ในช่วงเวลาที่เรารู้สึกคิดถึงใครสักคน บางครั้งการแสดงออกถึงความรู้สึกเหล่านั้นก็ช่วยให้หัวใจได้ปลดปล่อยและพักผ่อนมากขึ้น ตัวผมเองมักใช้แอปพลิเคชันอย่าง #CapCut ในการสร้างวิดีโอที่สื่อความหมายและแชร์ความรู้สึกเหล่านี้ออกมาอย่างสร้างสรรค์ การทำวิดีโอสั้น ๆ ที่รวมคำบรรยายและเพลงที่ใช่ ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้ชมเข้าใจความรู้สึกที่เราฝากไว้ แต่ยังทำให้ความทรงจำครั้งนั้น ๆ ชัดเจนและมีพลังมากขึ้น การใส่แฮชแท็กเช่น #คนแปลกหน้าที่คุ้นเคย หรือ #ให้หัวใจได้พักบ้าง ยังทำให้ข้อความเหล่านี้เชื่อมโยงไปถึงคนที่มีความรู้สึกใกล้เคียงกัน ทำให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยวกับความคิดถึง หลายครั้งที่ความคิดถึงก็เปรียบเสมือนเสียงเพลงที่ดังในหัวใจ "คิดถึงจริงๆ คิดภัยๆ" เป็นคำที่เรามักจะนึกถึงเมื่อความทรงจำดี ๆ ผุดขึ้นมาในใจ และนั่นก็คือที่มาของการบันทึกความรู้สึกผ่านวิดีโอ ที่ช่วยให้เราได้ย้อนกลับมาเห็นและรู้สึกกับช่วงเวลานั้นอีกครั้ง หากคุณกำลังเผชิญกับความรู้สึกแบบนี้ ลองใช้วิธีการแบ่งปันความรู้สึกผ่านสื่อดิจิทัลดูนะครับ เพราะมันช่วยให้ใจเราได้พักบ้างและเปิดโอกาสให้รอยยิ้มเริ่มต้นใหม่อีกครั้งในทุก ๆ วัน