30 ngày bớt ngọt - day 7

1 tuần trôi qua với quyết tâm giảm ăn đồ ngọt thì mình thấy mình ngủ ít hơn.

Cân nặng thì xuống 1kg

Sang tuần sẽ cố gắng không ăn đồ ngọt nữa và uống đủ nước. Cố lên

#challenge #lesssugar