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4年4か月 🤗

5日前に編集しました

... もっと見るการเลี้ยงดูและรักลูกนั้น มักไม่มีเหตุผลใดๆ นอกจากความรักบริสุทธิ์ที่เกิดขึ้นโดยธรรมชาติ สำหรับผมแล้ว ช่วงเวลา 4 ปี 4 เดือนของการได้ดูแล Yeepoon นั้นเปรียบเหมือนบทเรียนสำคัญของชีวิตที่ทำให้เห็นมุมมองความรักในแบบไม่มีเงื่อนไข การเป็นพ่อแม่ไม่ได้แค่หมายถึงการเลี้ยงดูอย่างเดียว แต่ยังรวมถึงการให้ความเข้าใจและส่งเสริมลูกในทุกขั้นตอนของการเติบโต ท่ามกลางโลกที่กว้างใหญ่ เราได้เรียนรู้ที่จะเปิดใจและยอมรับความแตกต่างของลูก ซึ่งแต่ละวันที่ผ่านไปได้สอนให้ผมยิ่งซาบซึ้งถึงคำว่า "รักลูกไม่ต้องมีเหตุผล" ผมยังจดจำประโยคที่เขียนไว้บนภาพที่ได้จาก OCR ได้ดี "I love 3 things in this world and you" มันสะท้อนความหมายของความรักที่ผมมีต่อเจ้าเด็กน้อยนี้ คือรักแสงอาทิตย์ที่ให้แสงสว่างในตอนเช้า รักดวงจันทร์ที่ส่องแสงในตอนกลางคืน และรักลูกของผมที่จะอยู่ในใจตลอดไป ไม่ว่าจะเป็นเวลาที่พาเขาไปฝึกศิลปะการต่อสู้หรือพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ชีวิต การเดินทางไปยังสถานที่ใหม่ๆ หรือแค่ใช้เวลาร่วมกันในบ้าน ทุกช่วงเวลานั้นเต็มไปด้วยความสุขและความทรงจำที่มีค่ามหาศาล ซึ่งผมหวังว่าจะสามารถแบ่งปันความรักและเรื่องราวเหล่านี้ให้กับทุกคนที่กำลังมองหาแรงบันดาลใจในการเป็นพ่อแม่ที่ดีได้

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「入学前&新学期前 1か月前からの垢抜けチェックリスト」というタイトルが中央に配置され、その周りにヘアフレグランス、コンパクトミラー、リップクリーム、ベビーオイルなど、様々な美容関連商品が配置されています。
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「3週間から始めること」として、猫背やストレートネックを直す方法、眼輪筋を鍛える方法がイラストで示され、美白ケアとマツ育の具体的なアドバイスが製品画像と共に紹介されています。
\入学前・新学期前/
1か月前からの垢抜けチェックリスト🏫✔
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 入学前・新学期前に垢抜けたい!という子向けに1か月前からの垢抜けチェックリストを作りました👌🏻 ̖́-‬ ぜひやってみてください!!♡⸝⸝ #チェックリスト #垢抜け #美容 #全力スキンケア
みおん¦メイク・美容・垢抜け🤍

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たった1か月で5kg痩せた
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ちこ-13kg下半身デブ卒業

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子どもが爆食!ふわホク長芋!(9か月〜OK◎)
˗ˏˋ子どもがおかわり!長芋が化けるふわホク食感ˎˊ˗ とろろ嫌いな子が爆食べするかも!! 実は、長芋は「袋に入れて叩いて焼く」だけで、 驚くほどふわっふわ、ホクホクの絶品料理に🤭 \ここがポイント!/ ✅皮剥き不要!よく洗えば皮付きのままでOK👍🏼 ✅手が痒くならない! 袋の中で完結するから、直接触れずに調理できちゃう! ✅トースターにお任せ!忙しい夕飯のあと一品にも◎ 外はカリッ、中はふわホクで、 うちの子も思わず「おかわり!」😂 大人のおつまみにも最高です🍺 ぜひ、次の買い物で長芋をゲットして試してみてね! 【動画中のレシピ】 材料🥣 ・長芋
める|子どもが食べる野菜ハック🥕

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出会いから3か月で決まる人の共通点
「同じように出会ってるのに、 なんであの人はすぐ決まるの?」 そんなふうに思ったこと、ありませんか?🌙 ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ 実は、 3か月で決まる人は 特別な人じゃない。 ただ、 “婚活の向き合い方”が違うだけ🌸 ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ 多くの人は、 「選ばれるかどうか」で動いてしまう。 でも、 うまくいく人は “自分がどうしたいか”で動いている。 ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ 💡3か月で決まる人の共通点 ① 自分の軸(大切にしたいこと
琴万恵巳(ことまめぐみ)

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出会いから3か月で決まる人の共通点
「出会って3か月で決まる人」と 「何年も続けてもうまくいかない人」。 実は、“出会いの数”ではなく、“心の準備”に違いがあります。 ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ 💡うまくいく人の3つの共通点 ① “焦り”より“安心”を大切にしている ② 条件より“自分の心の穏やかさ”で判断している ③ 出会いを「選ばれる場」ではなく「選ぶ場」として見ている ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ 3か月で決まる人は、“誰かを探す”より先に、 “自分の心を整える”ことから始めています🌸 焦らず、あなたのタイミングで大丈夫。 あなたに合う
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「1か月で肌が激変!?」というタイトルと、「たった1か月で美肌を育てる方法、必見!」というサブタイトルが書かれた画像です。肌が変化する様子を表現した、ピンク色のシンプルなイラストが描かれています。
「1か月で肌が激変!?」というタイトルと、早寝早起、夜更かし禁止、規則正しい昼寝という生活リズムに関する美肌のヒントが書かれています。
「1か月で肌が激変!?」というタイトルと、野菜と果物の摂取、良質なたんぱく質、十分な水分補給という食生活に関する美肌のヒントが書かれています。
✨1か月で別人級の肌へ✨ 本当にたった1か月で肌は変わりますよ!
みんな、正しい方法でケアすれば、1か月で肌は見違えるほどキレイになるんです📖 今日は私の「美肌ルーティン」をシェアしますね💡 💤 生活リズム編: 肌を整えるには睡眠が超大事。1か月間、毎日23時までに就寝🛌。寝る30分前はスマホを手放して📱、足湯でリラックス。ぐっすり眠れると、くすみや黄ぐすみが改善して、透明感のあるツヤ肌に~✨ 🥗 食生活編: 揚げ物や甘いスイーツは控えて🙅‍♀️、野菜や果物🥝🥦をしっかり摂取。ビタミン&食物繊維で体の中からキレイに。さらに1日1500〜2500mlのお水💧を意識して飲むと、新陳代謝がアップして内側からうるおいチャージ! 🧴 スキンケ
木

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2か月で毛穴消す方法?
毛穴改善始めるならコレ⬇ ・何を試しても毛穴が改善しなかった理由 ・毛穴タイプ×肌タイプ別オススメスキンケア ・正しい洗顔やクレンジングのやり方 ・生活習慣から毛穴を改善する方法 これらを全てまとめた毛穴ケアの参考書 「毛穴解剖学」を無料でプレゼント中!🎁 プロフィール文の1番上にあるリンクをタップして、ブログを読むと貰えます✨ ⬇⬇ ▶▶【@keana_skincare】◀◀ ----------------- #毛穴 #50代 #美容 #40代 #スキンケア
毛穴トラブル研究所│こうき(サブ)

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子どもが爆食!白菜の活用法!(1歳6か月〜OK◎)
˗ˏˋ子どもがパクパク!白菜の活用法ˎˊ˗ 子どもが残しがちな白菜、実は食べやすい部分があります!これで1/4株もペロッと食べれちゃうかも! 塩もみして和えるだけなので、あと一品ほしい時にぜひ! \ここがポイント/ ✅ 縦に割けば葉っぱが散らばらない! ✅ 水気をしっかり切るのが味しみ抜群のコツ ✅ (子ども用)葉の部分多め+芯は細めに切ると食べやすい ✅ 黒い斑点はポリフェノールだから安心して食べてOK✨ ✅芯に近い方が甘みが強い! 「白菜1/4株がこんなに一瞬で消えるの?」って驚くはず。 ぜひ作ってみてね! 【動画中のレシピ】 🥣 材料 • 白菜
める|子どもが食べる野菜ハック🥕

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たった三か月で変わる習慣
#Lemon8で暇つぶしチャレンジ #からだ健康チャレンジ #運気上げてこ #2026年楽しむ宣言 #ちょっと聞いて
メンタリスト KOKI HORI

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1か月続けた成果… 
#贈り物   #手作り   #花束毛毯   #可愛い   #彼女
鈴木彩花

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子どもが爆食!春だけの栄養MAX野菜!(1歳6か月〜OK◎)
˗ˏˋ皮むき不要!春だけの栄養MAX野菜ˎˊ˗ 新じゃがの季節がやってきましたね🌸 皮が薄くて柔らかい新じゃがいも🥔 毎日子どもに野菜いらないーってされがち🥲 でもなんとか野菜を食べてほしいですよね😭 旬の野菜こそ甘味が強くて栄養満点!! ぜひ食べてほしい、新じゃがロースト🥔✨ \ここがポイント/ ✅ 皮は薄くて柔らかいからそのまま食べれる ✅ 半分に切って、焼くだけ◎ ✅ 新じゃが本来の甘みがギュッと凝縮🥔 ✅ 加熱で壊れやすいビタミンCが7割も残る! ✅ トマトよりもビタミンCが豊富🍅 ✅ 外はカリッ、中はホクホク ✅ 手づかみでも食べやすいサイズ
める|子どもが食べる野菜ハック🥕

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「1か月で肌が激変!? (たった1か月で美肌を育てる方法、必見!)」というタイトルと、笑顔の顔が描かれた4つの紫色の円がデザインされた画像です。
「1か月で肌が激変!?」というタイトルと共に、早寝早起、夜更かし禁止、規則正しい昼寝といった生活リズムに関する美肌のヒントが記載されています。
「1か月で肌が激変!?」というタイトルと共に、野菜と果物の摂取、良質なたんぱく質、たっぷりの水分補給といった食生活に関する美肌のヒントが記載されています。
✨1か月で別人級の肌へ✨ 本当にたった1か月で肌は変わりますよ!
みんな、正しい方法でケアすれば、1か月で肌は見違えるほどキレイになるんです📖 今日は私の「美肌ルーティン」をシェアしますね💡 💤 生活リズム編: 肌を整えるには睡眠が超大事。1か月間、毎日23時までに就寝🛌。寝る30分前はスマホを手放して📱、足湯でリラックス。ぐっすり眠れると、くすみや黄ぐすみが改善して、透明感のあるツヤ肌に~✨ 🥗 食生活編: 揚げ物や甘いスイーツは控えて🙅‍♀️、野菜や果物🥝🥦をしっかり摂取。ビタミン&食物繊維で体の中からキレイに。さらに1日1500〜2500mlのお水💧を意識して飲むと、新陳代謝がアップして内側からうるおいチャージ! 🧴 スキンケ
由良

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たった2か月でここまで変われた🙌✨
座る時間が長いと、お尻って固まりやすい💦 そんな時にぜひ取り入れてほしいのが… ヨガ講師の私が本気で推す【お尻ストレッチ】🍑✨ ⸻ 🧘‍♀️やり方 ① 片脚を両手で下から抱えて胸に引き寄せる   →胸まで上げなくても、伸びを感じられればOK🙆🏻‍♀️ ② そのまま左右にゆらゆら〜 👉 股関節の柔軟性UP+骨盤調整で脚痩せに◎ 余裕があれば… ✅ 脚を横から抱えて背中を伸ばすとさらに効果抜群! 赤ちゃんを抱っこするようなイメージ🤱   「ゆりかごのポーズ」って言われているよ☺️🌼 ⸻ 📌 ポイント ・1日たった左右各30秒でOK ・
ちよみ⌇ヨガ講師が教える美ボディラインの作り方

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子ども爆食!スナップエンドウの裏技(1歳6か月〜OK◎)
˗ˏˋ子どもがハマる!スナップエンドウの裏技ˎˊ˗ スナップエンドウまだ茹でてる? 実は、 「蒸す」だけで甘さが全然ちがう🥹✨ \ここがポイント/ ✅ 筋つきのまま少量の水で蒸す ✅ 甘みギュッと凝縮 ✅ 水っぽくならずポリポリ ✅ 筋がスル〜ッと取れる 【蒸し方】 ひとつまみの塩+大さじ2の水 フタして中火2分 水にさらさない。 そのまま冷ます。 これがシャキ甘のコツ☝️ 【筋の取り方】 蒸してから ヘタの近くを親指で押さえて 手前にスッと引く びっくりするほど 気持ちよく取れるよ✨ \使い分け裏ワザ/ ◯ 内側カット
める|子どもが食べる野菜ハック🥕

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1か月ダイエットした結果
【継続は力なり。】 お疲れ様です🍵 そるとです😊 ダイエットを始めて、気づけばもう1か月😳 あっという間だったなぁ〜! いつもなら3日坊主で終わっちゃう私だけど、 今回は“ゆるゆる継続”できた✨ まずは…自分を褒めたい😭💛 そして気になる結果はコチラ👇 🧂体重 78.4kg ▶ 74.8kg 🧂体脂肪率 43.9% ▶ 41.9% 🧂二の腕 32cm ▶ 31cm 🧂ウエスト 97cm ▶ 91cm 🧂腹囲 105cm ▶ 101.5cm 🧂ヒップ 110cm ▶ 108cm 🧂太もも 64cm ▶ 65cm 🧂ふくらはぎ 41.5cm ▶
そると|痩せて彼氏にプロポーズさせるアラサー

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美肌習慣の紹介記事の表紙。女性が水を飲んでおり、「1か月で変わる美肌習慣 食材編1」というタイトルが書かれている。
赤いミニトマトが多数写っており、「1 食材 トマト」と表示されている。トマトに含まれるリコピンやビタミンCが美肌に良いと説明されている。
魚料理が盛り�付けられた皿が写っており、「2 食材 さば」と表示されている。サバに含まれるオメガ3脂肪酸やビタミンEが肌の保湿や老化防止に役立つと説明されている。
1か月で変わる美肌習慣
1か月で肌が変わる“食べてキレイになる美肌習慣”をご紹介🫧 まずはトマト🍅 リコピンが紫外線ダメージを防ぎ、透明感をサポート。 納豆とみそには大豆イソフラボンが含まれていて女性ホルモンのバランスを整えてくれるよ。 キウイ🥝とブルーベリーはビタミンCとポリフェノールが豊富。シミやくすみ対策に◎ さらにさばのDHA・EPAが肌のハリをキープし、ごまのセサミンが老化を防ぐアンチエイジング食材🤍 どれも身近にある食材ばかりだけど 毎日少しずつ意識して摂るだけで1か月後には 肌のトーンやツヤに変化が現れてくるはず🫧 それでもできてしまったシミには… キテ
紗奈 | 美肌ノート☁️

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【初心者はこれだけやって!1か月で在宅で月収を作る方法】
「家でできる仕事があったらな…」  「子どもとの時間も大切にしたい…」  「好きな場所で働けたら最高…」 そんな願い、  実はもう “普通に叶う時代” になっています。 私の生徒さんたちも  完全未経験から  自宅で収入を得られるようになりました。 なぜか? ✔ スキルが現代に合っている  ✔ 需要が伸び続けている  ✔ 再現性が高い  ✔ 子育てしながらでもできる それが  動画クリエイターという働き方📹✨ 特別なセンスや機材は不要。  PCと少しの学びでスタートできます。 看護師時代、  「働く場所」も「働く時間」も  全部職
Akari

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3か月は長い
7日にやっと妻が退院します❤️ 3か月は長かったぁ。。 よく娘と2人で食い繋いできました😅 退院してもまだまだ私が頑張らないと💪
keikei0243

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5か月で株価がここまで変わった!?一緒に歩んだ成長ストーリー
この5か月間ずっと一緒に株を買ってくれた皆さん、おめでとうございます!🎉 銘柄:9984ソフトバンクグループ ⭕️5,730円→15,965円(+10,235円) 銘柄:5803フジクラ ⭕️3,592円→13,580円(+9,988円) 銘柄:6857アドバンテスト ⭕️4,703円→13,065円(+8,362円) 投資は"当てること"じゃなく、"信頼されること"。これからも一緒に、笑って進みましょう #Lemon8   #lemon #株式投資 #株式投資初心者 #日本株
えみ

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子どもが爆食!たけのこの意外な食べ方(1歳6か月〜OK◎)
˗ˏˋ子どもがやみつき!たけのこの意外な食べ方ˎˊ˗ たけのこって煮物になりがち... 子どもがなかなか野菜を食べてくれない… 実は、たけのこを唐揚げにすると、 外はカリッ、中はシャキシャキ! スナック感覚でお箸が止まらなくなります✨ うちは、たけのこを唐揚げにしたら 子どもがどハマりしました🤣🧡 \ここがポイント/ ✅ たけのこの水煮:毎日水を変えるだけで、2〜3日ほど長持ち👍🏼 ✅トースターで完結!油で揚げないからヘルシーで、後片付けもラク✨ ✅おやつ感覚のシャキシャキ食感! 醤油ベースの味付けと片栗粉の衣で、野菜が苦手なお子さんも夢中になる美味しさ!
める|子どもが食べる野菜ハック🥕

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「久しぶりに見た」39歳沢尻エリカが「レベチで美人すぎる」 1年8か月ぶり公の場にネットも騒然「全然
中島ひろ子の人生相談〜あなたのお悩み、おばちゃんが受け止めます。こんにちは〜。中島ひろ子です。 さて今日のテーマは、「久しぶりに見た!39歳の沢尻エリカさんが“美人すぎる”と話題」――この話題、ネットでもすごい盛り上がってるみたいねぇ。 いやぁ、ほんっとに、エリカ様ってやっぱり“唯一無二”なのよねぇ。あの人の美しさって、ただ顔立ちが整ってるとか、肌がきれいとか、そういう次元じゃないの。生き方そのものが顔に出てるタイプ。あたしゃ思うのよ、美しさって「ちゃんと自分を生きてる人」に宿るもんなのよ。 沢尻さんってね、若い頃から何かと騒がれてきたけど、あれだけ叩かれても、消えない存在
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腐ったミニトマト 2か月後に奇跡が!!
にんじんの切れ端捨てないで 実は、にんじんの切れ端から葉っぱが再生するよ! にんじんの葉っぱも料理に使えるから、切れ端から再生させて食べちゃおう❤ ちょっとの水と容器があれば、簡単に葉っぱが生えてくるからやってみて。 今回は、ペットボトルの容器を使ったよ。 【用意する物】 ・にんじん ・空のペットボトル(小さいサイズのものでOK)【お皿でもいいよ】 ・水 ・カッター(ペットボトルを切る用) 【やり方】 1.にんじんの先端部分を1cmくらい残して切る 2.空のペットボトルをカッターで切って、底の方に水を入れる 3.にんじんの切れ端を爪楊枝で刺して、水に
杏

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リアルな毛穴
1か月前 → 今|やった対策
毛穴って、すぐに消えるものではないけど ケアを続けると少しずつ変わると言われています。 この1か月で意識したこと👇 ✔ 洗顔は泡でやさしく洗う ✔ サリチル酸で週1〜2回の角質ケア ✔ 保湿をしっかりして肌バリアを整える ✔ 紫外線対策を毎日する ✔ 肌をこすらない ちなみに今日は 22:00〜Amazonタイムセール✨ 🫧 洗顔料 20%OFF 💧 美容液 25%OFF 毛穴ケアを見直したい人は、このタイミングもチェックしてみてください。 #2200 #毛穴ケア #毛穴対策 #毛穴悩み #スキンケア #A
Suede

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