Honey milk tea matcha latte 🍃🍵🥛
121 kcal
Trà mật ong: 2 gói
15g bột matcha latte
150 ml sữa không đường low fat
Trà mật ong kết hợp với matcha latte tạo nên một thức uống vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khỏe, phù hợp cho những ai đang muốn kiểm soát cân nặng nhưng vẫn thưởng thức hương vị trà sữa yêu thích. Từ trải nghiệm cá nhân, tôi nhận thấy khi sử dụng sữa không đường low fat, vị matcha latte không quá ngấy mà vẫn giữ được độ mịn và thơm đặc trưng của matcha. Ngoài ra, việc sử dụng 2 gói trà mật ong giúp tăng vị ngọt tự nhiên mà không cần thêm đường tinh luyện, giúp thức uống trở nên lành mạnh hơn. Mặc dù công thức cho ra khoảng 121 kcal, bạn vẫn có thể tùy chỉnh lượng matcha hay mật ong tùy theo khẩu vị và nhu cầu calo hàng ngày. Matcha chứa nhiều chất chống oxy hóa, hỗ trợ tăng cường trao đổi chất và thanh lọc cơ thể. Khi pha chế, chú ý hòa tan bột matcha đều để không bị vón cục, tạo thành lớp bọt mịn trên bề mặt trà. Tự làm Honey Milk Tea Matcha Latte tại nhà không chỉ giúp tiết kiệm chi phí so với mua ngoài mà còn có thể đảm bảo an toàn vệ sinh và kiểm soát nguyên liệu sử dụng.