Automatically translated.View original post

Dual Movement class Succulent Giveaways Free Memberjoy Use 2 Credits✨

Come to introduce exercise class Who has never tried should try the class of# absolutethailandHe made a series. There are many branches to play. Memberjoy is free. Use 2 credits to play both cycling & yoga in one day. The highlight is that there are a lot of giveaways. Very worth it.

Personally, we are already members and cycling regularly. When we try yoga, it feels okay. It's something new. The difficulty is about 6 / 10. Focus on stretching, focus on stretching, unwind from spinning.

# Exercise # Yoga # Pilates # Fit Songkran puppet

3/28 Edited to

... Read moreสำหรับใครที่กำลังมองหาคลาสออกกำลังกายที่ตอบโจทย์ครบทั้งการเผาผลาญและการยืดกล้ามเนื้อ คลาส Dual Movement ของ Absolute ถือเป็นทางเลือกที่น่าสนใจมาก เพราะคุณได้เล่นทั้ง Cycling และ Yoga ในวันเดียวกัน โดยใช้เพียง 2 เครดิตเท่านั้น ซึ่งเมมเบอร์จะได้รับสิทธิ์จอยฟรี ถือว่าคุ้มสุดๆ จากประสบการณ์ตรงที่ได้ลองคลาสนี้ สิ่งที่ชอบคือการผสมผสานระหว่างการออกแรงจากการปั่นจักรยานที่ช่วยเผาผลาญและสร้างกล้ามเนื้อส่วนล่าง กับคลาสโยคะที่เน้นยืดเหยียดและคลายกล้ามเนื้อ ทำให้ลดอาการตึงจากการปั่นได้ดี ความยากของคลาสโยคะอยู่ที่ประมาณ 6/10 จึงไม่หนักเกินไป เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มต้น หรือคนที่ต้องการฝึกโยคะแบบค่อยเป็นค่อยไป นอกจากได้ออกกำลังกายแบบเต็มที่แล้ว ยังมีไฮไลท์ที่หลายคนชอบ คือของแจกภายในคลาสมีไม่น้อย ตั้งแต่โปรตีนรสเก๊กฮวยไปจนถึงสกินแคร์และวิตามิน รวมถึงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและสุขภาพหลากหลายแบรนด์ เช่น HIVEID, GLORY DAILY SKIN, BIOTIC, SHUEILO และกระเป๋าผ้าของ Absolute เรียกว่านอกจากสุขภาพกายดี ยังได้ของใช้นำกลับบ้านด้วย ถือว่าเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามาก นอกจากนี้คลาสยังมีสาขาให้เลือกเล่นหลากหลาย ทำให้สะดวกในการวางแผนตารางเวลา ส่วนตัวมองว่า Dual Movement เป็นซีรีย์คลาสที่ตอบโจทย์ทั้งคนที่ชอบออกกำลังกายและคนที่อยากเริ่มปรับสมดุลกล้ามเนื้อหลังการใช้งานหนัก หากใครเป็นเมมเบอร์อยู่แล้วหรือกำลังมองหาคลาสใหม่ๆ แนะนำให้ลองดูค่ะ รับรองว่า ทั้งจอยฟรี ใช้ 2 เครดิต เล่นได้ครบทั้ง Cycling และ Yoga พร้อมของแจกเต็มๆ จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน