การวิ่งระยะทางมากกว่า 10 กิโลเมตรนั้นเป็นการท้าทายที่ต้องอาศัยความอดทนและใจที่แข็งแรง ในประสบการณ์ของผมเอง ครั้งนี้ตั้งเป้าเพซไว้ที่ประมาณ 10 นาทีต่อกิโลเมตร ซึ่งถือว่าเป็นจังหวะวิ่งที่พอเหมาะสำหรับคนที่ไม่ได้ฝึกวิ่งอย่างจริงจังแต่ต้องการความต่อเนื่องในการออกกำลังกาย การใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 40 นาทีในการวิ่ง 10.04 กม. ถือว่าเพลียพอสมควร แต่รู้สึกได้ถึงความสำเร็จและการเอาชนะตัวเอง เหมือนกับบรรยากาศและความรู้สึกในยุค 90 ที่ทุกอย่างดูเรียบง่ายแต่มีความหมายลึกซึ้ง สิ่งที่ทำให้การวิ่งครั้งนี้พิเศษคือผมได้บันทึกเส้นทางและสถิติด้วยแอป STRAVA ที่ช่วยให้เห็นพัฒนาการของตัวเองและยังสามารถแชร์กับเพื่อน ๆ ได้เพื่อกระตุ้นให้ทุกคนมีกำลังใจในการออกกำลังกายเหมือนกัน สำหรับคนที่กำลังมองหาวิธีเริ่มต้นวิ่งและอยากเก็บสถิติการวิ่งอย่างจริงจัง แนะนำให้ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ และค่อย ๆ เพิ่มความเร็วและระยะทางตามความสามารถของร่างกาย เพราะความเหนื่อยจะกลายเป็นความภาคภูมิใจในที่สุด