3 ความลับการเงินที่โงเรียนไม่สอน!

2025/8/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตจริงจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าความรู้การเงินที่ได้จากโรงเรียนยังไม่พอสำหรับสร้างความมั่งคั่งมากนัก หลายคนกลัวการลงทุนเพราะไม่เคยถูกสอนให้เข้าใจว่าการไม่ลงทุนต่างหากที่เสี่ยงที่สุด เพราะเงินที่วางไว้เฉยๆ มูลค่าจะลดลงตามเวลา การเริ่มต้นลงทุนเล็กๆ แม้เงินไม่มาก แต่ช่วยให้เงินงอกเงยและเปิดโอกาสในอนาคตได้มากขึ้น อีกหนึ่งเรื่องที่หลายคนมองข้ามคือการลอกแบบหรือเรียนรู้จากคนที่ประสบความสำเร็จ จริงๆ แล้วการลอกแบบไอเดียที่ได้ผลและปรับใช้ให้เหมาะกับตัวเองคือทางลัดสู่ความสำเร็จ เช่น แพลตฟอร์ม Instagram เองก็สร้างจากแนวคิดของ Facebook ถูกปรับเปลี่ยนให้ตอบโจทย์ผู้ใช้ในยุคใหม่ สุดท้ายคือเรื่องของความล้มเหลว หลายคนกลัวและพยายามเลี่ยงแต่ความล้มเหลวเป็นบทเรียนสำคัญมาก มันช่วยให้เราเข้าใจข้อผิดพลาดและพัฒนาตัวเองได้ดีขึ้น แทนที่จะกลัวจนไม่กล้าทำอะไรเลย การเปิดใจกับความล้มเหลวจึงเป็นจุดเริ่มต้นของความสำเร็จในระยะยาว การเรียนรู้สามเรื่องนี้ช่วยเปลี่ยนวิธีคิดไม่ใช่แค่เรื่องเงิน แต่ทัศนคติในการใช้ชีวิต อย่ากลัวที่จะลอง ลงทุนในตัวเอง และไม่หยุดเรียนรู้จากคนที่ประสบความสำเร็จ แล้วคุณจะเห็นความแตกต่างในเส้นทางการเงินและชีวิตอย่างเห็นได้ชัดเจน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พ.ร.บ.การศึกษาแห่งชาติ 2542
แบ่งปันกันค่ะ เป็นกำลังใจให้คนที่กำลังอ่านหนังสือสอบนะคะ #เตรียมสอบ #สอบบรรจุ #โพสต์รับซัมเมอร์
Chernongz

Chernongz

ถูกใจ 16 ครั้ง

4 ความลับแอพ ”My GPF“ หรือแอพ กบข. ของข้าราชการที่มีเงินเกษียณหลักล้าน 💵💸
เห็นยอดเงินสิบกว่าล้านในแอป อย่าเพิ่งชะล่าใจ มาเช็กให้ชัวร์กับ 4 ข้อนี้ เพื่อการวางแผนที่แม่นยำขึ้น 1️⃣ ยอดรวมไม่ใช่เงินก้อนทั้งหมด: ตัวเลขหลักล้านที่เห็นคือการนำ "เงินก้อน กบข." มารวมกับ "บำนาญรายเดือน" ไม่ใช่เงินที่จะได้ระเบิดตู้ทีเดียว 2️⃣ อายุขัยสมมติมีผลต่อตัวเลข: ยิ่
Aboutmenotu.8

Aboutmenotu.8

ถูกใจ 132 ครั้ง

หนังสือความลับสู่เงินล้านที่โรงเรียนไม่เคยสอน📚😃
หนังสือ "ความลับสู่เงินล้านที่โรงเรียนไม่เคยสอน" สรุปแก่นสำคัญคือการเปลี่ยน วิธีคิดทางการเงิน จากการเป็นผู้ใช้เงิน มาเป็น ผู้สร้างความมั่งคั่ง  ประเด็นหลักที่หนังสือเน้น 📚❣️😃 📍เปลี่ยน Mindset (วิธีคิด): ความมั่งคั่งเริ่มต้นจากวิธีคิดว่า "ฉันสร้างได้" ไม่ใช่ "เป็นไปไม่ได้&#
BOWPAT

BOWPAT

ถูกใจ 4 ครั้ง

เรียนภาษาต่างประเทศ 8 เดือน สอนอะไรที่ห้องเรียนสอนไม่ได้ 🇳🇿 (บทสรุป)
I came here to learn English. I left with so much more. 🇳🇿✨ 8 เดือนที่ผ่านมา นอกจากภาษา การได้อยู่กับตัวเอง เข้าใจตัวเองมากขึ้น เข้าใจโลก และรู้สึกเติบโตทางความคิดมากๆ - เวลาที่เราพร้อมที่สุดคือ “ตอนนี้” - แต่ละคนมี Timeline ของตัวเอง เลิกเทียบตัวเองกับคนอื่น โฟกัสตัวเองมากๆ - สุดท้ายเราคิด
Perture_

Perture_

ถูกใจ 95 ครั้ง

ความลับคนปลดหนี้
ความลับคนปลดหนี้ แชร์เก็บไว้ทำคืนนี้... ทริคพลิกชีวิต กลับมารวยอีกครั้ง เคยสงสัยไหมคะว่า... ทำไมบางคนล้มจนเป็นหนี้ท่วมหัว แต่จู่ๆ ก็พลิกชีวิตกลับมาจับเงินล้าน ตั้งตัวได้อีกครั้ง? ใครที่กำลังท้อแท้กับตัวเลขหนี้สิน แนะนำให้ "แชร์คลิปนี้เก็บไว้" แล้วทำตามคืนนี้เลยค่ะ เคล็ดวิชาสายขาวและ
toldyousohealth67

toldyousohealth67

ถูกใจ 3623 ครั้ง

ลบแชทไม่ได้แปลว่าประวัติการโทรจะหายไป สอนวิธีตามไปลบประวัติการโทรที่ซ่อนอยู่ในแอปแชท ทำตามนี้ความ
ลบแชทไม่ได้แปลว่าประวัติการโทรจะหายไป สอนวิธีตามไปลบประวัติการโทรที่ซ่อนอยู่ในแอปแชท ทำตามนี้ความลับไม่รั่วไหลแน่นอนครับ #ไอทีเล่ามือถือบอก2 #ความลับมือถือ #สอนใช้มือถือ #ลบประวัติการโทร #ทริคไอที
ไอทีเล่ามือถือบอก

ไอทีเล่ามือถือบอก

ถูกใจ 82 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงขวดน้ำหอมสีชมพูพร้อมละอองฟุ้ง และข้อความว่า "8 จุดลับ ตัวหอมทั้งวัน" พร้อมโลโก้ WINONA Feminine และ Lemon8
ภาพแสดงจุดที่ 1 ข้อมือ แนะนำให้ทาน้ำหอมหรือครีมบำรุงผิว และจุดที่ 2 หลังหู แนะนำให้ทาน้ำหอมเบาๆ หรือครีมบำรุง เพื่อให้กลิ่นติดทนนาน
ภาพแสดงจุดที่ 3 หน้าอก แนะนำให้ทาครีมบำรุงหรือกลิ่นหอม และจุดที่ 4 ปาก แนะนำให้ทาลิปบาล์มหรือบำรุงริมฝีปากด้วยกลิ่นอ่อนๆ เพื่อความหอมสดชื่น
💥 8 จุดลับ ที่ทำให้คุณ ตัวหอมทั้งวัน
💥 8 จุดลับ ที่ทำให้คุณ ตัวหอมทั้งวัน ไม่ต้องพึ่งน้ำหอมเลยก็ได้ แค่ทริคเหล่านี้กลิ่นดีตามธรรมชาติ! 🌿 เคล็ดลับเพิ่มเติม อย่าลืมบำรุงผิว ด้วยครีมที่หอมและอ่อนโยนเพื่อรักษากลิ่นธรรมชาติ ทาเจลหล่อลื่นหรือสเปรย์เพิ่มความชุ่มชื้น เพื่อป้องกันการระคายเคือง การดื่มน้ำเยอะ ๆ ยังช่วยให้กลิ่นจากภายในหอมสด
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 3987 ครั้ง

เรียนจบใหม่แล้วไม่รู้จะหางานจากไหนก่อนดี? 🥹
เรียนจบใหม่แล้วไม่รู้จะหางานจากไหนก่อนดี? 🥹 หลายคนจบมาแล้วเปิดแค่ JobThai อย่างเดียว แต่จริงๆ ยังมีอีกหลายช่องทางที่บริษัทใช้หาคน เราเลยรวม แหล่งหางานสำหรับเด็กจบใหม่ที่ใช้ได้จริง ในโพสต์มีครบ👇 ✅ JobThai ✅ JobsDB ✅ LinkedIn ✅ Indeed ✅ เว็บไซต์บริษัทโดยตรง ✅ Facebook Groups ✅ Job
Nattakit

Nattakit

ถูกใจ 321 ครั้ง

บัตรประจำตัวนักศึกษามหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราชของนางสาวอริสรา พร้อมข้อความว่า \"REVIEW เรียน มสธ.\" และสติกเกอร์น่ารักๆ
หน้าเว็บไซต์มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช แสดงการรับสมัครสอบ STOU-EPT (E-Testing) และข้อมูลเกี่ยวกับสื่อการเรียนการสอนหลากหลายรูปแบบ
หน้าจอแสดงแอปพลิเคชัน STOU SISA ซึ่งเป็นระบบบริการข้อมูลนักศึกษาของ มสธ. พร้อมรายละเอียดเวอร์ชันและคะแนนรีวิว
REVIEW การเรียน มสธ.👩‍🎓
📢เค้าเรียนต่อ หลักสูตรการบัญชีบัณฑิต จากวุฒิของปวส. ซึ่งตามหลักสูตร เรียนเพิ่มอีกประมาณ 15 ชุดวิชา 90 หน่วยกิต ปล.เค้าสมัครตอนปี2566นะ <หลักสูตรอาจมีแต่ละปีอาจมีการปรับปรุง สามารถเข้าไปดูเลย ที่ เว็ปของมสธ. > การเรียนไม่ยากเลยยย แค่ต้องตั้งใจมากก ทำได้แน่นอน อย่างเราที่ทำงานไปด้วย และอย
Aritsara.

Aritsara.

ถูกใจ 319 ครั้ง

Eggspace ✨ แอปการเรียน ที่ทุกคนควรมี!!
แอปการเรียนดีๆ จาก learn anywhere ✨ มีฟีเจอร์มากมาย ช่วยในการเตรียมตัวสอบ 👍🏻 (ปล.มีช่อง TikTok : EggSpace} 🍡🍁 #พี่เกรทออนดีมานด์ #eggspace #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #แอปดีๆไม่มีไม่ได้แน้ว
Pntw•~•

Pntw•~•

ถูกใจ 16 ครั้ง

How to กลับมา 🔥ตอนหมดไฟ(เรียนภาษา)
เคยเป็นไหมหมดไฟการเรียนอยู่อยู่ก็หายไป ‼️ บอกก่อนตรงนี้ (จากอาจารย์เรา) การเรียนภาษาเป็นเรื่องของ lifestyle ✅ เรียนให้ได้ตลอด ✅ ไม่เครียด ✅ ทำให้เป็นเรื่องเอนจอย 🥰 หาแรงบันดาลใจก็ได้ทำให้เป็นส่วนหนึ่งของตัวเราเองสู้สู้ค่ะชาว lemon 8🍋😊 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 𝕗𝕠𝕣 𝕞𝕠𝕣𝕖 : @Bam.pan #Lemon8Club
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 488 ครั้ง

📚หนังสือการเงิน💰ที่อ่านแล้วชีวิตดีขึ้น 300%💡
เพราะหนังสือการเงินจะช่วยให้เราเข้าใจภาพรวมของเงินมากขึ้น และใช้ชีวิตทางการเงินได้อย่างมั่นคง และบางเรื่องไม่เคยมีการสอนในชั้นเรียน เราจึงจำเป็นต้องศึกษาและเรียนรู้ 🤏🏻 เพราะสิ่งที่เรียกว่า “เงิน” เป็นสิ่งที่เราต้องหาและใช้ไปตลอดชีวิต ✅ ทำไมเราถึงควรอ่านหนังสือการเงิน 💵 ⭐️ 1. เข้าใจการบริห
𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

ถูกใจ 50 ครั้ง

พรสวรรค์ลับที่พาคุณไปสู่เงินก้อนใหญ่คืออะไร
🔮 คุณอาจไม่ได้เหนื่อยเพราะทำไม่พอ… แต่กำลังเหนื่อยกับเส้นทางที่ไม่ใช่ของตัวเอง เคยไหม? พยายามเต็มที่ ขยันมากกว่าคนอื่น เรียนรู้เพิ่มตลอด แต่ผลลัพธ์กลับไม่โตอย่างที่ควร บางทีปัญหาอาจไม่ใช่คุณไม่เก่ง แต่อาจเป็นเพราะ… คุณกำลังใช้พรสวรรค์ของตัวเองผิดที่ ✨ เลือกไพ่ 1 ใบ แล้ว
Zheneverse(เจินนิเวิร์ส)

Zheneverse(เจินนิเวิร์ส)

ถูกใจ 47 ครั้ง

“บางครั้งปัญหาเรื่องเงิน ไม่ได้เกิดจากรายได้… แต่อยู่ที่วิธีคิด 💡📚”
✨ สิ่งที่คุณอาจได้รับจากหนังสือเล่มนี้: * เข้าใจว่า “Mindset เรื่องเงิน” สำคัญกว่ารายได้ * เปลี่ยนความคิดจาก “หาเงินไปวัน ๆ” เป็น “สร้างอนาคตทางการเงิน” * รู้วิธีจัดการเงินอย่างมีระบบมากขึ้น * ลดพฤติกรรมใช้เงินตามอารมณ์ * เรียนรู้แนวคิดการออม การลงทุน และการวางแผนชีวิต * มองเห็นโอกาสในการสร
มป. มป. 🧡🐰✨

มป. มป. 🧡🐰✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

จะบอกความลับ แจกตารางออม เงิน1แสน ภายใน 12 เดือน
ปริ้นกระดาษออกมา เริ่มทำตามตารางนี้ เก็บเงินตั้งแต่ มกราคม ถึง ธันวาคม กันเลย ถ้าในเดือนไหน ตัวเลขดูเยอะ ให้ทยอยเก็บเป็นรายวัน จะได้มีกำลังใจในการเก็บเงิน 1 แสน ทำต่อเนื่องตามตารางนี้ทุกปี 10 ปี คูณ 1 แสน จะได้ เงิน 1 ล้านนะคะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ เริ่มได้เลย อย่าแค่ดูนะคะ 😁😁 #ตารางออมเงิน
MaKi 💚 = มากิ🐬(ช่องจริง)

MaKi 💚 = มากิ🐬(ช่องจริง)

ถูกใจ 390 ครั้ง

แจกสูตรลับ! ✨ วิเคราะห์ Human Design ฉบับเข้าใจง่าย ด้วย Claude AI 🤖
เคยตั้งคำถามกับตัวเองไหมคะว่า "เราเหมาะกับอะไรจริง ๆ?" 👀 น้ำเองก็เคยเป็นค่ะ จนได้มารู้จักกับ Human Design ศาสตร์แห่งความสำเร็จที่ช่วยให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น… แต่พอน้ำเห็น Chart ครั้งแรกคือมึนตึ้บ ภาษาอังกฤษก็แน่น ศูนย์พลังงานก็เยอะ... วันนี้น้ำเลยเอาทางลัด "ฉบับใช้ Claude AI ช่วยวิเคร
namchu

namchu

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพครอบครัวพ่อแม่ลูกสองคนกำลังรับประทานอาหารร่วมกันบนโต๊ะ มีแมวนั่งอยู่ด้านล่าง พร้อมหัวข้อ “เคล็ดลับการเงินครอบครัว สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่”
ภาพหัวข้อ “เคล็ดลับการเงินครอบครัว สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่” พร้อมเนื้อหาข้อ 1 การประเมินค่าใช้จ่ายที่จำเป็น และข้อ 2 การจัดทำงบประมาณครอบค��รัว
ภาพหัวข้อ “เคล็ดลับการเงินครอบครัว สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่” พร้อมเนื้อหาข้อ 3 การสร้างกองทุนฉุกเฉิน และข้อ 4 การวางแผนเรื่องประกัน
เคล็ด(ไม่)ลับการเงินครอบครัว ฉบับพ่อแม่มือใหม่ ✨
วันนี้มีสาระดีๆ มาแบ่งปันกันจ้า ✨ สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ที่กำลังวางแผนเรื่องการเงินเพื่ออนาคตที่ดีของเจ้าจิ๋วๆ 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวมเคล็ด(ไม่)ลับเกี่ยวกับการเงินมาฝาก หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ หลายๆ ท่านจ้า 💖👇🏻 #ป๊าม๊าพาโต 🌞 #หม่าม๊าหาทำ #วางแผนการเงินครอบครัว #ครอบครั
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 3 ครั้ง

Ep.1 ความลับที่ค่ายมือถือ ไม่เคยบอกคุณ? มาก่อน!
#ครูอิ๊ดดี้สอนitแบบง่ายๆ #kruaiddyit #เน็ตมือถือ #ค่ายมือถือ #Lemon8
ครูอิ๊ดดี้ สอน IT แบบง่าย��ๆ

ครูอิ๊ดดี้ สอน IT แบบง่ายๆ

ถูกใจ 1327 ครั้ง

🏠✨ อยู่หอครั้งแรกสอนอะไรเราหลายอย่างมาก…
จากตอนแรกที่คิดว่า “แค่มีที่นอนก็พอ”สุดท้ายถึงรู้ว่าหอพักที่ดี = ส่งผลกับชีวิตประจำวันจริง ๆ 🥹 ทั้งเรื่องค่าไฟ ความปลอดภัย เสียงข้างห้อง เจ้าของหอ ไปจนถึงการเดินทางบางอย่างดูเล็ก แต่ถ้าเจอทุกวันก็เหนื่อยมาก เลยอยากรวม Checklist + สิ่งที่ควรระวังสำหรับคนอยู่หอไว้ในโพสต์นี้ 📋เผื่อช่วยให้ใครหลาย
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 11 ครั้ง

หน้าจอแอปพลิเคชันแสดงเมนูหลักและโปรโมชันต่างๆ มีไอคอน \"วอเชอร์ แลกเงิน\" ถูกวงกลมสีน้ำเงินไว้ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการแลกเงิน
หน้าจอแสดงตัวเลือกบัตรของขวัญ BIG C พร้อมราคาและยอดผ่อนชำระต่อเดือน มีข้อความเน้นให้ \"เลือกจำนวนที่ต้องการกด\" เพื่อดำเนินการต่อ
หน้าจอการชำระเงินดาวน์ 520 บาท โดยมีตัวเลือกวิธีการชำระเงินต่างๆ และ PromptPay ถูกเลือกไว้ พร้อมข้อความเน้นให้ \"กดชำระเงินดาวน์\"
สอนแลกเงิน Thisshop✨
ทำตามได้ง่ายๆ กดแลกเข้าบัญชี...ติดตามต่อหน้าช่องนะคะ #thisshop #แลกวงเงินthisshop #ติดเทรนด์
Chari

Chari

ถูกใจ 696 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 4 ด้านของแหล่งรายได้ (ESBI) ตามแนวคิดของ Robert Kiyosaki ได้แก่ E: ลูกจ้าง, S: เจ้าของกิจการอิสระ, B: เจ้าของระบบ, และ I: นักลงทุน โดยมีตัวการ์ตูนผู้ชายชี้ไปที่ข้อมูล พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อเพจ 'พี่ศักดิ์ไอซีที'
💰 รหัสลับคนรวย: เงิน 4 ด้าน อยู่ช่องไหนสบายสุด?
เคยสงสัยมั้ยครับ? ทำไมคนบางคนดูมีเวลาใช้ชีวิตเหลือเฟือ แต่รายได้กลับเพิ่มพูนขึ้นทุกวัน ในขณะที่บางคนทำงานหนักแทบขาดใจ แต่สถานะการเงินยังอยู่ที่เดิม? คำตอบไม่ได้อยู่ที่ "ความขยัน" เพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่ "เครื่องมือ" ที่เราใช้หาเงินครับ Robert Kiyosaki ผู้เขียน Rich Dad Poor
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์และสมุดจด มีข้อความหลักว่า "แจกเทคนิคการอ่านหนังสือสอบราชการ" และเน้นย้ำลำดับการอ่านว่า "อ่าน > จด > ฟัง" พร้อมคำแนะนำ "ไม่ข้ามขั้นตอน จำได้ดีกว่าเดิม"
ภาพตัวอย่างการจดสรุปเนื้อหาเรื่อง "การบริหารทรัพยากรมนุษย์" ในรูปแบบแผนผังความคิด แสดงหลักการสำคัญ เช่น การสรรหา พัฒนา รักษาไว้ และใช้ประโยชน์ รวมถึงหลักคุณธรรมและสมรรถนะ
ภาพตัวอย่างการจดสรุปเนื้อหาเรื่อง "การจัดระเบียบข้าราชการพลเรือน" แสดงหลักการที่ต้องคำนึงถึงตาม พ.ร.บ. เช่น หลักคุณธรรม หลักสมรรถนะ หลักความเสมอภาค และคุณสมบัติทั่วไปของผู้สมัคร
เทคนิคการอ่านหนังสือสอบราชการ แบบสอบติดทุกสนาม ✅
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ทุกคน จากประสบการณ์การสอบติดข้าราชการตั้งแต่ครั้งแรก และทุกสนามที่สอบ และได้ลำดับต้นๆ (ลำดับที่ 6, 2 และ 1) วันนี้เราเลยอยากมาแจกเทคนิคการอ่านหนังสือสอบในแบบฉบับของเรา เผื่อเป็นแนวทางสำหรับคนที่สนใจค่ะ 1. การสอบงานราชการ เนื้อหาเกือบทั้งหมดเรียกได้ว่า จะเป็นพวก พรบ. พรฎ. ระเบีย
ChollyTh

ChollyTh

ถูกใจ 369 ครั้ง

แค่ทำสิ่งนี้ การเงินก็ดีขึ้น 300% ด้วย Notion
วันนี้ผมจะมาแชร์ทริคที่เปลี่ยนชีวิตการเงินของผมไปเลย นั่นคือการจัดระเบียบรายรับ-รายจ่ายผ่าน Notion 1. ทริคไม่ลับสำหรับสายผ่อน (บ้าน-รถ-คอนโด) หลายคนชอบไม่เอาค่าใช้จ่ายแฝงพวกนี้มาคิด พอถึงเวลาจะต้องจ่ายการเงินก็ไม่มี ก็ต้องกู้หนี้ยืมสิน ค่าใช้จ่ายแอบแฝง เช่น ค่าส่วนกลาง, ภาษีรถ, ค่าประกันภัย ทริคข
คิดเป็ดเป็ด - Kidpedped

คิดเป็ดเป็ด - Kidpedped

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม