Morning Dharma 2 March 69

เมื่อได้อ่านธรรมะจากหลวงปู่จวน กุลเชฏโฐในยามเช้าวันนี้ เราได้สะท้อนใจถึงความไม่แน่นอนของชีวิตอย่างลึกซึ้ง ความตายไม่มีวันกำหนดไว้ล่วงหน้า การที่เรายังมีลมหายใจคือโอกาสอันมีค่าสำหรับการบำเพ็ญความดี ประสบการณ์ส่วนตัวผมเคยเจอช่วงเวลาที่คิดว่าเวลายังเหลือเฟือ จึงชะล่าใจและมองข้ามการทำความดีเล็กๆ น้อยๆ แต่เมื่อเวลาผ่านไปและเห็นคนใกล้ตัวจากไปอย่างไม่มีวันกลับ ความรู้สึกว่าชีวิตนี้ช่างไร้ค่าหากไม่ได้เริ่มต้นปฏิบัติธรรมเพื่อเปลี่ยนแปลงจิตใจ ยิ่งตระหนักถึงความไม่เที่ยงของชีวิต ก็ยิ่งทำให้เกิดแรงกระตุ้นที่จะทำความดีอย่างเร่งด่วน ธรรมะยามเช้าจึงเหมือนเป็นการปลุกใจ ช่วยให้เราคิดได้ว่าช่วงเวลาปัจจุบันนี้สำคัญที่สุด อย่าเผลอใจวางใจในชีวิตจนประมาท ควรใช้เวลานี้ในการสร้างสรรค์ความดีทั้งกับตัวเองและผู้อื่น ความดีเหล่านี้ไม่ได้หมายถึงเรื่องใหญ่โตอย่างเดียว แต่คือการทำจิตใจให้สงบ มีเมตตาต่อผู้คน และทำสิ่งที่จะเป็นประโยชน์ต่อชีวิตและจิตใจ อยากเชิญชวนทุกคนลองทบทวนตนเองในทุกเช้าว่า "วันนี้เราได้สร้างความดีอะไรให้กับใจและชีวิตแล้วหรือยัง" เทคนิคง่ายๆ คือการเริ่มจากการคิดบวก พูดดี และทำดีในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ จากใจจริงก่อน แล้วความสุขของชีวิตจะค่อยๆ เกิดขึ้นตามมาอย่างแท้จริง