2025/9/23 に編集しました

... もっと見る猫と暮らしていると、毎日が新しい発見の連続です。私も最近少し体調を崩してしまいましたが、そんな時でも猫のチッチがそばにいてくれるだけで心が癒され、回復も早まりました。 猫はとても繊細で、こちらの気持ちを察してくれることが多いです。私が体調が優れない時は、チッチが静かに寄り添ってくれたり、そっと体に触れてきたりして、その優しさに何度も救われました。猫のいる暮らしは、癒やしだけでなく生活のリズムや気持ちの安定にも良い影響を与えてくれます。 また、日常の些細な行動や仕草からも元気をもらえます。チッチが遊びたそうに甘えてくる姿や、静かに窓辺で日向ぼっこをしている様子は、忙しい日々の中でホッと一息つける瞬間です。猫と過ごす時間は、自分のペースを取り戻すきっかけにもなると感じています。 同じように猫と暮らしている方や、これから猫を迎えたいと思っている方には、ぜひ猫の小さな変化や日常の一コマを大切にしてほしいです。猫のいる暮らしは心の支えになるだけでなく、健康や幸福感を高めてくれる素晴らしいパートナーシップなのです。

関連投稿

【暴飲暴食しすぎの人 体調復活のツボ】
クリスマスからお正月休みで暴飲暴食しすぎた人は、 毎日流してね✨ いつもいいねやフォローありがとうございます❤️ 健康になりたい人に向けて発信中✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #暴飲暴食 #不調 #不調改善 #お正月 #ツボ押し
日高愛美|セラピスト講師🌿

日高愛美|セラピスト講師🌿

110件の「いいね」

なぜこんなにしんどい? 体調も気分も乱れる、女性ホルモンの真実
最近、 冷えやすい 気分が沈みやすい やる気が出ない そんな日が増えていませんか? 実はこの時期、 寒さや日照時間の減少で 自律神経や女性ホルモンのリズムが 乱れやすい季節なんです。 「冷えは女性の大敵」と言われるのも、 血流が下がることで ホルモンを運ぶ力まで弱くなるから。 さらに、 “冬季うつ”という言葉があるほど、 心も落ち込みやすい時期。 それでも、 あなたが弱いわけじゃありません。 体はちゃんと、 サインを出してくれています。 完璧を目指さなくていいんです。 今日できる“ひとつ”で大丈夫。 また戻ってこられるよう
みたもஐ 削らないママの働き方

みたもஐ 削らないママの働き方

409件の「いいね」

体調整えて、運気アップで健康に✨💗
それぞれのシチュエーションごとに、体調を整える方法をわかりやすくまとめたリストです👍 季節の変わり目は体調も不安定ですよね… 私は緊張型頭痛持ちなので、これを参考に温めとほぐしを心がけています🍀 皆さんの不調が、少しでも和らぎますように🥰✨ #勝手に表彰 #今日の開運メモ #どう思いますか #ポテンシャルスター #健康チャレンジ
カエラ

カエラ

627件の「いいね」

体調別 美活ドリンク 【保存必須】
健康ダイエット体調管理に役立ちそうな 美活ドリンクまとめを見つけました #今日のゆる日記 #健康も痩せも増進 #健康チャレンジ   #ちょっと聞いて #コメ欄でゆるっと話そう
Tomo

Tomo

212件の「いいね」

👉 猫がご飯残す理由、判明しました
猫がご飯を残す理由、 実はちゃんとありました。 👉 原因は「においの飽き」 同じフードを食べ続けると においに慣れてしまって 食欲が落ちるらしい。 でも 👉 違うにおいを与えるとまた食べる という結果に。 つまり猫は ・少量を何回も食べる ・同じ刺激に飽きる こういう性質。 だから 👉 フードを少し変える 👉 ローテーションする だけで改善することも多い。 「食べない=体調悪い?」 と心配になるけど 👉 実は普通の行動かもしれません。
お金が残る生活

お金が残る生活

8件の「いいね」

便秘、不眠、免疫力低下、消化不足、疲労、記憶力低下、ストレス、肥満、関節痛、肌荒れ、高血圧、貧血といった12種類の健康の悩みに対応する、それぞれに最適な食材のベスト3をランキング形式で紹介する一覧表です。キャベツ、バナナ、ブロッコリー、アボカド、オクラなどの野菜や果物が具体的に示されています。
健康が1番‪👊🏻それぞれの体調にベストな食材BEST3👑
こんな素敵な一覧表見つけたので共有します👀✨ 関節痛にはオクラがいいなんて知らなかった😳 あとアボカド、あんまり料理使わなかったけどストレスと記憶力にいいなら使ってみようかな👀 #秋の健康警報 #レッツ秋満喫 #みんなでおトク #コメントでつながろう #ポテンシャルはじめました
にくおもち

にくおもち

377件の「いいね」

体調の悪い時食材早見表🌸
最近胃の調子が悪いのであっさりしたものばかり食べまてます 梅干しがいいとは思いませんでした! 風邪引いた時の食材もとても参考になったのでぜひ! #2025年のお気に入り #からだ健康チャレンジ #毎日開運コツ #健康グッズ #ひとり上手
給食係

給食係

382件の「いいね」

医者が意識して食べている最強食品11選をまとめた表。ブロッコリースプラウト、サーモン、緑茶など、食品名、栄養素、効能、食べ方、必要量がイラストと共に示されています。
最も重要な12のホルモンについて解説した表。インスリン、セロトニン、ドーパミンなど、各ホルモンのネーミング、特性、増やす食品や習慣がイラスト付きで紹介されています。
ビタミン辞典と題された表。ビタミンA、D、E、K、B群、Cについて、それぞれの働き、不足した場合の症状、食事からの摂取源がイラストと共にまとめられています。
寒い冬に体調を崩さない為に☝️理にかなった食事を心掛けましょう🙌
#健康 #食事改善 #わたしの愛する日常 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 【医者が食べる健康食の傾向】 多くの医師は☝️日々の食事で栄養バランスを重視し🙌積極的に健康に良い食材を取り入れています🔆特に☝️野菜や発酵食品を多く摂ることを心がけている医師が多いです🙌 💡積極的に食べる食材TOP5💡 医師専用サイト「MedPeer」のアンケート結果(医師7万人対象)によると、医師が健康のために意識して取り入れている食材のトップ5は以下の通りです☝️ ❶トマト:リコピンが油に溶けやすい性質を持つため、油と一緒に摂ると吸収されやすくなります。朝食にトマトジ
こぶら

こぶら

606件の「いいね」

季節の変わり目、体調に左右されがちなので、皆様も食べ物で少しは症状和らいだら良いなと思います🤦‍♀
#がんばれ新生活 不眠に悩んでる方と、低気圧不調で悩んでる方、意外と多いと思うんだよね🤔💦 私も、その1人なので、とても参考になったので、引用させて頂きましたm(_ _)m 少しでも改善されたら良いですね〜🤔𓈒𓂂𓏸💭 新生活頑張ろ💪 #Lemon8コメント大作戦 #サクッと情報メモ #飲食品やレシピで健康 #ちょっと聞いて
あちゃこ (ФωФ)

あちゃこ (ФωФ)

133件の「いいね」

【賢く選ぶ、食べるサプリ】体調に合わせて選ぶ「最強の緑黄色野菜9選」
「スーパーの野菜売り場で、結局いつもと同じ『キャベツやレタス』ばかり買っていませんか?」🤔 実は、葉野菜の種類を変えるだけで、体への効果が劇的に変わるんです。例えば、疲れやすい時はほうれん草、骨を意識するならケール、といった具合です。皆さんは「今日はこれを補給したいから、この野菜!」と意識して選んでいるものはありますか? #サクッと情報メモ #飲食品やレシピで痩せる #健康 #ダイエット #野菜 福岡市
タクヤ健康ラボ0125

タクヤ健康ラボ0125

45件の「いいね」

子どもの体調、よくなったら登園いつOK?
載せきれないので次の投稿にも載せてます!今回は1回目。 入園したら これまで触れてこなかったウイルスに触れて、体調不良が続く、、、 病気の中には、出席停止期間がある病気があるのは知ってるかな? 停止期間中にきても預かれません! でも、仕事の調整あるよね 保存して、参考にしてね! #子どもの教育 #保育園 #子供のいる暮らし #保育園の洗礼
みーなん|保育園ナース

みーなん|保育園ナース

0件の「いいね」

4/8日の日付が変わった頃に、伯母の体調に異変が起きて救急搬送をして貰いました
82歳過ぎの伯母の為に万が一の時に某警備会社の緊急コールが僕と伯母の長男へ信号が、即救急車を呼んで(既往症の川崎病で通院歴の有る日赤病院)へ搬送をして貰い、意識の溷濁状態が続いてましたが本日4/12日に目覚めまして1人3分の面会許可が出まして伯母の長男君から無きながら病室出て来て、次いで僕が面会に伯母が元気そうに(ボンの鬼瓦みたいな般若見たい(笑)恐ろしい顔見たら元気に)と喋ることが出来てひと安心しました(T_T)これで僕もゆっくりと布団の中で眠れそうです👍👍良かったです #行って良かった #鬼瓦顔で良かった (笑) #本当に良かった
土曜生まれ辰年JiJi

土曜生まれ辰年JiJi

22件の「いいね」

体調が悪い猫のその後…
体調が悪い猫のその後🐾🐾🐾 #猫 # #可愛い #笑う
Aki☪︎*。꙳✩.*˚

Aki☪︎*。꙳✩.*˚

0件の「いいね」

生理絡みの不調を救うピルでフェムケア💊家族の体調ケアどうしてる?教えて下さい。
美的4月号の特集 生理トラブル予防の「ピル」 これも家族で勉強になりました! 生理痛を緩和するもの 生理日を調整するもの メンタルを整えるもの 経血量をコントロールするもの 肌荒れを予防するもの そして、アフターピルのことまで。 ピルのウソ、ホントを医師が回答。 子どもが生理が始まってからこういう記事、 よく目につくようになりました。 私は生理が来るのを不安に感じていたけど 娘は生理が来るのを少し楽しみにしていた。 今では娘の生理用ショーツを買うのも楽しい私。 人って面白い。 #先輩ママ教えて #健康グッズやフェムケア #ハテ
sheI'mas

sheI'mas

4件の「いいね」

柿×麹の発酵ジャム「柿麹」🍊 秋の体調ケアにもぴったり✨
やさしい甘みで癒される「柿麹」。 お砂糖なしで、とろ〜り自然な甘さ🍯 柿は、 ビタミンC・βカロテン・カリウム・食物繊維・タンニンが豊富で、 ✅美肌ケア ✅むくみ改善 ✅二日酔い予防 ✅風邪予防 にもぴったり✨ これからの季節、家族の体調ケアにもおすすめです☺️ ⸻ 🍊万能すぎる使い方 ・お肉や魚料理料理に:お肉ふっくら甘旨に魚料理は臭み消しにも◎ ・ドレッシングに:醤油やオリーブオイルと混ぜてフルーティー仕上げ ・スイーツに:ヨーグルトやパンにのせて ・ジャム代わりに:砂糖なしで自然な甘み💛 ⸻ 🍯柿麹(発酵ジャム)レシピ
ダダ子食堂

ダダ子食堂

36件の「いいね」

ベッドで飼い主の腕に寄り添って眠る猫と、「寝る場所で判明!猫があなたを「治療」しているサイン」というタイトルが書かれた画像。
ピンクの毛布の上で眠る猫と、「猫は「悪い気 (邪気)」を吸い取るフィルターのような存在」という説明文が書かれた画像。
飼い主の胸元で眠る茶トラ猫と、「頭の近く:思考の疲れ」「お腹・胸の上:心の不安」という猫の寝場所診断が書かれた画像。
【保存版】寝る場所で判明!猫による「体調スキャン」診断🩺
【保存版】猫が「寝る場所」には意味がある⚠️ 寒くなってきましたね❄️ sennkouです。 最近、猫ちゃんが布団に入ってきたり、 体の上に乗ってくることはありませんか? 実は猫は、飼い主さんの体の中で 「気が弱っている場所」や「邪気が溜まっている場所」を 本能的に察知する能力(霊感)があります。 わざわざ乗っかるのは、 自分の体温とエネルギーで、あなたを**「治療(ヒーリング)」**してくれているのです✨ -------- 🐈 **猫の寝場所診断** 🐈 **① 頭の近く** 👉 **「思考の疲れ」** 悩み事やストレスで頭がパンク寸前かも
Sennkou|ペット風水の専門家(鑑定歴20年)

Sennkou|ペット風水の専門家(鑑定歴20年)

61件の「いいね」

体の不調を耳ツボで解決する3つの方法を図解で示しています。耳の上部を斜め上に引っ張るとイライラ軽減、耳の中央を横に引っ張ると肩こり改善、耳たぶを下へ引っ張ると眼精疲労に効果があると説明されています。
課金なしで体調なおせ!
肩こりひどすぎ化石化しそうなら、整骨院行く前に耳引っぱれ。 まずは無料でできるから。 中医学で習った耳ツボ図解化したから参考にして! #耳つぼセラピー #頭痛 #体調不良 #小顔になる方法
うるる

うるる

290件の「いいね」

子どもの体調、よくなったらいつから登園できる?②
今回は2に分けた投稿の2つ目です!1つ前の投稿も参考にしてね! 入園したら これまで触れてこなかったウイルスに触れて、体調不良が続く、、、 病気の中には、出席停止期間がある病気があるのは知ってるかな? 停止期間中にきても預かれません! でも、仕事の調整あるよね 保存して、参考にしてね! #子どもの教育 #保育園 #子供のいる暮らし #保育園の洗礼
みーなん|保育園ナース

みーなん|保育園ナース

0件の「いいね」

毎日食べると驚くほど体調が整う食べ物5選
毎日の食事にちょっと取り入れるだけで、体が驚くほど軽くなる…! そんな“毎日食べると体調が整う食べ物”を5つまとめました🌿 栄養バランスが自然に整い、疲れにくい体づくりにも◎ 無理なダイエットやサプリに頼らなくても、まずは食事から。 今日からできる健康習慣、あなたも始めてみませんか?😌🥗 --- ## 🔖ハッシュタグ(5つ) #健康習慣 #体調を整える #食べてキレイに #毎日の食事 #コメントチャレンジ
ヒロ|人生を変えるライフハック

ヒロ|人生を変えるライフハック

54件の「いいね」

季節の変わり目は体調が崩れやすくなるので☝️是非参考にされて下さい🔆
#コメント大歓迎 #漢方生活 #レッツ秋満喫 #健康 #コメントもらい隊 秋は自律神経の乱れなどから☝️何かと体調を崩しやすくなってしまいます🙌あとインフルエンザウィルスやコロナウィルスも活発になってきますので、日頃から様々な漢方とその効能について理解していれば☝️色んな症状に対する予防や対処が出来ますので、参考にされて下さいね🔆
こぶら

こぶら

460件の「いいね」

体調が悪い時に最適なコンビニ食が並べられています。梅がゆ、塩むすび、カップ味噌汁、茶碗蒸し、半熟ゆで卵、プレーンヨーグルト、ゼリー飲料、バナナが含まれており、消化が良く胃に優しい食品が中心です。
地味で最強な体調悪い時コンビニ飯
地味で最強な、いいテーマです🍵 「体調悪い時用・コンビニ飯」は 👉 消化が良い・匂いがきつくない・胃と心に 優しい が基準です。 🤒 しんどい時の“鉄板” 🍚 ごはん系 • おかゆ(白がゆ/梅がゆ)  → 何も考えず食べられる安心感。 • 塩むすび(小さめ)  → 食べ切れる量がちょうどいい。 • 鮭おにぎり(脂少なめ)  → たんぱく質も少し取れる。 🍲 汁もの • カップ味噌汁(豆腐・わかめ)  → 胃に優しく、ほっとする。 • コンビニ豚汁(具が柔らかいタ
こころのミニー

こころのミニー

140件の「いいね」

閉経して早16年その後の体調
閉経しても女ずっと女 変わるのはメンタル安定と体重増加と血圧 私の場合ね だから運動が必要になってくるのか。 #更年期太り #閉経後のダイエット #ピンクコーデ
ベラちゃん🩷ピンク界の住人

ベラちゃん🩷ピンク界の住人

96件の「いいね」

体調良いときって生理終わった2〜3日だけ?!
👆フォローしてね ストーリーの生理日報もチェックしてね☑️ 💡他の投稿はこちら→@seiri_stress このアカウントでは生理ストレスを無くすためのグッズや習慣を紹介しています☺️ 1ヶ月で体調良い日って生理終わった直後の2〜3日だけかも😫 #生理痛 #生理不順 #フェムケア #pms #排卵日
生理をラクにする暮らし

生理をラクにする暮らし

58件の「いいね」

【体調の警告サイン】
①通勤時にめまいや吐き気が出てくる ②便秘や下痢を繰り返す ③出社前に動悸が出る ④ストレスで急激に太ったまたは急に痩せた 今のまま会社続けて 体調壊すなんて、あってはいけない。 すでに体調不良が続いているなら 離れる準備をして行きましょう。 会社の犠牲にアナタがなる必要はない。 会社辛い方は、話聞くので連絡下さい👌 #起業 #自力 #snsマーケティング
ポール|“会社依存”からの卒業を導く提案者

ポール|“会社依存”からの卒業を導く提案者

8件の「いいね」

体調を崩したあとの【回復期リセット献立】
託児所・保育園で給食に携わって 13年目の管理栄養士、なつきです。 @管理栄養士なつき|米粉と麹 フォロワーさんから 「体調不良のとき 何つくったらいい?」 ってDMをいただいて💌 でも正直、しんどい時は 無理して食べなくて大丈夫。 栄養ゼリーや水分補給でも十分です◎ なので今回は、 少し食欲が戻ってきた頃の 回復期ごはん🍙 ✔︎ 消化にやさしい ✔︎ 体をあたためる ✔︎ たんぱく質を補える この3つを意識した献立です💡 体調回復中のごはん、 ぜひ保存してつくってみてね✊ˊ˗ – – – – – – – – – ꒰ 𐩢𐩺
管理栄養士なつき|米粉と麹

管理栄養士なつき|米粉と麹

16件の「いいね」

妻以外体調崩した。
子供達は仕方ないけど、自分が体調崩したら、家庭も大変だし、仕事も止まるしダメだなと痛感しました。 何より妻に迷惑をかけてしまった。 ずっと看病してくれて、感謝の気持ちと共に、また妻の存在の大きさを確認できました! こらからの育児と家事にもさらに火がついたので、また頑張る! そして、今年は免疫をつけて風邪など病気しないように努めます✨ 見ていただいた皆さんありがとうございます😭
タケ|妻とは育児の戦友!アラフォーオヤジ!

タケ|妻とは育児の戦友!アラフォーオヤジ!

19件の「いいね」

救世主!子どもの体調にわらべ歌が効く?笑顔が増え、寝つきがよくなった方法☆
うちの息子が1歳半くらいの頃、寝つきが悪くなって悩んでいたんです。 親の方が先にダウンして寝てしまう日々… 夜中気づくと、おもちゃが散乱している上で息子も寝ていました。 いつ寝たのかな?!危ないことしてなかったかな?!などいつも心配でした。 保健師さんに相談する機会があり、 「どうしたら寝つきがよくなりますかね?」と聞くと 「足が冷えていないかしら?」と言われました。 寝かしつける時に息子の足を触ってみると確かに足が冷えていました。 もしかして、これが原因?! 私も足が冷たくなって寝付けない経験が何度もあったので、なんか納得! 寝る前に足のマッサージを勧められたので、
ののこ | 子どもに寄り添えるママへの道

ののこ | 子どもに寄り添えるママへの道

0件の「いいね」

【健康情報】体調悪いときはコレを食べて👉喉が痛い時に食べると症状を和らげる食材3選
フォローしてヘルシーライフ☝️ @kairi_healthylife ▶︎ 健康志向になる健康雑学を発信😊 喉が痛い時に食べると症状を和らげる食材3選😌 1. はちみつ 抗菌・抗炎症作用があり、喉の粘膜をコーティングして乾燥や刺激を防ぎます。白湯に大さじ1のはちみつと小さじ1のレモン果汁を入れた飲み物が効果的。レモンのビタミンCが免疫力をサポート 2. 大根 抗菌作用のあるイソチオシアネートを含み、炎症を抑えて喉の痛みを和らげます。特に喉の乾燥や痰に効果的。大根はちみつシロップは喉に直接働きかけ、痛みや乾燥をケア 3. 生姜 ジンゲ
kairi |誰でも役立つ健康雑学

kairi |誰でも役立つ健康雑学

158件の「いいね」

股関節矯正で体調改善、腸内環境も骨格筋に影響する
#表参道パーソナルジム #パーソナルトレーニング #整体
BODY DIRECTOR表参道

BODY DIRECTOR表参道

2件の「いいね」

体調別食材えらび✨
是非、参考にしてみてください🤗 季節のかわり目って、体調管理が大事ですよね🤔 #プチプラ美容 #このヘアスタイル見て #このネイル見て #美容の知識
🌟ぴくみん166.9🌟

🌟ぴくみん166.9🌟

8件の「いいね」

【要注意】「なぜか体調が悪い」と感じる3つのスピリチュアルな解釈
ツインレイがそばにいると安心感があるはずなのに、時に体調不良を感じるのは、悪いサインではありません。 それは、二人の魂のエネルギーが、今まさに深く交流している証拠です。 1 相手の浄化エネルギーを受けている 相手の魂が今、大きなトラウマやカルマを浄化している場合、その波動をあなたが受け取っています。優しく受け止めましょう。 2 あなたのライトボディが活性化している 二人の愛の波動によってあなたのライトボディが急に目覚め、肉体がその変化に追いついていない一時的な反応です。 3 過去のツインレイ以外のエネルギーを排出している 二人の無条件の愛の波動が、あなたが過去に受け
紫月🔮愛のツインレイ星読み

紫月🔮愛のツインレイ星読み

45件の「いいね」

年少までの育児後悔😫3選【子どもの体調編】
年中息子を育てている @sasa|どさんこ読書ママ です! 今回は過去の自分に伝えたい 年少までの子育てでの 「しくじり3選」をまとめました。 ① 4月に予定を詰め込む 🗓️ 環境が変わる4月、 毎年体調崩してお休みしてました😫 4月の予定は「余白」が大事! ② 鼻水を放置 🤧 軽く見ていたら中耳炎に😭 いまだに通院する羽目になり大後悔…。 ③ 便利家電への投資 🥘 ホットクック、もっと早く買えばよかった!! 腸活料理を手軽に作れて 親子の体調管理に役立っています🥹 ママの余裕をつくれるのも ほんとうに助かっています!✨ 年少までの
sasa|どさんこ読書ママ

sasa|どさんこ読書ママ

9件の「いいね」

🌿免疫力アップ!!ビタミンCで夏風邪対策🍋夏の体調管理🌿
🌿【ビタミンCの凄い効果】🌿 暑い日が続いてますね💦 体調崩していませんか?? ✅️なんとなく疲れやすい ✅️風邪をひきやすい ✅️肌が荒れやすい… ビタミンC足りてますか?? ☝️ビタミンCは人間の体で作れないビタミン🍋 そして、 夏の強い日差しで☀ ビタミンCは消耗されてしまいます… 夏は冷房や冷たい飲み物で体が冷え🧊 免疫力が低下しやすい季節🍉 ビタミンC不足は夏風邪や夏バテの引き金にも…。 こまめにビタミンCを取り入れて免疫力アップ!! 免疫力をアップして🔥 疲れや不調に負けない体を手に入れよう✨ ────────────
ariii🌿トータルヘルス

ariii🌿トータルヘルス

75件の「いいね」

もっと見る