เปลี่ยนแปลงตัวเองใน1ปี

จากประสบการณ์ของผมเองที่เคยรู้สึกเหมือนชอพอ — คือแต่งตัวไม่ค่อยเป็นและใช้ชุดเดิม ๆ ซ้ำ ๆ จนบางครั้งก็หมดความมั่นใจ ทำให้ผมเริ่มลองดูคลิปและบทความใน Lemon8 และ Tiktok ว่าคนอื่น ๆ แต่งตัวกันยังไง และก็ได้เทคนิคดี ๆ ที่ทำให้รู้ว่าสไตล์เรานั้นไม่ต้องเหมือนใครทั้งหมด การเลือกเริ่มจากโทนสีง่าย ๆ อย่างโทนอ่อนและเอิร์ธโทน เช่น สีขาว น้ำตาล ฟ้า หรือสีที่ไม่ฉูดฉาด ทำให้การแมทช์เสื้อผ้าไม่ยุ่งยากและดูดีแบบเป็นธรรมชาติ ซึ่งสิ่งนี้ช่วยให้ผมรู้สึกสบายใจและมั่นใจที่จะลองอะไรใหม่ๆ มากขึ้น อีกหนึ่งคำแนะนำที่ผมได้คือการแต่งตัวต้องออกมาจากความสุขและความสบายของตัวเอง เพราะถ้าเรารู้สึกไม่ดีใส่แล้วไม่คล่องตัว ก็จะทำให้เรารู้สึกอึดอัดและหมดกำลังใจที่จะเปลี่ยนแปลง ที่สำคัญคือไม่จำเป็นต้องลอกเลียนแบบใครอย่างเต็มที่ สามารถเลือกเอาไอเดียหรือเทคนิคบางส่วนมาประยุกต์ใช้ให้เข้ากับสไตล์และรูปร่างของตัวเอง ตัวอย่างเช่น การจับคู่สี เอฟเฟคต์ หรือการเลือกเสื้อผ้าที่ช่วยเสริมความมั่นใจของเราเอง สำหรับใครที่กำลังเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเอง ผมแนะนำให้ค่อย ๆ เรียนรู้และทดลองไปทีละนิด จนกว่าจะเจอสไตล์ที่ใช่และทำให้รู้สึกดีกับตัวเองจริง ๆ ซึ่งจะช่วยส่งผลดีต่อความรู้สึกเชิงบวกและภาพลักษณ์ภายนอกด้วย ท้ายที่สุด ความเปลี่ยนแปลงที่ดีที่สุดคือความเปลี่ยนแปลงที่ทำให้เรารู้สึกดีและเป็นตัวเองมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการแต่งตัว ไลฟ์สไตล์ หรือการคิดบวกกับตัวเองครับ