"It'll pass ✌️" ♪ Fight!
"It will pass.."
ในชีวิตของเราทุกคนย่อมต้องเจอกับความท้าทายและช่วงเวลาที่รู้สึกท้อแท้เหมือนไม่มีแรงจะเดินต่อไป แต่คำพูดง่ายๆ เช่น "มึงไหว-มึงเก่ง-มึงแค่ท้อ" และ "เดี๋ยวมันก็ผ่านไป" นั้น สามารถเป็นแรงบันดาลใจสำคัญที่ช่วยให้เรากล้าเผชิญหน้ากับปัญหาได้ จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อรู้สึกเหนื่อยและท้อแท้ ฉันมักจะหยิบเอาคำเหล่านี้มาทบทวน เพื่อเตือนใจว่าอุปสรรคเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งที่จะอยู่กับเราไปตลอด ทุกความยากลำบากจะค่อยๆ ผ่านไป และแม้วันนี้จะรู้สึกไม่ไหว แค่ขอให้รู้ไว้ว่าสักวันเราจะเก่งกว่านี้ การมีช่องทางในการแสดงความรู้สึก เช่น การทำวิดีโอสั้นด้วยแอปพลิเคชัน CapCut หรือการเขียนสตอรี่ความรู้สึกลงโซเชียล มีเดีย พร้อมติดแฮชแท็กเช่น #สู้ๆ หรือ #ก้าวต่อไป นอกจากช่วยให้เราได้ระบายความรู้สึกแล้ว ยังทำให้เราเชื่อมโยงกับคนอื่นที่กำลังเผชิญปัญหาเช่นเดียวกัน ได้กำลังใจและแรงสนับสนุนซึ่งกันและกัน ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยเสริมสร้างพลังใจได้อย่างดี ดังนั้นถ้าคุณกำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก ขอให้จำไว้ว่า ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีวันที่ดีรออยู่ข้างหน้า และบางครั้งแค่การบอกตัวเองว่า "เดี๋ยวมันก็ผ่านไป" ก็สามารถเปลี่ยนแปลงมุมมองและช่วยให้เราแข็งแกร่งขึ้นได้จริงๆ
