จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองปรับแต่งบ้านตามหลักจิตวิทยาการตกแต่งภายใน พบว่าการเลือกแสงสว่างที่นุ่มนวล เช่น แสงไฟวอร์มไวท์ ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายและลดความเครียดได้ชัดเจนกว่าการใช้ไฟที่สว่างและแข็ง นอกจากนี้ การจัดวางทางเดินภายในบ้านให้โล่ง ไม่มีสิ่งกีดขวาง ทำให้รู้สึกโปร่งและช่วยให้ความคิดเป็นระบบมากขึ้น เวลาต้องตัดสินใจหรือวางแผนงานต่างๆ ที่บ้านรู้สึกว่ามีความเฉียบคมและลื่นไหลมากขึ้น ส่วนเรื่องสีของผนังหรือของตกแต่งบ้าน การเลือกใช้โทนสีที่เข้ากับนิสัยและความชอบส่วนตัว โดยเฉพาะโทนสีที่อบอุ่นหรือนุ่มนวล ทำให้สมาธิเจริญขึ้น ไม่วอกแวก ในขณะที่สีที่ร้อนแรงมักทำให้รู้สึกตึงเครียดง่าย เมื่อรู้สึกว่า 'บ้านเป็นที่พักใจ' แค่ปรับพื้นที่เล็กๆ น้อยๆ ตามคำแนะนำเหล่านี้ จะช่วยคืนพลังชีวิต ทำให้วันธรรมดาในบ้านไม่ใช่แค่การพักแต่เป็นการรีชาร์จพลังใจให้พร้อมรับวันใหม่ได้อย่างเต็มที่ ลองสังเกตดูจุดที่ทำให้รู้สึกเหนื่อยหรือเครียดในบ้านแล้วเริ่ม Re-design Flow และ Lighting ตามคำแนะนำนี้ รับรองว่าความรู้สึกเหนื่อยจะค่อยๆ ลดลง และมีชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นในทุกวัน