2025/11/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครที่กำลังหาวิธี “ลงทะเบียน TM30 ออนไลน์ / ตม.30 Online” เรารวบรวมขั้นตอนที่เจอบ่อย ๆ ตอนทำจริงไว้ให้แบบเข้าใจง่าย (เหมาะกับเจ้าบ้าน/เจ้าของที่พัก/ผู้ดูแลคอนโดที่ต้องแจ้งที่พักให้ชาวต่างชาติ) 1) เตรียมเอกสารให้ครบก่อนเริ่ม - เอกสารฝั่งเจ้าบ้าน/ที่พัก: สำเนาทะเบียนบ้าน, สำเนาบัตรประชาชน (หรือเอกสารนิติบุคคลกรณีเป็นที่พัก/บริษัท) - เอกสารฝั่งผู้เข้าพักต่างชาติ: Passport, VISA หรือ “ตราประทับขาเข้า” (entry stamp) - กรณีให้คนอื่นทำแทน: หนังสือมอบอำนาจ + สำเนาบัตรประชาชนของผู้มอบ/ผู้รับมอบ (เซ็นรับรองสำเนาให้เรียบร้อย) 2) เข้าเว็บและเลือกเมนูให้ถูก เราเข้าเว็บสำนักงานตรวจคนเข้าเมือง (immigration.go.th) แล้วมองหาเมนูที่เกี่ยวกับ “TM.30 ONLINE / Notification of residence for foreigners / แจ้งที่พักอาศัย” จากนั้นเลือก “ลงทะเบียน / Register” ถ้ายังไม่เคยมีบัญชี 3) ขั้นตอนสมัครบัญชี (Register) ที่มักพลาด - กรอกข้อมูลให้ตรงกับเอกสาร: ชื่อ-นามสกุล/เลขบัตร/อีเมล/เบอร์โทร - ใช้อีเมลที่ใช้งานได้จริง เพราะระบบจะส่งเมลยืนยัน และบางครั้งต้องรออนุมัติบัญชี - หลังสมัครแล้ว ให้เช็กกล่องจดหมายเข้า/สแปม มักจะมีเมลจากระบบแนว ๆ tm30verifyemail@… ให้กดลิงก์ยืนยัน (บางลิงก์มีวันหมดอายุ) 4) ล็อกอินแล้วเริ่ม “แจ้งที่พัก” พอเข้าใช้งานได้ ให้มองหาปุ่มแนว ๆ “เพิ่ม (Add)” หรือเมนู “แจ้งที่พักอาศัย” แล้วกรอกข้อมูลสำคัญ: - วันที่เข้าพัก (Check-in date) และวันที่ออก (ถ้าทราบ) - ที่อยู่ที่พักอาศัยให้ครบถ้วน - ข้อมูลผู้เข้าพัก: เลขพาสปอร์ต สัญชาติ ชื่อ-นามสกุล วันเกิด เพศ เบอร์โทร (ถ้ามีให้ใส่) ทิปส่วนตัว: พิมพ์เลขพาสปอร์ต/ชื่อให้ตรงเป๊ะตามหน้า Passport ลดโอกาสโดนตีกลับ 5) เรื่อง “ย้อนหลัง 7 วัน” และสถานะการแจ้ง บางหน้าระบบจะมีข้อความประมาณว่าแสดงผลย้อนหลัง 7 วัน หรือเงื่อนไขเกี่ยวกับวันที่เข้าพัก ถ้าแจ้งช้า/เลือกวันที่ผิด อาจหาข้อมูลไม่เจอ ให้ลองตรวจวันที่ Check-in และช่วงวันที่ค้นหาอีกครั้ง หลังบันทึก จะมีสถานะ เช่น In progress/Approved แนะนำแคปหน้าจอหรือเก็บหลักฐานไว้ เผื่อใช้ตอนต่อวีซ่าหรือทำธุรกรรมอื่น ๆ 6) แก้ปัญหาที่เจอบ่อย - ไม่ได้รับอีเมลยืนยัน: เช็กสแปม/โปรโมชัน แล้วลองเพิ่มอีเมลผู้ส่งไว้ในรายชื่อผู้ติดต่อ หรือกดส่งใหม่ - เข้าเว็บไม่ได้/ติด Verify you are human: ลองเปลี่ยนเบราว์เซอร์ (Safari/Chrome/Edge) หรือเปลี่ยนเครือข่าย - ลืมรหัสผ่าน: ใช้เมนู Forgot password แล้วรีเซ็ตตามลิงก์ในอีเมล ถ้าคุณเป็นผู้เช่าหรือชาวต่างชาติที่พักในไทย แล้วไม่แน่ใจว่าใครต้องทำ TM30: โดยหลักจะเป็น “เจ้าบ้าน/เจ้าของห้อง/ผู้ครอบครองที่พัก” เป็นคนแจ้งให้ แต่เราว่าควรถามและขอหลักฐานการแจ้งไว้ด้วย จะได้สบายใจเวลาไปติดต่อ ตม. หรือทำเรื่องต่ออายุในอนาคต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Replying to @gelatinheart gothที่ไม่ใช่สีดำ?? #แฟชั่นแบบนี้เรียกว่า #pastelgoth #araytalks #แฟชั่นญี่ปุ่น #คลาสแฟชั่น
Aray อะเรย์

Aray อะเรย์

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพสรุปเนื้อหาเรื่องคลื่นด้วยลายมือ มีคำจำกัดความ ส่วนประกอบคลื่น คลื่นกล (คลื่นตามยาวและคลื่นตามขวาง) พร้อมภาพประกอบและสูตรคำนวณความถี่และคาบ โดยมีชื่อผู้จัดทำ 'เจย์จะเป็นเด็กวายจี' ปรากฏอยู่
เจย์จะเป็นเด็กวายจี
คลื่นมาแล้ววค้าบบ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สอบติด #สรุปวิทย์ #คลื่น
เจย์จะเป็นเด็กวายจี

เจย์จะเป็นเด็กวายจี

ถูกใจ 128 ครั้ง

ก็..ปล่อยเลยคุณพี่🥹แต่มี..อยู่ด้านในนะคะ😂😂 #ampossibl #countdown2026 #countdownnewyork #newyorktimesquare
Ampossible

Ampossible

ถูกใจ 147 ครั้ง

Replying to @ปันปัน attentionchinese EP2/2 คนไทยกับคนจีนทำธุรกิจต่างกันยังไง @สะใภ้ไชน่า-ซ้อบรีม #พูดยันตี๋ #tiktokuni #จีน
ปันปัน attentionchinese

ปันปัน attentionchinese

ถูกใจ 10 ครั้ง

Replying to @iPatchy หลายตัวมีตะกร้าตต.ค่า จิ้มได้เลย #desksetup #นักเขียน #โต๊ะทํางาน
Hindenburg

Hindenburg

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกทริค 7 ”ไม่“ ลดพุงฉบับคนอยากหุ่นดีแบบไม่โทรม! ✨
🧐 อยากพุงยุบแต่ไม่อยากอดอาหาร? ลองเช็ก 7 นิสัยการกินนี้ดูค่ะ! บอกเลยว่าถ้าทำตามได้ พุงหาย โรคไม่ถามหาแน่นอน 💖 1️⃣ ไม่อดอาหาร: ยิ่งอด ระบบเผาผลาญยิ่งพังนะจ๊ะ 2️⃣ ไม่เคี้ยวเร็ว: ค่อยๆ เคี้ยว ให้สมองสั่งการว่าอิ่มทัน 3️⃣ ไม่เติม: ตักแค่พอดี อิ่มแล้วหยุด! 4️⃣ ไม่ปรุงรสจัด: เค็ม/เผ็ดเกินไป ทำต
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 12 ครั้ง

Replying to @pantongg House of Hur Moist Ampoule Blusher review #ziselbeauty #kbeauty #บลัชออน #บลัช #รีวิวบิวตี้
ziselbeauty

ziselbeauty

ถูกใจ 2 ครั้ง

Replying to @james.spc เทคนิคและวิธีการออกเสียง er ในพินอินภาษาจีน #พูดยันตี๋ #ภาษาจีน #tiktokuni #เรียนจีน #เรียนภาษาจีน
ปันปัน attentionchinese

ปันปัน attentionchinese

ถูกใจ 16 ครั้ง

Replying to @Risabammiim เกาะสีชัง EP 3 หาดลับเกาะสีชัง มุมถ่ายรูปจึ้งใจมากค่า ✨ #tiktokท่องเที่ยว #เที่ยวชลบุรี #เกาะสีชัง #risabammiim #fyp
Risabammiim

Risabammiim

ถูกใจ 4 ครั้ง

เด็กเลี้ยงวัว🐄🐄
เ บ บี้ อ อ ย_1 9 9 0

เ บ บี้ อ อ ย_1 9 9 0

ถูกใจ 1 ครั้ง

Replying to @Cookie 53
Hindenburg

Hindenburg

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจซีรีส์จีน 4 เรื่อง ได้แก่ Till the End of the Moon, Moonlit Reunion และอีกสองเรื่อง แสดงถึงนักแสดงชายหญิงในชุดจีนโบราณ พร้อมข้อความว่า 'ซีรี่ส์จีน ที่พระรองก็หล่อ ไม่แพ้พระเอกของเรื่องจ้า' และ 'ติ่ง ซีรี่ส์จีน'
ภาพคอลลาจซีรีส์จีน 'สู่ห้วงเมฆา' พร้อมโลโก้ Youku, Netflix และภาพนักแสดง หลูอวิ้เสี่ยว, อวี่เฉิงเอิน, โ�หวหมิงฮ่าว ในชุดจีนโบราณ
ภาพคอลลาจซีรีส์จีน 'อริรักลิขิตใจ' พร้อมโลโก้ iQIYI และภาพนักแสดง หลี่ชิ่น, เฉินเฮ่ออี้, เฉินเจ๋อหยวน ในชุดจีนโบราณ
ซีรี่ส์จีนที่มีพระรองหล่อไม่แพ้พระเอกจ้า🇨🇳
#เทรน์วันนี้ #ดาราจีน🇨🇳 #ติดเทรนด์วันนี้ #กระแสมาแรง #ติ่งซีรี่ย์จีน ซีรี่ส์จีนที่มีพระรองหล่อไม่แพ้พระเอกจ้า🇨🇳คหสต. ของแอดเองนะคะ ใครที่ดูแล้วคิดว่าใจตรงกัน หรือชอบก็มาพูดคุยคอมเม้นต์กันได้จ้า ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยนะคะ🙏🏻❤️🇨🇳
ติ่ง🇨🇳ซีรี่ส์จีน

ติ่ง🇨🇳ซีรี่ส์จีน

ถูกใจ 50 ครั้ง

อากาศร้อนๆ ก็ต้องของแซ่บแบบนี้จ้า 😂😂 #ส้มตํา #ของแซ่บ #ของแซ่บอีสาน #ตําซั่ว #อาหารอีสาน
ปุ้มจะบอกต่อ

ปุ้มจะบอกต่อ

ถูกใจ 0 ครั้ง

Replying to @akira8999135. ဆရာကြီးလုပ်တာမဟုတ်ပါ #fyp #MLBB #mobilelegends #pluschou #viewerတွေရှယ်ကျ😕
DHK•Pʟus Cʜᴏᴏu

DHK•Pʟus Cʜᴏᴏu

ถูกใจ 1 ครั้ง

แอนฮีโดเนีย: ทำหน้าที่ได้ปกติ แต่ข้างในว่างเปล่า 😶‍🌫️
เคยรู้สึกไหมครับว่า… คุณยังไปทำงาน พูดคุย ใช้ชีวิตได้ปกติ แต่ข้างในสมองทุกอย่างกลายเป็นแค่รายการเช็ค ✅ กิน-เสร็จ นอน-เสร็จ คุย-เสร็จ ยิ้ม-เสร็จ นี่คือความจริงของ แอนฮีโดเนีย — โรคที่ภายนอกดูปกติ แต่ความรู้สึกมันว่างเปล่า ไม่มีอะไรซึมเข้าไปจริงๆ และคนรอบข้างมักไม่เคยรู้เลยว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไร
AomtheBrainEng

AomtheBrainEng

ถูกใจ 1 ครั้ง

Replying to @Maddy.Mc (袁丽) #เจสกับจีน #เคล็ดลับสาวจีน #สวยแบบพสจีน #ทรงผม
Jessie

Jessie

ถูกใจ 62 ครั้ง

Replying to @प्रेम💞 कुमारी❤ प्रधान💕💘
ချော်စုလိုင်း

ချော်စုလိုင်း

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตุยแร้ววววว!! 🫣 พีคมาก แบมแบมส่องเก่งมาก ใครจะท้าทายระบบ มาร์ีแบม ระวังด้วยน๊าาา 🫣🐍🐰💚💖💜❤️ #ติ่งกับTikTok #อากาเซ่ #GOT7 #bambam #markbam
จุ๊บบี้อยากไปเกา��หลีทุกวัน🇰🇷

จุ๊บบี้อยากไปเกาหลีทุกวัน🇰🇷

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไม่ลองไม่รู้ว่าจางจริง
Replying to @lukhwnghin_manongploy #พี่ฝุ่งสอนดูแลผิว #ฝ้า #ฝ้ากระจุดด่างดําจางลง #รอยสิว #รอยสิวจางไว
พี่ฝุ่ง สอนดูแลผิว

พี่ฝุ่ง สอนดูแลผิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทริคฝึกพูด IELTS Speaking ด้วยตัวเอง แบบเห็นผลจริง 💙
ไม่ต้องมีคู่ซ้อมก็พัฒนาได้! ⸻ 🎧 1. พูดกับตัวเองทุกวัน (Self Talk) • ฝึกคิดเป็นภาษาอังกฤษ เช่น ตอนทำอาหาร ล้างหน้า เดินไป BTS • เริ่มจากสิ่งง่ายๆ เช่น “I’m making breakfast.” → “I’m frying eggs because I’m hungry.” • ช่วยให้สมองเคยชินกับการ “คิดและพูด” พร้อมกันแบบในห้
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 11 ครั้ง

🤯 บ่ายๆ สมองตื้อ คิดงานไม่ออก? อย่าเพิ่งเติมกาแฟ ให้เติมสิ่งนี้!
ชาวออฟฟิศเป็นกันไหมคะ? พอตกบ่ายทีไร อาการ Brain Fog ถามหาทุกที ☁️ มึนงง คิดอะไรไม่ออก เหมือนสมองไม่สั่งการ... หลายคนเลือกแก้ง่วงด้วยกาแฟแก้วที่ 2 แต่เดี๋ยวก่อน! ☕❌ 💡 ความลับที่หมออาจไม่ได้บอก: อาการสมองตื้อส่วนใหญ่เกิดจากภาวะ "Dehydration" หรือร่างกายขาดน้ำค่ะ! พอเรานั่งทำงานในห้
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 สิ่งที่ควรทำก่อนเริ่มลดน้ำหนัก พร้อมภาพประกอบการ์ตูนผู้หญิงสวมแว่นตาชี้ขึ้น และไอคอนสื่อถึงการเคลียร์ขนม เตรียมโปรตีน (ไข่, อกไก่, โปรตีนเชค) และปฏิทินสำหรับตารางออกกำลังกาย
5 อย่างที่ควรทำก่อนเริ่ม “ลดน้ำหนัก” แบบได้ผลจริง
✨วันนี้หลิง มาแนะนำ 5 อย่างที่ควรทำก่อนเริ่ม “ลดน้ำหนัก” แบบได้ผลจริงคร้า 😊 ▶️ เริ่มต้นดี = สำเร็จง่ายขึ้นเยอะเลยค่ะ 💪🏻😃 1. เคลียร์ขนมในบ้านก่อนเลย ของล่อตาน้อยลง…คุมอาหารง่ายขึ้นแบบทันที 2. เตรียมโปรตีนให้พร้อม ไข่ อกไก่ โปรตีนเชค ช่วยให้อิ่มนาน ไม่หิวบ่อย 👍🏻(อยากรู้ว่าต
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 5 ครั้ง

Replying to @🐧 เสียงพูดเบานิดนึง ดูคลิปเอานะคะ 😄 #diyproject #embroidery #ปักผ้า #งานอดิเรก
darida

darida

ถูกใจ 10 ครั้ง

H. pylori ไม่ได้หายแค่จากยา แต่อาหารที่คุณกินในทุกวัน คือกุญแจสำคัญในการลดการอักเสบ และป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำ ผู้ป่วยจำนวนมากรักษาเชื้อ Helicobacter pylori ด้วยยาปฏิชีวนะ แต่อาการยังกลับมาได้อีก เพราะ “สภาพแวดล้อมของกระเพาะและลำไส้” ยังเอื้อต่อการอยู่รอดของเชื้อ ในมุมของพยาบาลที่มีประส
พยาบาลน้ำส้ม

พยาบาลน้ำส้ม

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 ทริคกู้พุงหลังวันหยุดยาว! 🥗 กลับมาหุ่นเป๊ะใน 7 วัน ✨
จบเทศกาลทีไร เสื้อผ้าเริ่มแน่นทุกที! 🙋‍♀️ ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? วันนี้มาแชร์ 5 วิธีฟื้นฟูหุ่นแบบฉบับเร่งด่วน ทำตามง่าย ไม่โทรมแน่นอน✌️ 1️⃣ ตัดวงจรน้ำหวาน/แอลฯ: ช่วงหยุดยาวจัดหนักไปเยอะ ต้องรีบตัดน้ำตาลเพื่อลดอาการบวมน้ำด่วนๆ เลย🥤 2️⃣ กิน Real Food: เน้นโปรตีน (อกไก่, ปลา) 🐔🐟 🥬🥦🥒และผักใบเข
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพหลิงและออมในชุดแฟชั่นสวยงาม หลิงสวมแจ็คเก็ตยีนส์ลายดอกไม้ ออมสวมเดรสสายเดี่ยวสีขาวลายดอกไม้เล็กๆ พร้อมข้อความระบุว่าทั้งคู่เป็น Brand Ambassador ของ Dior และตัวแทนความงามแห่งเอเชีย
ปรากฏการณ์สะเทือนโลก หลิง-ออม 💖✨
📣 #ซิสชวนคุย ออร่าความแพงพุ่งทะลุจอ! ✨ปรากฏการณ์สะเทือนโลก หลิง-ออม 💖✨ ตัวแทนความงามแห่งเอเชีย ขึ้นแท่น Brand Ambassador ของ Dior ลุคของ หลิงออม ในฐานะ Brand Ambassador คนใหม่คือที่สุดแห่งความสมบูรณ์แบบ เตรียมตัวชมลุคปังๆ จากทั้งคู่ได้ตลอดปีนี้เลยค่ะ . #หลิงออม #linglingkwong #lingorm
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 14 ครั้ง

🍽️ กินลาบยังไง…ให้พุงยุบ?
ใครเป็นสายลาบเหมือนกันบ้าง ยกมือขึ้น 🙋‍♀️ ลาบเป็นเมนูโปรดของใครหลายคน แต่ตัวร้ายที่มักแถมมาคือ ข้าวเหนียว นี่แหละค่ะ 😅 วันนี้ หลิง มีทริคง่ายๆ มาฝาก 🥬 เปลี่ยนข้าวเหนียวเป็นผักสด 🥩 เลือกเนื้อไม่ติดมัน 🍋 ปรุงรสกลางๆ ลดเค็ม ลดตัวบวม แค่นี้ก็ได้มื้อแซ่บๆ แคลอรีต่ำ อิ่มนาน พุงไม่ดันแล้วค่ะ 💚
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 0 ครั้ง

Replying to @อาริอาริ
Jessie

Jessie

ถูกใจ 1 ครั้ง

Replying to @👾YE HTET NAING👾
🔥Air MaLaDa🔥

🔥Air MaLaDa🔥

ถูกใจ 5 ครั้ง

ถ้าหนุ่มๆไอดอลจีนคือขนม อยากให้เมนของคุณเป็นเมนูไหนน้าา 🍰🍫🍋🧁
🍰จางหลิงเฮ่อ 🍓 มีลเฟย :เพราะนายมันหล่อแบบพิถีพิถันเหมือนมีลเฟยที่ต้องตั้งใจทำมากๆ แถมยังแสนแพงอีก 🥧ติงอวี่ซี🍋 เลมอนทาร์ต : เปรี้ยวอมหวาน กินนานๆก็เพลิน นายมันทั้งแสบแต่พอจะหวานอ่อนโยนก็เล่นซะใจบางเยย 🍒หยางหยาง🍫 Black Forest Cake เข้มช็อกโกแลต แต่หวานละมุนด้วยครีมที่แทรกเล็กหน่อย จบด้วยความเปรี
ppluvkuromi♥︎ミ

ppluvkuromi♥︎ミ

ถูกใจ 5 ครั้ง

🍊สุวิชัย (suwichai)🍊

🍊สุวิชัย (suwichai)🍊

ถูกใจ 0 ครั้ง

Replying to @PH ViCH วิ่งแล้วปวดเข่าด้านใน ปัญหาที่เกิดขึ้นได้
Replying to @PH ViCH วิ่งแล้วปวดเข่าด้านใน ปัญหาที่เกิดขึ้นได้บ่อย #แผ่นรองเท้าpbs #นักวิ่ง #วิ่ง #ออกกําลังกาย #ปวดเข่า
PBS official

PBS official

ถูกใจ 10 ครั้ง

โอ๊ยน่ออ..เจอแบบนี้ใครๆก็เซ็งค้าบ ชื่นชมคุณแบมแบมมากๆที่ออกมาพูดข้อเท็จจริงครับผม💚🐥🐍 #ติ่งกับtiktok #tiktokแฟนด้อม #อากาเซ่ #got7 #bambam
จุ๊บบี้อยากไ�ปเกาหลีทุกวัน🇰🇷

จุ๊บบี้อยากไปเกาหลีทุกวัน🇰🇷

ถูกใจ 5 ครั้ง

Replying to @komo.rebi ใครไม่ชอบกลิ่นน้ำเต้าหู้เตาถ่าน ลองสูตรนี้เลยหอมใบเตยม๊ากก✨อ้อลืมบอกส่วนตัวเราไม่ใช่น้ำตาลนะคะ #น้ําเต้าหู้ #สูตรเครื่องดื่ม #tiktokเข้าครัว #แจกสูตร #สุขภาพดี
Ploy✨

Ploy✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

Replying to @Ko Phyo အခုက မောင်လေး အမ ကိစ္စ ပဲနော် #trendingtoday #trendingtoday😂 #ThiDarMoe #မွန်မလေး #foryouရောက်စမ်း
Thi Tar Moe

Thi Tar Moe

ถูกใจ 2 ครั้ง

Replying to @คุณอั๋น ใครใส่แผ่นรองเท้าPBS แล้วหายบ้าง??
Replying to @คุณอั๋น ใครใส่แผ่นรองเท้าPBS แล้วหายบ้าง?? #เท้าแบน #แผ่นรองเท้าpbs #ปวดเท้า #เท้าแบนดูยังไง #เท้าแบนในเด็ก
PBS official

PBS official

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพสารบัญคู่มือเกษตรกร แสดงหัวข้อต่างๆ เช่น จุลินทรีย์ การจัดการน้ำ การปลูกข้าว การปรับปรุงดิน การกำจัดศัตรูพืช และการดูแลพืช พร้อมตัวเลขกำกับแต่ละหัวข้อ
ภาพแสดงจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อระบบเกษตรอินทรีย์ ได้แก่ แบคทีเรีย เชื้อรา ยีสต์ และราเส้นใย พร้อมคำอธิบายว่าช่วยย่อยสลายอินทรียวัตถุเพื่อพืชนำไปใช้ได้
ภาพปกคู่มือเกษตรกร 'รู้ไว้ใช้จริง' แสดงพืชผักหลากหลายชนิดจัดเรียงเป็นวงกลม ล้อมรอบข้อความ 'การเพาะปลูก พืช-ผัก' บนพื้นหลังสีฟ้า
แจกฟรี !! คู่มือเกษตรกร รู้ไว้ใช้จริง
แจกฟรี !! คู่มือเกษตรกร รู้ไว้ใช้จริง "ความรู้ด้านการเพาะปลูกพืชผัก" @มูลนิธิปิดทองหลังพระ สืบสานแนวพระราชดำริ สนใจดาวน์โหลดคลิกเลย https://www.pidthong.org/img_ebook/file/10-file-5036.pdf?fbclid=IwY2xjawPFeY1leHRuA2FlbQIxMABicmlkETFNTFp0MUVYcUVIUFVFaHE4c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4OD
เกษตร9พันล้าน

เกษตร9พันล้าน

ถูกใจ 0 ครั้ง

Clip นี้ยาวเกือบ 5 นาที ตั้งใจสรุปมาให้ทุกคนได้ฟังกันค่ะ ❤️ #โปรตีน #ความรู้ #โปรตีนพืช #โปรตีนตกฉลาก
สาระดีๆกับ อุ๊กู๊ดโกล 💗

สาระดีๆกับ อุ๊กู๊ดโกล 💗

ถูกใจ 8 ครั้ง

“ใครควรดูแลลำไส้…ก่อนที่ร่างกายจะส่งสัญญาณ?”
หลายคนอาจไม่รู้ว่า… “ลำไส้” คือจุดเริ่มต้นของสมดุลร่างกาย ถ้าสมดุลจุลินทรีย์เสีย อาจทำให้รู้สึก ❌ ท้องอืดง่าย ❌ ระบบย่อยไม่ค่อยดี ❌ อ่อนเพลีย / ไม่สดชื่น 🧠 กลุ่มที่ควรเริ่มดูแลลำไส้มากขึ้น ✔ คนที่ใช้ชีวิตเร่งรีบ เครียดง่าย ✔ คนที่กินอาหารไม่เป็นเวลา ✔ คนที่พักผ่อนน้อย ✔ ผู้สูงอายุที่อยาก
พ่อบ้านใจกล้า โค้ชหนุ่มShop

พ่อบ้านใจกล้า โค้ชหนุ่มShop

ถูกใจ 2 ครั้ง

รับปรึกษาหุ่นดีไม่​ทรมาน​
รับปรึกษาหุ่นดีไม่​ทรมาน​ สุขภาพ​ดี​สร้าง​ได้ #ลดไขมันช่องท้อง #รับปรึกษาหุ่นดีไม่ ​ #ลดน้ําหนัก #ปอนด์ลดพุงปีนี้ ​✌️​✌️​ #ลดพุง
ปอนด์ลดพุงปีนี้✌️✌️

ปอนด์ลดพุงปีนี้✌️✌️

ถูกใจ 0 ครั้ง

Replying to @🎀MARISA🎀 เนื่องจากอันนี้เป็นคลิปตั้งแต่สองปีก่อน เอามาลงเพราะว่าคนถามเยอะ ต้องไปเช็คทีค่าเงินปัจจุบันอีกทีนะคะ 💜💜 #อิหร่าน #คนไทยในต่างแดน #เที่ยวต่างประเทศ #iran
RAMI🦄 รมิดา

RAMI🦄 รมิดา

ถูกใจ 2 ครั้ง

Replying to @เบียฐิ(biathii)เรียนต่อต่างประเทศ เอาอะไรไปบ้าง?🫠 #studyaboard
biathii

biathii

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม