ร้องออกมาแต่ไม่เป็นคำพูดคงเจ็บมาก #ฟีดดดดดดดดดด🥺
พาแซ่บพานัว

พาแซ่บพานัว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ธรรมชาติ มีน้ำตกไหลผ่านโขดหินและต้นไม้บนหน้าผา ด้านซ้ายมีนาฬิกาทรายตั้งอยู่ และนาฬิกาพกจมอยู่ในน้ำตก มีข้อความว่า 'เวลาและวารี ไม่เคยคอยใคร' พร้อมอิโมจินาฬิกาทรายสองอัน
เวลาและวารีไม่เคยคอยใคร⏳⌛
ได้อ่านบทความนึงผ่านทางต๊อกต๊อก ที่เจ้าของโพสต์เขียนถึงคุณยายในวันที่เขากลับบ้าน ว่า คุณยายเอานมที่หมดอายุมาให้หลานดื่มด้วยกัน ซึ่งเป็นนมที่หลานซื้อมาให้ตั้งแต่กลับบ้านครั้งก่อน แต่คุณยายไม่ยอมนำนมนั้นออกมาดื่ม คำตอบของคุณยายพีคสุดจนผู้เขียนอยากเขียนถึงเรื่องนี้ เพราะคุณยายบอกว่า " ยายไม่กล้าด
🧿" นักเขียนตามอำเภอใจ "🧿

🧿" นักเขียนตามอำเภอใจ "🧿

ถูกใจ 2 ครั้ง

#เทรนด์วันนี้ #เดินทางกันต่อไป #บางช่วงชีวิต #ท้องฟ้า #ชีวิตไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่าความสบายใจในทุกๆวัน
SouthernNit

SouthernNit

ถูกใจ 2 ครั้ง

ช่วงนี้หลายคนกังวลเรื่องกองทุนฌาปนกิจสงเคราะห์
ช่วงนี้หลายคนกังวลเรื่องกองทุนฌาปนกิจสงเคราะห์ บางบ้านเริ่มตั้งคำถามว่า… ถ้าวันหนึ่งระบบมีการเปลี่ยนแปลง เราจะรับมืออย่างไร จริง ๆ แล้ว กองทุนฌาปนกิจ คือ การช่วยเหลือกัน ในชุมชน เป็นน้ำใจ เป็นการพึ่งพากันยามเสียชีวิต ส่วนประกันชีวิต คือสัญญาที่บริษัทรับความเสี่ยงแทนครอบครัว มีเงื่อนไ
Phatcharirat

Phatcharirat

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้ลงทุนอะไรดี🏝
ตัวเลือกการลงทุนที่ “ดี” สำหรับวันนี้ 🟢 1. เงินฝาก / 備เงินฉุกเฉิน เหมาะกับ: ผู้เริ่มต้น หรือคนที่ยังไม่มีเงินสำรอง 💡 ความเสี่ยงต่ำ + ถอนใช้ได้ง่าย ➡️ ตัวเลือก: ฝากประจำ, ออมทรัพย์ดอกเบี้ยสูง ⸻ 🟡 2. กองทุนรวม (Mutual Funds) เหมาะกับ: นักลงทุนที่ต้องการสร้างผลตอบแทนระยะกลาง–ยาว 📈 คว
Nana

Nana

ถูกใจ 26 ครั้ง

รีวิวปฎิบัติธรรมแบบสบายกายแล้วก็สบายใจ✨
เราปฎิบัติธรรมที่วัดป่า วชิรบรรพต ตั้งอยู่ที่ชลบุรี ไปครั้งที่2 แล้วเพราะว่าติดใจมาก ที่นี่เป็นสถานที่ปฏิบัติที่สงบ ร่มรื่นมากๆ ชอบสถานที่และการจัดโซนของวัดมากๆเพราะดีไซน์ต่างๆของวัดจัดเป็นระเบียบแล้วก็ดูทันสมัยมาก ทางวัดมีกิจกรรมให้ทำเยอะมากแล้วก็กิจกรรมต่างๆ ทางวัดไม่ได้เคร่งมาก เราสามารถรีแล็กได
เกด🐰🎀💛🧡💙💖💚🩵

เกด🐰🎀💛🧡💙💖💚🩵

ถูกใจ 12 ครั้ง

สบายกายสบายใจ♥️
#สบายกายสบายใจ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 แจกคำสั่งสวยๆค่ะ♥️ วิธีทำ + Prompt มาฝากอีกแล้วค่าา ความสวยเสกได้ 1. เข้า Google ค้นหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt ตามนี้เลย สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจ
♥️Pang Aphichayapa♥️

♥️Pang Aphichayapa♥️

ถูกใจ 67 ครั้ง

🫶รวมแนวคิดเตือนสติตัวเอง😍
⚠️หมายเหตุ : ขออภัยสำหรับลายมือไม่สวยอาจทำให้บางท่านอ่านไม่ออก ที่เลือกใช้การเขียนการจดบันทึกแทนการพิมพ์ เพราะ การเขียนหนังสือ การจดบันทึก ช่วยให้เรา Relax และผ่อนคลายสมองได้ดีค่ะ🙏🏻 #ประโยคเตือนสติ #การฝึกสติ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 6 ครั้ง

