ไส้กรอกปลาและลูกข้าวเพอริลลา✨ง่าย
ไส้กรอกปลาและเพอริลลาโอนิกิริ
[ส่วนผสม (สำหรับ 1 ชิ้น)]
ข้าว: 1 ถ้วยชา (150g)
ไส้กรอกปลา: 20g
Perilla: 2 แผ่น
[วิธีทำ]
▪การเตรียมการ
หั่นไส้กรอกปลาแล้วทอด ฉีกเพอริลลา
▶ผสมและถือ
ผสมส่วนผสมทั้งหมดในข้าวและทำให้เป็นรูปลูกข้าว
同じ「魚肉ソーセージおにぎり」でも、ちょっとしたコツでおいしさがかなり変わりました。私がよくやるのは、魚肉ソーセージを“炒める派”にすること。輪切りにしてフライパンで軽く焼くと、表面が香ばしくなってご飯に混ぜたときの満足感が上がります。油はほんの少し(またはなし)でもOKで、焦げ目がつく手前で止めると食べやすいです。 大葉は香りが命なので、千切りにしたら混ぜる直前まで置いておくのがおすすめ。ご飯が熱々すぎると香りが飛びやすいので、少しだけ冷ましてから混ぜると大葉の風味が残りやすかったです。大葉を多めにするとさっぱり感が増して、夏場のお弁当にも合いました。 味付けを足したいときは、まずは塩をひとつまみ追加するだけでも十分おいしいです。もう少しパンチが欲しい日は、しょうゆをほんの数滴たらして“香りづけ”にすると、魚肉ソーセージの旨みと相性が良かったです(入れすぎるとご飯がベタつくので少量がコツ)。マヨネーズを少し混ぜるアレンジも試しましたが、コクが出て子どもウケが良い反面、握りにくくなることがあるので少なめが安心でした。 握るときは、手を水で濡らしてから塩を手のひらに広げ、ふんわり成形すると食感がつぶれにくいです。具を混ぜ込むタイプは崩れやすいので、ラップで包んで握る方法も便利でした。お弁当に入れるなら、完全に冷ましてから包むと水分がこもりにくく、海苔もべちゃっとしにくい印象です。 写真みたいに、大葉を添えるだけで見た目が一気にそれっぽくなります。私はガリ(しょうがの甘酢漬け)を添えたら、口がさっぱりして最後まで飽きずに食べられました。簡単なのに「人気レシピっぽい」満足感が出るので、忙しい日の定番にしています。
