Dr. Masaru Emoto adalah seorang peneliti yang sangat dikenal berkat studi uniknya mengenai efek energi dan pikiran terhadap struktur molekul air. Penelitiannya menunjukkan bahwa air dapat berubah bentuk kristalnya ketika mendapatkan pengaruh dari kata-kata, musik, atau bahkan pikiran dan afirmasi positif yang diucapkan di dekatnya. Ini membuka wawasan baru bagaimana energi frekuensi bisa memengaruhi zat biologis, termasuk tubuh manusia yang mengandung sekitar 60% cairan air. Mengingat tubuh manusia didominasi oleh molekul air, penting untuk sadar bahwa lingkungan sekitar serta interaksi kita dengan benda-benda yang memancarkan frekuensi, seperti ponsel, bisa berdampak secara halus terhadap keseimbangan molekuler dalam tubuh kita. Ponsel yang dekat air bisa menghasilkan dampak frekuensi elektromagnetik yang tidak hanya memengaruhi air secara fisik, tapi juga berpotensi mengganggu harmonisasi energi tubuh kita. Selain itu, penggunaan afirmasi positif terhadap diri sendiri merupakan praktik yang dianjurkan untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik. Dengan selalu mengucapkan hal-hal baik, kita melakukan semacam 'programming' positif pada energi tubuh kita. Hal ini berpotensi memperkuat vibrasi positif yang dapat meningkatkan imun tubuh, mengurangi stres, dan menyeimbangkan emosi. Contohnya, rutin mengucapkan afirmasi seperti "Saya sehat dan penuh energi" atau "Tubuh saya kuat dan seimbang" dapat membantu memperbaiki kesejahteraan secara keseluruhan. Dalam kehidupan sehari-hari, kita bisa mengaplikasikan prinsip ini dengan cara menjaga jarak antara ponsel dan sumber air untuk mencegah gangguan frekuensi, serta memperbanyak kebiasaan afirmasi positif kepada tubuh dan pikiran. Cara ini tidak hanya membantu menjaga kesehatan fisik, tetapi juga menumbuhkan kesadaran akan hubungan antara pikiran, energi, dan kondisi tubuh. Secara praktis, hindari meletakkan ponsel atau alat elektronik lain dekat dengan air seperti di dapur atau kamar mandi. Selain itu, biasakan melakukan afirmasi positif atau meditasi dengan fokus pada tubuh agar energi yang tersimpan dalam air tubuh dapat terjaga kualitasnya. Dengan demikian, kita dapat menjaga kesehatan secara holistik dari dalam tubuh dan lingkungan sekitar.