ขาหัก... แต่ไม่หยุด 🦵🔥

หลายคนบอกว่า "พักก่อนเถอะ" "รอให้หายก่อน"

แต่คิ้วเลือกที่จะไปยืนที่จุดสตาร์ท Hyrox

เพราะเชื่อว่าขอจำกัด ไม่ใช่เหตุผลที่จะหยุด

เหมือนกับงานออกแบบบ้านทกหลังที่คิ้วทำ

ทุกคนบอกว่าทำไม่ได้... แต่เราทำได้

🏡 Candour Design Studio

ออกแบบสถาปัตยกรรม-ตกแต่งภายใน 10 ปี

โรงแรม | ร้านอาหาร | ที่พักอาศัย | ห้าง

มีที่ดินอยู่แล้ว ไม่รจะเริ่มยังไง?

ทักมาคุยกันได้เลยค่ะ ปรึกษาฟรี 💬

กดลิ้งหน้าโปรไฟล์ Add line

📞 099-324-6699

🌐 www.candourdesignstudio.com

#ขาหัก #อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ทุกวินาที #ออกแบบภายใน #hyrox #แรงบันดาลใจ

5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเกิดอุบัติเหตุขาหัก หลายคนอาจจะเลือกพักผ่อนและหลีกเลี่ยงกิจกรรมหนัก ๆ แต่จากประสบการณ์จริงที่ได้เผชิญ สิ่งสำคัญที่สุดคือทัศนคติและความมุ่งมั่นที่ไม่ยอมให้อุปสรรคมาหยุดยั้งชีวิต เช่นเดียวกับการลงแข่ง Hyrox แม้ในวันที่ขาหักก็ยังเลือกที่จะลุกขึ้นมายืนที่จุดสตาร์ท นี่คือสิ่งที่ทำให้ผมได้เรียนรู้ว่า จำกัดไม่ได้หมายความว่าจะทำไม่ได้ Hyrox เป็นการแข่งขันที่รวมหลายทักษะทั้งวิ่งและออกกำลังกายแบบ Functional Fitness ซึ่งต้องใช้ความแข็งแรงและความทนทานของร่างกายสูง แม้ร่างกายจะได้รับบาดเจ็บถาวรบางอย่าง การวางแผนฟื้นฟูและจัดการตัวเองอย่างถูกต้อง รวมถึงการมีเป้าหมายที่ชัดเจน จะช่วยขับเคลื่อนให้สามารถกลับสู่เส้นทางได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ในส่วนของงานออกแบบบ้านหรือสถาปัตยกรรม Candour Design Studio มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการออกแบบที่พัก ร้านอาหาร โรงแรม และห้างสรรพสินค้า การนำเสนอแนวคิดที่สร้างสรรค์และเป็นเอกลักษณ์ตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้า คือหัวใจของการทำงาน ทุกครั้งที่เผชิญกับความท้าทาย ทีมงานไม่เคยยอมแพ้ เหมือนกับที่ศิลปินคนนี้เลือกที่จะต่อสู้และเดินหน้าแม้ในวันที่เจ็บปวด ถ้าคุณมีที่ดินและไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นยังไง การได้รับคำปรึกษาอย่างตรงไปตรงมาจะช่วยสร้างแรงผลักดันให้การสร้างบ้านในฝันของคุณกลายเป็นจริง สนใจสามารถติดต่อ Candour Design Studio ได้โดยตรงผ่าน Line หรือเบอร์โทรศัพท์ที่ให้ไว้ คุณจะได้รับบริการคำปรึกษาฟรีและแนะแนวทางที่เหมาะสมกับความต้องการ จากประสบการณ์นี้ ผมอยากจะบอกทุกคนว่า “อย่าให้ข้อจำกัดทางกายหรือใด ๆ มาหยุดเราจากสิ่งที่เรารักและฝันไว้” ความมุ่งมั่นและกำลังใจคือสิ่งสำคัญที่สุดที่จะนำพาเราก้าวข้ามผ่านทุกอุปสรรคในชีวิตได้อย่างแข็งแกร่งและสมบูรณ์แบบ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ต้นปี = ขาหัก 🦵💔
เป็นต้นปีที่ไม่คิดว่าจะเจอเรื่องที่หนักที่สุดขนาดนี้ ใส่เฝือกแบบยาวๆ แต่ชีวิตก็ต้องดำเนินต่อไป ให้กำลังใจกับคนที่เคยขาหักและผ่านช่วงเลวร้ายไปพร้อมๆกัน (ส่วนตัวเรายังต้องใส่เฝือกอีกประมาณ 3-4 เดือนนะ ไม่ได้ผ่าตัด) #ขาหัก #ชีวิตจริง #ประสบการณ์ชีวิต #lemon8ไดอารี่ #เรื่องนี้ต้องเล่า
แบ่งปันความสุข 💗

