Who's copying your hand? Don't be discouraged.🥀
Hand experience peeling "very heavy" ⁉️
🔎 There are a variety of causes, either due to lack of hydration, too warm a bath, chemical / alcohol allergy, or perhaps a landscape.
🥹 Anyone with hands peeling like us, don't be discouraged. Try applying these creams first.
The first, Nivea Cream.
✨ a creamy, intensely creamy moisturizer.
📌 Advantage / Disadvantage: Very moist, reed, but heavily creamy texture.
🗣: Apply at night before going to bed.
📍 Coordinates: Orange app
The second, Cerave Moisturising Cream.
Many ✨ may already have a home stick. The creamy texture is not very heavy. Apply and seep quickly.
📌 Advantages / Disadvantages: Moisture, seepage but not as much as ibiderm
🗣: It is recommended to fill during the day on a day that is not very hot. If sweating in the sun, it should not be suspended.
📍 Coordinates: Orange app
The third, DiabeDerm.
✨ 10% urea cream used to treat dry skin, flaky crack
📌 pros / cons: It's a cream made specifically for dry skin. Very cheap. Apply and soak. Hands are not gooey.
🗣: Apply at any time, recommend 3 times a day.
📍 Coordinates: Buy it at the pharmacy.
📝 Tips: If you wash your hands often, apply it again every time, dry your hands after washing your hands, and avoid hot showers. Millions of washing dishes should wear rubber gloves. It takes about 1-2 weeks.
Coordinates can dunk in front of Bio
# Hand peeling # Dry hands # Lemon 8 Howtoo # Drug sign with lemon8 # Sickness experience
มือลอกเป็นขุย “แต่ไม่คัน” เป็นอาการที่หลายคนเจอแล้วงงมาก เพราะไม่ได้คันหรือแดงชัด ๆ เลยไม่แน่ใจว่าแพ้ไหม หรือเป็นโรคผิวหนังรึเปล่า จากที่เราเป็นเอง + ลองสังเกตตัวกระตุ้น ส่วนใหญ่จะไปทาง “ผิวแห้ง/เกราะผิวพัง” มากกว่าค่ะ สาเหตุที่พบบ่อย (แบบไม่คันก็เป็นได้) - ล้างมือ/เจลแอลกอฮอล์บ่อย ทำให้ไขมันธรรมชาติบนผิวหาย มือแห้งแล้วลอกเป็นขุย - อาบน้ำอุ่น/น้ำร้อน หรือแช่มือนาน ๆ ผิวสูญเสียน้ำง่ายขึ้น - สบู่/น้ำยาล้างจาน/ผงซักฟอกแรงเกิน โดยเฉพาะคนที่ต้องทำงานบ้านบ่อย ๆ - อยู่ห้องแอร์ทั้งวัน ความชื้นในอากาศต่ำ ผิวมือแตกเป็นขุยได้ - บางช่วงภูมิตก/พักผ่อนน้อย ทำให้ผิวฟื้นตัวช้าลง เช็กอาการง่าย ๆ ว่าควรระวังอะไรเพิ่ม - ถ้า “ไม่คัน ไม่มีผื่นแดง” มักเป็นผิวแห้งสะสม แต่ถ้ามีแสบมาก แดง แตกเลือดออก หรือเป็นซ้ำ ๆ ตลอด อาจเริ่มเข้าใกล้ผื่นแพ้สัมผัส/ผิวหนังอักเสบ ควรปรึกษาเภสัช/หมอผิวหนัง - ถ้ามีขุยหนามาก เป็นวง ๆ หรือมีเชื้อรา/ผิวลอกที่ฝ่าเท้าร่วมด้วย อันนี้อย่าชะล่าใจนะคะ ทริคที่เราทำแล้วช่วยให้หายไวขึ้น (สำหรับ “มือลอกเป็นขุยไม่คัน”) 1) เปลี่ยน “จังหวะทา” ให้ถูก: ทาครีมทันทีหลังล้างมือและซับให้แห้งหมาด ๆ (ผิวยังมีความชื้นนิด ๆ) จะล็อกน้ำได้ดีกว่าทาตอนมือแห้งสนิท 2) แยกครีมตามเวลา - กลางวัน: เลือกเนื้อซึมไว เช่น Cerave Moisturising Cream จะไม่เหนอะ และเติมระหว่างวันง่าย - ก่อนนอน: ใช้เนื้อหนักขึ้น เช่น NIVEA Cream แล้วใส่ถุงมือผ้าบาง ๆ 20–30 นาที ตื่นมามือนิ่มขึ้นมาก - ช่วงลอกหนัก/ผิวหนา: กลุ่มยูเรีย 10% อย่าง DiabeDerm ช่วยเรื่องผิวแห้งแตกเป็นขุยได้ดี และไม่ค่อยเหนอะ ทาซ้ำได้บ่อย 3) เลี่ยงสิ่งกระตุ้นแบบทำได้จริง: ล้างจาน/ซักผ้าใส่ถุงมือยางทุกครั้ง และถอดมาซับมือให้แห้ง ไม่ปล่อยให้อับชื้นในถุงมือ 4) เลือกสบู่ล้างมืออ่อนโยน: ถ้าเปลี่ยนได้ให้เลือกสูตรไม่มีน้ำหอมจัด ๆ และล้างแล้วไม่เอี๊ยด (ความเอี๊ยดมักแปลว่าชะล้างน้ำมันผิวแรง) 5) ตั้งเป้าให้เห็นผล: ของเราใช้เวลาประมาณ 1–2 อาทิตย์ถึงรู้สึกว่าขุยน้อยลงชัดเจน แต่ต้องทำต่อเนื่อง โดยเฉพาะ “ทาหลังล้างมือทุกครั้ง” ถ้าอยากเร่งฟื้นมือแบบค่อยเป็นค่อยไป ลองเริ่มจาก 3 ตัวนี้ตามสไตล์ที่ชอบ: NIVEA Cream (ชุ่มชื้นมากแต่หนัก เหมาะก่อนนอน), Cerave Moisturising Cream (ซึมไว ใช้ระหว่างวัน), DiabeDerm ยูเรียครีม 10% (ช่วยผิวแห้งแตกเป็นขุย ราคาน่ารักและทาได้บ่อย) แล้วคอยสังเกตว่าอะไรทำให้ลอกซ้ำ จะจัดการได้ตรงจุดมากขึ้นค่ะ