ดูแลใส่ใจ ทุกช่วงเวลา
0 คนบันทึกแล้ว
3
2025/11/21 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อัปเวลภาษา! รวมศัพท์อังกฤษ Level B1 สื่อสารได้เหมือนมือโปร 🗣️
ก้าวข้ามขีดจำกัดภาษาอังกฤษด้วยศัพท์ Level B1 ค่ะ เหมาะสำหรับคนที่อยากอธิบายความคิดและความรู้สึกได้ชัดเจนขึ้น เช่น Opportunity, Productive, Reasonable เซฟไว้ฝึกแต่งประโยคด่วน! #Lemon8ชวนเล่า #พัฒนาตัวเอง #เก่งภาษา #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #ชีวิตช่วงนี้
จจ
ถูกใจ 226 ครั้ง



✨สูตรโกง! อัปเวล ENG 300% ด้วยตัวเอง!
ใครเป็นบ้าง? 🙋♀️ ท่องศัพท์มาเป็นพันคำ เรียน Tense มาครบทุกชาติ แต่พอฝรั่งถามทาง ดันตอบได้แค่ “เอ่อ... ยูเทิร์น แอนด์ โกสเตรท” 🥲 พอที! เลิกท่องจำแบบเก่าๆ ได้แล้ว ปี 2025 นี้ เราจะมาเปลี่ยนวิธีคิดกันใหม่! ไม่ต้อง “เรียน” ภาษาอังกฤษ แต่จะ “ใช้ชีวิต” เป็นภาษาอังกฤษแทน! มาดูวิธีเปลี่ยนทุกไลฟ์สไตล์ของเร
Tanya
ถูกใจ 442 ครั้ง



เช็กระดับความคลั่งรักและความใส่ใจของคนทั้ง 7 วัน
ทำนายดวงความใส่ใจ... วันไหนรักแล้วทุ่มสุดตัว วันไหนรักแล้วเงียบแต่ฟาดเรียบ 🤭 #ติดเทรนด์ #ราศีใดในช่วงนี้ #เช็คดวง #Lemon8 #ความรัก
chompoo_netrsiva
ถูกใจ 10 ครั้ง



How to ดูแลตัวเองในแต่ละช่วงวัย
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน🔥💗การดูแลตัวเองในแต่ละช่วงวัย ไม่เพียงแต่ช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อจิตใจและความสุขในชีวิต ทุกช่วงวัยต่างมีความสำคัญในการดูแลตัวเอง เพื่อให้เรามีชีวิตที่สมบูรณ์และมีคุณภาพในทุกช่วงวัยค่ะ 💖 ถ้าชอบ กดไลค์ แชร์ และติดตามเราไว้ด้วยน้าา #รักตัวเอง #ดูแลตัว
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน
ถูกใจ 19 ครั้ง

เราไม่ได้ต้องมีเวลาทั้งวัน" แค่ ""ใส่ใจ" ช่วงเวลา"
#ให้เวลากับตัวเอง #เวลาที่มากกว่าเพื่อคนที่คุณรัก #ใส่ใจคนที่คุณรัก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
บันทึกบทความ,DD
ถูกใจ 0 ครั้ง

✨อายุ 20+ แล้ว... ถึงเวลาต้องใส่ใจตัวเองให้มากขึ้น! 💪🥰
มาเริ่มต้นดูแลสุขภาพง่ายๆ ในแบบฉบับที่เราทำได้จริง✅ 😴 นอนให้พอ: 7-8 ชั่วโมงเกือบทุกวัน 🥗 เลือกกิน: ลดหวาน เค็ม อาหารรสจัด และของทอด 📱 ดูแลสายตา: คุมแสงหน้าจอเวลาใช้คอมพิวเตอร์/มือถือ 🍽️ กินให้ครบ 3 มื้อ: เน้นโปรตีนช่วยลดอาการหิวจุกจิก 🦷 สุขภาพช่องปาก: อย่าลืมดูแลฟันให้ดี ☕ จำกัดคาเฟอีน: ไม่เก
ซ่าเองงง💘
ถูกใจ 27 ครั้ง

Aurora ใส่ใจคุณภาพทุกรายละเอียด 😍🧡
ทองคำ: ไม่ใช่แค่ความงาม แต่คือคุณค่าที่คงอยู่ตลอดกาล หลายคนคงเคยสังเกตว่า🤔 สร้อยคอ สร้อยข้อมือ หรือแหวนทอง ที่เราใส่ทุกวัน พอเวลาผ่านไปกลับดูหมอง ไม่เงางามเหมือนตอนเพิ่งซื้อมาใหม่ๆ นั่นเพราะ “เหงื่อของเรา” ซึ่งมีทั้งกรดและความเค็ม อาจทำให้ทองดูหม่นลงได้ แม้ทองจะเป็นโลหะที่แข็งแรง แต่ก็ยังอ่อนไห
Aurora Gold and Jewelry
ถูกใจ 7 ครั้ง

วิธีดูแลตัวเองให้ทัน ช่วงอากาศเปลี่ยน
🌦️☔ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน ร่างกายปรับตัวแทบไม่ทัน 😷 . หลายคนเริ่มมีอาการ 🤧 เป็นหวัดง่าย 😪 อ่อนเพลีย ง่วงทั้งวัน 😷 ไอ เจ็บคอ 😖 ภูมิแพ้กำเริบ . ถ้ารู้สึกเหนื่อยง่าย ง่วงบ่อย หรือเริ่มไม่สบาย อย่าฝืนตัวเองนะ 💖 พักร่างกายบ้าง ดูแลตัวเองบ้างด้วยน๊าาา💕 . #ฝนตก #อาก
ซ้อพาเพลิน
ถูกใจ 1 ครั้ง



คนเกิดวันพฤหัสรักแบบไหน? ที่ต้องใส่ใจถ้าหากไม่ได้อยากเป็นแค่เพื่อน - Bellaswiss Birth Chart
ขอบคุณที่กดเข้ามาอ่านกันนะคะ ;) > แค่นี้ก็ชื่นใจแล้ว ✨ สามารถเลื่อนรูปอ่าน เดือนเกิดของตัวเองได้เลย - จากที่ลงโพสต์ที่แล้วในส่วนที่ปักหมุดไว้ มีรายละเอียด Intro ของ Bella แบบเต็มๆอยู่ กดเข้าไปอ่านกันได้เลยนะคะ - (สำหรับคนที่เกิดวันพฤหัสฯ เดือน ส.ค. / ก.ย. / ต.ค. ปัจจุบันอายุระห
Bellaswiss
ถูกใจ 2 ครั้ง

เค้าจะใส่ใจ ทุ่ม ทำให้คุณคือ“คนเดียว”
ช่วงแรกมันจะดีมาก เขาจะใส่ใจ เขาจะทุ่ม เขาจะทำให้คุณรู้สึกว่า “คุณคือคนเดียว” ตอบเร็ว อยากเจอ อยากรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับคุณ จนคุณเริ่มคิดว่า ครั้งนี้…อาจต่างจากที่ผ่านมา แต่บางครั้ง สิ่งที่เราหลงรัก อาจไม่ใช่ “ตัวตนจริงของเขา” แต่ อาจเป็นแค่ เวอร์ชันที่เขาใช้ ในช่วงที่ยังอยากไ
PHAT | Real Talk
ถูกใจ 7 ครั้ง

ISFJ — “คนที่คอยดูแลทุกคนเงียบ ๆ…จนบางครั้งไม่มีใครรู้ว่าพวกเขาเหนื่อยiแค่ไหน”
ISFJ เป็นหนึ่งในบุคลิกที่โลกมัก “พึ่งพา” มาก…แต่ “มองข้าม” มากเช่นกัน พวกเขามักดู: สุภาพ อบอุ่น ใจดี เรียบร้อย และเหมื อนเป็นคนที่ไม่มีพิษมีภัยกับใคร หลายคนมอง ISFJ ว่า: “เป็นคนดีธรรมดา ๆ” แต่สิ่งที่หลายคนไม่เข้าใจคือ… ISFJ ไม่ได้เป็นคนอ่อนแอ พวกเขาคือคนที่: อดทนส
Red Wine🍷
ถูกใจ 0 ครั้ง



ใส่ใจลำไส้ แล้วผิวก็ดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว✨💝
สาวสาวมาปรับสมดุลย์ลำไส้แล้วก็ผิวก่อนปีใหม่กัน ✨✨✨ วันนี้มารีวิว Coconut Cult ที่กำลังเป็นกระแสในต่างประเทศ สาว ๆ คนไหนกำลังลังเล อยากชวนให้ลอง Coconut Cult ดูนะ มันอาจจะไม่ได้ช่วยเรื่องผิวแบบเห็นผลทันที แต่สิ่งที่เรารู้สึกได้คือ มันช่วย ปรับสมดุลภายในร่างกาย ให้ดีขึ้น พอระบบข้างในดี ผิวก
Raya_Bless
ถูกใจ 338 ครั้ง



รูปร่าง / น้ำหนัก / ฟิตหุ่น 3 นิสัยเล็ก ๆ ที่ฉันทำทุกวัน เพื่อดูแลสุขภาพแบบคนทำงาน
ช่วงที่ผ่านมา ฉันพยายามดูแลสุขภาพมากขึ้น ไม่ได้เข้ายิมทุกวัน ไม่ได้อดอาหาร และไม่ได้ลดน้ำหนักแบบหักดิบ แต่เริ่มจากการปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน 🏢 เลือกขึ้นบันไดแทนลิฟต์ในวันที่ไม่เร่งด่วน 💧 พกแก้วน้ำไว้ใกล้ตัว เพื่อเตือนตัวเองให้ดื่มน้ำระหว่างวัน 🥬 เพิ่มผักในมื้ออาหารให้มาก
ออฟฟิตงานสบาย
ถูกใจ 0 ครั้ง

🧡 กิ่ง FWD ดูแลเอาใจใส่ ทุกเคสค่ะ 🧡
กิ่งอาจไม่ใช่ตัวแทนที่ตอบเร็วที่สุด... แต่เป็นตัวแทนที่ตั้งใจดูแลลูกค้าให้ดีที่สุดเสมอ 😊 ✅ ให้คำแนะนำตรงไปตรงมา ✅ ดูแลก่อนขาย และไม่หายหลังขาย ✅ ช่วยประสานงานเรื่องเคลมและเอกสาร ✅ คอยติดตามและอัปเดตสิทธิประโยชน์ให้ลูกค้า ✅ ไม่ทิ้ง ไม่เท ไม่ปล่อยให้ลูกค้าดูแลตัวเอง บางช่วงอาจตอบช้าบ้าง เ

มามี๊กิ่ง ประกันFWD ✨
ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้อมูลที่คนเลี้ยงกิ้งก่าคาเมเลียนเวลดด์ต้องรู้ 💕
กิ้งก่าคาเมเลียนเวลดด์ 🦎 เป็นอีกหนึ่งสายพันธุ์ที่มีความสวยงามสุด ๆ แต่ถ้าจะเลี้ยงต้องใส่ใจนะ! มาดู 5 ข้อสำคัญ ที่มือใหม่ควรรู้ ก่อนรับน้องมาเลี้ยง นะเมี๊ยวว~ -------------------------------------- #แมวป้ายยา #maowketing #เลี้ยงสัตว์แปลก #กิ้งก่า #ติดเทรนด์
Maowketing
ถูกใจ 6 ครั้ง

Random สัญญาณจากจักรวาลคุณกำลังจะ ‘รอด’ และ ‘รวย’ ในเวล
เพื่อนๆ คะ... ถ้าช่วงที่ผ่านมาชีวิตเหมือนโดนดาบ 10 เล่มปักหลังจนขยับไม่ได้ วันนี้ไพ่ใบสุดท้ายกลับหัวแล้วนะ! มันแปลว่า "ดาบเหล่านั้นกำลังจะถูกถอนออกไป" และเพื่อนๆ กำลังจะได้รับการเยียวยาค่ะ ✨🧸 คำทำนาย Random สำหรับเพื่อนๆ วันนี้: ✅ 1. ชัยชนะที่แลกมาด้วยความอดทน (6 ไม้เท้า) 🏆 ความพยายา

WITCHACAT🧙🔮🐈⬛✨
ถูกใจ 1 ครั้ง



✨ ลูกวัย 5 ขวบ พ่อแม่ควรใส่ใจอะไรบ้าง✅
วัยที่ลูกเริ่มมีความคิดเป็นของตัวเอง ชอบถาม ชอบเล่า ชอบค้นหาสิ่งใหม่ ๆ รอบตัว ✨ การเล่นคือการเรียนรู้ การรับฟังคือการสร้างความมั่นใจ และกำลังใจจากพ่อแม่ คือพลังสำคัญในการเติบโต 🤍 วัยนี้ไม่ต้องรีบเก่ง ไม่ต้องรีบโต ขอแค่ได้เติบโตอย่างมีความสุข มีรอยยิ้ม มีความกล้า และเป็นตัวของตัวเองในทุกวัน 🌈
mai wannisa
ถูกใจ 3 ครั้ง

ตัวแทนของความใส่ใจ
Life Care Partner #ตัวแทนของความใส่ใจ การบริการที่ดี ไม่ได้จบลงหลังการส่งมอบกรมธรรม์ แต่เริ่มต้นขึ้นหลังจากวันนั้น #วันที่เราส่งมอบกรมธรรม์ หลายคนอาจมองว่า "ตัวแทนประกัน" คือคนที่คอยเสนอกรมธรรม์ให้ลูกค้า แต่สำหรับเราแล้ววนั้น.. การเป็นตัวแทนประกัน คือการเป็น "Life Ca
KhunNisa BLA
ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีดูแลนกให้แข็งแรงในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง
อากาศเปลี่ยน แต่อย่าให้นกป่วย! รวมเทคนิคดูแลนกให้แข็งแรงทุกฤดู ช่วงอากาศเปลี่ยนจากร้อนเป็นฝน หรือฝนเป็นหนาว นกของเรามักอ่อนแอได้ง่าย เพราะระบบทางเดินหายใจและภูมิคุ้มกันของนกไวมากกว่าสัตว์ชนิดอื่น การดูแลช่วงนี้จึงต้องใส่ใจเป็นพิเศษ 💚 ✅ เทคนิคดูแลนกในช่วงอากาศเปลี่ยน: 1. หลีกเลี่ยงลมแรงหรืออ
BirdHome (บ้านนกนรกแตก)
ถูกใจ 0 ครั้ง



บ้านอาจเก่าไปตามเวลาแต่ความรักและความใส่ใจของสามีคือสิ่งที่คอยซ่อมทุกมุมของหัว🩷
ขอบคุณสามีที่คอยซัพพอร์ตอยู่ข้างๆ ในทุกช่วงเวลา เหนื่อยแค่ไหนก็อุ่นใจ เพราะมีเธอ🥰🩷🛠️🏠

Pratumma
ถูกใจ 0 ครั้ง

”มะเร็งเต้านม“ รู้เร็ว รักษาได้ ให้ผู้หญิงใส่ใจตัวเอง
#มะเร็ง #รักษามะเร็ง #อาการมะเร็ง #Lemon8ฮาวทู #
Know-it-all
ถูกใจ 4 ครั้ง

🌙 5 ราศีที่ควรใส่ใจเป็นพิเศษ หลังดาวพฤหัสย้ายครั้งใหญ่ 🪐
🌙 5 ราศีที่ควรใส่ใจเป็นพิเศษ หลังดาวพฤหัสย้ายครั้งใหญ่ 🪐 จักรวาลกำลังเปิดประตูแห่งการเติบโต แต่ในทุกการเติบโต มักมีบทเรียนบางอย่าง ซ่อนอยู่เสมอ มาดูกันว่า 5 ราศีนี้ ควรใส่ใจเรื่องใดเป็นพิเศษ เพื่อก้าวผ่านช่วงเปลี่ยนผ่านนี้อย่างงดงาม 🌙 🎊พร้อมกับทริคเล็กๆที่ช่วยให้สบายใจขึ้น #ดาวพฤหัสย้
Viewwii
ถูกใจ 6 ครั้ง



งานแต่งในสวนที่ตั้งใจทำเองทุกขั้นตอน 🤍
จากภาพในหัว → เป็นวันจริง 🌿 งานแต่ง ที่เราอยากได้คืออบอุ่น เป็นกันเอง และเต็มไปด้วยดอกไม้ เลยอยากทำรีวิวรวมทุกร้านที่ใช้จริง เผื่อจะเป็นประโยชน์กับคู่ต่อไปนะคะ 🤍 #รีวิวงานแต่ง #งานแต่งในสวน #GardenWedding #แต่งงาน #รีวิวจัดงานแต่ง
Pnsr.mnk
ถูกใจ 55 ครั้ง

ดูแลน้องในทุกช่วงฤดู
รักทุกฤดู #ดูแลน้องแมว #Lemon8ฮาวทู #วันแมวจรโลก # เจ้านาย #cutecat
ครูหนึ่ง & เจ้านาย
ถูกใจ 6 ครั้ง

🧑⚕️เช็คดวงสุขภาพ ช่วงนี้มีอะไรต้องใส่ใจเป็นพิเศษ?
🧑⚕️เช็คดวงสุขภาพ ช่วงนี้มีอะไรต้องใส่ใจเป็นพิเศษหรือไม่ ? #pickacard ✅ เลือกการ์ด เพียง 1 ใบ ✅ คอมเมนท์ หมายเลข เพียงหมายเลขเดียว ✅ รับคำทำนายในคลิป 🤍 หากอ่านไม่ทัน สามารถกดหยุดคลิป เพื่ออ่านต่อได้ค่ะ 🤍 🔮📿 เปิดดวงส่วนตัว รับรายละเอียดเพิ่มเติมที่หน้าโปรไฟล์ แล้วพบกันนะคะ 🔮❤️ #
จ๊ะเอ๋ พรหมญาณ
ถูกใจ 2 ครั้ง



รักษา ความใส่ใจวันนี้... เพื่อวันที่เธอคือเจ้าบ่าวของฉัน 🤵♂️💖
เดทวันนี้ไม่ได้มีแค่ความหวาน... แต่แฝงไปด้วยความตั้งใจ 🌹✨ หลายคนบอกว่า "ยิ่งสนิทยิ่งพูดอะไรก็ได้" แต่จริงๆ แล้ว... เส้นบางๆ ระหว่าง ความสนิท กับ การไม่ให้เกียรติ มันอันตรายกว่าที่คิดเนาะ การอยู่ด้วยกันทุกวัน คุยกันได้ทุกเรื่อง คือความโชคดีที่สุด แต่สิ่งหนึ่งที่ห้ามลืมเลยคือ ความเกรงใจ ค่ะ
jansalamanyy
ถูกใจ 6 ครั้ง

ขอขอบคุณลูกค้าทุกคน🌷กับ 36กรมธรรม์ ใหม่
ขอบคุณไตรมาสแรกของปีนะคะ 🩷 90 วันที่เต็มไปด้วยความตั้งใจ และความสุขในการทำงาน ในส่วนงานส่วนตัว #ทิพย์และนัท ขอขอบคุณลูกค้าทุกคน 🌷 กับ 36กรมธรรม์ ใหม่ที่บริษัทอนุมัติ ทั้ง #ประกันชีวิต #ประกันสุขภาพ #ประกันโรคร้ายแรง #ประกันอุบัติเหตุ รวมถึง #ประกันกลุ่ม องค์กรที่น่ารัก
Tip Howgunta
ถูกใจ 0 ครั้ง

เหนื่อย แต่ใส่ใจชีวิต
วันนี้อาจจะเหนื่อย แต่นั่นก็แปลว่า คุณใส่ใจกับชีวิตของตัวเองมาก 🫶 ถ้ามีช่วงเวลาที่อยากพัก การดูแลร่างกายและใจ อย่างอ่อนโยนและเงียบสงบ อาจเป็นของขวัญเล็ก ๆ ที่คุณให้ตัวเองได้ 🤍 #ผู้หญิงทำงาน #ชีวิตออฟฟิศ #พักใจ #ดูแลใจ #วันทำงาน