🥰สุขใจสบายกายในแบบที่เป็นตัวเรา🥰
คุณนู่หน่อย🐶เด็กชัยนาท

คุณนู่หน่อย🐶เด็กชัยนาท

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกหัวข้อ '3 years in UNIVERSITY BUSEM เรียนอะไรบ้าง? สบาย VS จะตาย' สรุปประสบการณ์ 3 ปีในมหาวิทยาลัยกรุงเทพ
ภาพรวมการเรียนปี 1 (Freshman) แสดงโน้ตวิชาบัญชีพื้นฐาน สถิติพื้นฐาน การคิดสินค้าขายจริงในมอ และแนวคิดสร้างธุรกิจ รวมถึงการแข่งทำแผนการตลาด
ภาพรวมการเรียนปี 2 (Sophomore) แสดงโน้ตวิชาการเงิน การจัดการโรงงาน การสร้างแบรนด์ การจัดทำแผนธุรกิจ และการแข่งทำแผนการเงิน
3ปี กับชีวิตมหาลัยกรุงเทพ คณะ BUSEM เรียนอะไรบ้าง?
รวบรวมวิชาเนื้อหา 3 ปี ที่ต้องเจอ BUSEM เรียนอะไร เรียนเป็นไง ขอแอบรีวิวการเรียนในมอแบบภาพรวมเลยก็คือ "จงเป็นคนที่ทำได้ทุกอย่าง" เพราะมีทุกสิ่งรอคุณให้ทำอยู่ ชีวิต 3 ปีในมหาลัย ต้องบอกก่อนเลยว่าเจอเพื่อนดี เพื่อนเก่งฮะ ทุกคนทำได้หลากหลายมาก มีความถนัดต่างกัน แต่สิ่งที่เป็นข้อดีและจุด
_ralyn_

_ralyn_

ถูกใจ 7 ครั้ง

Tian Jin แบบไม่มีแพลน อยากไปไหนก็ไป ไม่อยากไปก็ข้าม 🥰
One day trip in Tian Jin เนื่องจากเราเปลี่ยนเมืองกระทันหัน ทำให้เราเตรียมแพลนไม่ทัน เราเลยคุยกันว่าเลือกกันมาอยากไปไหน แล้วค่อยไปดูหน้างานเอา พอจบทริปนี้มันก็ทำให้เรารู้สึกว่า เอ่อ นี่ก็เป็นอีกทริปที่ดีมากทุกอย่างสบายๆ ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องกดดันตัวเอง คุยกันได้ว่าอยากไปไหนก็ไป ไม่อยากไปไหนก็ข้าม หล
mei.iingg14

mei.iingg14

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมหมวกเบเรต์สีชมพู เสื้อเชิ้ตลายดอกไม้ สร้อยคอสองชั้น และแหวนสีชมพูขนาดใหญ่ มีผมยาวประดับริบบิ้นขาว พร้อมข้อความ VOGUE และ Lemon8 อยู่ในภาพ
สุขภาพจิตสำคัญกว่าการฝืนรักษาความสัมพันธ์😔
เพราะความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ควรทำให้เรารู้สึกผิดกับการเป็นตัวเอง ถ้าการอยู่กับใครสักคนทำให้ใจเหนื่อยมากกว่าสบา การถอยออกมาอาจเป็นการดูแลตัวเองที่ดีที่สุด เมื่อความรักกลายเป็นภาระทางใจ ความรักไม่ควรทำให้เราต้องอดทนกับความเจ็บซ้ำๆ หากต้องฝืนยิ้ม ฝืนเข้าใจ และฝืนให้อภัยตลอดเวลา นั่นอาจไม่ใช่ความรั
ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ซองใหม่ในร้านสะดวกซื้อ ประกอบด้วยทิ้นท์รองพื้น คุชชั่น เจลบำรุงผิว และคุชชั่นลายตัวการ์ตูน แสดงถึงสินค้าหลากหลายประเภทสำหรับผิวหน้า
ซองเจลบำรุงผิวสูตรน้ำบัว ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นยาวนาน 144 ชั่วโมง มีส่วนผสมของเซราไมด์และกรดอะมิโน เหมาะสำหรับผิวที่ต้องการความชุ่มชื้นเป็น��พิเศษ
ซองทิ้นท์รองพื้นเนื้อแมตต์ ช่วยเบลอผิวเรียบเนียน คุมมันยาวนาน ปกป้องผิวจากรังสียูวี SPF50 PA+++ พร้อมบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นและสุขภาพดี
อัพเดต ครีมซองของใหม่ 7-11 รอบเดือน ตุลา มีอะไรน่าโดนบ้าง
สวัสดีค่าา ไปเดินเล่นที่เซเว่นมาแล้วเห็นว่ามีของใหม่น่ารักๆเต็มเลยเลยมาอัพเดทเพื่อนๆกัน ใครมีสินค้าอื่นนอกเหนือจากนี้ที่เป็นตัวใหม่มาแชร์กันได้นะคะ 👇🏻👇🏻 #ครีมซองเซเว่น #ป้ายยากับlemon8 #รองพื้นนามิ #คุชชั่นเซเว่น #ลิปซอง
Mellownie.nun

Mellownie.nun

ถูกใจ 138 ครั้ง

#ติกต้อกเปิดการมองเห็น #ฝากกดติดตามด้วยนะ #ยิ้มให้ตัวเองบ่อยๆจะได้มีพลัง😊
maarmeen

maarmeen

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม