มื้อเช้าง่ายๆที่บ้าน เหมือนไปกินที่คาเฟ่✨

2025/11/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมมื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญที่ช่วยเติมพลังงานให้กับร่างกาย และยังสามารถสร้างบรรยากาศผ่อนคลายได้ถ้าเราจัดสรรอย่างตั้งใจ แม้เป็นมื้อเช้าง่ายๆที่บ้าน คุณก็สามารถทำให้เหมือนนั่งชิลที่คาเฟ่ด้วยการเตรียมอาหารด้วยวัตถุดิบสดใหม่ เช่น ขนมปังปิ้งทาเนยสด หรือผลไม้ตามฤดูกาล พร้อมกาแฟหรือชาแก้วโปรด นอกจากนี้การจัดเตรียมมุมทานอาหารในบ้านให้มีแสงธรรมชาติสวยๆ ใช้ภาชนะสีสันอบอุ่นหรือสไตล์มินิมอล จะช่วยสร้างโทนบรรยากาศและเพิ่มความรู้สึกพิเศษเหมือนอยู่ในคาเฟ่จริงๆ อย่าลืมใช้เทคนิคถ่ายรูปด้วยมุมหน้าตรงหรือแสงส่องผ่านเพื่อให้ภาพออกมาสวยและน่ากิน สำหรับเมนูแนะนำที่ทำง่ายและยังดูดี เช่น โยเกิร์ตปั่นกับผลไม้สด ข้าวต้มหมูสับร้อนๆ หรือไข่ลวกพร้อมผักสด การเลือกวัตถุดิบคุณภาพและสีสันสดใส ช่วยให้มื้อเช้าของคุณดูน่าสนใจและมีประโยชน์มากขึ้น การทำมื้อเช้าแบบนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้สุขภาพดี ยังช่วยผ่อนคลายจิตใจและสร้างความสุขในวันใหม่ได้เป็นอย่างดี ด้วยเคล็ดลับและไอเดียง่ายๆ ที่คุณสามารถปรับใช้ได้ทุกวัน ทำให้ทุกมื้อเช้ากลายเป็นช่วงเวลาที่รอคอยและอบอุ่นเหมือนไปทานที่คาเฟ่ทุกครั้ง

ค้นหา ·
มื้อเช้าทำง่ายๆ กินบนรถ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Singha
Singha

อรุณสวัสดิ์ครับ❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มื้อเช้า 375 kcal ลด9kg.ใน1เดือน
“ซาวโดวกรอบนอกนุ่มใน 🥖 ไข่เยิ้มๆ + แซลมอนฉ่ำๆ มื้อเช้าง่ายๆ แต่ฟีลเหมือนคาเฟ่เลย 🧡🥬” คำนวณแคลอรี่โดยประมาณ (ทั้งจาน) 🍽️ ซาวโดว 2 แผ่น ≈ 260 kcal แซลมอนย่าง ≈ 220 kcal ไข่ 2 ฟอง ≈ 140 kcal มายองเนสคีโต ≈ 80 kcal ผักโขม ≈ 10 kcal เนยตอนย่าง ≈ 40 kcal รวมทั้งจาน ≈ 750 kcal 💫 แบ่งกิน 2 คน ตก
RODMAY 🚌

RODMAY 🚌

ถูกใจ 1993 ครั้ง

🍞✨ แจกสูตร French Toast สไตล์คาเฟ่ เนื้อนุ่มฉ่ำ ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน! 🥰
เปลี่ยนมื้อเช้าธรรมดาให้ฟินเหมือนนั่งอยู่คาเฟ่ฝรั่งเศส ด้วยขนมปังแผ่นหนาชุบไข่และนมจนฉ่ำ จี่บนเนยแท้จนหอมฟุ้งกรอบนอกนุ่มใน 🤎 ทานตอนร้อนๆ บอกเลยว่าละลายในปากฟินสุดๆ ค่ะ! เช้านี้ใครชอบทานเฟรนช์โทสต์คู่กับท็อปปิ้งหรือเครื่องดื่มอะไรกันบ้าง คอมเมนต์มาแชร์กันหน่อยนะคะ ☕️🍓 ​ #Lemon8เข้าครัว #เมนู
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 31 ครั้ง

ขนมปัง Sourdough สองชิ้นวางบนจาน ชิ้นหนึ่งหน้าไข่ขยี้กุ้ง อีกชิ้นหน้าไข่ต้มปูอัด พร้อมข้อความ 'แจกสูตร Sourdough ง่ายๆ'
ขนมปัง Sourdough หั่นเป็นแผ่นในถุงและสองชิ้นวางบนเขียงไม้ พร้อมข้อความ 'ได้มาราคา 100 นิดๆ จาก Tiktok' และขั้นตอนการนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำหน้าไข่ขยี้กุ้ง: ใส่เนยลงกระทะ, ปรุงกุ้งให้สุก, ทำไข่ขยี้ และภาพกุ้งกับไข่ขยี้บนจาน
แจกสูตร Sourdough ทำเองง่ายๆ งบหลักร้อยแต่หรูเหมือนคาเฟ่! 🥐
สาย Brunch ห้ามพลาด! วันนี้มาแชร์ไอเดียทำมื้อเช้า (หรือมื้อสาย) ที่ทำตามได้ไม่ยากเลย แถมวัตถุดิบหาซื้อได้ทั่วไป 🍞 Sourdough ได้มาจาก TikTok ราคา 100 นิดๆ คือคุ้มมาก! 🦐 หน้าไข่ขยี้กุ้ง กุ้งเด้งๆ ผัดกับเนยหอมมากกก 🦀 หน้าไข่ต้มปูอัด นัวๆ สไตล์สลัด เข้ากันสุดๆ How to make 1. ฉีดน้ำลงบนขนม
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 800 ครั้ง

พัทยาตอนเช้าไปไหนดี ? แนะนำ 5 คาเฟ่ไวบ์ดี 🍵🏝
นกที่ตื่นเช้า เป็นนกที่…? ต้องออกไปหาอะไรกินค่ะ 😆 สำหรับเมืองท่องเที่ยวยอดฮิตอย่างพัทยาที่ขึ้นชื่อเรื่องแสง สี เสียงนั้น ตอนเช้าของพัทยาสำหรับเราเป็นอีกไวบ์เลยค่ะ เงียบกว่า อุ่นกว่า และรู้สึกเหมือนเมืองกำลังหายใจเบา ๆ จริง ๆ แล้วพัทยามีที่เที่ยวตอนเช้าให้เลือกเยอะมาก แต่เช้านี้เราอยากพาไปโฟกัสอ
opal.noor

opal.noor

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารคลีน 6 จาน ที่จัดวางอย่างสวยงามน่ารับประทาน แต่ละจานประกอบด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน และผักผลไม้หลากหลายชนิด พร้อมข้อความ 'Healthy! Healthy! Healthy! Food Inspo'
จานอาหารคลีนสไตล์เบนโตะ ประกอบด้วยเกี๊ยว กุ้ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด และไข่ต้มผ่าครึ่ง จัดวางอย่างเป็นระเบียบสวยงามบนจานสีขาว
จานอาหารคลีนสไตล์เบนโตะ ประกอบด้วยเกี๊ยว กุ้ง บรอกโคลี มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด และไข่ต้มผ่าครึ่ง จัดวางอย่างเป็นระเบียบสวยงามบนจานสีขาว พร้อมตะเกียบวางอยู่ด้านบนขวา
🥗 รวม 6 เมนูคลีนง่ายๆ แต่ดูแพงเหมือนกินในคาเฟ่
ช่วงนี้เริ่มเข้าครัวมากขึ้น 💚 เลยลองจัดจานอาหารคลีนสไตล์ญี่ปุ่น–โฮมมี่ ทั้งทำง่าย วัตถุดิบเบสิค แต่หน้าตาดีเกินเรื่อง! 🍱 --- ​🧡 ฟักทองอบ เบคอน ไข่ดาว — 280 kcal ​จานสีทองนวลที่ดูแพงแบบไม่ต้องใช้พร็อพเยอะ 🍳 ฟักทองอบ หวานนุ่มเป็นคาร์บเชิงซ้อนที่ดี ตัดกับไข่ดาวเยิ้ม ๆ และเบคอนกรอบ ๆ เสิร์ฟพร้อมบล
Benani

Benani

ถูกใจ 320 ครั้ง

มื้อเช้าสาย Healthy อิ่มนาน ไม่บวม
เลิกกินมื้อเช้าหนักๆ แล้วพุงป่อง! มาทำแพนเค้กสูตรไร้แป้ง นุ่มฟู แคลน้อยแต่อิ่มจริง ถ่ายรูปสวยเหมือนอยู่คาเฟ่ 📸" 🛒 วัตถุดิบ: กล้วยหอม: 1 ลูก (บดละเอียด) ไข่ไก่: 2 ฟอง ท็อปปิ้ง: เบอร์รี่สด (บลูเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่) เพิ่มความสดชื่น 👩‍🍳 วิธีทำ (ฉบับคนขี้เกียจ): ผสมกล้วยบดกับไข่ไก่ให้เข้ากันเ
สุชาสตอรี่

สุชาสตอรี่

ถูกใจ 611 ครั้ง

แซนด์วิชไข่ชีส ไส้แน่น ชีสเยิ้ม ทำง่าย อิ่มอร่อยยามเช้า 🧀🍳
มื้อเช้าง่ายๆ แต่น่ากินมากกับ แซนด์วิชไข่ชีส ไส้ไข่นุ่มๆ คลุกมายองเนสกับกรีกโยเกิร์ต เพิ่มชีสละมุน แล้วปิ้งให้ขนมปังกรอบหอม กินคู่ผักสลัดกับมะเขือเทศคืออิ่มกำลังดีค่ะ ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน เหมาะกับเช้าวันรีบๆ หรือทำเป็นเมนูโฮมคาเฟ่น่ารักๆ ไว้ถ่ายรูปลง Lemon8 🧡 #แซนด์วิชไข่ชีส #อาหารเช้า
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 16 ครั้ง

แจกสูตรมื้อเช้าทำง่าย 🍞✨ Sourdough โยเกิร์ตผลไม้🫐🥛
ใครหาไอเดียมื้อเช้าหรือของว่างแบบเฮลตี้ แต่อยากได้ความน่ารักสไตล์โฮมคาเฟ่ ต้องลองเมนูนี้เลย ทำง่ายมากแถมอร่อยฟินสุดๆ 😋🫐 🥣 วัตถุดิบ ขนมปัง Sourdough (ปิ้งให้กรอบนิดๆ จะฟินมาก) โยเกิร์ตรสผลไม้ (ใช้รสบลูเบอร์รี สีม่วงพาสเทลน่ากินมาก) ผลไม้สดตามชอบ (วันนี้จัดบลูเบอร์รีจุกๆ ไปเลยยย) ธัญพืช
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 507 ครั้ง

เครปญี่ปุ่นผลไม้ ครีมนุ่ม ผลไม้แน่น น่ารักเหมือนอยู่คาเฟ่ 🍓✨
เครปญี่ปุ่นผลไม้ แป้งบางนุ่ม ห่อวิปครีมละมุนกับผลไม้สดหลากสี ทั้งสตรอว์เบอร์รี่ กล้วย กีวี และบลูเบอร์รี่ กินแล้วสดชื่น หวานกำลังดี ทำง่าย ถ่ายรูปสวยมากค่ะ #เครปญี่ปุ่นผลไม้ #JapaneseCrepe #เครปผลไม้ #ขนมโฮมเมด #เมนูคาเฟ่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

Cafe vlog พาชมบรรยากาศบ้านอาม่าคาเฟ่ 👀 🏠 มู้ดอบอุ่น สุดชิค
บ้านอาม่าคาเฟ่ คาเฟ่ลับในตัวเมืองชลบุรีที่มีมู้ดอบอุ่น มาแล้วเหมือนได้กลับบ้าน บรรยากาศสบาย ๆ ย่านเมืองเก่าและมุมถ่ายรูปสุดชิคที่ต้องมาเช็คอิน 📍พร้อมกับเมนูเครื่องดื่มที่หลากหลาย ทานพร้อมกับครอฟเฟิลกรอบ ๆ 🧋🧇ถือเป็นมื้อเช้าก่อนเริ่มวันที่ดี หรือจะทานเป็นของว่างยามบ่ายก็เข้ากัน อย่าลืมมาสัมผัสบรรยากา
BAN AR-MA(บ้านอาม่าชลบุรี)

BAN AR-MA(บ้านอาม่าชลบุรี)

ถูกใจ 14 ครั้ง

ไอเดียมื้อเช้า
เช้านี้ทำเมนูขนมปังอีกแล้วค่า ทานกับมัจฉะร้อน เข้ากันที่สุดเลย ขนมปังเอาไปปิ้งก่อนนะคะ ทาด้วยคอตเทจชีส อะโวคาโด พริกป่น เกลือปรุงรส มื้อเช้าง่ายๆแบบนี้ที่ทุกคนสามารถทำได้เลยค่ะ #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #เมนูอาหารเช้า #เมนูคาเฟ่ #ขนมปังซาวโดว์
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ข้าวโพดสมูทตี้ หอมหวานละมุน แก้วเดียวสดชื่นเหมือนโฮมคาเฟ่ 🌽🥛✨
วันนี้ชวนทำเมนูเครื่องดื่มสีเหลืองน่ารักๆ กับ ข้าวโพดสมูทตี้ เนื้อสมูทตี้เนียนละมุน หอมหวานจากข้าวโพดสุก ผสมกับนมสด โยเกิร์ต และน้ำผึ้ง ดื่มเย็นๆ แล้วสดชื่นมากค่ะ สูตรนี้ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ เหมาะเป็นมื้อเช้าเบาๆ หรือของว่างระหว่างวัน แต่งแก้วด้วยเมล็ดข้าวโพด เมล็ดเจีย และใบมิ้นต์นิดหน่อย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

อโวคาโดไข่ต้มโทสต์ อาหารเช้าเฮลตี้ ทำง่าย อิ่มนาน 🥑✨
มื้อเช้าเพื่อสุขภาพที่ทำง่ายมากกับ อโวคาโดไข่ต้มโทสต์ ขนมปังโฮลวีตกรอบๆ ท็อปด้วยอโวคาโดบด ไข่ต้ม มะเขือเทศ และผักสลัด ได้ทั้งความสดชื่น อิ่มท้อง และดูน่ารักแบบโฮมคาเฟ่ค่ะ เมนูนี้ใช้เวลาประมาณ 10 นาที ทำได้ 2 เสิร์ฟ พลังงานประมาณ 290 kcal ต่อเสิร์ฟ เหมาะกับเช้าวันรีบๆ หรือคนที่อยากกินมื้อเช้าแบ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

แซนด์วิชไข่ญี่ปุ่นนุ่มละมุน ไส้แน่น ทำง่าย อร่อยเหมือนคาเฟ่ 🥪💛
แซนด์วิชไข่ญี่ปุ่น ขนมปังนุ่มฟูสอดไส้ไข่ต้มบดเนื้อเนียน คลุกมายองเนสญี่ปุ่นแบบละมุนๆ รสกลมกล่อม กินง่าย อิ่มอร่อย เหมาะทั้งมื้อเช้าและมื้อเบาๆ ค่ะ #แซนด์วิชไข่ญี่ปุ่น #JapaneseEggSandwich #แซนด์วิชไข่ #เมนูอาหารเช้า #อาหารทำง่าย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌞 Yong He Soy Milk มื้อเช้าสไตล์ไต้หวันแท้ๆ
Yong He Soy Milk ร้านอาหารเช้าเก่าแก่ที่คนไต้หวันมากินกันจริงจัง เมนูเรียบง่าย แต่อร่อยแบบบ้านๆ ที่หากินแบบนี้ที่ไทยไม่ค่อยมี 🍴 เมนูที่เราสั่ง: 🍳 ไข่เจียวไต้หวัน • หน้าตาคล้ายโรตีห่อไข่ แป้งเหนียวนิดๆ ด้านนอกกรอบเบาๆ • ราดซอสเค็มๆ คล้ายเทอริยากิ 🥛 น้ำเต้าหู้ (Soy Milk)
Pun Pun

Pun Pun

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม