ใครท้องผูก ต้องลอง!!

ทานคู่กัน ไฟเบอร์สูงปี๊ด ช่วงนี้ลองหาตัวช่วยดีๆ ให้ลำไส้มาติดบ้านไว้ เลยได้ลอง Sunsweet ลูกพรุนไม่มีเมล็ด และน้ำลูกพรุนมาอีส🍑✨

ที่ชอบคือมีให้เลือกทั้ง **ลูกพรุนไม่มีเมล็ด** และ **น้ำลูกพรุน** จะเคี้ยวเล่น หรือดื่มตอนโหยน้ำหวาน ก็เลือกได้ตามความชอบเลย

🍑 **ลูกพรุนไม่มีเมล็ด**

หยิบกินง่าย ไม่ต้องคอยเอาเมล็ดออก เนื้อหนึบๆ เคี้ยวเพลิน จะกินเล่นระหว่างวัน

🥤 **น้ำลูกพรุน**

วันไหนไม่อยากเคี้ยวก็เลือกเป็นน้ำ ดื่มง่าย แช่เย็นไว้ยิ่งสดชื่น

#Sunsweet #SunsweetPrunes #ลูกพรุน #ลูกพรุนไม่มีเมล็ด #น้ำลูกพรุน

8/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากที่ได้ลองใช้ Sunsweet ลูกพรุนไม่มีเมล็ดกับน้ำลูกพรุน รู้สึกว่าสิ่งเหล่านี้ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นมากเลยค่ะ ลูกพรุนที่ไม่มีเมล็ดนั้นสะดวกสบาย ไม่ต้องยุ่งยากแกะเมล็ด แถมยังเนื้อหนึบๆ เคี้ยวเพลิน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลลำไส้แบบธรรมชาติ ในขณะที่น้ำลูกพรุนก็เป็นตัวเลือกที่ง่ายสำหรับวันที่รู้สึกขี้เกียจเคี้ยว อยากดื่มเครื่องดื่มสุขภาพแทน การดื่มน้ำลูกพรุนเย็นๆ หลังตื่นนอนหรือเวลาระหว่างวันช่วยให้สดชื่นและเป็นการเติมไฟเบอร์ให้ร่างกายด้วย สิ่งที่ประทับใจมากคือ Sunsweet ได้ใช้พรุนคุณภาพสูงที่มีไฟเบอร์มาก ช่วยให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น ลดอาการท้องผูกและช่วยให้รู้สึกสบายท้อง แม้ว่าจะกินเป็นของว่างเบาๆ หรือดื่มน้ำลูกพรุนก็ยังได้ผลดี นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์กับสุขภาพโดยรวม จากประสบการณ์ตรงขอแนะนำว่าใครที่ประสบปัญหาท้องผูก ลองเริ่มจากการมี Sunsweet ลูกพรุนไม่มีเมล็ดและน้ำลูกพรุนติดบ้านไว้ เพื่อช่วยเพิ่มไฟเบอร์ในทุกวัน ควบคู่กับการดื่มน้ำเยอะๆ และทานอาหารที่มีกากใยอื่นๆ ร่วมกัน จะทำให้ระบบขับถ่ายค่อยๆ ดีขึ้นอย่างเห็นผลและยั่งยืนค่ะ

ค้นหา ·
sunsweet ลูกพรุน รีวิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มือถือขวดเครื่องดื่มชาหมักสีน้ำตาลอ่อนในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven ฉลากสีเหลืองเขียวระบุว่าเป็นชาคอมบูชะรสออริจินัล มีข้อความว่า 'ใครขรี้ไม่ออก มาทางนี้' และ 'ของใหม่ 7-11' พร้อมอิโมจิอึ
ท้องผูก ท้องอืด อึดอัดตัว ต้องอันนี้เลย
ชาหมัก คอมบูชะตัวใหม่เซเว่น รสชาติใช้ได้เลยกินง่ายกว่าทุกตัวที่เคยกินแถมน้ำตาลน้อยด้วย ช่วยเรื่องปรับสมดุลลำไส้ มีโพรไบโอติก500ล้านตัว รับรองออกหมด😂 #รีวิวเซเว่น #คอมบูชะ #ชา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Suphisorn_lifestyle6

Suphisorn_lifestyle6

ถูกใจ 1529 ครั้ง

8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด✨
8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด เคยไหม...นั่งนาน อึไม่สุด 😩 ความจริงมันไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร แต่คือเรื่อง “พฤติกรรมเล็ก ๆ” ที่เรามองข้าม! มาดู 8 เทคนิคเข้าห้องน้ำให้อึออกหมดจด ไม่ต้องเบ่ง ไม่ต้องทรมาน ลำไส้สะอาด ผิวดีขึ้นแบบเห็นได้เลย 🌿 1️⃣ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น 💧 น้ำหนึ่งแก้วตอนเช้า = ปลุกลำ
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 1665 ครั้ง

ชามซุปผักกาดขาวต้มสมุนไพรพร้อมขิงและผักกาดขาวหั่นชิ้น มีข้อความ “40+ ต้องลอง สูตรล้างลำไส้ พส.จีนแนะนำ” เน้นการดีท็อกซ์ลำไส้
ท้องอืด ขับถ่ายไม่คล่อง ต้องรีเซ็ตระบบลำไส้
🍲 สูตร: ผักกาดขาวต้มสมุนไพร วัตถุดิบ - ผักกาดขาว เครื่องปรุง (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) - โป๊ยกั๊ก - พริกเสฉวน - ขิง - เกลือเล็กน้อย วิธีทำ 1. ล้างผักให้สะอาด หั่นชิ้นพอดีคำ 2. ต้มน้ำ ใส่ขิง + โป๊ยกั๊ก + พริกเสฉวน 3. ใส่กะหล่ำปลีจีน ต้มจนผักนิ่ม 4. ปร
mamadailylife

mamadailylife

ถูกใจ 2878 ครั้ง

ภาพแสดงถ้วยสีขาวบรรจุน้ำสีน้ำตาลอมส้ม มีฟองน้ำมันลอยอยู่ด้านบน และมีช้อนสีขาวตักอยู่ พร้อมข้อความ "40+ ต้องรู้" และ "สูตรโบราณ แก้ท้องผูก" ซึ่งเป็นสูตรแก้ท้องผูกที่ใช้น้ำส้มสายชูหมัก น้ำมันงา และน้ำผึ้ง
สูตรแก้ท้องผูกที่บ้านง่ายๆ
เหมาะมากสำหรับคนที่ – ดื่มน้ำน้อย – นอนดึก – อยู่ห้องแอร์ตลอด อากาศแห้ง – นั่งนาน ไม่ค่อยได้ขยับตัว – ไดเอตลดไขมัน เราลองมาหมดแล้วสารพัดวิธีแก้ท้องผูก แต่ไม่เห็นผลเลย 💔 สุดท้ายเลยลองสูตร น้ำส้มสายชูหมัก + น้ำมันงา + น้ำผึ้ง เช้านี้ลองครั้งแรก… ดื่มปุ๊บ วิ่งเข้าห้องน้ำ 2 รอบติด 🚽✨ ที่ช
mamadailylife

mamadailylife

ถูกใจ 504 ครั้ง

ภาพแสดงผักและผลไม้ 10 ชนิดที่ช่วยให้ขับถ่ายง่ายสบายท้อง ได้แก่ ใบเหลียง แก้วมังกร มะละกอ กล้วย ส้ม ฝรั่ง ตำลึง ผักกาดขาว ผักบุ้ง และกระเจี๊ยบ พร้อมระบุคุณประโยชน์แต่ละชนิด เช่น มีใยอาหารสูง ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องผูก บำรุงสายตา และเสริมภูมิคุ้มกัน
📌 10 ผักผลไม้ขับถ่ายง่าย สบายท้อง 🥬🥦🫛🍌🍊🍐
📍การเลือกทำอาหารที่มีไฟเบอร์หรืออาหารที่มีเส้นใยสูงนั้น ช่วยให้ลูกน้อยขับถ่ายได้อย่างเป็นปกติได้ ซึ่งอาหารที่มีไฟเบอร์นั้นมักอยู่ในผักและผลไม้ค่ะ แต่ถึงแม้ในผักและผลไม้จะมีไฟเบอร์อยู่ แต่ละชนิดก็มีไม่เท่ากัน วันนี้เราจะพาไปดูว่าผักชนิดไหนที่มีไฟเบอร์เยอะ และสามารถจะช่วยแก้อาการท้องผูกให้กันค่ะ🥰 #
กิน กับ ทู Kin Kub Two

กิน กับ ทู Kin Kub Two

ถูกใจ 469 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มเมล็ดเจียผสมนมในขวดใส มือถือขวดพร้อมยกนิ้วโป้ง มีข้อความ "40+ ขอแชร์! บอกลาพุงป่อง! สูตรขับถ่าย 0 แคล" และลูกศรชี้
ภาพเปรียบเทียบเมล็ดเจียแช่น้ำ 5 นาทีที่ยังไม่พองตัวเต็มที่ กับ 30 นาทีที่พองตัวเป็นเจลพร้อมใช้งาน
ภาพขวดใสแสดงส่วนผสมที่แยกชั้นกัน ได้แก่ นม เมล็ดเจีย และกาแฟดำ พร้อมข้อความกำกับและคำแนะนำให้เขย่าให้เข้ากัน
ตัวตึงท้องผูกต้องลอง!
ใครเป็น #ตัวตึงวงการท้องผูก เรื้อรังมาหลายวัน พุงป่องจนกางเกงคับ รีบเข้ามาดูด่วน! ฉันลองสูตรนี้แล้วคือ "ออกหมดไส้หมดพุง" แบบไม่ปวดบิดเลยแกรรร คอนเฟิร์มว่าเวิร์กจริง! 👍🏼 🥣 วัตถุดิบกู้ชีพ: * เมล็ดเจีย 1 ซอง (Superfood ตัวแม่ เรื่องไฟเบอร์ต้องยกให้) * นม หรือ โยเกิร์ต (สายคลีนเลือก Low
Beyourself

Beyourself

ถูกใจ 470 ครั้ง

🚽ป้ายยาคนท้องผูกบ่อยๆ🌪️🧻
🍷✨ น้ำลูกพรุนแท้ 100% Sunsweet ช่วงนี้ใครมีปัญหาเรื่องขับถ่าย อยากแนะนำตัวนี้มาก ๆ ลองดื่มเองแล้วรู้สึกว่าดื่มง่ายกว่าที่คิด รสชาติธรรมชาติ ไม่หวานแสบคอ ไม่ฝืนเลย 🍑 ตัวนี้เป็นน้ำลูกพรุนแท้ 100% มีทั้งไฟเบอร์และ Sorbitol ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ลำไส้ ทำให้ขับถ่ายง่ายขึ้นแบบธรรมชาติ 🌀 เหมาะกับ
Little diary✿ꔛ

Little diary✿ꔛ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ใครท้องผูกแนะนำเลยจ้า
ตัวช่วยขับถ่าย กินดีมาก ไม่ปวดบิดเกิน ท้องผูกต้องลอง💓 #nsberry #ช่วยขับถ่าย #ช่วยระบบขับถ่าย #ตัวช่วยขับถ่าย #ขับถ่ายยาก
Paintreview

Paintreview

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจก 5 สูตร ดีท็อกซ์ ราคาหลักสิบ!! ใครมีพุงหมาน้อย กินแล้วลงพุง ตัวบวมแน่นตัว ใส่เสื้อผ้าแล้วไม่มั่นใจอึดอัดไปหมด ลองเล้ยยย…แต่ละสูตรคัดมาแล้วว่าเริ่ดจริงงง กินแล้วผลลัพธ์คือปึ้งงง พุงหาย ไขมันหด หุ่นโซ๊ะแน่นอน💁🏻‍♀️ 📍พิกัด : 7-11 ทุกสาขา
จัสมิน รีวิว

จัสมิน รีวิว

ถูกใจ 670 ครั้ง

อาหารกู้ชีพคนท้องผูก 💩💚
เพราะ คนท้องผูก เป็นปัญหาที่หลายคนเจอแต่ไม่ค่อยพูดออกมาดัง ๆ และอาหารที่ดีช่วยได้จริงๆ! 💚✨ 💩 ท้องผูกเป็นปัญหาใหญ่สำหรับร่างกาย เพราะไม่เพียงแต่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ยังส่งผลให้ผิวพัง หิวบ่อย และมีอารมณ์ไม่ดีด้วย! 🌿 อาหารที่ช่วยกู้ชีพคนท้องผูก มาดูกันว่ามีอาหารชนิดไหนที่ช่วยให้ท้องผูกคล่
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดีท็อกซ์ลำไส้(ท้องผูก)
สำหรับคนที่มีปัญหาท้องผูก สูตรที่ใช้คือใช้มะขามเปียก หนึ่งก้อนเล็ก เติมเกลือหนึ่งหยิบมือ สูตรนี้ถ้าต้องการขับถ่ายเร็วต้องเติมเกลือนะคะ เกลือจะช่วยให้ลำไส้บีบตัวได้เร็วขึ้น ส่วนถ้าใครไม่อยากขับถ่ายเร็วอยากขับถ่ายวันถัดไปก็ใส่แค่มะขามเปียกก็ได้ค่ะ ดีมากๆแนะนำเลยค่ะ #ท้องผูกทําไงดี #ลำไส้ขี้เกีย
น้ำผึ้ง

น้ำผึ้ง

ถูกใจ 7 ครั้ง

🧻 "ขับถ่ายยาก ท้องอืดเรื้อรัง? ลองกินสิ่งนี้แค่ 3
🧻 "ขับถ่ายยาก ท้องอืดเรื้อรัง? ลองกินสิ่งนี้แค่ 3 วัน…ชีวิตเปลี่ยน!" --- 💩 ใครกำลังเผชิญกับปัญหาเหล่านี้? . ท้องผูกเรื้อรัง ตื่นเช้ามาแล้วไม่สุดสักที กินผักก็แล้ว ดื่มน้ำก็แล้ว…แต่ไม่ดีขึ้น . 👇 ลองกิน “5 อย่างนี้” ก่อนนอน หรือหลังตื่นนอนเป็นประจำ บอกเลยว่า ถ่ายคล่อง โล่งเบา สบายตัว
กะสาว/Kahsao@สงขลา

กะสาว/Kahsao@สงขลา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม