มายด์ อาทิตยา ตรีบุดารักษ์ สาวหน้าหวาน นักแสดงละครเวทีสายมิวสิคัล มีชื่อแปลกที่เพื่อนๆ เรียกกันว่า มา-ยด เนื่องจากตอนรับน้องต้องห้อยป้ายชื่อ เเต่พี่ติดสติ๊กเกอร์ทับตัวการันต์ เลยอ่านว่า มา-ยด ทุกวันนี้เพื่อนเรียกสั้นๆว่า ยด มายด์ชอบทํากิจกรรมตั้งแต่เด็ก ชอบอาสาเต้น รํา ในงานโรงเรียน เพราะรู้สึก

สิ่งไหนบ้างที่ทำร้ายลำไส้เราโดยที่เราอาจไม่รู้ตัว! 😱

คำกล่าวกรวดน้ำให้เทวดาประจำตัว เทวดาประจำตัว คือ ผู้คุ้มครองตามบุญวาสนา ของแต่ละคนค่ะ เชื่อกันว่าเป็นเทวดาที่ตามดูแล ชี้ทาง เตือนภัย และหนุนชีวิตเราแบบเงียบๆ เทวดาประจำตัวคือใคร? 🟡เกิดจากบุญเก่า บุญที่เคยอุทิศไว้ หรือแรงเมตตาที่เราสั่งสมมา 🟡บางคนอาจมี มากกว่า 1 องค์ ตามกำลังบุญ 🟡จะคอยช่วยในทา

เคสนี้ทำประกันสุขภาพไว้เพียง 4เดือน ครึ่ง กรมธรรม์เพิ่งอนุมัติเมื่อ 29 มีนาคม 2568 ผ่านมาไม่ถึง 5 เดือน... 14 สิงหาคม 2568 ต้องไปหาหมอ เพราะปวดท้องมาก เวลาเป็นประจำเดือน จนทนไม่ไหว ผลตรวจคือ... “เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่” ต้องเข้ารับการผ่าตัด ค่ารักษาพยาบาลกว่า 208,000 บาท กรมธรรม์

อาหารบำรุงสมอง..ห่างไกลจากอัลไซเมอร์และสมองเสื่อม 🧠 แต่ละวันเราใช้สมองครุ่นคิด ตัดสินใจ และคอยสั่งการอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายอยู่ตลอดเวลา จึงต้องหมั่นดูแลสมองให้แข็งแรงอยู่เสมอ ก่อนที่สมองจะเข้าสู่ภาวะถอถอยไปตามวัยเมื่อย่างเข้าสู่วัย 40+ ที่มักสะท้อนให้เห็นด้วยอาการหลงลืมบ่อย นอนหลับไม่สนิทเหมือนเค