āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ— āđāļžāļĨāļ™āļšāļĩ āļĄāļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļˆāļģāļāļąāļ” āđ‚āļžāļŠ āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļēāļĨāļąāļĒ āđāļ”āđˆāļŠāļĄāđ€āļ”āđ‡āļˆāļžāļĢāļ°āļ™āļēāļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ•āļīāđŒ āļžāļĢāļ°āļšāļĢāļĄāļĢāļēāļŠāļīāļ™āļĩāļ™āļēāļ–āļžāļĢāļ°āļšāļĢāļĄāļĢāļēāļŠāļŠāļ™āļ™āļĩāļžāļąāļ™āļ›āļĩāļŦāļĨāļ§āļ‡ āļœāđˆāļēāļ™āļˆāļ­āļ āļēāļžāļŠāļ·āđˆāļ­āļ™āļ­āļāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļąāđˆāļ‡āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž āđāļĨāļ°āđ‚āļžāļŠāļ–āļ§āļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļēāļĨāļąāļĒ āļŠāļļāļ”āļĒāļ­āļ”āļĄāļēāļ āļ—āļģāļ–āļķāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰ āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ— āļĒāļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāļāđˆ āļĢāđˆāļģāļĢāļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ°

#āļžāļĢāļ°āļžāļąāļ™āļ›āļĩāļŦāļĨāļ§āļ‡

#āļ‚āđˆāļēāļ§tiktok

#āļ‚āđˆāļēāļ§

#āđāļžāļĨāļ™āļšāļĩ

#āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒ

2025/10/30 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļēāļĨāļąāļĒāļœāđˆāļēāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļˆāļ­āļ āļēāļžāļŠāļ·āđˆāļ­āļ™āļ­āļāļšāđ‰āļēāļ™ āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļĢāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļĢāļ°āļĨāļķāļāļ–āļķāļ‡āđāļĨāļ°āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļēāļĢāļžāļ•āđˆāļ­āļžāļĢāļ°āļĄāļŦāļēāļāļĐāļąāļ•āļĢāļīāļĒāđŒāđāļĨāļ°āļžāļĢāļ°āļšāļĢāļĄāļ§āļ‡āļĻāļēāļ™āļļāļ§āļ‡āļĻāđŒ āļœāļđāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļĢāļ§āļĄāđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒ āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ— āđāļžāļĨāļ™āļšāļĩ āļĄāļĩāđ€āļ”āļĩāļĒ āļˆāļģāļāļąāļ” āđƒāļŠāđ‰āđāļžāļĨāļ•āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āļ™āļĩāđ‰āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļēāļĨāļąāļĒāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļąāļšāļ–āļ·āļ­āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļāļąāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļ„āļēāļĢāļžāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļŠāļēāļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āđāļāđˆāļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļžāļĢāļ°āļšāļēāļ—āļŠāļĄāđ€āļ”āđ‡āļˆāļžāļĢāļ°āļ™āļēāļ‡āđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ•āļīāđŒāļŊ āđƒāļ™āļāļēāļ™āļ°āļžāļĢāļ°āļšāļĢāļĄāļĢāļēāļŠāļīāļ™āļĩāļ™āļēāļ– āļžāļĢāļ°āļšāļĢāļĄāļĢāļēāļŠāļŠāļ™āļ™āļĩāļžāļąāļ™āļ›āļĩāļŦāļĨāļ§āļ‡ āļ—āļĢāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĨāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āđ„āļ—āļĒ āļ—āļĢāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ„āļēāļĢāļžāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡āļˆāļēāļāļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāļ—āļļāļāļŠāļąāđ‰āļ™āļŠāļ™ āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļēāļĨāļąāļĒāļœāđˆāļēāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļĒāđ‰āļģāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļ–āļķāļ‡āļžāļĢāļ°āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĢāļ°āļ­āļ‡āļ„āđŒāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđ„āļ—āļĒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļąāļ„āļ„āļĩāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ­āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļ·āđˆāļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļ­āļ āļēāļžāļŠāļ·āđˆāļ­āļ™āļ­āļāļšāđ‰āļēāļ™āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļĒāļēāļĒāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļēāļĨāļąāļĒāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āļĄāļē āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļāļēāļĢāļĢāđˆāļ§āļĄāđ„āļ§āđ‰āļ­āļēāļĨāļąāļĒāđƒāļ™āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž āļ™āļąāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āđƒāļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļ•āļī āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ™āļĩāđ‰ āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļēāļĨāļąāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļžāļĨāļ™āļšāļĩāļĄāļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāđ„āļ”āđ‰āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļ āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļ‡āļĢāļąāļāļ āļąāļāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļžāļĢāļ°āļšāļĢāļĄāļ§āļ‡āļĻāļēāļ™āļļāļ§āļ‡āļĻāđŒ āđāļĨāļ°āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āļšāļŠāļēāļ™āļžāļĢāļ°āļĢāļēāļŠāļ›āļ“āļīāļ˜āļēāļ™āđāļĨāļ°āđāļ™āļ§āļžāļĢāļ°āļĢāļēāļŠāļ”āļģāļĢāļī āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāļĢāļīāļāļĢāļļāđˆāļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āļēāļĄāđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļžāļĢāļ°āļĢāļēāļŠāļāļĢāļ“āļĩāļĒāļāļīāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĢāļ°āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļ™āļīāļ§āļĒāļ­āļĢāđŒāļāđ€āļ­āđ‡āļ™āđ„āļ­āđ€āļ­ āđāļ­āļ— āđ€āļ”āļ­āļ° āļ§āļēāļĢāļīāđ€āļŪāļēāļŠāđŒ

59 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ āļĄāļēāļ”āļēāļĄāļ“āļąāļāđāļŠāļĢāđŒāļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐ
āļĄāļēāļ”āļēāļĄāļ“āļąāļāđāļŠāļĢāđŒāļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐ

Plan B. āļĢāļđāđ‰āļ„āļļāļ“āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒāļŠāļĄāļāļēāļ™āļ°āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāļĢāļīāļāļĢāļļāđˆāļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āļ‡ āļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡ āļ™āđ‰āļ­āļĄāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļ”āđ‡āļˆāļŠāļđāđˆāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„āļēāļĨāļąāļĒ

āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ An
An

āļ‚āļ­āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļĄāļ„āđˆāļ° Plan B āļ„āļ·āļ­ āļ—āļģāļ–āļķāļ‡āļŠāļļāļ”āļĒāļ­āļ”āļĄāļēāļāđ† āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆāđ€āļˆāļĢāļīāļāļĢāļļāđˆāļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āđ†āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ™āļ°āļ„āļ°ðŸ‘âĪïļ

āļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļķāļāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ Plan B Media āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡ āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ•āļąāļ”āļ•āđˆāļ­āļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨ āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļ™āļĒāļīāļĄ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ”āļđ Netflix āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™
āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ— āļŠāļĨāļąāļ”āļ—āļđāļ™āđˆāļē āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĨāļąāļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļŠāļĨāļąāļ”āļ‹āļĩāļ‹āļēāļĢāđŒ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļĒāļēāļĄāđ€āļŠāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļķāļāļ‡āļēāļ™
āļ āļēāļžāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĢāļ–āđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļđāđ‰āļ„āļ™ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļķāļāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļēāļ•āļĢāļđāđˆ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ—āļĩāđˆāļŠāļ–āļēāļ™āļĩāđ€āļžāļŠāļĢāļšāļļāļĢāļĩ
āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļŠāļ·āđˆāļ­āđ‚āļ†āļĐāļ“āļēāļ­āļąāļ™āļ”āļąāļš 1 āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒ! 🎎âœĻ
āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāđƒāļ™āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļˆāļāļĨāļēāļ‡āļ­āđ‚āļĻāļ āļˆāļ°āļĄāļĩ work life balance āđ„āļŦāļĄāļ™āļ°? āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āļĢāļąāļš āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļķāļāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆ āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ— Plan B Media āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļ™āļģāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āđ‚āļ†āļĐāļ“āļēāļ™āļ­āļāļšāđ‰āļēāļ™āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļš 1 āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ—āļĒ ðŸ“ŠâœĻ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļ Plan B āļˆāļēāļāļ›āđ‰āļēāļĒāđ‚āļ†āļĐāļ“āļēāļ—āļąāđˆāļ§āļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđāļĨāđ‰āļ§āļ‚āļĒāļēāļĒāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļāļĩāļŽāļē āļšāļąāļ™āđ€āļ—āļīāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļĨāļēāļ”āļ„āļĢāļšāļ§āļ‡āļˆāļĢ
Junior Freestyle

Junior Freestyle

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 38 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļđāļ—āļŠāļĩāļ”āļģāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđƒāļ™āļĨāļīāļŸāļ•āđŒ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāļœāļĨāļŠāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļĻāļĢāļĐāļāļāļīāļˆāļāļēāļĢāļ„āļĨāļąāļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļĨāļģāļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆ 3 āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ˜āļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļđāļ—āļŠāļĩāļ”āļģāļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļĻāļĢāļĐāļāļāļīāļˆāļāļēāļĢāļ„āļĨāļąāļ‡ āļ–āļ·āļ­āđāļŸāđ‰āļĄāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļŠāļ°āļžāļēāļĒāļ‚āđ‰āļēāļ‡
āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ‚āļ™āđ‰āļ•āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļŠāļ­āļ‡āđāļœāđˆāļ™āļ•āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĨāļēāļĒāļĄāļ·āļ­āļ§āđˆāļē "āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļŠāļ·āđˆāļ­ āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļŠāļ­āļš 'āļ•āļīāļ”'"
āļŠāļ­āļšāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ ⭐ïļ āļˆāļšāļ—āļĩāđˆāļĨāļģāļ”āļąāļš 3
āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļĨāļģāļ”āļąāļšāļŦāļĨāļąāļāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ â€œāļĨāļģāļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆ 3 ” āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļšāļĢāļĢāļˆāļļāđ€āļĢāđ‡āļ§āđ†āļ™āļ°āļ„āđˆāļ° āļŦāļ™āļđāļĢāļ­ ðŸĨđ📑 #āļŠāļ­āļšāļšāļĢāļĢāļˆāļļ #āļŠāļ­āļšāļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļĢāļēāļŠāļāļēāļĢ #āļŠāļ­āļšāļŠāļąāļĄāļ āļēāļĐāļ“āđŒ #āļŠāļ­āļšāļĢāļēāļŠāļāļēāļĢ
🐰

🐰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 262 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

#āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ #āļŠāļīāļ‡āđ‚āļ•āļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ•āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļ­āļĒ💚âĪïļðŸ’›ðŸĒ #āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ•āđˆāļēðŸĒāļ›āđ‹āļ­āļˆāđ‰āļēāļ™ #wangyiboįŽ‹äļ€åšxiaozhanč‚–æˆ˜ #bjyxszd_博君äļ€č‚–
chubjyxszd.

chubjyxszd.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļĒāļīāđ‰āļĄāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļ›āđ‚āļĨāļŠāļĩāļ”āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē “5 āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ•āļąāļ§āļ—āđ‡āļ­āļ› āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆ Work-life Balance āđāļšāļšāļŠāļļāļ” āđ†â€ āđāļĨāļ° â€œāļ­āđˆāļēāļ™āļ•āđˆāļ­ >>” āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāļģāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđāļĨāđ‡āļ›āļ—āđ‡āļ­āļ›āđāļĨāļ°āđāļ—āđ‡āļšāđ€āļĨāđ‡āļ•
āļ āļēāļžāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Google āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļīāļāļēāļĢ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŸāļĢāļĩ 3 āļĄāļ·āđ‰āļ­, āļĢāļ–āļĢāļąāļš-āļŠāđˆāļ‡, āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™, āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļēāļ‡āļ•āļąāļ”āļœāļĄāđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ, āđāļĨāļ°āļ™āđ‚āļĒāļšāļēāļĒ 20% Time
āļ āļēāļžāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ PTT Group āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļīāļāļēāļĢ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ„āđˆāļēāļ•āļ­āļšāđāļ—āļ™āļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļē, āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđāļšāļšāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§, āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ, āđāļĨāļ°āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđ‚āļĒāļāļĒāđ‰āļēāļĒāļŠāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢ
“5 āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆ Work-Life Balance āļŠāļļāļ” āđ†â€
āđ„āļ›āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļˆāļ­āđƒāļ™āđ€āļ§āđ‡āļšāļŦāļēāļ‡āļēāļ™āđ€āļ§āđ‡āļšāļ™āļķāļ‡ āđ€āļˆāļ­āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļĄāļēāļ ðŸĪ” āļ§āđˆāļēāļšāļēāļ‡āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āđ€āļ„āđ‰āļēāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ Work-Life Balance āļŠāļļāļ” āđ† āļˆāļ™āļ­āļĒāļēāļāļĒāđ‰āļēāļĒāđ„āļ›āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļĨāļĒ ðŸ’žâœĻ ðŸ”đ 1. Google āļŸāļĢāļĩāļ­āļēāļŦāļēāļĢ 3 āļĄāļ·āđ‰āļ­ āļĢāļ–āļĢāļąāļš-āļŠāđˆāļ‡ āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āđāļžāļ—āļĒāđŒ-āļŠāđˆāļēāļ‡āļ•āļąāļ”āļœāļĄāđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āđāļ–āļĄāļĄāļĩ “20% Time” āđƒāļŦāđ‰āļ„āļīāļ”āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡ ðŸ”Ĩ ðŸ”đ 2. PTT (āļ›āļ•āļ—.) āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđāļšāļšāļ„āļĢ
āđ€āļ­āļīāļĢāđŒāļ˜āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāļ­āļĄāļēāļāļąāļšāļ•āļąāļ§

āđ€āļ­āļīāļĢāđŒāļ˜āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāļ­āļĄāļēāļāļąāļšāļ•āļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1629 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāļˆāļēāļāļāļĢāļĄāļ›āđˆāļēāđ„āļĄāđ‰ āļāļĢāļ°āļ—āļĢāļ§āļ‡āļ—āļĢāļąāļžāļĒāļēāļāļĢāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄ āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļąāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļšāļĢāļĢāļˆāļļāļšāļļāļ„āļ„āļĨāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļĢāļēāļŠāļāļēāļĢāđƒāļ™āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļ™āļąāļāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ›āļīāļ”āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļąāļ„āļĢāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 22 āļāļąāļ™āļĒāļēāļĒāļ™ - 10 āļ•āļļāļĨāļēāļ„āļĄ 2568 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ„āļąāļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™
āļ™āļąāļāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āļāļĢāļĄāļ›āđˆāļēāđ„āļĄāđ‰
āļ‚āđ‰āļēāļĢāļēāļŠ āļŠāļ™āļēāļĄāļ—āļĩāđˆ 2 āļāđˆāđāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļ›āļĩ 68 āļāļĢāļĄāļ›āđˆāļēāđ„āļĄāđ‰ āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļĄāļēāļ•āļĨāļ­āļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ›āļĩ 68 āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļāļąāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ 69 🎉 āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ†āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āļĢāļĩāļš
tteantatt

tteantatt

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 48 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ—āļžāļ™āļīāļĢāļąāļ™āļ”āļĢāđŒ āļŠāļļāļ”āļ”āļ§āļ‡āđƒāļˆ

āđ€āļ—āļžāļ™āļīāļĢāļąāļ™āļ”āļĢāđŒ āļŠāļļāļ”āļ”āļ§āļ‡āđƒāļˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ”āļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ”āļąāļ‡āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ–āđˆāļēāļĒ #āļ—āļīāļĄāļāđ‰āļ­āļĒ #āļžāļīāļ˜āļēāļāđ‰āļ­āļĒ #āļāđ‰āļ­āļĒāļžāļīāļ˜āļē #fyp
āļŦāļĄāļ­āđ‚āļĢāļŠ

āļŦāļĄāļ­āđ‚āļĢāļŠ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļĄāļĢāļĄāļŠāļ­āļšāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļī āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļœāļđāđ‰āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āđƒāļˆāļ”āļĩāļ—āļļāļāļ—āđˆāļēāļ™ āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļ§āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ â€œāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĄāļ·āļ­āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļ­āļ‡â€ 📚✂ïļ . āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļˆāļēāļāļ—āļļāļāļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļāļąāļ™āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē āļĢāļ­āļĒāļĒāļīāđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ™āđ‰āļ­āļ‡ āđ† āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ™āļļāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ ðŸŒˆâœĻ .
āļŠāļ­āļšāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļī - Chob Tham Di

āļŠāļ­āļšāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļī - Chob Tham Di

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļ·āļ™āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰ 100K++ āļ„āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āļāļ‡āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļĢāļĩāļ§āļīāļ§
āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āđƒāļŠāđ‰āđāļĨāđ‡āļ›āļ—āđ‡āļ­āļ›āđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āļēāļĄāļšāļīāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĨāđˆāļēāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ 3 āļ—āļĩāđˆāļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ—āļģāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļāđ‡āļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ
āļ āļēāļžāļˆāļēāļāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđˆāļēāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļšāļīāļ™āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļĢāļąāļ™āđ€āļ§āļĒāđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŦāļĨāļĩāļāļŦāļ™āļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ 8-5 āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļāđ‡āļšāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ™āļąāļāđƒāļ™āļ§āļąāļĒ 20
āļ„āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļ•āļāļ‡āļēāļ™ āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰ 100K++
*āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļāđ„āļ§āđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ§āđˆāļē 1. āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ€āļˆāļ­āđ€āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ•āļąāļ§ 100% 2. āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆ āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāđāļ•āđˆāļŦāļ§āļąāļ‡āđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļĒāļ­āļ° = 🙈 3. āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āđ‚āļ—āļĐāđ‚āļŠāļ„āļŠāļ°āļ•āļē 4. āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ‚āļĩāđ‰āļāļĨāļąāļ§ ðŸ”Ĩ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄ āļ›.āļ•āļĢāļĩ : Management Engineering & Logistics āļ§āļļāļ’āļī : Engineering (āļ§āļīāļĻāļ§āļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ) āļĄāļŦāļēāļĨāļąāļĒ : āļĻāļīāļĨāļ›āļēāļāļĢ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē : āļ§āļīāļĻāļ§āļāļĢāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™
Livewealthylife

Livewealthylife

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2172 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļļāļ”āļĒāļ­āļ”āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢ #āļ˜āļĩāļĢāđŒonlymonday #onlymonday #genelab
āļŦāļĄāļ­āđ‚āļĢāļŠ

āļŦāļĄāļ­āđ‚āļĢāļŠ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ„āļŸāļĨāđŒāđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļĒāļēāļĒāđ€āļ‚āļ•āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļ›āļīāļĒāļ™āļļāļŠ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāļĨāđŒ PDF āđāļĨāļ° Excel āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļ›āļĢ.4, BOQ, āļĢāļēāļ„āļēāļāļĨāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ‚āļ™āļēāļ”āđ„āļŸāļĨāđŒāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļŦāļĄāļ”āļ­āļēāļĒāļļāļāļēāļĢāļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ” āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļ—āļĩāļĄ
āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļ›āļīāļĒāļ™āļļāļŠ āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ‡āļēāļ™āļāđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļĒāļēāļĒāđ€āļ‚āļ•āļĢāļ°āļšāļšāļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāđ„āļŸāļŸāđ‰āļē āļ‡āļšC āđ
Nhamwhan 15â›ĩïļ

Nhamwhan 15â›ĩïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ•āļēāļĄāļŦāļē ïŋž Financial advisor 🙌ðŸŧ #ïŋžāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™āļ āļēāļĐāļĩāļ›āļĢāļ°āļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĨāļ‡āļ—āļļāļ™ āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš
user8683654233079

user8683654233079

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

📖 a nest of my own #āļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļĩāđˆāļĨāļ‡āļ•āļąāļ§ āļŠāļ™āļž. Piccolo @@Amarinbooks # #happybookshappylife # #āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĄāļđāļ™āđ‰āļ­āļĒ # #āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āļēāļĄTikTok # #āļ§āļĢāļĢāļ“āļāļĢāļĢāļĄāđāļ›āļĨ
♡ āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ‚āļ­��āļ‡āļŦāļĄāļđāļ™āđ‰āļ­āļĒ â™Ą

♡ āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļĄāļđāļ™āđ‰āļ­āļĒ â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāļ™āļīāļĒāļēāļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ 'REVENGE āđ€āļˆāđ‰āļēāļ™āļēāļĒāļ„āļ° āļ­āļĒāđˆāļēāļĄāļēāļˆāļąāļš!' āđ‚āļ”āļĒ GREYSWEATER āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļˆāļąāļšāđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļ”āļđāļŦāļ§āļēāļ”āļāļĨāļąāļ§ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™āļĨāļ” 17% āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āđāļĨāļ°āļ„āļģāđ‚āļ›āļĢāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļˆāļēāļāđ€āļˆāđ‰āļēāļ™āļēāļĒāļœāļđāđ‰āļ—āļĢāļ‡āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ
āļāļēāļāļĢāļĩāļ„āđˆāļē #āđ€āļ—āļžāđ€āļ‰āļĩāļĒāļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ™āļīāļĒāļēāļĒāđāļšāļšāđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™ 366] #āđ€āļˆāđ‰āļēāļ™āļēāļĒāļ„āļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļĄāļēāļˆāļąāļš #āđāļŠāļĄāđ€āļ›āļāđ„āļĄāđˆāļĒāļ­āļĄ āļŠāļ›āļ­āļĒ : āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ™āļēāļ‡āđ€āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāđƒāļ™āđ‚āļĨāļāđāļŦāđˆāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ€āļ˜āļ­āđ„āļ”āđ‰āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāļ‡āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĨāļ‚āļēāļ•āļēāļĄāđ„āļ­āļ”āļ­āļĨāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ˜āļ­āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļš āđ€āļ˜āļ­āļĄāļĩāļ—āđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ˜āļēāļ™āļŠāļļāļ”āđ€āļžāļ­āļĢāđŒāđ€āļŸāļ„āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āļ”āļ­āļĨ āđ€āļ˜āļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļāđ‡āļšāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§ āđ€āļ˜āļ­āļ­āļĒāļēāļāđ€āļˆāļ­āđ€āļ‚āļē! āđāļ•āđˆāđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆ
āđ€āļ‰āļĩāļĒāļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ™āļīāļĒāļēāļĒ

āđ€āļ‰āļĩāļĒāļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ™āļīāļĒāļēāļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āļ•āļĨāļ­āļ”24 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡
āļ­āđˆāļēāļ™āļˆāļšāđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļ§āļ§āļ§āļ§āļ§ āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļ­āđˆāļēāļ™āļˆāļšāđƒāļ™āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰ (2025) āļ–āļķāļ‡āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļ›āļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĩāļāđ‡āļ•āļēāļĄ 55+++ āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒāđ„āļ›āļŦāļĄāļ” āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļŠāļīāļ‡āļĢāļąāļš āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ”āļąāđˆāļ‡āđƒāļˆ āđāļ–āļĄāļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļ”āđāļĢāļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ›
Tuanjai Tuenjai

Tuanjai Tuenjai

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāļ™āļīāļĒāļēāļĒ 'REVENGE āđ€āļˆāđ‰āļēāļ™āļēāļĒāļ„āļ° āļ­āļĒāđˆāļēāļĄāļēāļˆāļąāļš!' āđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡āļ„āļđāđˆāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ›āļ­āļĒāļĨāđŒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļāļēāļĢāđāļāđ‰āđāļ„āđ‰āļ™āđ€āļˆāđ‰āļēāļ™āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄ āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™āļĨāļ” 17% āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­
āļāļēāļāļĢāļĩāļ„āđˆāļē #āđ€āļ—āļžāđ€āļ‰āļĩāļĒāļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ™āļīāļĒāļēāļĒāđāļšāļšāđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™ 366] #āđ€āļˆāđ‰āļēāļ™āļēāļĒāļ„āļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļĄāļēāļˆāļąāļš #āđāļŠāļĄāđ€āļ›āļāđ„āļĄāđˆāļĒāļ­āļĄ āļŠāļ›āļ­āļĒ : āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ™āļēāļ‡āđ€āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāđƒāļ™āđ‚āļĨāļāđāļŦāđˆāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ€āļ˜āļ­āđ„āļ”āđ‰āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāļ‡āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĨāļ‚āļēāļ•āļēāļĄāđ„āļ­āļ”āļ­āļĨāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ˜āļ­āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļš āđ€āļ˜āļ­āļĄāļĩāļ—āđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ˜āļēāļ™āļŠāļļāļ”āđ€āļžāļ­āļĢāđŒāđ€āļŸāļ„āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āļ”āļ­āļĨ āđ€āļ˜āļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļāđ‡āļšāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§ āđ€āļ˜āļ­āļ­āļĒāļēāļāđ€āļˆāļ­āđ€āļ‚āļē! āđāļ•āđˆāđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆ
āđ€āļ‰āļĩāļĒāļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ™āļīāļĒāļēāļĒ

āđ€āļ‰āļĩāļĒāļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ™āļīāļĒāļēāļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