1/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมฟุตบอลเยาวชนนั้น ไม่ใช่แค่เรื่องของการแข่งขันเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นการเรียนรู้และเติบโตในด้านต่างๆ ของเด็กๆ ด้วย พอได้เห็นภาพเด็กๆ ที่เหนื่อยล้าแต่ยังมีรอยยิ้มจากการเล่นฟุตบอล ก็ทำให้นึกถึงช่วงเวลาที่ตนเองเคยผ่านมาว่าการเล่นกีฬาไม่เพียงช่วยสร้างสุขภาพที่ดี แต่ยังช่วยเสริมสร้างความเชื่อมั่นในตัวเองและความสามัคคีกันระหว่างเพื่อนอีกด้วย ในฐานะผู้ที่เคยมีประสบการณ์ร่วมในกิจกรรมกีฬาของเยาวชน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการให้กำลังใจและสนับสนุนให้เด็กๆ ได้พักผ่อนอย่างเพียงพอหลังจากการแข่งขัน เพราะร่างกายต้องการการฟื้นฟูเพื่อพัฒนาศักยภาพต่อไป และในขณะเดียวกัน การพูดคุยถามไถ่ความรู้สึกของพวกเขาก็ช่วยสร้างความอบอุ่นใจและเป็นกำลังใจที่ดีมาก สำหรับสนามหมอนทองวิทยาที่เป็นสถานที่จัดการแข่งขันฟุตบอลเยาวชนนั้น มีบรรยากาศที่เป็นมิตรและเอื้อต่อการเรียนรู้ของเด็กๆ อย่างแท้จริง ทำให้กิจกรรมนี้ไม่เพียงแค่การแข่งขันฟุตบอลธรรมดา แต่ยังเป็นพื้นที่แห่งความทรงจำและความประทับใจที่เด็กๆ จะเก็บไว้ในใจตลอดไป จึงอยากเชิญชวนให้ทุกคนให้ความสนใจและส่งเสริมกิจกรรมฟุตบอลเยาวชนอย่างต่อเนื่อง เพราะนอกจากจะได้เห็นพัฒนาการทางกายภาพแล้ว ยังได้เห็นพัฒนาการทางจิตใจและทักษะทางสังคมที่สำคัญของเด็กๆ อีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เหนื่อยจังชีวิต คิดถึงตอนเด็ก
สร้างภาพด้วยรายละเอียดดังต่อไปนี้: ใช้รูปที่แนบมาเป็นภาพอ้างอิง 100% ด้านซ้าย: เวอร์ชันตอนเด็ก(ไฟล์ภาพที่1)ของฉันมองไปทางขวาพร้อมรอยยิ้มไร้เดียงสา มีตัวเลขและตัวหนังสือ “1996” 👧เป็นยังไงบ้างชีวิตตอนโตสนุกไหม? อยู่ด้านบน สวมเสื้อยืดสีชมพูอ่อนและกีพโปรงยีนส์สีฟ้าอ่อน ด้านขวา: เวอร์ชันปัจจุบันของ
Meaw Meaw

Meaw Meaw

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตอนเด็กอยากโต ตอนโตอยากเด็ก
สร้างภาพด้วยรายละเอียดดังต่อไปนี้: ใช้รูปที่แนบมาเป็นภาพอ้างอิง 100% ด้านซ้าย: เวอร์ชันตอนเด็ก(ไฟล์ภาพที่1)ของฉันมองไปทางขวาพร้อมรอยยิ้มไร้เดียงสา มีตัวเลขและตัวหนังสือ “1990” 👧เป็นยังไงบ้างชีวิตตอนโตสนุกไหม? อยู่ด้านบน สวมเสื้อยืดสีชมพูอ่อนและกระโปรงยีนส์สีฟ้าอ่อน ด้านขวา: เวอร์ชันปัจจุบันของ
แน๊ตนริสรา

แน๊ตนริสรา

ถูกใจ 32 ครั้ง

#แจกคำสั่งฉันในวัยเด็ก #copyภาพด้านหลังแล้ววางเลย #ย้อนวัยเด็กกับ Ai
Danica

Danica

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไปถ่ายรายการมาคงจะเหนื่อยมากใช่ไหมโน✌️✌️✌️✌️✌️
#เต๋าอโนทัยเอนกลาภ #ดาวตลกน้องเต๋า #เจอกันเมื่อเราเจอกัน #อโนทัยเอนกลาภ
ann ��🏘️🔐😊 v.3 ของอโนทัย

ann 🏘️🔐😊 v.3 ของอโนทัย

ถูกใจ 27 ครั้ง

ตอนเด็กอยากโต ....
:ใช้รูปที่แนบมาเป็นภาพอ้างอิง 100% ด้านซ้าย: เวอร์ชันตอนเด็ก(ไฟล์ภาพที่2)ของฉันมองไปทางขวาพร้อมรอยยิ้มไร้เดียงสา มีตัวเลขและตัวหนังสือ “2000” เป็นยังไงบ้างชีวิตตอนโตสนุกไหม? อยู่ด้านบน สวมเสื้อยืดสีน้ำตาลอ่อนและกางเกงยีนส์ขาสั้น ด้านขวา: เวอร์ชันปัจจุบันของฉัน(ใบหน้าต้องเหมือนในภาพที่แนบไฟล์ภาพ
Name  Tum

Name Tum

ถูกใจ 9 ครั้ง

โตขึ้นเป็นไง เหนื่อยไหม🥰
แจกคำสั่ง #ภาพAiไม่ใช่ภาพจริง วิธีสร้างภาพ AI ง่ายๆ ด้วย 1 นาที🎊🎉 1.เปิดแอฟ GPT 2.เลือกรูปภาพหน้าเราที่ชัดๆ 3.กดเลือกคำสั่งที่ชอบ 4.รอให้ GPT gen ภาพให้สำเร็จ เพียงเท่านี้เราก็ได้ภาพสวยๆ😊😊🌻🌻 Cr.Jane Kunthida "สร้างภาพโดยใช้ภาพที่อัปโหลด ของหญิงสาวชาวเอเชียจากภาพอ้างอิง(โดยคงลักษณะใ
Nicha Rin🌷✨

Nicha Rin🌷✨

ถูกใจ 17 ครั้ง

"เราไม่เก่งพอ” หรือ “เราคงทำไม่ได้”
เลิกพูดร้ายๆ กับตัวเองได้แล้วนะ 🤍 คำว่า “เราไม่เก่งพอ” หรือ “เราคงทำไม่ได้” ยิ่งพูด ใจก็ยิ่งเหนื่อย ลองเปลี่ยนเป็น “ค่อยๆ ดีขึ้นก็เก่งมากแล้ว” ✨ เพราะคนที่อยู่กับเราทั้งชีวิตคือตัวเราเอง ใจดีกับตัวเองบ้าง…มันสำคัญมากจริงๆ 💖 #Lemon8TH #ฮีลใจ #รักตัวเอง #Mindsetดี #พัฒนาตัวเอง
nUpoO NaTtAyA🪴

nUpoO NaTtAyA🪴

ถูกใจ 41 ครั้ง

จากเด็กม.ปลายคนหนึ่งสู่การเป็นนักเรียนพยาบาลทหาร👩🏻‍⚕️
ก่อนอีกเลยเราก็เป็นแค่เด็กม.ปลายคนหนึ่งเหมือนกับหลายๆคนที่มีความฝันเหมือนกัน เราเป็นเด็กสายวิทย์-คณิต เรามีความฝันว่าอยากจะเป็นทหาร จนมีการประชาสัมพันธ์จากอาจารย์และพี่ๆเกี่ยวกับพยาบาลเหล่าทัพต่างๆเราจึงมีความตั้งใจที่จะเข้าที่นี่มากๆ ก่อนอื่นเลยเราคงเข้าที่นี่ไม่ได้ถ้าเราไม่มีความตั้งใจและความพยาย
PPPP

PPPP

ถูกใจ 26 ครั้ง

ใจดีผิดที่=เหนื่อยฟรี
เคยยอมทุกอย่างเพราะความเกรงใจ งานเกินหน้าที่ก็ทำให้ เวลาเกินก็ให้ คำพูดแย่ ๆ ก็พยายามไม่คิดมาก คิดมาตลอดว่าเดี๋ยวมันจะดีขึ้น หรืออย่างน้อยเขาคงเห็นบ้างว่าเราทำเต็มที่ แต่สุดท้ายมันไม่เคยเป็นแบบนั้นเลย ความเกรงใจของเรา กลายเป็นความเคยชินของเขา และการที่เรายอมมาตลอด ก็ทำให้เขาคิดว่า “
Nor.lor.tor

Nor.lor.tor

ถูกใจ 2 ครั้ง

เหนื่อยหน่อยน่ะ 🥹
#ติดเทรนด์ #geminiai #aiสร้างภาพ #แจกprompt #สร้างภาพด้วยai Prompt:สร้างภาพด้วยรายละเอียดดังต่อไปนี้: ใช้รูปที่แนบมาเป็นภาพอ้างอิง 100% ด้านซ้าย: เวอร์ชันตอนเด็ก(ไฟล์ภาพที่1)ของฉันมองไปทางขวาพร้อมรอยยิ้มไร้เดียงสา มีตัวเลขและตัวหนังสือ “1999” 👧เป็นยังไงบ้างชีวิตตอนโตสนุกไหม? อยู่ด้
Laila 🥰

Laila 🥰

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่าคิดมากเลยนะ(คำคมเสียงสอนใจ)🥰❤️✨
🌼 ถ้าวันนี้คุณกำลังคิดมากกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง บางวัน… เราก็เหนื่อยแบบไม่มีเหตุผลชัดเจน ☁️ ไม่ได้มีเรื่องใหญ่โต ไม่ได้มีพายุถล่มชีวิต แต่หัวใจกลับวุ่นวายเหมือนลิ้นชักที่ถูกรื้อกระจายไปหมด 🗂️ คำพูดเล็กๆ ของใครบางคน สายตาที่เราเผลอคิดไปเอง ข้อความที่ยังไม่ถูกอ่าน หรือเรื่องจิ๋วๆ ที่เร
เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

เป็ดน้อยแก้มแดง🐣❤️

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจก Prompt ตอนเด็กอยากโต โตมาอยากเด็ก
สอนแต่งรูปใน Gemini AI : 1. เปิดแอป Gemini 2. ใส่รูปของคุณ 3. คัดลอก + วางพรอมต์ด้านล่าง Prompt:สร้างภาพด้วยรายละเอียดดังต่อไปนี้: ใช้รูปที่แนบมาเป็นภาพอ้างอิง 100% ด้านซ้าย: เวอร์ชันตอนเด็ก(ไฟล์ภาพที่1)ของฉันมองไปทางขวาพร้อมรอยยิ้มไร้เดียงสา มีตัวเลขและตัวหนังสือ “1995” 👧เป็นยังไงบ้างชีวิตต
Aom Naiyana

Aom Naiyana

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมื่อวัยเด็กเราชอบพูดว่า..เมื่อไหร่จะโต #พอโตขึ้นจึงรู้ว่า ขีวิตวัยผู้ใหญ่ไม่ง่ายเลย
#โตขึ้นจึงรู้ว่า
Preaw🍋

Preaw🍋

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูแลแมวเด็กยังไงนะ?
วินาทีแรกที่เจอเด็กๆหลงมา หรือรู้ว่าแม่แมวไม่อยู่แล้ว หลายคนคงใจเสียและทำอะไรไม่ถูกใช่ไหมคะ เพราะลูกแมววัยนี้บอบบางมาก และต้องการการดูแลที่พิเศษกว่าแมวโตหลายเท่าเลย🍼 วันนี้ชัชสรุปขั้นตอนพื้นฐานในการดูแลลูกแมวไม่มีแม่ มาให้แล้วค่ะ เพื่อให้เราทำหน้าที่แม่จำเป็นได้ดีที่สุด และช่วยให้น้องมีโอกาสรอดช
ชัชชี่มีแมว

ชัชชี่มีแมว

ถูกใจ 20 ครั้ง

ขอวันนี้ ได้วันพรุ่งนี้ ขอวันนี้…แล้วสิ่งที่ตั้งใจไว้ขยับเร็วมากจนตกใจ 🙏🏻 ที่นี่เลย
ขอวันนี้…แล้วสิ่งที่ตั้งใจไว้ขยับเร็วมากจนตกใจ 🤍🙏🏻 แม่เลยอยากพาเด็ก ๆ มาที่วัดจันทร์ บางกรวย จ.นนทบุรี สักครั้ง เผื่อใครช่วงนี้กำลังท้อ เหนื่อย ติดขัด หรือไม่สบายใจ แม่อยากมาแชร์อีกหนึ่งวัดสายมูที่สงบ อบอุ่น แล้วก็พาเด็ก ๆ มาเดินทั่ววัดได้ด้วยเลย ✨ #พี่ทิวเขาน้องทิวา #วัดจันทร์ #บางกรวย
แม่น้องทิวเขาและทิวา

แม่น้องทิวเขาและทิวา

ถูกใจ 341 ครั้ง

คำพูดนี้โครตจริง 😊✌️“แค่ใช้ชีวิตในทุกๆวันก็เหนื่อย
ไดอารี่ มายด์มี่ มายด์มี่

ไดอารี่ มายด์มี่ มายด์มี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวชีวิต 2 เดือน ของเด็กฝึกงานปี 3 ในมหาลัย 🎓💻 EP4
สวัสดีค่าอัพเดทกันหน่อยยย พบกับ 2 เดือนที่ห่างหายไปนานมากกกกก 2 เดือนนี้บอกเลยว่างานโคตรเยอะะะะ เพราะต้องดูเรื่องของโปรเจควิจัย 1 วิชาที่ท้อแท้สุดๆ ฉันเหนื่อยมาก ทั้งทำงาน ทั้งทำวิจัย แต่ผ่านมาละ เหลือฝึกงานให้จบเดือนหน้าแล้ว เร็วมากเลยยยย โดยรูปแบบของเด็กฝึกงาน (สหกิจ) ฝึกวัน จันทร์ อังคาร ศุก
จอยอนอ🫧🌷

จอยอนอ🫧🌷

ถูกใจ 3 ครั้ง

สุภาษิตขงจู๊ กับ เรื่องนางเคงเกียงสอนบุตร
สุภาษิตขงจู๊ กับ เรื่องนางเคงเกียงสอนบุตร “เมื่อคุณงาม ความดี ศีลธรรม ตั้งใจทำ คุณธรรม ให้เกิดยืน ถึงแม้เหนื่อย และยากเย็น ดุจทำฟืน แสงสว่างคืน ยามฟ้ามืด สง่างาม” ศีลธรรมที่ขงจู๊นำมาสั่งสอนประชาชนครั้งนั้น ได้เลือกเฟ้นเอาคำสอนเก่าๆ ที่ท่านเห็นว่าเป็นของบริสุทธิ์แท้มาสั่งสอน เพื่อให้เพื่อนร
Look A Breathe

Look A Breathe

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุยกับตัวเองตอนเด็ก 👩🏻📸
ขอบคุณคำสั่งจาก Fb. ค่ะ ใช้2ภาพนะคะ ตอนเด็ก/ตอนโต คำสั่ง: ใช้รูปที่แนบมาเป็นภาพอ้างอิง 100% ด้านซ้าย: เวอร์ชันตอนเด็ก(ไฟล์ภาพที่1)ของฉันมองไปทางขวาพร้อมรอยยิ้มไร้เดียงสา มีตัวเลขและตัวหนังสือ “1993” 👧เป็นยังไงบ้างชีวิตตอนโตสนุกไหม? อยู่ด้านบน สวมเสื้อยืดสีชมพูอ่อนแขนจั้มตกแต่งลูกไม้
ชื่อ ขวัญค่ะ  khwan👰🏻‍♀️

ชื่อ ขวัญค่ะ khwan👰🏻‍♀️

ถูกใจ 5 ครั้ง

กว่าจะโตแต่ละวันไม่ง่ายเลย ยากนิดๆ แต่ก็เหนื่อยหน่อย 😂📊📈
How yo Glow Up ✨💫🌟 1. 🙅🏻‍♀️ อย่าปฎิเสธโอกาสที่มาถึงตรงหน้า เพราะโอกาสดีๆๆไม่ได้มีบ่อยๆ เราเชื่อเรื่องจังหวะชีวิต มันจะมีช่วงนึงที่โอกาสดีๆ มาเยอะมาก แนะนำเลยให้รีบคว้าไว้ ทำได้ หรือ ไม่ได้ค่อยว่ากัน (ส่วนมากจะทำได้เพราะ เราจะตื่นเต้น กับมันและโฟกัสตั้งใจทำสิ่งนั้นได้ดีแน่นอน แต่ถ้าเราทำไม่ได้ ให
nuchntp

nuchntp

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังนั่งเขียนหนังสือบนโต๊ะไม้ในห้องสมุด พร้อมหัวข้อใหญ่ว่า "Perfectionist Tuesday mindset 001" และคำถาม "คุณเป็น perfectionist รึเปล่า?" พร้อมหัวข้อย่อยเกี่ยวกับข้อดี ข้อเสีย เบื้องหลังความสมบูรณ์แบบ และความรู้สึกไม่ดีพอ
ภาพเช็คลิสต์คำถาม "คุณเป็น perfectionist รึเปล่า?" บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน มีรายการข้อสังเกต เช่น ทำอะไรช้า กลัวความล้มเหลว คิดมาก และพอใจกับผลงานยาก โดยมีแก้วกาแฟและสมุดบันทึกเป็นฉากหลัง
ภาพหญิงสาวผมยาวกำลังนั่งทำงานหน้าจอแล็ปท็อปและคีย์บอร์ด พร้อมข้อความอธิบายว่า "Perfectionist คือใคร?" โดยระบุว่าเป็นคนที่มีความต้องการให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ ใส่ใจรายละเอียด และคาดหวังสูง
Perfectionist : เก่งมาก แต่เหนื่อยมาก 🫂❤️‍🩹 001
Tuesday Mindset 001 : Perfectionism 🧠 สวัสดีค่ะ พัชร์จะมาแชร์ Tuesday Mindset ที่พัชร์จะมาแบ่งปันความคิด แง่มุมต่างๆในชีวิตให้ทุกคนได้ตกตะกอนกับตัวเองกัน บางครั้งการยอมรับว่าเราเป็นคนแบบไหนก็ทำให้เราสบายใจขึ้น รู้จักวิธีรับมือกับสิ่งต่างๆได้มากขึ้น รวมถึงรักษาแผลทางใจของเราได้ด้วยค่ะ ❤️‍🩹 001
The Paphat Diaries

The Paphat Diaries

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังมาสก์หน้า ถือโทรศัพท์มือถือ และทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความว่า "5 Micro Habits พัฒนาตัวเอง 1% วันละ ฉบับมือใหม่ ทำตามได้ง่ายๆ"
ภาพแสดงหัวข้อ "Micro Habits พัฒนาตัวเอง 1% วันละ" และหมวด "Self-care & Beauty" พร้อมคำแนะนำ 5 ข้อ เช่น เพิ่มเวลาแปรงฟัน นวดหน้า เปลี่ยนปลอกหมอน กินผลไม้ และทาครีมกันแดด
ภาพแสดงหัวข้อ "Micro Habits พัฒนาตัวเอง 1% วันละ" และหมวด "Productivity & การทำงาน" พร้อมคำแนะนำ 5 ข้อ เช่น จดสิ่งสำคัญ ตั้ง Reminder เก็บโต๊ะ ลบอีเมล และจดไอเดีย
1% a Day Rule : พัฒนาตัวเองแบบไม่เหนื่อย และเห็นผล✅
🔥หลายคนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากเก่งขึ้น ทำงานดีขึ้น หรือดูแลตัวเองได้มากขึ้น แต่พอคิดทีไร…ก็รู้สึกว่ามันยากเกินไป เหนื่อยเกิน🥲 💡จริงๆ แล้วความลับของการพัฒนาตัวเอง ไม่ได้อยู่ที่การเปลี่ยนครั้งใหญ่ แต่คือการ ขยับวันละนิด ✨ ลองคิดง่ายๆ ว่า …ถ้าวันนี้คุณพัฒนาตัวเองขึ้นแค่ 1% ไม่ว่าจะเ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 444 ครั้ง

ผีเสื้อสีเขียวสดใสกำลังโบยบินอยู่กลางท้องฟ้าสีครามสดใส มองขึ้นไปเห็นใบไม้สีเขียวสดใสล้อมรอบ มีแสงแดดส่องลงมาอย่างเจิดจ้า สื่อถึงความเบาสบายและมุมมองเชิงบวก
เมื่อชีวิตมันเหนื่อย…ก็ขำมันซะเลย!
..เช้าวันจันทร์ ฉันยืนรอรถเมล์ที่ไม่เคยมาตามเวลา เหงื่อก็ไหล แดดก็แรง จนคิดว่าอีกนิดคงได้ไข่ดาวบนหัวแน่ๆ แต่แทนที่จะหัวเสีย ฉันก็หัวเราะกับตัวเองว่า “อ๋อ…นี่คือฟรีซาวน่าเวอร์ชันคนจนไง!” แล้วอยู่ๆ ความหงุดหงิดก็เบาลงไปหน่อยหนึ่ง ชีวิตยุคนี้มันก็แบบนี้แหละค่ะ งานเยอะ เงินน้อย ความฝันใหญ่ แต่เตียงน
ʚชาารินนทิพพย์ɞ

ʚชาารินนทิพพย์ɞ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เที่ยวดอยตุงไปกับเด็กๆ
เที่ยวดอยตุง งานสีสันแห่งดอยตุงเด็กๆสนุก ปล่อยพลังเค็มที่ดอกไม้สวนแม่ฟ้าหลวกก็งาม นึดถึงตอนเด็กๆที่พ่อกับแม่พามาเลย เค้าคงเหนื่อยเหมือนเราตอนนี้5555 #ดอยตุง #ดอยตุงสวนแม่ฟ้าหลวง #เที่ยวเชียงราย #มามงมามี้ #พาเด็กเที่ยว Doi Tung
มามงมามี้ | MamongMammy

มามงมามี้ | MamongMammy

ถูกใจ 2 ครั้ง

👩🏻‍🏫กว่าจะถึงวันนี้ .. ก็เสียน้ำตาไปมาก.. กว่าจะมาเป็นครู..🥹
👩🏻‍🏫ปัจจุบันเรารับราชการครูมา 2 ปี 5 เดือน ที่จังหวัดอยุธยาค่ะ วันนี้เราจะมาเล่าเหตุการณ์ดราม่าสุดๆ ที่ทำไมเด็กสาวที่ชอบในการทำอาหารและฝันอยากเป็นเชฟ👩🏻‍🍳 สุดท้ายกลับได้ใส่ชุดสีกากีรับราชการครูแบบนี้ สำหรับเรา ถ้าให้จัดหมวดหมู่หนังชีวิตของเราเรื่องนี้ เราขอจัดอยู่ในหมวดหมู่ ดราม่า&สู้ชีวิตเลยค่ะ
Momo.ThRee

Momo.ThRee

ถูกใจ 61 ครั้ง

เมียเหนื่อยทุกวัน… แต่ผัวไม่เคยรู้
มีผู้หญิงจำนวนมาก… ที่ไม่เคยพูดว่าเหนื่อย แต่ทุกวันของเธอคือภารกิจไม่มีวันหยุด ตื่นก่อน นอนทีหลัง ทำทุกอย่างให้บ้านสงบที่สุด แม้ใจจะวุ่นวายแค่ไหน ก็ยังยิ้มให้ลูก ยิ้มให้ผัว ในขณะที่ไม่มีใคร… ถามว่าเธอไหวไหม? ผัวหลายคนคิดว่า เมียไม่ได้ทำอะไร แต่ไม่รู้เลยว่า เมียกำลัง “จัดการทุกอย่าง” โดยที่ไ
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 5 ครั้ง

โอบกอดตัวเองให้มากๆ เพราะอ้อมกอดที่อบอุ่นที่สุด คืออ้อมกอดของตัวเราเอง 🥰
เด็กคนนั้นในปี 2000 คงไม่เคยรู้เลยว่า… กว่าจะเติบโตมาเป็นตัวเองในปี 2026 จะต้องผ่านอะไรบ้าง ผ่านวันที่ร้องไห้เงียบ ๆ ผ่านคำพูดที่ทำให้เสียความมั่นใจ ผ่านการพยายามเข้มแข็ง ทั้งที่ข้างในแทบไม่ไหวแล้ว เคยโทษตัวเอง เคยรู้สึกว่า “ตัวเองไม่ดีพอ” และเคยพยายามเป็นทุกอย่าง เพื่อให้คนอื่นรัก
PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

ถูกใจ 1 ครั้ง

Boost!! เอนเนอจี้เเบบเด็กSEIDOU
มันก็ไม่ใช่เเค่เด็กโรงเรียนนี้หรอกนะคะเราจะเห็นว่าหลายๆโรงเรียนเด็กชมรมเบสบอลในเรื่องนี้ขยันกันหมดซ้อมทุกวี่ทุกวันไม่ใช่ว่าเขาไม่เหนื่อยนะเเต่สิ่งที่ทุกคนมีเหมือนกันคือ 🎐ความฝัน+เป้าหมายที่ชัดเจน เมื่อเรามีความฝันก็อยากที่จะทำให้มันเป็นจริงเเต่ความรู้สึกเเค่อย่างเดียวมันไม่พอที่จะคว้าฝันไว้การล
love’zbeself

love’zbeself

ถูกใจ 9 ครั้ง

อายุ40+ เวลาเหนื่อยร้องไห้แบบเด็กๆผิดไหม✅✨🍋
ไม่ผิดเลยนะ การร้องไห้ไม่เกี่ยวกับอายุ แต่มันคือ การตอบสนองทางอารมณ์ของมนุษย์ ไม่ว่าจะ 10 ขวบ 40+ หรือมากกว่านั้น ทุกคนก็ยังรู้สึกเสียใจ เหนื่อย ท้อ หรืออ่อนไหวได้เหมือนกัน หลายคนพออายุมากขึ้นกลับ “เก็บ” มากขึ้นด้วยซ้ำ พอถึงจุดหนึ่งมันเลยออกมาเป็นน้ำตา ซึ่งจริง ๆ แล้วมันคือการระบายที่ดีอย่
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 7 ครั้ง

ย้ายประเทศครั้งแรก…ชีวิตไม่เหมือนที่ฝันเลย
ชีวิตที่อเมริกา...ไม่เหมือนในฝันเลย แต่ทุกวันที่ผ่านไป ก็ทำให้เราเข้าใจมากขึ้นว่า “การเริ่มต้นใหม่” มันไม่ได้ต้องสมบูรณ์แบบตั้งแต่วันแรก 🌷 นี่คือเรื่องราวเล็ก ๆ จากการย้ายประเทศครั้งแรกของเรา 💛 ——— ตอนนี้เราย้าย (ตามสามี) มาอยู่อเมริกา ตอนมาได้เกือบ 3 อาทิตย์แล้ว เนื่องจากเขาได้งานใหม่ที่
Gapolo Girl

Gapolo Girl

ถูกใจ 449 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม