✌️✌️ I love TikTok
ในช่วงเวลาที่ฉันตัดสินใจงดการไลฟ์สดบน TikTok เพื่อพักตับ ต้องบอกเลยว่าการดูแลสุขภาพตัวเองถือเป็นเรื่องสำคัญมาก ไม่ใช่แค่เรื่องงานหรือโซเชียลมีเดียเท่านั้น การพักตับหลายๆ วันช่วยให้เรามีเวลาได้หยุดพักจริงๆ จากความวุ่นวายต่างๆ และยังช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูอย่างเต็มที่ด้วย ฉันรู้สึกขอบคุณทุกคนที่ส่งข้อความความคิดถึงมาในช่วงนี้ เหมือนได้กำลังใจที่ดีมากๆ สำหรับใครที่อาจกำลังเจอปัญหาเดียวกัน ลองให้เวลากับตัวเองบ้าง อาจจะไม่ต้องงดกิจกรรมทั้งหมด แต่เลือกงดหรือพักในสิ่งที่ทำให้เราเหนื่อยล้าหรือเครียดเกินไป เพื่อการกลับมาที่สดใสและมีพลังมากขึ้น หลังจากผ่านวันที่สี่ของการพักตับ รู้สึกว่าร่างกายและจิตใจสดชื่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และหวังว่าจะกลับมาไลฟ์สดกับทุกคนได้เร็วๆ นี้อีกครั้ง อยากให้ทุกคนดูแลสุขภาพและอย่าลืมให้เวลาตัวเองได้พักบ้างเช่นกัน
