#ปวดหัว #ปวดไหล่ #ตึงท้ายทอย

✅แนะนำจองคิว /สอบถามคิวว่าง

ผ่านไลน์ร้าน (จะมีแอดมินช่วยตอบคิวให้)

ไดิคิวเร็วกว่าโทรแน่นอนค่ะ😊

@355mnytw

✅รับรอบละ 1 คน (ดูแล..ทีละคิวค่ะ)

(เนื่องจากทำคนเดียวค่ะ)

✅ มีที่จอดรถสะดวกสบาย

#นวดศีรษะผ่อนคลายใกล้ฉัน #สระผมผ่อนคลายสไตล์เวียดนาม #สอนนวดตัวต่อตัว #นวดศรีษะผ่อนคลายเทพารักษ์ #นวดศีรษะผ่อนคลาย

#ขอเล่าหน่อย

2025/10/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาร้านนวดศีรษะผ่อนคลายแบบส่วนตัวในพื้นที่เทพารักษ์ ผมขอแนะนำร้านนี้ที่ให้บริการนวดทีละคน ทำให้ได้รับความใส่ใจและดูแลอย่างเต็มที่ ไม่เหมือนกับที่ที่ต้องรอนานหลายคิว หนึ่งในจุดเด่นคือการจองคิวผ่านไลน์ @355mnytw ซึ่งตอบสนองได้รวดเร็วกว่าโทรศัพท์มาก และมีแอดมินคอยช่วยตอบปัญหาเรื่องคิว ทำให้สะดวกและไม่ต้องเสียเวลารอนาน ร้านตั้งอยู่ในซอยพัฒนาสุข หรือซอยเทพารักษ์ 96 มีที่จอดรถสะดวกสบาย เหมาะมากสำหรับผู้ที่ขับรถมาเอง ผมเคยไปครั้งหนึ่ง รู้สึกว่านวดแล้วช่วยคลายความตึงของกล้ามเนื้อบริเวณท้ายทอยและบรรเทาอาการปวดหัวได้ดีจริง ๆ ร้านยังมีการบริการสระผมสไตล์เวียดนามที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายขึ้นอีกด้วย สำหรับผม ถือว่าเป็นการดูแลสุขภาพฉบับย่อมที่มีคุณภาพและความอบอุ่นจากคนที่ให้บริการ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปวดต้นคอ ปวดหัว ปวดไหล่แก้ด้วยการนวด?
เวลามีน้อย ปวดหัว ปวดไหล่ หนักที่ไหล่ ให้คลายกล้ามเนื้อหลัก นั้นคือกล้ามเนื้อหลังก่อน เป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ และถ้ากล้ามเนื้อหลังคลายตีว หัวไหล่ต้นคอ ก็จะคลายตัวด้วยเหมือกัน บางคนปวดหัวบ่อยคิดว่าตัวเองเป็น ไมเกรน แต่ส่วนมากมาจากกล้ามเนื้อ หลังตึงมาก ให้คลายกล้ามเนื้อด้วยการำพาตนเองไปนวดกับคุณหมอนวด
สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงกำลังจับคอและไหล่ที่มีอาการปวด พร้อมข้อความว่า "4 ท่าง่ายๆ ปลดล็อกคอ บ่า ไหล่ ลดอาการปวดหลัง ปวดไหล่ให้คลายสบายขึ้น"
ภาพประกอบท่าที่ 1 สำหรับปลดล็อกไหล่ติด แสดงผู้หญิงยืนหันหน้าเข้ากำแพง กางแขนระดับไหล่ และหมุนตัวออกจากกำแพงเพื่อยืดไหล่
ภาพประกอบท่าที่ 2 สำหรับปลดล็อกไหล่ติด แสดงผู้หญิงงอแขนแนบกำแพงโดยให้ต้นแขนระดับไหล่ และหันตัวออกจากกำแพงเพื่อยืด
4 ท่าง่ายๆ ปลดล็อกคอ บ่า ไหล่ ลดอาการปวดหลัง ปวดไหล่🧘🏻✨💪🏻
ใครที่นั่งทำงานนานๆ แล้วเจออาการคอ บ่า ไหล่ตึง จนลามไปปวดหลัง ต้องลอง 4 ท่าง่ายๆ ช่วยคลายความเมื่อย ปลดล็อกกล้ามเนื้อให้กลับมาขยับได้สบายขึ้น ทำทุกวันไม่กี่นาที ก็รู้สึกเบาลงได้จริง✨🧘🏻🏋🏻😚😌 #ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #กายภาพบําบัด #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ปวดหลัง
Daydreamer

Daydreamer

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลเกี่ยวกับอาการปวดหัวที่ไม่ใช่ไมเกรน แต่เกิดจากคอบ่าไหล่เกร็ง โดยมีข้อความอธิบายสาเหตุ เช่น การนั่งนาน ความเครียด และอาการปวดหัวตื้อๆ เวียนหัว ตาพร่า ปวดตึงคอบ่าไหล่ พร้อมภาพคนยืนพิงกำแพงสื่อถึงความไม่สบายตัว
ปวดหัวแบบนี้ไม่ใช่ไมเกรน
#ปวดหัว #คอบ่าไหล่ #เพียงนอนพอ
Priengtalay

Priengtalay

ถูกใจ 27 ครั้ง

10 ท่าโยคะ ลดปวดคอบ่าไหล่
#ปวดคอบ่าไหล่สะบัก #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดตึงคอบ่าไหล่ #ติดเทรนด์ #โยคะแก้ปวดเมื่อย
เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

ถูกใจ 62 ครั้ง

ระวัง เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ จากบ่าไหล่ แข็งเป็นก้อน # #ปวดคอบ่าไหล่ # #ปวดคอ # #เส้นเลือดสมองตีบ # #ง่วงนอนเป็นเหตุ # #เวียนหัว ##ปวดหัว##ตาพร่ามัว##หมอนนท์ ##หมูเด้ง
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 1062 ครั้ง

เช็คอาการสมองขาดเลือด
อาการสมองขาดเลือด (Stroke) มักเกิดขึ้นแบบเฉียบพลัน สังเกตได้จากอาการหน้าเบี้ยว ปากตก แขนหรือขาอ่อนแรงข้างใดข้างหนึ่ง พูดไม่ชัด พูดลำบาก ตามัวหรือมองเห็นภาพซ้อน บางรายอาจมีอาการเวียนศีรษะ เดินเซ หรือปวดศีรษะรุนแรงทันที หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบไปโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด เพราะการรักษาภายใน 4.5 ชั่วโมงแร
HDmall App

HDmall App

ถูกใจ 687 ครั้ง

คอ บ่า ไหล่…ไม่ใช่แค่ปวดเมื่อยจากการทำงาน
บริเวณนี้คือจุดรวมของเส้นประสาทจากไขสันหลังคอ ที่รวมตัวแล้วแตกแขนงลงไปเลี้ยงทั้งแขน มือ และนิ้ว… ยิ่งถ้ากล้ามเนื้อเกร็งเรื้อรัง หรือหมอนรองกระดูกเริ่มเสื่อม ร่างกายจะเหมือน “สายไฟถูกบีบซ้ำ ๆ ทุกวัน 👉 ช่วงแรกอาจแค่ • คอตึง ปวดบ่า • ปวดหัวท้ายทอย • ชานิ้วเป็น ๆ หาย ๆ แต่ถ้าปล่อยเรื้อรัง แรงก
Priengtalay

Priengtalay

ถูกใจ 1 ครั้ง

ออฟฟิศซินโดรม
ออฟฟิศซินโดรม หรือกลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อ และเยื่อพังผืด (Myofascial pain syndrome) เป็นโรคที่เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อชุดเดิมซ้ำๆ หรืออยู่ในอิริยาบถที่ไม่เหมาะสมต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ทำให้เกิดอาการจากกล้ามเนื้อที่ล้า หดเกร็ง จนบางครั้งคลำพบก้อน แข็งในมัดกล้ามเนื้อ หรือมีจุดกดเจ็บ (Trigger point)
Priengtalay

Priengtalay

ถูกใจ 10 ครั้ง

เช็คด่วน!!! 6 อาการปวดที่ไม่ควรมองข้าม #ร่างกายกำลังเตือนเรา
เช็คด่วน!!! 6 อาการปวดที่ไม่ควรมองข้าม #ร่างกายกำลังเตือนเรา #สุขภาพดี #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
หมอยีนส์เองครับ

หมอยีนส์เองครับ

ถูกใจ 95 ครั้ง

พังผืด ไมเกรน , วันที่5 , 10 วันไร้พังผืด #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดไหล่ #ปวดหัว #ไมเกรน #ปวดหัวไมเกรน #หมอนนท์ #ระยอง #จัดกระดูก
สหคลินิก �หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 171 ครั้ง

มึนหัว เวียนหัว ปวดเมื่อยบ่อย… 7 สาเหตุที่ร่างกายกำลังส่งสัญญาณ
มึนหัว เวียนหัว ปวดเมื่อยบ่อย… 7 สาเหตุที่ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือน บางคนอาจคิดว่า “มึนหัว” หรือ “ปวดเมื่อย” แค่เพราะนอนน้อย แต่ถ้ามันเกิดขึ้นซ้ำ ๆ โดยไม่มีเหตุผลชัดเจน นั่นอาจเป็นภาษาของร่างกายที่กำลังพยายามบอกอะไรบางอย่างกับเรา ⸻ 1. พักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายมีวงจรซ่อมแซมในตอนหลั
AVBhealthystyle

AVBhealthystyle

ถูกใจ 299 ครั้ง

1 สัญญาณเตือนของร่างกาย ❗️ปวดหัว ทำยังไงก็ไม่หาย🌌
1 สัญญาณเตือนของร่างกาย ❗️ปวดหัว ทำยังไงก็ไม่หาย🌌 #เภสัช #เภสัชกร #เภสัชวิว #วิตามิน #ปวดหัว
PharmaView

PharmaView

ถูกใจ 3 ครั้ง

คอ บ่า ไหล่ตึง = ตัวเร่งอายุที่คุณมองข้าม
#เครื่องนวดไหล่และคอ #Philips #PPM3522 #รักสุขภาพ #khunmorfern
KHUNMORFERN

KHUNMORFERN

ถูกใจ 7 ครั้ง

3 ท่าง่ายๆ แก้ปวดไหล่
3 ท่าง่ายๆ แก้ปวดไหล่ ทำแบบนี้! #ปวดไหล่ #ผู้สูงอายุ #สูงวัยต้องรู้
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 38 ครั้ง

เคล็ดลับตามหาจุดแก้ปวดคอบ่าไหล่
เคล็ดลับตามหาจุดแก้ปวดคอบ่าไหล่ แนวสัญญาณ 4 (C7-T1) และแนวสัญญาณ 5 (C6-C7) #หมอหนึ่งจันทบุรี #ออฟฟิศซินโดรม #นวดแก้อาการจันทบุรี #กดจุด
หมอหนึ่ง จันทบุรี

หมอหนึ่ง จันทบุรี

ถูกใจ 40 ครั้ง

ปวดหัวจื๊ดๆ กัวซาหายเลย
ปวด ตึงคอบ่าไหล่ ออฟฟิศซินโดรม ใช้กัวซาไฟฟ้า ความร้อนทําให้ กล้ามเนื้อคลายตัว มีระบบสั่น ช่วยให้ผ่อนคลายดีมาก 📍พิกัด: สนใจ คอมเมนต์นะคะ #กัวซาไฟฟ้า #เครื่องนวดกัวซาไฟฟ้า #กัวซา #นวดหน้ายกกระชับ #กัวซาหน้าเรียว
Angsuma Lin

Angsuma Lin

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม