คนมีวินัย จะชนะคนเก่ง ด้วยเรื่องพวกนี้
คนที่มีวินัย จะชนะ คนเก่ง
ด้วยเรื่องพวกนี้
1. ตั้งเป้าหมายให้ชัด
เขาไม่ปล่อยให้ชีวิตลอยไปตามลมแต่กล้าถามตัวเองว่าฉันอยากไปที่ไหนเพราะทันทีที่เรารู้จุดหมายทุกก้าว ที่เดินก็จะมีเหตุผล และทุกวันก็จะมีความหมาย
2. แบ่งเป้าหมายให้เล็กลง
เขาไม่แบกภูเขาไว้บนหลัง แต่ค่อยๆหั่นมันออกเป็นก้อนเล็กๆ แล้วเดินไปทีละขั้น เพราะสิ่งใหญ่ๆ จะดูเป็นไปได้ทันที เมื่อเราเริ่มจากสิ่งที่เล็กพอจะทำได้ในวันนี้
3. เลือกสิ่งสำคัญที่สุด
เขาไม่พยายามทำทุกอย่างพร้อมกัน แต่เลือกสิ่งเดียวที่ส่งผลต่อชีวิตมากที่สุดแล้วโฟกัสกับมันเต็มที่ เพราะการเลือกให้ถูกสำคัญฃกว่าการทำให้เยอะ
4. วางแผนให้ชีวิต เขาไม่ปล่อยให้แต่ละวันเกิดขึ้นแบบสุ่มแต่ใช้เวลาเขียนตารางชีวิต เพราะคนที่มีแผนจะควบคุมวันได้ ส่วนคนที่
ไม่มีแผนจะถูกวันควบคุม
5. ใช้เวลาเฉพาะสิ่งที่พาไปข้างหน้าเขาเลิกเสียเวลาให้สิ่งที่ไม่เกี่ยวกับเป้าหมาย เพราะรู้ว่า ทุกนาทีที่ให้สิ่งไม่สำคัญคือการขโมยเวลาจากสิ่งทีสำคัญกว่า
6. เลิกเปรียบเทียบ
เขาไม่เสียพลังให้ชีวิตของคนอื่น เพราะรู้ว่าทุกคนมีเส้นทางของตัวเอง การเดินช้ากว่าไม่ได้แปลว่าแพ้ ขอแค่เดินในเส้นทางที่ใช่ของเราเท่านั้นก็พอ
7. ฟังหัวใจให้ มากกว่ากระแส
เขาไม่เดินตามสิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำ แต่กล้าถามตัวเองว่านี่คือสิ่งที่ฉันอยากทำจริงๆ หรือไม่ เพราะชีวิตที่ใช่ต้องเริ่มจากเสียงข้างใน ไม่ใช่เสียงจากภายนอก
8. กล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่ใช่
เขารู้ว่าทุกใช่ต้องแลกด้วยไม่อีกหลายอย่างและถ้าไม่กล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่สำคัญ เราก็จะไม่มีที่ว่างสำหรับสิ่งที่สำคัญจริงๆ
9. สร้างกิจวัตรที่ดี
เขาไม่รอแรงบันดาลใจ แต่สร้างระบบที่ทำให้เขา ก้าวหน้าได้ทุกวัน เพราะความสำเร็จไม่ได้มาจากสิ่งใหญ่ๆที่ทำที่ทำครั้งเดียว แต่มาจากสิ่งเล็กๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน
10. หยุดคิดแล้วลงมือ
เขาไม่ปล่อยให้ความคิดวนซ้ำจนไม่ได้เริ่ม เพราะรู้ว่าการเริ่มแม้เพียงเล็กน้อยดีกว่าการคิดอยู่เฉยๆเป็นพันครั้ง
11. อยู่กับคนที่พาเราเติบโต
เขาไม่อยู่ในวงล้อมที่ดึงพลังลง แต่เลือกอยู่กับคนที่ทำให้เขาอยากพัฒนา เพราะคนรอบตัวคือแรงผลักหรือแรง ถ่วงที่ทรงพลังที่สุด
12. โฟกัสทีละเรื่อง
เขาไม่กระโดดจับทุกอย่างพร้อมกันเพราะรู้ว่าความสำเร็จมาจากความลึกไม่ใช่ความกว้างและพลังทั้งหมดควรถูกรวมไว้ที่สิ่งเดียวก่อน
13. พัก โดยไม่เลิก
เขารู้ว่าแม้คนเก่งก็เหนื่อยได้ เขาจึงอนุญาตให้ตัวเองพักเพื่อกลับมาแข็งแรงกว่าเดิม เพราะการหยุดพักไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่คือ
กลยุทธ์ของคนที่อยากไปให้ไกล
14. สร้างแรงบันดาลใจด้วยการเริ่มเขาไม่รอให้ไฟมา แต่ลงมือก่อนแม้ไฟยังไม่มาเพราะทันทีที่เริ่ม ความรู้สึกอยากทำจะตามมาเองเสมอ
15. ทบทวนชีวิตเป็นประจำ
เขาไม่เดินโดยไม่ดูแผนที่ แต่หมั่นหยุดคิดว่าเส้นทางนี้ยังใช่ไหม เพราะคนที่กล้าทบทวนจะกล้าปรับและคนที่กล้าปรับจะไม่หลงทาง
16. รับผิดชอบทุกผลลัพธ์
เขาไม่โทษโชคชะตา ไม่โทษใครเพราะรู้ว่าทันทีที่เรารับผิดชอบชีวิต เราก็มีพลังจะเปลี่ยนมันได้
17. ใช้แต่ละวันอย่างมีคุณค่า
เขาไม่ใช้วันเพื่อแค่ผ่านไปแต่ใช้มันเพื่อเดินหน้าเพราะแต่ละวันคือก้าวเล็กๆ ที่รวมกันเป็นเส้นทางชีวิตที่ยิ่งใหญ่
18. เดินช้าแต่ไม่หลงเขาไม่รีบจนหลงทางแต่เลือกจะเดินอย่างมั่นคงแม้จะช้า
เพราะความสำเร็จไม่ใช่ของคนที่ไปถึงก่อน แต่เป็นของคนที่ถึงจริงๆ
นอกจากเคล็ดลับ 18 ข้อที่โค้ชยิมสอนแล้ว การรักษาวินัยในชีวิตประจำวันยังต้องอาศัยการปรับตัวและความอดทนอย่างต่อเนื่อง ที่สำคัญคือการรู้จักจัดการความล้มเหลวและอุปสรรคที่พบเจอ ระหว่างทางลองตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่เหมาะสมกับตนเองก่อนเพื่อให้รู้สึกไม่ท้อและมีกำลังใจเดินต่อ ผมพบว่า การใช้เวลาทบทวนตัวเองทุกวันช่วยให้รู้ว่าก้าวไหนทำได้ดีและตรงไหนต้องปรับปรุง ทำให้เกิดการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง อีกทั้งการอยู่กับคนที่เชื่อมั่นและมีเป้าหมายคล้ายกันช่วยสร้างแรงผลักดันและพลังบวกที่จะทำให้เราเดินหน้าต่อไปได้ในวันที่ท้อแท้ ส่วนการโฟกัสไปที่สิ่งเดียวทีละเรื่องนั้นทำให้ผลงานออกมาดีและมีคุณภาพมากกว่า และอย่าลืมพิจารณาอย่างจริงจังว่าการปฏิเสธสิ่งที่ไม่จำเป็นเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยสร้างพื้นที่ให้กับสิ่งที่สำคัญจริงๆ ในชีวิตของเรา สุดท้าย การพักผ่อนและให้เวลากับตัวเองบ้าง ก็เป็นกลยุทธ์สำคัญที่ช่วยให้เรามีแรงใจพร้อมกลับมาสู้ต่อโดยไม่หมดแรงหรือหมดไฟซะก่อน




























