Automatically translated.View original post

🌱 How to adapt Growth Mindset turns "problem" into "learning opportunity"


Have you ever... found something unpleasant and thought

"I can't do that."

"I'm not good enough."

"Why can others but I can't?"

Let's change the perspective a little. 🤍

From * * Fixed Mindset * * → to * * Growth Mindset * *

❌ "I can't."

➡️ "Now I still can't, but I can learn."

❌ "I failed."

➡️ "What have I learned from this time?"

❌ "This problem is horrible."

➡️ "What is this problem teaching me?"

✨ * * 5 How to Start Training Growth Mindset * *

1️⃣ Aim for "growth," not just success.

2️⃣ Change the words to yourself from "can't do it" to "can't do it yet."

3️⃣ Look at every problem as a lesson.

4️⃣ Focus on effort, not just results.

5️⃣ Be around people who are positive and supportive of growth.

Remember...

* * We don't have to be good from day one. 🌷

Just don't stop learning, we can get better every day * *

Sometimes problems don't come in to stop us.

But maybe come in to * * bring us to grow in a way we never thought * * ✨

💬 * * Try telling me * *

What are you dealing with lately?

Can type now * * Don't be afraid of being judged * * 🤍

Maybe the opinion of one person will encourage someone else who is going through the same story.

📌 * * Save this post * * The day you feel discouraged and read again.

📤 * * Share with friends * * who are experiencing difficult times

❤️ If you're trying to grow up together, click like to cheer for yourself.

# Develop yourself # Think positive# Inspiration # Love yourself# Encouragement

1 day agoEdited to

... Read moreการมี Growth Mindset ไม่ใช่แค่แนวคิดเท่านั้น แต่เป็นวิธีที่ผมได้นำมาใช้เปลี่ยนมุมมองชีวิตจริง ๆ ช่วงที่ผมเผชิญกับอุปสรรค เช่น งานที่ทำไม่สำเร็จ หรือความรู้สึกท้อแท้ ผมเคยคิดว่า "ฉันทำไม่ได้" หรือ "ฉันไม่ดีพอ" แต่เมื่อผมเริ่มเปลี่ยนคำพูดในใจจากคำว่า "ทำไม่ได้" เป็น "ยังทำไม่ได้ แต่จะพยายามเรียนรู้" ชีวิตกลับเปลี่ยนไปมาก การมองทุกปัญหาเหมือนบทเรียนที่มีคุณค่า ทำให้ผมกล้าลองผิดลองถูกมากขึ้น และได้เรียนรู้วิธีแก้ปัญหาที่หลากหลาย อีกทั้งยังช่วยให้โฟกัสที่ความพยายามมากกว่าผลลัพธ์เสมอ ซึ่งช่วยลดความกดดันและทำให้รู้สึกมีความสุขกับสิ่งที่ทำมากขึ้น นอกจากนั้น การอยู่ใกล้คนที่คิดบวกและสนับสนุนกันเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะพลังบวกจากคนรอบข้างช่วยผลักดันให้ผมไม่หยุดพัฒนา ถึงแม้จะล้มเหลวบ้าง แต่ก็ไม่ยอมแพ้และใช้บทเรียนนั้นมาเป็นแรงผลักดันให้เติบโต ผมอยากแนะนำว่าการเปลี่ยน Mindset ต้องเริ่มจากตัวเองจริงๆ และต้องให้เวลาปรับตัว อย่าคาดหวังว่าคุณจะเก่งตั้งแต่วันแรก แต่ขอให้ไม่หยุดที่จะเรียนรู้และพัฒนาตัวเอง วันหนึ่งคุณจะพบว่าความคิดแบบเติบโตนี้ทำให้ชีวิตของคุณเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอย่างแท้จริง ถ้าคุณกำลังเจอปัญหา ลองใช้วิธีที่กล่าวมานี้ เปิดใจยอมรับและหาความหมายที่อยู่เบื้องหลังปัญหา ลองฝึกเปลี่ยนคำพูดในใจ แล้วคุณจะพบว่าอุปสรรคนั้นไม่ใช่สิ่งน่ากลัวอีกต่อไป แต่เป็นโอกาสให้คุณเติบโตได้ทุกวัน