แบ่งปันความสุข 💗

ถูกใจ 4 ครั้ง

ขาหักใช้ชีวิตยังไง
ตั้งแต่ขาหักมาโดนคำถามเยอะมาก!! ทำงานยังไง? ไปเรียนยังไง? หาตังค์ยังไง? ใช้ชีวิตยากไหม? #ธิดามักแจ่ว #ขาหัก #ขาหักดามเหล็ก
Cream🧸

Cream🧸

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขาหักเพราะรองเท้า?
อีก 1สาเหตุที่ทำให้ตัวเองขาหัก รองเท้าหนาและสูง? #ธิดามักแจ่ว #ขาหัก
Cream🧸

Cream🧸

ถูกใจ 8 ครั้ง

ขอบคุนตัวเองที่สู้ มาถึง ทุกวันนี้ เราเก่งแล้ว #จ้างเที่ยว
จ้างเที่ยวNature Travel

จ้างเที่ยวNature Travel

ถูกใจ 2 ครั้ง

เพราะประมาทในชีวิต กระดูกเท้าหักแต่ไม่ยอมไปหาหมอ ผ่านมา16วันเพิ่งจะรู้ตัว 🥹 # #กระดูกหัก # #ceoแก้วนาคราช # #ประมาทเป็นเหตุ
Itim Ingpisa

Itim Ingpisa

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อข้อเท้าหัก ล้มใน1วิ เจ็บไปอีก3เดือน😭😭😭
น้อง

น้อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเท้าและขาที่กำลังได้รับการดูแล โดยมีข้อความระบุว่าตกบันไดขั้นเดียวขาหักในวันทำงานวันแรก
ภาพเอกซเรย์ขาแสดงกระดูกหัก 3 จุดอย่างชัดเจน โดยมีลูกศรสีแดงชี้ตำแหน่งที่หัก
ภาพเอกซเรย์ขาข้างซ้าย (L) ที่ได้รับการผ่าตัดใส่เหล็กดามกระดูกและสกรูเพื่อยึดกระดูกที่หัก
ตกบันไดขั้นเดียว= ขาหัก
ชมพู่

ชมพู่

ถูกใจ 1 ครั้ง

เอาไปทำตามกันดูนะ #ขาหัก #ขาหักอยากขายของ
สาวผมสั้น

สาวผมสั้น

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อใจยังไม่ยอมแพ้
#ป่วยแค่กายแต่ใจยังสู้ #ติดเทรนด์ วันที่พบว่าตัวเองป่วยเป็นมะเร็งกระดูกขา อย่างไม่คาดคิด อาจารย์หมอว่าตัวนี้น่ากลัว คนมีอายุเป็นส่วนใหญ่มักไม่รอด จิตวุ่นอยู่ไม่นานนัก โชคดีที่ฉันเคยฝึกจิตมาบ้าง จึงทะลายกำแพงแห่งความกลัวให้พังลง อ.หมอ ก็ช่วยเหลือรักษาอย่างเต็มที่ แต่การรักษานั้นมันแค่ 50% อีก
Uncle Pol Shop

Uncle Pol Shop

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเอกซเรย์ขาที่แสดงกระดูกและเหล็กดาม พร้อมข้อความว่า "ครบ1เดือนผ่าดามเหล็ก เป็นยังไง" บนหน้าจอคอมพิวเตอร์
ภาพระยะใกล้ของแผลผ่าตัดที่ขาซึ่งเย็บด้วยแม็กซ์โลหะ พร้อมข้อความว่า "แผลก่อนเอาแม็กออก"
ภาพแผลผ่าตัดที่ขาซึ่งเย็บด้วยแม็กซ์โลหะหลายจุด ก่อนการถอดแม็กซ์ออก
ประสบการณ์เป็นมนุษย์ขาเหล็ก 😅
ตอนนี้ครบ1เดือนแล้วค่ะที่ผ่ามา จริงๆเอาแม็กออกตั้งแต่วันที่8/8/68แล้วนะคะ เจ็บนิดหน่อยทนได้ (น้ำตาไหลหน่อยๆ) พอพักรักษาตัวไป หมอนัดอีกที22/8/68อยากได้ยินข่าวดีแต่ผิดหวัง เพราะก่อนไปหาหมอเริ่มเอาเท้าลง *ห้ามทำตามนะคะ* หมอสั่งให้เดินขาลอยอย่างเดียวเลยค่ะเพราะกระดูกยังไม่แข็งแรงดี ตอนนี้แผลสนิทดีแล้วค
Willow🤎🧸✨

Willow🤎🧸✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

ขาหักในวัย 27 ปี
#ต้อนรับ2026 เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ดูแลตัวเอฝ เพราะทางนี้ แค่เดินตกขั้นบันได กระดูกข้อเท้าซ้ายแตก 😂 #ขาหัก #ใส่เฝือก #เล่าเรื่องตัวเอง
เจินเจิน

เจินเจิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงเข็นผู้ชายที่ข้อเท้าเข้าเฝือกนั่งรถเข็นบนถนนในเมือง พร้อมข้อความว่า \"How to? รักษาข้อเท้าหักให้กลับมาเดินได้อีกครั้ง\" สื่อถึงการฟื้นตัวจากอาการข้อเท้าหัก
ภาพแสดงการรักษาข้อเท้าหัก 2 แบบ: แบบไม่ผ่าตัดด้วยการใส่เฝือก และแบบผ่าตัดที่อาจใช้เหล็กยึดและใส่เฝือก/อุปกรณ์ประคอง พร้อ��มรายละเอียดระยะเวลาการรักษาและการดูแล
ภาพแสดงขั้นตอนการฟื้นฟูข้อเท้าหัก ได้แก่ การเริ่มลงน้ำหนักที่ขา การดัดข้อเท้า การเทรนกล้ามเนื้อให้แข็งแรง และการฝึกความคล่องแคล่ว เพื่อให้กลับมาใช้งานได้ปกติ
How to รักษาข้อเท้าหักให้กลับมาเดินได้อีกครั้ง?
ข้อเท้าหักไม่ใช่เรื่องเล็กๆ ! กุญแจสำคัญ = การรักษาที่ถูกต้อง + การฟื้นฟูอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้กลับมาเดินและทำกิจวัตรได้อย่างมั่นคงอีกครั้ง 🏃‍♂️✨ 💡 รักษาข้อเท้าหักด้วยวิธีไหน? ทำอย่างไรให้ฟื้นตัวเร็ว? มาดูไปพร้อม ๆ กันเลยดีกว่า 👀 >>> #โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ #kdmshospi
ข้อดีมีสุข

ข้อดีมีสุข

ถูกใจ 5 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดสีน้ำเงินยิ้มให้กล้อง มีข้อความว่า '5 วันแรกของการทํางาน สาวน้อยสี่ขา กระดูกเข่าแตก' บ่งบอกถึงการทำงานวันแรกหลังกระดูกเข่าแตก
ภาพมุมมองบุคคลที่หนึ่งแสดงขาข้างหนึ่งใส่เฝือกค้ำเข่าและมือทำท่าชูสองนิ้วในพื้นที่ทำงานที่มีกล่องและพัดลม
ภาพมุมมองบุคคลที่หนึ่งแสดงมือและขาข้างที่ใส่เฝือกค้ำเข่าข้างกองกล่องกระดาษที่เตรียมไว้สำหรับบรรจุในโรงงาน
มาทำงานฉบับคนขาหัก✌️💪😊
ying_chudaporn

ying_chudaporn

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพนักมวย ตะวันฉาย พีเค.แสนชัยมวยไทยยิม สวมเข็มขัดแชมป์และนวมชกมวย บนพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีแดงระบุว่า "เปิดสาเหตุ ตะวันฉายขาหักกลางเวที !" ซึ่งเป็นหัวข้อข่าวเกี่ยวกับการบาดเจ็บของเขา
เปิดสาเหตุตะวันฉายขาหักกลางเวที 😱🥊🔥
ถือเป็นเหตุการณ์ช็อกแฟนมวยไทยทั้งประเทศ เมื่อ ตะวันฉาย พีเค.แสนชัยมวยไทยยิม ยอดนักชกระดับโลกของไทย ต้องเจอกับอุบัติเหตุรุนแรงกลางเวทีการแข่งขัน จนไม่สามารถชกต่อได้และถูกวินิจฉัยในเวลาต่อมาว่า “ขาหัก” ไฟต์ดังกล่าวเป็นการแข่งขันในกติกาคิกบ็อกซิ่ง รุ่นเฟเธอร์เวต ที่หลายคนจับตามอง เพราะตะวันฉายตั้งใ
หญิงพาเที่ยว

หญิงพาเที่ยว

ถูกใจ 53 ครั้ง

หมอวิน Doctorwin

หมอวิน Doctorwin

ถูกใจ 0 ครั้ง

Mint พิจิก♏️🦂

Mint พิจิก♏️🦂

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิวค่าผ่าตัดที่ รพ.ดูแลดีมาก ราคาถูกกว่า เอกชนดัง 2-3 เท่าเลย
เคสนึ้ เกิดอุบัติเหตุทางรถที่ต่างจังหวัด จึงต้องรีเฟอร์ตัวมารักษาให้โรงบาล ที่กรุงเทพ ด้วยแขน /ขาหักมาก มีเลือดออกในสมอง รถรีเฟอร์ที่มารับ ต้องมีแพทย์ฉุกเฉินมาด้วย ใช้เดินทางไป-กลับ ประมาณ 13 ชม. ค่ารถรีเฟอร์ที่รับมา 45,000.- 🚑 ถนน รามคำแหง พอไปถึงโรงบาลก็เข้าห้อง ICU เลย อีก 2 ว
มี้แอล พาออม

มี้แอล พาออม

ถูกใจ 15 ครั้ง

ในวันที่ขาหัก เราก็ผ่านมาแล้วนะ
ชาวนา เงินล้าน

ชาวนา เงินล้าน

ถูกใจ 0 ครั้ง

อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ทุกเวลา.. เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ขอให้หายเร็วๆเร็วๆน๊า #กระดูกหัก #อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ทุกวินาที #accident #broken #cast
T-RAYA

T-RAYA

ถูกใจ 0 ครั้ง

งานโดยสารติดต่อย้อนหลัง
งานโดยสารติดต่อย้อนหลัง #ไรเดอร์ #ก้านงานลอย
ก้าน งานลอย

ก้าน งานลอย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขาผมหักใครรับผิดช๊อบบบ!
#คลิปนี้ต้องแชร์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #yonghaii #หยงให้
Yonghaii

Yonghaii

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มนอนอยู่บนพื้น มีรอยสักที่หน้าอกและขาขวาเข้าเฝือกชั่วคราวด้วยไม้และผ้า มีรอยช้ำที่ต้นขาด้านบน ใบหน้าถูกปิดด้วยอีโมจิเศร้า พร้อมข้อความว่า “มีแฟนขาหักครั้งแรก ต้องดูแลยังไง??”
มีแฟนขาหักครั้งแรกต้องดูแลยังไง??
คือปกติแฟนใช้ชีวิตปกติทำอะไรได้หลายอย่างแต่พอมาถึงวันที่แฟนเราขาหักเรากับต้องทำแทนทุกอย่างทุกคนสามารถแนะนำการดูแลให้กลับมาหายไวๆหน่อยได้มั้ยคะทางนี้รู้สึกว่าดูแลนางยากมากค่ะ🥲 #Lemon8ฮาวทู #ขาหัก #ดูแลสุขภาพ
เหมียวเด็กอ๋อง💯

เหมียวเด็กอ๋อง💯

ถูกใจ 51 ครั้ง

ตาบอดด้วย ขาหักด้วย ชีวิตลำบากขึ้นมากไหม?
#เทคนิคการใช้ชีวิต #ประสบการณ์ชีวิต #คนพิการ #lspiration #คนตาบอด
L spiration

L spiration

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตะวันฉายขาหัก ขอให้หายไวๆนะคะ #ตะวันฉาย #OneChampionship #มวยไทย #นักมวย #พยาบาลอัญ
พยาบาลอัญ (Aunnyc)

พยาบาลอัญ (Aunnyc)

ถูกใจ 11 ครั้ง

ไอเท็มลับของคนตาบอดที่ขาหัก
#เทคนิคการใช้ชีวิต #ประสบการณ์ชีวิต #คนพิการ #lspiration #คนตาบอด
L spiration

L spiration

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม