Japan haul ฉบับคนขี้แพ้ 😅

จากประสบการณ์ตรงในการเดินทางไปญี่ปุ่นช่วงหน้าหนาวที่อุณหภูมิต่ำกว่า 7 องศาเซลเซียสนั้น ทำให้ผิวที่แพ้ง่ายเกิดปัญหาผิวแห้งแตกและแสบมากกว่าปกติ สิ่งที่ค้นพบว่าสำคัญมากคือการเตรียมไอเทมที่ช่วยปกป้องและฟื้นฟูผิวตั้งแต่ก่อนเริ่มเดินทาง เช่น สเปรย์พ่นจมูก Rhinocort ที่สามารถใช้ได้ประจำวัน และ Ililadin ที่ใช้ตอนจมูกตันหนักจริงๆช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น สองตัวนี้ช่วยลดอาการจมูกตันยามหนาวได้ดีมาก นอกจากนี้ไอเทมที่ขาดไม่ได้เลยคือ Liquiplast พลาสเตอร์น้ำแบบฟิล์มใสที่ช่วยปิดแผลบริเวณผิวแตกเป็นร่อง ทำให้ลดความแสบจากอากาศแห้งและน้ำ และช่วยป้องกันสิ่งสกปรกเข้าสู่แผลได้ดีมาก ราคาก็ไม่แพง ทำให้ต้องซื้อซ้ำแน่นอน สำหรับครีมทาผิวที่ช่วยลดอาการแดงและอักเสบบริเวณผิวอ่อนใต้จมูก และบริเวณที่ผิวบอบบางนั้น ตัวที่ได้รับความนิยม คือครีมที่มีส่วนผสมลดการอักเสบ แต่ไม่มีสเตียรอยด์ จึงเหมาะสำหรับคนแพ้ง่ายอย่างเรา ช่วยให้ผิวไม่ลอกง่ายและทนความแห้งหนาวได้ดีขึ้น นอกจากดูแลผิวแล้ว ทริปนี้ยังได้ลองใช้ยาแก้กรดไหลย้อนแบบเม็ดกลืนง่ายโดยไม่ต้องเคี้ยว ซึ่งเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเรอบ่อยและไม่มีกลิ่น สะดวกและช่วยลดอาการลมขึ้นหลังทานอาหารได้จริง เป็นอีกไอเทมที่แนะนำสำหรับวัย 30 ปีขึ้นไปที่เดินทางในหน้าหนาว โดยรวมแล้ว การเตรียมยาและครีมต่างๆ ให้เหมาะกับสภาพอากาศและอาการแพ้เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคนที่ชอบเที่ยวญี่ปุ่นในช่วงหน้าหนาว การเลือกซื้อไอเทมตามที่แนะนำจะช่วยให้ทริปของคุณสนุกและไม่ต้องกังวลเรื่องผิวแห้งแตก ลอก หรืออาการภูมิแพ้มากวนใจเลยทีเดียว