ก่อนนอน😴😴😴
อาบน้ำปะแป้งก่อนนอน#แป้ง #หน้าขาว ผิวออร่า #ติดเทรนด์
2025/10/6 แก้ไขเป็น
1/2
3 ความคิดเห็น
Da-yui Mommaem
สร้างภาพหญิงสาวใบหน้าคงเดิม 100% นั่งก้มหน้าเล่นโทรศัพท์ Samsung Galaxy Fold ที่กำลังชาร์จ นั่งอยู่บนที่นอนผมยาวหัวฟูอยู่บนเตียง ผมสีน้ำตาลเข้มและมีไฮไลท์สีเทาสว่าง สวมชุดนอนซาตินสีครีม ทาแป้งสีขาวหนาบนใบหน้า ไม่ต้องแต่งหน้า พื้นหลังเป็นที่นอนสมจริง บรรยากาศยามค่ำแสงสวยงาม ใบหน้าตรง ภาพต้นฉบับ100% อัตราส่วน 9:16 ใช้รูปที่แนบมา ด้านบน
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ก่อนนอน
1. “เหนื่อยแค่ไหน…ก็อย่าลืมยิ้มให้ตัวเองนะ 🙂 #ฝันดีนะคนเก่ง #พักก่อนพรุ่งนี้ค่อยสู้ ” 2. “คืนนี้พักก่อน พรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่อีกครั้ง 🌷 #พลังบวกก่อนนอน #GoodnightVibes ” 3. “ไม่ต้องเก่งทุกวัน แค่ไม่ยอมแพ้ก็พอ 💪 #กำลังใจยามค่ำคืน #ฝันดีนะครีเอเตอร์” 4.
ถูกใจ 756 ครั้ง
3 สิ่งทำก่อนนอน ชีวิตดีขึ้น 1000% ✨💖
หลายคนพยายามเปลี่ยนชีวิตตอนกลางวัน แต่จริ งๆ แล้ว ชีวิตเราเริ่มเปลี่ยนตั้งแต่ก่อนนอนนั้นเอง 🛌✨ ซึ่งจะบอกว่าถ้าทำ 3 ข้อนี้เป็นประจำ ชีวิตจะดีขึ้น 1000% แน่นอน 💕💕 ใครที่อยากทำ แนะนำ 3 ข้อนี้เลย ง่ายๆ ค่อยๆทำ มีวินัยดีสุดๆ💖 #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตนเอง #ก่อนนอนทำอะไรดี
ถูกใจ 1190 ครั้ง
5นาทีก่อนนอน
ก่อนนอนคืนนี้…ลองใช้เวลา 5 นาทีให้ตัวเองหน่อยไหม 🌙 ยืดเส้นเบา ๆ ปล่อยใจว่าง ๆ แล้วพูดกับตัวเองว่า “วันนี้เราทำดีที่สุดแล้ว” แค่ 5 นาทีทุกคืน สุขภาพก็ดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว 💫 #สุขภาพดีกับLemon8 #นอนไม่หลับ #ดูแลสุขภาพ #Lemon8Girls #วันละโพสต์
ถูกใจ 983 ครั้ง
🐸 นิทาน: “กบน้อยที่ไม่ชอบถูกตำหนิ”
🐸 นิทาน: “กบน้อยที่ไม่ชอบถูกตำหนิ” ริมบึงเงียบสงบ มีกบน้อยสีเขียวตัวหนึ่งชื่อ “เขียว” มันชอบร้องเสียงดังทุกวัน “อ๊บ! อ๊บ!” จนสัตว์ทั้งบึงเริ่มรำคาญ วันหนึ่ง ปลาคาร์ฟว่ายขึ้นมาเตือนว่า “กบน้อย เธอร้องดังเกินไปนะ น้ำสั่นไปทั้งบึงเลย” “ไม่หรอก!” กบน้อยตอบ “ฉันแค่ร้องเพราะฉันมีเสียงดีต่างหาก”
ถูกใจ 49 ครั้ง
ก่อนจะปิดไฟนอนคืนนี้ อย่าลืมขอบคุณตัวเองที่เก่งมาทั้งวันนะ
"ก่อนจะปิดไฟนอนคืนนี้ อย่าลืมขอบคุณตัวเองที่เก่งมาทั้งวันนะ... ขนาดแมวยังต้องเติมนมให้เต็มอิ่ม เราเองก็อย่าลืมเติมความสุขเล็กๆ ให้หัวใจตัวเองด้วย พักผ่อนให้เต็มที่เพื่อไปสู้กับความสดใสในวันพรุ่งนี้กันนะ" 😊🌙 #GoodNight #ขอบคุณตัวเอง #ทาสแมว #พลังบวกก่อนนอน #ฝันดีราตรีสวัสดิ์
ถูกใจ 90 ครั้ง
กำลังใจก่อนนอน
⸻ 🌙 บทความให้กำลังใจเล็กๆ ก่อนนอน บางครั้งเราก็เผลอคาดหวังกับตัวเองมากเกินไป จนลืมไปว่า…เราเองก็เป็นคนธรรมดาที่มีเหนื่อย มีท้อ มีอยากหยุดพักได้เหมือนกัน 🖤 คืนนี้ลองวางทุกอย่างไว้ข้างๆ เตียงสักคืน แล้วให้โอกาสหัวใจได้พักบ้าง การพักไม่ได้แปลว่าแพ้ แต่คือการเติมพลัง เพื่อให้พรุ่งนี้เราเดินต่อ
ถูกใจ 118 ครั้ง
พลังใจก่อนนอนสั้นๆ♥️
🐒บางความคิดต้องทิ้ง 😴บางความรู้สึกต้องพัก 💪แต่คุณ…ยังเดินต่อได้เสมอ✨ #พลังใจ #กำลังใจ #littlemonkeystyle #แม่ลิง
ถูกใจ 18 ครั้ง
Night Routine 💖💤 ที่ควรทำก่อนนอน ถ้าอยากดูดีขึ้น
เน้นดูดีแบบธรรมชาติ ผิว ผมหอมสะอาด ลำไส้คลีน ตื่นมาพร้อมออร่าจึ้ง! 💖 ไม่โทรมไม่หมอง แถมสุขภาพดี ✨ ✅ โพสต์นี้รวมมาให้แล้ว 6 Night Routine ที่ควรทำก่อนนอน ถ้าอยากดูดีขึ้น - ล้างหน้าให้สะอาด - นวดกัวซาก่อนนอน 3-5 นาที - ลงสกินแคร์ อย่าให้ผิวแห้ง - ดูแลผมให้สุขภาพดี - เสริมโพรไบโอติกก่อนนอน -
ถูกใจ 1856 ครั้ง
🪄💭ไอเทมผิวขาวงบมัธยมใน 7-11 (ver.ใช้เองทุกตัว)✅🪄🍅
อันยองงง~ 🌞 สายเกาต้องโดน วันนี้แสนดีขอมาแจกไอเทมเด็ดงบมัธยมใน 7-11 ที่ใช้เองแบบเงียบๆ มานานนน แต่ถึงเวลาแล้วที่ต้องเปิดโปงให้ทุกคนรู้ว่าของดีราคาน่ารักมันมีจริง! 🫶 ก่อนอื่นต้องสารภาพเลยว่าเราเองแต่ก่อนผิวไม่สม่ำเสมอเลย เพราะบางวันขี้เกียจทากันแดดหรือมีกิจกรรมลืมไปบ้าง 😅 ตอนนี้เลยขอแบ่งไอเทมที่ใ
ถูกใจ 18.9K ครั้ง
🌙✨ คำคมฮีลใจก่อนนอน ขอให้คืนนี้หลับฝันดี และตื่นขึ้นมาพร้อมรอยยิ้ม✨
• “วางเรื่องทั้งวันลงไว้ พรุ่งนี้ค่อยเริ่มต้นใหม่ด้วยหัวใจที่เบากว่าเดิม” • “ทุกสิ่งที่เหนื่อยวันนี้ กำลังพาเราไปสู่วันพรุ่งนี้ที่เข้มแข็งกว่า” • “ปล่อยให้ความมืดโอบกอดใจ เพื่อพรุ่งนี้เราจะตื่นขึ้นมาพร้อมแสงใหม่” • “ค่ำคืนนี้คือของขวัญ ให้ร่างกายและหัวใจได้พัก เพื่
ถูกใจ 569 ครั้ง
ก่อนนอนคืนนี้ อวยพรตัวเองทุกวัน
ก่อนนอนคืนนี้ อวยพรตัวเองทุกวัน #อวยพร #หลับสบาย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 241 ครั้ง
🌙 รวม 20 แคปชั่นก่อนนอน 🌙
1. ฝันดีนะคืนนี้ ถึงจะไม่ได้อยู่ด้วยกันแต่ก็คิดถึงเสมอ 💭 2. ก่อนนอนขอแค่คิดถึงกันบ้างก็พอ 🩵 3. คืนนี้อาจจะเหงา แต่เรายังมีดาวเป็นเพื่อน ✨ 4. หลับฝันดี แล้วพรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่อีกวัน 😊 5. ถึงจะนอนคนเดียว แต่หัวใจย ังอบอุ่นอยู่ 💖 6. ปิดไฟไม่ยาก แต่ปิดใจยังทำไม่ได้ 😴 7. ฝันถึงเราบ้างก็ได้น
ถูกใจ 76 ครั้ง
แคปชั่นก่อนนอน🌙
ก่อนนอนคืนนี้…มีแคปชั่นไว้โพสต์ยัง!? เอามาฝาก..เอามาแจก เ พราะกว่าจะหาแคปชั่นได้อาจหลับก่อน🤣🌕 #แคปชั่น #แจกฟรี #แจกวอลเปเปอร์ #แจกไฟล์น่ารักๆ #รวมเรื่องไอที
ถูกใจ 277 ครั้ง
✨🌙คำพูดกู้ดไนท์ก่อนนอน✨⭐️
🎯คำพูดกู้ดไนท์ก่อนนอน ช่วยให้สบายใจ หลับฝันดี 😴 ---------------------- #คำคมก่อนนอน #ฮีลใจ #ประโยคฮีลใจ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 352 ครั้ง
🌙 9 ท่าง่าย ๆ ก่อนนอน คลายเมื่อย หลับสบาย 💤
อยากหลับลึก ตื่นมาสดชื่น ลองทำ “โยคะคลายเมื่อยก่อนนอน” กันดูจ้า ใช้เวลาไม่นานแค่ 5 นาที ก็เห็นผล ✨ 💠 วิธีทำ แต่ละท่า ค้างไว้ 20 วินาที ทำครบทั้ง 9 ท่า (ทำซ้ำ 2 รอบ) 💠 9 ท่าแนะนำ 1. นั่งผ่อน คลาย 2. พับตัว 3. สุนัขเหยียด 4. ท่าอูฐ 5. ท่าผีเสื้อ 6. บิดตัวซ้าย–ขวา 7. ท่าสะพาน 8.
ถูกใจ 2440 ครั้ง
ก่อนนอน ประมาณนี้ค่ะ 🤍🤍
#unreadywithme #skincareroutine
ถูกใจ 410 ครั้ง
คำคมก่อนนอนตื่นมาสดใส
ฝันดีนะ อย่าลืมว่าพรุ่งนี้ยังมีโอกาสใหม่ ๆ รออยู่เส มอ พักผ่อนให้เต็มที่แล้วตื่นขึ้นมาด้วยพลังงานบวก เพื่อพิชิตทุกเป้าหมาย ทิ้งเรื่องร้าย ๆ ไว้ในวันนี้ แล้วตื่นมาพร้อมกับเช้าวันใหม่ที่สดใส ความสำเร็จเริ่มต้นที่การนอนหลับอย่างเพียงพอ ฝันดีค่ะ หลับให้สบายนะ แล้วพรุ่งนี้มาสร้างรอยยิ้มให้กับ
ถูกใจ 482 ครั้ง
ลดพุงในท่านอนง่ายๆ
ลดพุงท่านอนง่ายๆเลยจ้า ทำก่อนนอน หรือตอนตื่นก็ได้ ท่าละ 20 วิ ถ้าอยากทำตามคลิปจับเวลาดูใน youtube ได้น้าา #ลดพุง #ลดพุงลดไขมัน #ลดพุงเร่งด่วน #ลดไขมันหน้าท้อง #ลดไขมัน #ออกกำลังกาย #ท่าออกกำลังกาย
ถูกใจ 28.5K ครั้ง
50 แคปชั่น สั้นๆก่อนนอน 💤
รวมมาให้ครบทุกแนว ทั้งอบอุ่น มุขเสี่ยว ฮาๆ มูเตลู มินิมอล คิดถึงคนรัก ฯลฯ รวม 50 แคปชั่นก่อนนอนให้คุณ #แจกแคปชั่น #แคปชั่น #แคปชั่นเด็ด #รวมแคปชั่น #ก่อนนอนคืนนี้
ถูกใจ 144 ครั้ง
✨คำคมเพิ่มพลังก่อนนอนคืนนี้ชาร์จ พรุ่งนี้ชนะ✨
เป้าหมายยังอยู่ที่เดิม เหลือเราเท่านั้นที่ต้องไปให้ถึง หายใจยาว ๆ แล้ววางเรื่องยาว ๆ ไว้พรุ่งนี้ ความกังวลวางไว้ข้างเตียง ความตั้งใจพกขึ้นหมอน ดึกนี้ขอแค่ “ดีขึ้นอีกนิด” พรุ่งนี้เริ่มใหม่ แต่ไม่เริ่มจากศูนย์—เริ่มจากประสบการณ์วันนี้ ใจนิ่งเมื่อไหร่ พลังมาเมื่อนั้น หลับให้พอ แล้วไป
ถูกใจ 198 ครั้ง
ภาพน่ารักๆก่อนนอน😍
Promt ภาพหลับกลางอากาศ : สร้างภาพ อ้างอิงหน้าตา100% ภาพถ่ายสมจริง ของหญิงสาวหัวโตตัวจิ๋ว หน้าคนจริง ไม่ใช่ภาพการ์ตูน ใส่ชุดนอนลายน่ารัก นอนบนเตียงที่ใหญ่เกินตัว ห่มผ้า ทาแป้งหน้าขาวเหมือนอดนอนมาหลายวัน มีกิ๊บติดผมเอียง ๆ เกือบหลุด ดูน่ารักตลก อีกมือหนึ่งถือโทรศัพท์เปิดอยู่แต่หลับตา ไม่การ์ตูน ภา
ถูกใจ 187 ครั้ง
✨คำคมฮีลใจก่อนนอน“หลับฝันดี ตื่นสดใส✨
คำคมฮีลใจก่อนนอน"หลับฝันดี ตื่นสดใส" “คืนที่มืดมิด ยังมีแสงดาวคอยปลอบใจ” 🌌 “วางความเหนื่อยไว้กับคืนนี้ พรุ่งนี้ค่อยเริ่มต้นใหม่” 🌱 “ไม่มีคืนไหนที่ยาวเกินไป เช้าก็จะมาถึงเสมอ” ☀️ “หัวใจที่อบอุ่นก่อนนอน จะพาให้เช้าของเราสดใส” 💖 #คำคมก่อนนอน #แคปชั่นฮีลใจ #ประโยคฮีลใจ #ติดเ
ถูกใจ 143 ครั้ง
#💗✅ prompt ก่อนนอน✅🥰
#promnight #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 18 ครั้ง
##ก่อนนอนคืนนี้
#ติดเทรนด์ #ติ่งกับlemon8 #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 3 ครั้ง
ก่อนนอนคืนนี้😴💤
ʕっ•ᴥ•っ แจก Prompt ⛅️~เขียนเอง✍🏻 เอาไปแจกต่อรบกวนใส่ Cr. #ChaShares ให้ด้วยน๊า💖 🩵ฝากติดตามผลงานเพิ่มเติมบ้านฟ้าLuknam Topoor🩵 🏞️Prompt : อยู่ใต้รูป+ในComment นะคะ💫 #Gemini #สร้างภาพจากAi #แจกPromptฟรี
ถูกใจ 21 ครั้ง
🧸ᶻ 𝗓 𐰁⋆｡ﾟ☁️ แชร์ Night Routine ก่อนนอน สูตรหลับง่ายใน 30 นาที
นอนไม่หลับทำยังไง? แชร์ Night Routine ก่อนนอน 💤 สูตรหลับง่ายใน 30 นาที (ทานคู่กัน) จาก Watsons 🛏️🤍 ช่วงก่อนหน้านี้เรานอนยากมากค่ะ 🥲 เป็นคนคิดเยอะ พอหัวถึงหมอนคือคิดไม่หยุด ตื่นกลางดึกบ่อย แล้วตื่นมาก็ยังเพลียอยู่เหมือนไม่ได้นอนจริง ๆ เลยเริ่มลองปรับ “night routine” ของตัวเองใหม่ 🌙 ช่วงน
ถูกใจ 216 ครั้ง
กำลังใจก่อนนอน
🌸 ขอบคุณตัวเองที่ยังไม่หมดศรัทธา แม้ไม่มีใครรู้ว่าเราผ่านอะไรมาบ้าง 🌸 เรื่องบางเรื่องแค่ยอมรับว่าเกิดขึ้นแล้ว ก็เพียงพอสำหรับคืนนี้ 🌸 วันนี้เหนื่อยมากใช่ไหม เราผ่านมันมาได้แล้วนะ 🌸 พรุ่งนี้เช้าเราจะเริ่มต้นใหม่ได้อีกครั้ง คืนนี้แค่พักให้เต็มที่
ถูกใจ 35 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
😂😂😂