เรื่องอาหารการกินเมื่อรู้สึกว่าอยากลดโซเดียม เพื่อนๆทานอะไรกันบ้างคะ ในช่วงลดโซเดียม เพิ่มเพียวมัจฉะและดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ#Lemon8ฮาวทู #สลัด #สุขภาพ #ความงามกับlemon8 #lemon8ไดอารี่