ผมเป็นคุณแม่วัย 36 ที่มีลูกกำลังไปเรียน ม.2 ปีนี้บอกเลยว่าความรู้สึกทั้งตื่นเต้นและกังวลปนเปกันไป ในฐานะคนขับรถรับส่งลูกไปโรงเรียน ผมต้องตื่นเช้ากว่าปกติเพื่อเตรียมความพร้อมให้ลูกได้ไปโรงเรียนทันเวลา และยังต้องวางแผนเส้นทางการเดินทางอย่างรอบคอบเพราะสภาพการจราจรในช่วงเปิดเทอมมักจะติดขัดมาก นอกจากนี้ การเตรียมอุปกรณ์การเรียน เครื่องเขียน หรือแม้แต่เครื่องแบบก็ต้องตรวจเช็คอย่างละเอียด เพราะลูกจะต้องรับมือกับเนื้อหาและกิจกรรมที่มีความเข้มข้นขึ้นตามระดับชั้นที่สูงขึ้น ผมยังพยายามสื่อสารกับลูกถึงการปรับตัวในสิ่งแวดล้อมใหม่ เช่น การมีเพื่อนใหม่ คุณครู และการเรียนวิชาที่เพิ่มขึ้น ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยให้ลูกสามารถผ่านช่วงเปลี่ยนผ่านนี้ไปได้อย่างราบรื่น จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมอยากแนะนำพ่อแม่ทุกคนที่มีลูกกำลังขึ้น ม.2 หรือระดับชั้นที่เปลี่ยนแปลง ต้องเตรียมตัวรับมือทั้งทางร่างกายและจิตใจให้พร้อม ตั้งแต่การจัดเวลา การดูแลสุขภาพ และการสื่อสารสร้างความอบอุ่นให้ลูกรู้สึกปลอดภัยในช่วงเวลาที่มีความเปลี่ยนแปลงนี้ สำหรับคุณแม่วัย 36 ที่ยังต้องรับบทหนักแบบผม การจัดสมดุลชีวิตระหว่างการดูแลลูกและดูแลตัวเองก็สำคัญไม่แพ้กัน