Debt cycle

#ฮอร์โมนผู้หญิง #ฮอร์โมนบาลานซ์ #สุขภาพดีเริ่มต้นที่เรา

จริงๆแล้วผู้หญิงเรามีช่วงพลังงานเยอะ/น้อยลงน้าา⚡️🔋🪫ช่วงนี้มีคนพูดถึงเรื่องนี้เราสนใจ เลยอยากมาแชร์ความรู้เรื่องการใช้ชีวิตตามรอบเดือน (cycle syncing) ลองดูตามภาพได้เลยค่าา🧘🏼‍♀️🫧 ตอนนี้เรากำลังพยายามศึกษาและทำตามอยู่ รู้สึกสบายใจขึ้นไม่ฝืนตัวเอง ตั้งใจมากๆๆที่จะรวบรวมเอามาแชร์ให้อ่านง่ายๆ หวังว่า

#อ่านหนังสือ #เทคนิคการเรียน #lawstudent #studygram #studyideas

✨ Cycle Syncing แบบเจ้าหญิงดิสนีย์ ใช้ชีวิตตาม “ฤดูกาลภายในตัวผู้หญิง” ให้ high vibe ขึ้นทุกวัน 💖🌙 ผู้หญิงทุกคนมีจังหวะธรรมชาติของร่างกาย พลังงาน อารมณ์ ความคิดสร้างสรรค์ และความมั่นใจ… ทั้งหมด “ไหลเวียน” ไปตามรอบเดือนของเรา และการทำ Cycle Syncing คือการใช้ชีวิตให้สอดคล้องกับจังหวะนั้น ✨

#newmoon #mooncycle #seedcycling #ฮอร์โมนสมดุล #ดูแลตัวเอง

เราเป็นคนนอนดึก นอนน้อย หลายๆ ครั้งที่คิดว่านอนพอแล้ว แต่ก็ยังตื่นมาไม่สดชื่น รู้สึกเหมือนนอนไม่พอ นี่คือสิ่งที่เราปรับแล้วดีขึ้น 🌙 ข้อดีของ Sleep Cycle 1. 😴 ตื่นแล้วสดชื่นกว่า – ไม่สะดุ้งหรือง่วง ๆ เพราะตื่นในช่วงหลับตื้น 2. 🧠 สมองปลอดโปร่ง – ความจำและสมาธิดีขึ้น 3.&#x

🔹 P/E, EPS, ROE 👉 หุ้นแพงหรือถูก ไม่ได้ดูที่ราคาอย่างเดียว! 3 คำศัพท์นี้ จะช่วยให้คุณ “อ่านค่า” บริษัทได้ถูกต้อง 🔹 COGS, SG&A, GPM 👉 บริษัทหาเงินเก่งจริงไหม? ไม่ใช่แค่ยอดขาย แต่ต้องดู “ต้นทุน & กำไรขั้นต้น” ด้วย 🔹 D/E, Interest Coverage, Receivables Turnover 👉 บริษัทแข็งแรงแค่ไหน

แทนที่จะฝืนให้ตัวเองเก่งเท่ากันตลอด Cycle Syncing คือการถามว่า “วันนี้ร่างกายต้องการอะไร?” โดยปกติรอบเดือนจะแบ่งได้เป็น 4 ช่วงหลัก แต่ละช่วงฮอร์โมนเด่นต่างกันเหมาะกับการใช้ชีวิตต่างกัน #cyclesyncingmethod #พัฒนาตัวเอง

หากเทียบกับนานาชาติแล้วยังสามารถเรียกมหาอำนาจได้อยู่หรือไม่? ตอนนี้โลกกำลังเขียนกติกาใหม่ที่ไม่มีใครผูกขาดได้ ให้เข้ากับอารยธรรมปัจจุบัน… #เศรษฐกิจโลก #การเงินโลก #เศรษฐกิจมหภาค #CYCLEMONEY #CYCLEMONEYTH

หลายคนที่สนใจเรื่องการเงินน่าจะรู้จักคุณเฟิร์น ศิรัตถยา อิศรภักดี จาก wealth me up และ the standard เป็นอย่างดี เราเป็นคนนึงที่เห็นคุณเฟิร์นเป็นไอดอลในการใช้ชีวิต เห็นว่าเขียนหนังสือเล่มแรกก็รีบซื้อทันที วันนี้เลยอยากรีวิวจากใจคนอ่านเล่มนี้จบ มันไม่ใช่แค่เรื่องรวย แต่มันคือเรื่อง "สติ"

หลายคนถามไอซ์ชี่ว่า “คุณพี่เอาเวลาไหนไปรันธุรกิจ?” คำตอบอยู่ในภาพถัดไปค่ะ ➡️ ในฐานะเภสัชกร ไอซ์เรียนรู้เรื่อง Discipline มาเยอะมาก แต่การจะเป็นที่สำเร็จจริง มันไม่ได้มีแค่การ “Hustle” หรือทำงานหนักอย่างเดียว ไอซ์ใช้การตั้งเป้าหมายแบบ Strategic Goal Setting ที่สอดคล้องกับการทำงานพลังงานในแต่ละช่วงเ

Cycle Syncing ในรอมฎอนสำหรับสาวๆมุสลิมะห์ มาเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับอิบาดะห์ในแต่ละช่วงกันค่า ดูแลฮอร์โมนให้สมดุล
พักผ่อนให้พอ
รับประทานอาหารให้เหมาะสมกับฮอร์โมนและร่างกายในแต่ละช่วง เพื่อประสิทธิภาพในการปฏิบัติอิบาดะห์ตลอดรอมฎอนกัน เพราะสุขภาพ…คือของขวัญจากอัลลอฮ์ 🌙✨ อยู่ในช่วงไหนกันบ้

เตือนภัยจากประสบการณ์ตรงเลยนะ 😭บทเรียนราคาแพงมากๆ หนี้เราไม่ได้หายไปไหน มันแค่ “เปลี่ยนรูป” เป็นหนี้ก้อนใหม่ที่ใหญ่กว่าเดิมจ้า คอนโดเงินเหลือ ไม่ได้ช่วยให้คุณหลุดพ้นจากปัญหา แค่เลื่อนปัญหาออกไป…แล้วเพิ่มดอกเบี้ยเข้าไปด้วย ก่อนจะรีบเซ็นอะไรเพราะคำว่า “เราช่วยคุณได้” ลองถามตัวเองดีๆ คิดใ

หารายได้เสริม #สร้างธุรกิจ #ปลดหนี้ #จัดการการเงิน #เคล็ดลับการเงิน #debtfreejourney1987

มาดูวนลูปชีวิตออดิทเตอร์กัน 🤣 #ผู้สอบบัญชี #ออดิท #auditor #cpa #externalauditor

❝ เมื่อโลกเริ่มไม่เชื่อมั่นในดอลลาร์…ทุกอย่างจะเปลี่ยน ❞ #สหรัฐอเมริกา #การเงินโลก #วิกฤติการเงิน #CYCLEMONEY #CYCLEMONEYTH

#การเงินการลงทุน ออมทอง เราเริ่มสนใจทองตอนที่ขายสินสอดแต่งงานไปเมื่อหลายๆๆปีก่อนแล้วกำไรเท่าตัว คือ ซื้อทองเป็นสินสอดตอน 6,000 แล้วขายไปตอน 12,000 บาท เหลือเก็บของลูกไว้ตอนที่คนอื่นให้มารับขวัญ จากนั้นก็เริ่มศึกษามาเรื่อยๆว่า “ซื้อทองเพื่อไว้สู้กับเงินเฟ้อ และ อาจถูกหวยถ้าเกิดสงครามขึ้นมา” เคย s

ผมว่า…ชีวิตการเงินดีขึ้นทันที แค่กล้ายอมรับว่าอะไรคือ “หนี้สินจริง ๆ” #หนี้สิน #ทรัพย์สิน #การเงิน #CYCLEMONEY #CYCLEMONEYTH

สวัสดีค่าา วันนี้พบกับการ นอน น๊อน นอนนนน💤💤 ทุกคนรู้มั้ยว่าการนอนหลับที่มีคุณภาพ ไม่ได้ขึ้นกับระยะเวลานอนอย่างเดียวน้าา Sleep cycle (วงจรการนอนหลับ) ก็สำคัญไม่แพ้กัน🛏️🔄 👉🏻👉🏻 ยกตัวอย่างง่ายๆ 👈🏻👈🏻 เคยตื่นนอนแล้วรู้สึกงัวเงียทั้งที่นอนครบ 8 ชั่วโมงกันมั้ยคะ🥴นั่นอาจเกิดจากการตื่นขึ้นในช่วงเวลาที