2/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนเจอคำว่า “สแลนเหล็ก” แล้วงงว่าคืออะไร จริง ๆ ส่วนใหญ่หมายถึง “ตะแกรงเหล็ก/ตาข่ายเหล็ก” ที่เป็นลายช่อง ๆ (บางร้านเรียกไวร์เมช, ตะแกรงเหล็กฉีก, ตะแกรงเหล็กชุบซิงค์) นิยมใช้ทำรั้ว งานกันตก งานตกแต่ง หรือทำเป็นโครงรองรับบางอย่าง แต่พอเอามาประยุกต์ “ขึงทำฝ้าเพดาน” ในบ้าน โดยเฉพาะโซนครัว/มินิมอล จะมีจุดที่ต้องคิดให้รอบค่ะ เพราะเราเคยเกือบทำเหมือนกันแล้วสุดท้ายถอย เหตุผลที่ไม่ค่อยแนะนำให้เอาสแลนเหล็กมาทำฝ้า 1) เรื่องความปลอดภัยและการยึดแขวน: ฝ้าอยู่เหนือหัวเรา ถ้าขึงไม่ตึงพอ/จุดยึดไม่แข็งแรง ตะแกรงอาจแอ่นตัวหรือหลุดได้ ยิ่งถ้าใช้แขวนของตกแต่ง ติดไฟ หรือพาดท่อบางอย่าง น้ำหนักสะสมจะเยอะขึ้น 2) สนิมและคราบ: ถ้าไม่ใช่วัสดุชุบซิงค์หรือเคลือบกันสนิมดี ๆ เจอความชื้นในบ้าน (โดยเฉพาะครัว) มีโอกาสเกิดสนิมเป็นจุด ๆ ได้ คราบสนิมหยดลงมาก็ทำความสะอาดยากและทำให้เพดานดูโทรมเร็ว 3) ฝุ่นเกาะและทำความสะอาดยาก: ตะแกรงเป็นซี่ ๆ มีเหลี่ยมเยอะ ฝุ่นจะเกาะง่ายมาก เวลาจะเช็ดต้องใช้แปรง/เครื่องดูดฝุ่นช่วย ไม่เหมือนฝ้ายิปซัมหรือฝ้าเรียบที่เช็ดทีเดียวจบ 4) เรื่องแมลงและเศษผงจากด้านบน: ถ้าพื้นที่ด้านบนยังเป็นโครงเปิดหรือมีช่องลม ตะแกรงจะไม่ช่วย “ปิด” เหมือนฝ้าปกติ ทำให้ฝุ่นจากโครงหลังคา/แมลง อาจลอดสายตาหรือร่วงลงมาได้ง่ายกว่า 5) ภาพรวมของงานและความเรียบร้อย: งานสแลนเหล็กให้ฟีลลอฟท์/อินดัสเทรียลสวยก็จริง แต่ถ้าบ้านตั้งใจไปทางมินิมอล อาจดูรกง่าย โดยเฉพาะเมื่อมีสายไฟ ท่อ หรือโครงต่าง ๆ โผล่ให้เห็น ถ้ายังอยากใช้สแลนเหล็กจริง ๆ แนะนำให้เช็กก่อน - เลือกแบบชุบซิงค์หรือพ่นสีฝุ่น (Powder coat) เพื่อกันสนิม - คุยช่างเรื่องโครงคร่าวและจุดแขวนให้ละเอียด ใช้พุก/เหล็กแขวนที่รับน้ำหนักได้จริง และทำให้ “ตึง” ไม่หย่อน - เผื่อแผนทำความสะอาด เช่น ออกแบบให้ถอดได้เป็นแผง หรือมีช่องเซอร์วิส - ถ้าอยู่โซนครัว ให้คิดเรื่องควัน/คราบน้ำมันด้วย ตะแกรงจะจับคราบง่ายกว่าฝ้าเรียบ ทางเลือกที่ดูคล้ายแต่ใช้ง่ายกว่า - ฝ้าระแนงอลูมิเนียม/ระแนง PVC: ได้ลุคเส้น ๆ แต่ดูแลง่ายกว่าและไม่เป็นสนิม - ฝ้าเรียบ + ทำช่องเซอร์วิส: เรียบร้อย สะอาด ดูมินิมอล แถมซ่อนสายไฟได้ - ตะแกรงตกแต่งเฉพาะจุด (ไม่ทำเต็มฝ้า): ใช้เป็นแผงตกแต่งเหนือเคาน์เตอร์/ผนังแทน จะได้ลุคที่ชอบแต่ไม่เพิ่มภาระทั้งห้อง สรุปจากมุมคนแต่งบ้านเอง ถ้าต้องการฝ้าที่ “อยู่ยาว ดูแลง่าย และปลอดภัย” สแลนเหล็กไม่ใช่ตัวเลือกแรก ๆ ค่ะ แต่ถ้าชอบลุคนี้จริง ๆ ทำได้โดยต้องเลือกวัสดุให้ถูกและวางระบบแขวนให้รัดกุมตั้งแต่แรก จะได้ไม่ต้องแก้ทีหลัง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ วรุฬธร จุลมัลลิก(นิด)
วรุฬธร จุลมัลลิก(นิด)

❤️❤️❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรทำเสี่ยวหลงเปาอย่างละเอียด ตั้งแต่วัตถุดิบ เช่น กระดูกหมู ขิง แป้งสาลี ไปจนถึงขั้นตอนการทำน้ำซุป การผสมไส้ การห่อแป้ง และการนึ่ง พร้อมคำแนะนำในการเสิร์ฟและเคล็ดลับต่างๆ รวมถึงภาพเสี่ยวหลงเปาที่นึ่งสุกแล้วในเข่งไม้ไผ่
🇨🇳 เสี่ยวหลงเปา ทำง่ายๆ🎊
ซาลาเปาน้ำซุปคำเล็ก ๆ ที่ซ่อนความละเมียดไว้ข้างใน เสี่ยวหลงเปาเป็นติ่มซำที่ดูเรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยรายละเอียดตั้งแต่แป้งบาง ไส้หมูฉ่ำ ไปจนถึงน้ำซุปที่อยู่ด้านใน เวลากินต้องค่อย ๆ ซดน้ำก่อนถึงจะได้รสชาติครบ ถือเป็นเมนูที่ทั้งอร่อยและเพลินมาก 📍วัตถุดิบหลัก 1 กระดูกหมู 2 หมูสับ 3 แป้งสาลี 4
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 703 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น ทาโลชั่นที่ขา, ถ่ายเซลฟี่, ใช้แล็ปท็อป, และจัดวางผลิตภัณฑ์ความงาม พร้อมข้อความว่า "7 สิ่งที่ต้อง 'เลิกทำ' ถ้าอยากดูดีขึ้น ✨💗"
ภาพขาคนพร้อมข้อความหัวข้อ "1. เลิกขี้เกียจทาครีม/โลชั่น" อธิบายผลเสียของการไม่ทาครีมและวิธีดูแลผิวให้ชุ่มชื้น
ภาพใบหน้าคนพร้อมข้อความหัวข้อ "2. เลิกใช้สกินแคร์ตามกระแส" แนะนำให้เลือกสกินแคร์ตามปัญหาผิวและเตือนเรื่องการใช้กรดหลายชนิดพร้อมกัน
7 สิ่งที่ต้อง ‘เลิกทำ’ ถ้าอยากดูดีขึ้น✨💗
ถ้าอยากปีนี้เป็นปีที่ “ปังขึ้นแบบเห็นได้ชัด” 💖🤏🏻 ต้องเริ่มจากการ เลิกนิสัยที่ดึงเราให้แย่ลงก่อน เพราะต่อให้บำรุงดีแค่ไหน แต่พฤติกรรมบางอย่างคือของจริงที่ทำพัง! ปี 2025 นี้ ให้เป็นปีที่ทุกคน “ได้ดูแลตัวเองแบบรักตัวเองจริงๆ” ไม่ใช่ทำเพราะอยากสวยให้คนอื่นเห็น แต่ทำเพราะรู้ว่าตัวเองมีคุณค่า สมควรได
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 4378 ครั้ง

ไม่มีเวลาออกกำลังกาย แต่เรามีแนะนำ ?
⏱ วิธีแบ่งเวลาแบบคนยุ่งมาก 🔹 แบบที่ 1: “แตกเวลา” (ดีที่สุดสำหรับคนไม่มีช่วงยาว) ไม่ต้องออกทีเดียว แบ่งเป็นช่วงสั้น ๆ * เช้า: 5 นาที (เช่น สควอท / วิดพื้น) * กลางวัน: 5–10 นาที (เดินเร็ว / ขึ้นบันได) * ก่อนนอน: 5 นาที (แพลงก์ / ยืด) 👉 รวมแค่ 15–20 นาที = ได้ผลแล้ว ⸻ 🔹 แบบที่ 2: “
TAPPYJOURNEY

TAPPYJOURNEY

ถูกใจ 17 ครั้ง

แจกสรุป ชีวะ ม.4 บทที่ 3 เซลล์และการทำงานของเซลล์
Part1 เจอกันอีกครั้งแล้วนะคะ อาจสงสัยทำไมหายไปตั้งอาทิตย์นึงคือเราเก็บเนื้อหาหลายๆวิชาละค่อยเอามาเขียนลงไฟล์ให้เพื่อนๆที่ต้องการสรุปเร่งด่วนไว้อ่านกันค่ะ เนื้อหาวันนี้เป็นของ ม.4 เทอม 1 แถมเป็นบทสำหรับสอบปลายภาคที่สำคัญสุดๆไปด้วย แน่นอนว่าบทนี้ยังออกข้อสอบ alevel ทุกปีอีก อย่าพลาดแล้วเซฟเก็บไว้เลยค
♧•rxphcu•.°

♧•rxphcu•.°

ถูกใจ 175 ครั้ง

วัย 40+ ดูแลตัวเองไม่ใช่เพื่อใคร
แต่เพื่อให้เรามีพลัง และใช้ชีวิตได้แบบที่ต้องการ 💖 ช่วงนี้บุ๋มเริ่มหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น หนึ่งในเมนูที่อยากลองคือ “น้ำปั่นบีทรูท” 🫜 เพราะไปตลาดและเจอพอดี เลยซื้อมาลองทำน้ำปั่น บีทรูท ช่วยเรื่องผิว ระบบขับถ่าย และทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นจริงๆ ✨ วิธีดื่มบีทรูทให้เหมาะกับวัย40+🥤 1.ลองบีทรู
PattyB

PattyB

ถูกใจ 187 ครั้ง

ไม่ต้องเสียเงินลงคอร์ส! รวมพิกัดแหล่งเรียนภาษาอังกฤษฟรี ครบทุกทักษะ 📚🌈
ฮัลโหลลล ทุกคนน! 😍 ใครกำลังหาทางลัดเก่งภาษาอังกฤษแบบประหยัดงบยกมือขึ้น! 🙋‍♀️ วันนี้เค้าสรุปลายแทงแหล่งเรียนฟรีมาให้แบบจุกๆ ครบทุกทักษะ เรียนได้ทุกที่ทุกเวลา จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเล้ยยย! 👇 สิ่งที่อยากแชร์ให้เพื่อนๆของวันนี้…🫶🏻 📺 สาย YouTube & ติวเตอร์ดัง (เน้นเทคนิค ความรู้แน่น) • English
เฟิร์นบู้กกี้

เฟิร์นบู้กกี้

ถูกใจ 1083 ครั้ง

โดนัทนมสดไส้ซอสชาไทยเข้มข้นโรยน้ำตาลไอซิ่ง ถูกมือสวมถุงมือหยิบขึ้นมา โดยมีโดนัทอื่นๆ และผลิตภัณฑ์นมปรุงแต่งกับครีมเทียมข้นหวานวางอยู่ด้านหลัง
มือสวมถุงมือกำลังฉีกโดนัทนมสดไส้ซอสชาไทยเข้มข้นออก เผยให้เห็นไส้ชาไทยเยิ้มๆ โดยมีโดนัทอื่นๆ และผลิตภัณฑ์นมปรุงแต่งกับครีมเทียมข้นหวานวางอยู่ด้านหลัง
มือสองข้างกำลังยืดแป้งโดนัทที่นวดเสร็จแล้วจากเครื่องผสมอาหาร แสดงให้เห็นถึงความยืดหยุ่นและความเนียนของแป้ง
แจกสูตร โดนัทนมสดแป้งนุ่ม ไส้ซอสชาไทยเข้มข้น เมนูทำง่ายขายดี
แจกสูตร โดนัทนมสดแป้งนุ่ม ไส้ซอสชาไทยเข้มข้น เมนูทำง่ายขายดีพร้อมคำนวนกำไรต้นทุน 📌ต้นทุนรวม 130.55 .- / 1 สูตร ทำได้ 16 ชิ้น ตกชิ้นละ 8 .- ==ส่วนผสมซอสชาไทย== น้ำชาไทย 200 กรัม นมข้นจืด นกเหยี่ยว ฟอลคอน 250 กรัม ข้นหวานฟอลคอนถุงบีบ 120 กรัม น้ำตาล 30 กรัม แป้งข้าวโพด 50 กรัม เนยจืด 20
Sweetgether

Sweetgether

ถูกใจ 182 ครั้ง

สำหรับคนที่หาสกินแคร์ใช้ยาก แนะนำ!!
ใครผิวแบบไหน เราแนะนำพวกนี้เลย ถูกและดี หาซื้อก็ง่ายไปอีก ✨เหมาะสำหรับ: ผิวแห้ง ✨เหมาะสำหรับ: ผิวมัน ✨เหมาะสำหรับ: ผิวเป็นสิว ✨เหมาะสำหรับ: ผิวผสม 💵 ราคา: น่ารัก หลัก10เท่าไร #สกินแคร์หลักสิบ #สกินแคร์ราคาถูกและดี #ติดเทรนด์ #เมอร์ซี่ #เซเว่น
ดอฟอไปเรื่อย

ดอฟอไปเรื่อย

ถูกใจ 1197 ครั้ง

🦩แชร์ 6 Routine ช่วงนี้ ทำไม่ยาก ชีวิตดีขึ้นเยอะ🚏✨
ช่วงนี้ชีวิตเราวุ่นวายมาก ๆ ทั้งปั่นธีสิสโค้งสุดท้าย ช่วยงานที่บ้าน แถมยังต้องแพลนหางานให้ตัวเองอีก คือสมองเบลอ ล้าไปหมด จนร่างกายเริ่มประท้วงว่า "ไม่ไหวแล้วนะ!" 😭 วันนี้เลยอยากมาแชร์ Routine / habits ง่าย ๆ ที่เราลองปรับใช้เพื่อจัดระเบียบชีวิตให้ตัวเองรอดพ้นจากภาวะมรสุมมาฝากกันค่ะ👇🏻
「poondapocket」

「poondapocket」

ถูกใจ 74 ครั้ง

🌸แปะไว้ทำตาม💕
สำหรับการทำ "ค้างผัก" หรือซุ้มไม้เลื้อยให้สวยงามและใช้งานได้ดี มีหลายรูปแบบที่น่าสนใจ ขึ้นอยู่กับพื้นที่และประเภทของพืชผักที่คุณปลูกครับ นี่คือไอเดียยอดนิยมที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ครับ: 1. ค้างผักทรงอุโมงค์ (A-Frame หรือ Arch Trellis) รูปแบบนี้เหมาะมากสำหรับผักที่ลูกดกและมีน้ำหนัก เช่น บ
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 62 ครั้ง

แนะนำเครื่องประดับ ไม่ลอกไม่ดำ✨
ใช้แบรนด์ Valichain > 6 เดือนแล้วค่ะ คือสมคำร่ำลือมากๆๆๆๆๆๆ น้องเป็นสร้อยที่กันน้ำ กันเหงื่อ โดนน้ำหอม โลชั่น แถมใส่นอน คือยังคงสภาพเดิม แถมแข็งแรงมาก ไม่ต้องกลัวดึงแล้วขาดค่ะ (แอบกระซิบ 🌊ใส่ลงทะเลแล้วรอดดดดด ) ✨รุ่น Petite Gen square เป็นรุ่นขายดี หมดบ่อยมากๆ ใส่เข้าได้กับทุกลุค ใส่แล
บก.แงว🐱

บก.แงว🐱

ถูกใจ 2275 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรทำสตรอเบอร์รี่นมสด พร้อมส่วนผสมและต้นทุนต่อแก้ว เช่น สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง น้ำตาลทราย ไซรัป นมสด นมข้นหวาน และน้ำแข็ง มีขั้นตอนการทำโดยละเอียด ตั้งแต่การบดสตรอเบอร์รี่จนถึงการผสมนม และราคาขายแนะนำ 35-45 บาท
มาบอกสูตร ทำเมนู สตอเบอรี่นมสด
คำนวณต้นทุน สูตรขายจริง + คำนวณต้นทุนต่อแก้ว เอาไปตั้งราคาได้ทันทีนะ 🍓🥛 สูตรสตรอเบอร์รี่นมสด (1 แก้ว 16–18 ออนซ์) ส่วนผสม สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง / สด 50 กรัม น้ำตาลทราย 15 กรัม น้ำสตรอเบอร์รี่ไซรัป 30 มล. นมสด 200 มล. นมข้นหวาน 20 กรัม น้ำแข็ง 1 แก้ว วิธีทำ บดสตรอเบอร์รี่กับน้ำตาลและไซรัปให
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 101 ครั้ง

แนะนำฟอนต์กรอบข้อความ💬
💬ฟอนต์อิโมจิหรือฟอนต์กรอบข้อความ การใช้งานเหมือนฟอนต์อักษรทั่วไปเลยค่ะ เพียงแต่ถ้าพิมพ์ตัว A มันจะไม่ขึ้นเป็นอักษร A แต่จะขึ้นเป็นรูปอื่นๆแทนค่ะ แล้วแต่ว่าฟอนต์นั้นๆ เราแทนที่อักษรด้วยรูปไหนไว้👀 #ฟอนต์ #ฟอนต์กรอบข้อความ #ฟีดดดシ #phonto #ฟอนต์อิโมจิ
✏️เรื่องของฟอนต์

✏️เรื่องของฟอนต์

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงค้างไม้ไผ่ทรง A ที่มีพืชเลื้อยขึ้นไป เช่น ถั่วฝักยาวหรือแตงกวา ซึ่งเป็นแบบที่ 1 ของค้างผักทำง่ายๆ
ค้างผักทำง่ายๆ เหมาะสวนเล็กๆ
🌱 แบบที่ 1 : ค้างไม้ไผ่ทรง A • วัสดุ : ไม้ไผ่, เชือกปอ หรือเชือกฟาง • วิธีทำ : 1. ปักไม้ไผ่เป็นคู่ๆ แล้วไขว้กันเป็นรูปตัว A 2. มัดจุดตัดให้แน่นด้วยเชือก 3. วางคานไม้ไผ่ยาวด้านบนเชื่อมทุกคู่เข้าด้วยกัน • เหมาะกับ : ถั่วฝักยาว, แตงกวา, ฟักทอ
ปลูกผักกับนายจ๊ะ

ปลูกผักกับนายจ๊ะ

ถูกใจ 529 ครั้ง

เเจกสูตรขนมปังฟักทองสุขภาพ ไม่นม เนย ไข่ ใครๆ ก็ทำได้ ❤️
ฮัลโล ลลลลเพิ่ลๆ ! ✨ วันนี้มีสูตรลับระดับตำนานมาแจก คอนเฟิร์มว่าสายคลีน สายเจ หรือสายรักสุขภาพต้องกรี๊ด! กับ "ขนมปังฟักทองเจ สูตรแม่บ้านสเปน" 🇪🇸Cocina Tailandesa ค่ะ เป็นสูตรนวดมือเเต่เราขอออมเเรง 😅 เอามานวดเครื่องเเทนนะคะ (เป็นสูตรเจ) 🎃 ขนมปังฟักทองเนื้อนุ่มมมม ฟู แน่น ไม่พึ่งนม เนย ไข่
กินกับบี่

กินกับบี่

ถูกใจ 131 ครั้ง

🍌กล้วยหนึบแดงต้นทุนหลักสิบ!! ไม่ใส่สี ไม่เติมน้ำตาล หวาน หอม อร่อย😘 วัตถุดิบที่ใช้ - กล้วยน้ำว้าสุก -------------------- วิธีทำกล้วยหนึบแดง 1. ใช้กล้วยสุกงอม เปลือกเริ่มมีสีดำ ตัดกล้วยเป็นลูกแล้วล้างทั้งเปลือก ตัดหัวท้าย ปอกเปลือก ผ่าแบ่งครึ่ง 2. ห่อที่ทับกล้วยด้วยถุงแกง วางกล้วยลงไปทับจนกล
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 54 ครั้ง

4สิ่งที่จะทำตอนเรียน‼️ ถ้าย้อนเวลากลับไปได้🥲
🗣️พอเรียนจบแล้วถึงเข้าใจว่า เราน่าจะทำเรื่องพวกนี้ก่อนที่เราจะเรียนจบนะ คือมองย้อนกลับไปแล้วเสียดายมาก ที่ไม่ได้ทำ 1. ฝึกงาน หาที่ฝึกงานระหว่างที่เรียนอยู่ เพื่อหาความรู้ในทางปฏิบัติให้มากกว่านี้ 2.เข้าร่วมกิจกรรมมหาลัย เราไม่เคยเข้าร่วมกิจกรรมของมหาลัยเลยยย ทำให้เสียดานชีวิตมหาลัยแล
ศิริ

ศิริ

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลกำลังเอนศีรษะบนมือ มองกล้องด้วยรอยยิ้มอ่อนโยน พร้อมข้อความว่า "10 ท่าอ้อน ที่ผู้ชายแพ้ทางหนักมาก!!" และ "อัพเลเวล จากคนคุย เป็นแฟน" บนพื้นหลังสีขาว
ภาพข้อความแสดง 5 ท่าอ้อนแรก ได้แก่ สบตาแล้วยิ้มหวาน, เดินเกี่ยวแขนเบาๆ, ซบไหล่เวลาพักเหนื่อย, กอดจากข้างหลัง และช้อน��ตามอง พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความแสดง 5 ท่าอ้อนที่เหลือ ได้แก่ งอนแบบน่ารักพอดี, จัดผมหรือลูบหัวเบาๆ, ทำท่าทางคล้ายกัน, เรียกชื่อด้วยน้ำเสียงอบอุ่น และส่งมินิฮาร์ตหรือส่งจุ๊บ พร้อมโลโก้ Lemon8
10 ท่าอ้อนเล็กๆ ที่ทำให้ผู้ชายใจละลาย 💖
อยากทำให้แฟนหนุ่มหรือหนุ่มที่แอบชอบใจละลายใช่ไหมคะ? ผู้ชายส่วนใหญ่ภายนอกอาจจะดูนิ่งๆ แต่จริงๆ แล้วแพ้ทางความน่ารักแบบเป็นธรรมชาติ 10 ท่าอ้อนยอดฮิต ที่คัดมาแล้วว่าดาเมจรุนแรงจนผู้ชายตกหลุมรักแบบไม่รู้ตัว‼️ 1. สบตาแล้วยิ้ม เวลานั่งคุยกัน ลองเงียบไปสักพักแล้วมองหน้าเขาตรงๆ พอเขาหันมาสบตา ให้ส่ง
glow diary

glow diary

ถูกใจ 638 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีขาวลายเชอร์รี่และกางเกงลายจุด กำลังถือแก้วเครื่องดื่ม มีข้อความว่า "7 things ทำแล้วเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้น"
ภาพผู้หญิงกำลังมาสก์หน้า มีข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่ามากขึ้น/ลดน้ำหวานลง เพื่อลดบวม เลือดไหลเวียนดี ไม่หิวจุกจิก และผิวดีขึ้น
ภาพอาหารคลีนหลากหลายชนิด เช่น เกี๊ยวห่อผัก สลัด และน้ำพริกเผาปลาแซลมอน มีข้อความแนะนำให้เลือกกิน/กินดี ลดหวานมันทอด และใส่ใจสิ่งที่กิน
7 สิ่งที่ทำแล้ว เปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้น💗 อยากให้ลอง✨
มาแนะนำ 7 สิ่งที่ทำแล้วดีขึ้นอย่างแน่นอน อยากให้ทุกคนลองทำดู ทำได้ทุกข้อจะยิ่งเห็นการเปลี่บนแปลงชัดเจน💖 1. ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น / ลดน้ำหวานลง 2. เลือกกิน/กินดี ใส่ใจสิ่งที่จะเอาเข้าปากมากขึ้น💖 3. เพิ่มโปรตีนในมื้ออาหาร เราชอบกินอกไก่เซเว่น กินกับน้ำพริกเผาคลีน-คีโตแซลมอน ของกอรส ฟินมากก
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 620 ครั้ง

🦐🦑🥚🍚ข้าวไข่ตุ๋นห่อหมกทะเล สูตรข้าวไข่ตุ๋นห่อหมกทะเล (ใส่ถ้วย 7 ออนซ์ - 6 ถ้วย) A. ข้าวไข่ตุ๋นห่อหมกทะเล พริกแกงแดง 75 กรัม กะทิ 100 กรัม ผงปรุงรสหมูหรือไก่ 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ ซอสฝาเขียว 1+ 1/2 ช้อนชา *ขึ้นกับความเค็มพริกแกงที่ใช้* ไข่ไก่ 6 ฟอง (เบอร์ 2) ข้าวสวย 360 กรั
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 351 ครั้ง

💝จับคู่ฟอนต์ สายทำคลิป Part.3
👏🏻แนะนำฟอนต์สายทำปกคลิป/นายหน้า 💚จะเอฟแยกหรือเอฟคู่ก็ได้น้าา (แต่คู่คุ้มม) 👩🏻‍💻หากเพิ่งเริ่มทำคลิป ทำช่อง ปักตะกร้า ❤️เลือกฟอนต์ไม่ได้ ขอแนะนำให้จิ้มมาคู่ 🏡เอฟฟอนต์ ทักบ้านเขียวหน้าช่อง #ฟอนต์ #phonto #ฟอนต์อิโมจิ #ฟอนต์กรอบข้อความ #ปกคลิป
✏️เรื่องของฟอนต์

✏️เรื่องของฟอนต์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชายคนหนึ่งยิ้มแย้มถือตะกร้าเห็ดสดหลากหลายชนิดอยู่กลางโรงเพาะเห็ดที่มีก้อนเชื้อเห็ดเรียงราย พร้อมข้อความว่า "12 ปีในฟาร์มเห็ด สู่รายได้ 6 ทาง"
หน้าจอแสดงข้อมูลวิเคราะห์ช่องโซเชียลมีเดีย "สาระแนเห็ด เพราะเห็ด เปลี่ยนชีวิต" มีผู้ติดตาม 100,047 คน และสถิติ 28 วันที่ผ่านมา เช่น ยอดดู 1.2 แสน และรายได้โดยประมาณ US$96.29
ภาพหน้าจอโทรศัพท์สองเครื่องแสดงข้อมูลรายได้จาก TikTok Affiliate และ YouTube Partner โดย TikTok แสดง GMV และค่าคอมมิชชั่น ส่วน YouTube แสดงยอดเงินที่ถึงเกณฑ์การชำระเงินและวิธีการสร้างรายได้
จากมือใหม่ สู่ผู้ติดตามแสนคน
🍄 12 ปีในโรงเห็ด สู่รายได้ 6 ทาง! (ไม่ใช่แค่ขายเห็ดก็รวยได้) ✨ จากเกษตรกรหลังสู้ฟ้าหน้าสู้ดิน สู่การเป็น Content Creator ผู้ติดตามหลักแสน! วันนี้จะมาแชร์ "เส้นทางรายได้" ที่คนเพาะเห็ดมือใหม่ (หรือสายเกษตร) ต้องรู้ ถ้าอยากเหนื่อยน้อยลงแต่ได้เงินมากขึ้น! 💸 1️⃣ รายได้จาก "เห็ดสด &
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 325 ครั้ง

ช่วยชีวิตคนแปลกหน้า‼️ ด้วยการบริจาค Stem Cells ❤️ เจ็บมั้ย ทำยังไงบ้าง ไปดูกัน👀
สวัสดีค่าา 🫶🏻 วันนี้มาเล่าปสก. ครั้งหนึ่งในชีวิต ที่ได้ทำอะไรใหม่ๆ ที่ใจฟู นั่นก็คือการบริจาค stem cells ให้กับผู้ป่วยที่ต้องการการรักษาด้วยวิธีนี้ ซึ่งโอกาสที่จะมีเซลล์ตรงกันคือ 1:10,000‼️ คือหายากมากก แม้แต่ญาติสายเลือดใกล้ชิดก็ยังให้ไม่ได้ แต่กลับกลายเป็นเราที่ไม่มีความเกี่ยวข้องอะไรใดๆกลับให้ได
K anrio ♡

K anrio ♡

ถูกใจ 113 ครั้ง

แนะนำแอพพลิเคชั่นสำหรับครูฝึกสอนมือใหม่✨
#ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #แนะนำแอพเพื่อการศึกษา #โตขึ้นจึงรู้ว่า
WANI🌟

WANI🌟

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของอิมาจิน 6 ตัวจาก Kamen Rider Den-O ในรูปแบบจิบิ ได้แก่ โมโมทารอส, อุราทารอส, คินทารอส, ริวทารอส, ท่านซีค และเดเนบ พร้อมข้อความแนะนำ
ภาพโมโมทารอสและ Kamen Rider Den-O Sword Form พร้อมข้อมูลที่มา อาวุธ นิสัย และวลีเด็ดของโมโมทารอส
ภาพอุราทารอสและ Kamen Rider Den-O Rod Form พร้อมข้อมูลที่มา อาวุธ นิสัย และวลีเด็ดของอุราทารอส
แนะนำ6อิมาจิน ในเรื่องมาสไรเดอร์ เดนโอ
ใครเคยดูเรื่องนี้กันบ้าง ตำนานสุดๆ555 ใครชอบอิมาจินตัวไหนกันบ้าง ปั่นทุกตัว5555 โมโมทารอส ริวทารอส คินทารอส ริวทารอส ท่านซีค เดเนบ #มาสไรเดอร์ #มาสไรเดอร์เดนโอ #คาเมนไรเดอร์
หยกมี่รีวิว

หยกมี่รีวิว

ถูกใจ 84 ครั้ง

ภาพแสดงไม้เทนนิสสองอัน สีชมพูและสีอ่อน ถูกถืออยู่ในร้านค้า มีข้อความแนะนำไม้เทนนิสสำหรับมือใหม่และโปรโมชั่น 12.12 พร้อมสติกเกอร์น่ารัก
ภาพแสดงไม้เทนนิสหลายอันแขวนอยู่ในร้านค้า มีไม้สีอ่อนพร้อมป้าย Roland Garros และข้อความระบุว่าเป็นรุ่นพิเศษ ไม้สีชมพูอยู่ด้านล่างซ้าย
ภาพระยะใกล้ของไม้เทนนิสสองอัน อันหนึ่งสีชมพูมีป้ายรูปผู้หญิงกำลังเล่น อีกอันสีอ่อนมีป้าย Roland Garros
ป้ายยาไม้เทนนิส สำหรับมือใหม่ | Tennis
🎾 ป้ายยาไม้เทนนิส สำหรับมือใหม่ 12.12 ถ้าเพิ่งเริ่มเล่นเทนนิสและอยากได้ไม้ที่ตีง่าย สนุก และช่วยพัฒนาฝีมือไว — แนะนำ 2 รุ่นนี้จาก Wilson เลย! ⸻ ⭐️ Wilson CLASH 100L V3 RG 2025 ไม้เบาที่ตี “ง่ายและมั่นใจ” มาก เหมาะสุดสำหรับมือใหม่ที่อยากจริงจังขึ้น ทำไมดีสำหรับมือใหม่? • หัว
Ferttii Piqué

Ferttii Piqué

ถูกใจ 537 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม