Mengambil masa untuk 'short escape' atau percutian singkat sangat penting bagi kesejahteraan mental dan fizikal. Dari pengalaman saya sendiri, percutian singkat boleh memberikan rehat yang cukup untuk menyegarkan minda tanpa perlu merancang perjalanan yang rumit atau memakan masa yang lama. Salah satu destinasi yang sesuai untuk short escape adalah tempat yang mudah diakses seperti pantai berdekatan, taman negara, atau pekan kecil yang mempunyai daya tarik unik. Aktiviti seperti berjalan-jalan santai di tepi pantai, berkelah di taman, atau menjamu selera di kafe lokal dapat membantu melepaskan tekanan kerja dan rutin harian. Selain itu, penting juga untuk menyediakan jadual yang fleksibel supaya percutian tidak terasa terbeban dengan aktiviti yang ketat. Anda boleh bawakan buku kegemaran, nikmati secawan kopi sambil menikmati pemandangan, atau hanya bermeditasi di tempat yang tenang. Perkara paling penting adalah memberi keutamaan kepada ketenangan dan peluang untuk berhubung semula dengan diri sendiri. Pengalaman ini tidak hanya mengembalikan tenaga tetapi juga meningkatkan produktiviti dan mood apabila kembali bekerja. Jadi, jangan ragu untuk mengambil peluang kecil seperti short escape ini. Walaupun hanya sehari dua, ia dapat memberi impak positif yang besar kepada kesejahteraan anda.