Mental Model 7 กระบวนท่า แก้ปัญหาฉบับเร่งรัด

Mental Model 7 กระบวนท่า แก้ปัญหาฉบับเร่งรัด

ใครกำลังเจอปัญหาแล้วคิดไม่ออกว่าจะเอายังไง

มาลองใช้แนวคิดพวกนี้กันได้นะ

.

ข้อมูลนี้สรุปมาจาก Data Rockie Mini Bootcamp 2025 EP.1 ถ้าใครสนใจ ไปดูคลิปเต็มบน Youtube ได้เลย

.

#DataToon

2025/12/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมMental model คืออะไรในมุมที่เราใช้งานจริง? สำหรับเรา “Mental Model” คือกรอบความคิด/แบบจำลองในหัวที่ช่วยให้ตัดสินใจและแก้ปัญหาได้ไวขึ้น เหมือนมี “เครื่องมือคิด” หลายแบบให้หยิบใช้ตามสถานการณ์ แทนที่จะคิดแบบเดิมวนๆ พอเจอเรื่องยากก็เลือกโมเดลที่เหมาะ แล้วค่อยลงมือทำทีละขั้น 7 Mental Models ที่มักใช้บ่อย (พร้อมวิธีลองทำทันที) 1) Map is not a territory (แผนที่ไม่ใช่พื้นที่จริง) สิ่งที่เรา “คิดว่าใช่” อาจเป็นแค่ภาพคร่าวๆ ในหัว ลองเช็กความจริงก่อนเสมอ วิธีที่เราใช้: เขียนสิ่งที่เชื่ออยู่ 3 ข้อ แล้วหาหลักฐาน/คนที่เกี่ยวข้องมายืนยัน เช่น ถ้าคิดว่า “งานนี้ไม่มีอนาคต” ลองคุยกับคนต่างทีม/ต่างบริษัทในสายเดียวกันเพื่อดูภาพจริง 2) First principles thinking (คิดจากแก่น) แยกปัญหาออกเป็น “ข้อเท็จจริงพื้นฐาน” แล้วประกอบใหม่ เช่น ปัญหา “อยากลาออก” แท้จริงคืออะไร: เงินไม่พอ? ไม่ชอบงาน? สุขภาพจิต? ความก้าวหน้า? พอเจอแก่นแล้ว วิธีแก้จะชัดขึ้น (อาจไม่จำเป็นต้องลาออกทันที) 3) Second order thinking (คิดผลลัพธ์ต่อเนื่อง) ไม่หยุดที่ผลลัพธ์รอบแรก แต่ถามต่อว่า “แล้วหลังจากนั้นล่ะ?” เช่น ลาออกแล้วสบายใจขึ้น (รอบแรก) แต่รายได้หาย/ช่องว่างเรซูเม่/ความเครียดเรื่องเงิน (รอบถัดไป) วิธีที่ช่วยเรา: เขียนทางเลือก 2-3 ทาง แล้วไล่ผลกระทบ 1 เดือน, 3 เดือน, 1 ปี 4) Probabilistic thinking (คิดแบบความน่าจะเป็น) ไม่มองแค่ใช่/ไม่ใช่ แต่ให้เปอร์เซ็นต์ เช่น “โอกาสที่ย้ายทีมแล้วดีขึ้นกี่ %” “ถ้าหางานใหม่ 2 เดือนจะได้งานกี่ %” พอเป็นตัวเลขเราจะวางแผนได้ เช่น เพิ่มโอกาสด้วยการอัปสกิล/ปรับเรซูเม่ 5) Inverse thinking (คิดกลับด้าน) แทนที่จะถามว่า “ทำยังไงให้สำเร็จ” ลองถามว่า “ทำยังไงให้พังแน่ๆ” แล้วเลี่ยงสิ่งนั้น เช่น ถ้าไม่อยากตัดสินใจลาออกพลาด ก็เลี่ยงการลาออกตอนยังไม่มีเงินสำรอง/ยังไม่รู้ว่าไม่ชอบงานเพราะอะไร 6) Circle of competence (รู้ขอบเขตความถนัดจริง) แยก “สิ่งที่รู้จริง” กับ “สิ่งที่คิดว่ารู้” เช่น เราถนัดงานวิเคราะห์ข้อมูลจริงไหม หรือแค่ชอบดูคอนเทนต์? วิธีที่เราใช้: ลิสต์งานที่ทำได้จริงพร้อมผลงาน 3 ชิ้น และช่องว่างที่ต้องเรียนเพิ่มก่อนกระโดดไปสายใหม่ 7) Inductive reasoning (สรุปจากตัวอย่าง/หาแพตเทิร์น) รวบรวมข้อมูลจากประสบการณ์จริงแล้วหา Pattern เช่น จด 2 สัปดาห์ว่าเครียดตอนไหน งานแบบไหนทำแล้วไหลลื่น คนแบบไหนคุยแล้วพลังตก จากนั้นสรุปว่า “ปัญหาแท้จริงคือประเภทงาน/สภาพแวดล้อม/คน” ทิปเล็กๆ ที่ทำให้ใช้ mental model ได้ผล: อย่าพยายามใช้ครบทุกข้อในครั้งเดียว เลือก 1-2 โมเดลที่เหมาะกับปัญหาที่สุด แล้วจบด้วย “แอ็กชัน” 1 อย่างภายใน 24 ชม. เช่น นัดคุยคนในสายงาน, เก็บข้อมูลค่าใช้จ่าย, หรือทดลองทำโปรเจกต์สั้นๆ เพื่อเช็กความถนัดจริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ji’
ji’

ขอบคุณมากค่ะ เดี๋ยวลองไปดูเพื่อใน YT นะคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของหนังสือ 6 เล่ม ได้แก่ The Psychology of Money, MANIFEST, Atomic Habits, Eat That Frog!, Kiss That Frog! และ PRODUCTIVITY HACKS พร้อมข้อความ 'ให้คะแนน หนังสือที่อ่านช่วงนี้'
หนังสือ The Psychology of Money พร้อมรีวิวว่าทำให้การเงินไม่น่าเบื่อ เปลี่ยนมุมมองว่าความรวยขึ้นอยู่กับการควบคุมพฤติกรรม ไม่ใช่แค่ความฉลาด
หนังสือ Atomic Habits พร้อมรีวิวว่าสอนสร้างนิสัยที่ดีแบบละเอียด มีหลักการทางวิทยาศาสตร์ ใช้งานได้จริง และเป็นหนังสือขายดีที่แนะนำให้อ่าน
1. The Psychology of Money: จิตวิทยาว่าด้วยเงิน (Morgan Housel) เนื้อหาหลัก เล่มนี้โคตรดี มันไม่ใช่แค่เรื่องการลงทุนหรือบริหารเงินแบบตัวเลขจ๋าๆ แต่มันคือ จิตวิทยาของคนกับเงิน เลยแหละ เขาบอกว่าความสำเร็จทางการเงินมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับความฉลาดทางสติปัญญาเสมอไป แต่มันขึ้นอยู่กับ พฤติกรรม ของเราต่างหา
poo.que

poo.que

ถูกใจ 141 ครั้ง

เลิกทำตัวเป็น ”เอนไซโคลพีเดีย“ ที่มีคำตอบให้ทุกคน... แต่ไม่มีใคร ”เกรงใจ“
18 ปีในระบบการศึกษา หล่อหลอมให้เรากลายเป็นเครื่องจักรตอบคำถาม หัวหน้าถาม—เราตอบ ลูกค้าแย้ง—เราเถียง (ด้วยเหตุผล) เพื่อนร่วมงานแซะ—เราสวน เราคิดว่า "ความถูกต้อง" จะชนะทุกอย่าง แต่ความจริงคือ ในโลกการทำงาน คนที่ชนะไม่ใช่คนที่ตอบคำถามเก่งที่สุด แต่คือคนที่ "คุมเกม" การสนทนาได้นิ่
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 138 ครั้ง

มนุษย์ทุกคนต้องการถูกเข้าใจ
อ่านแล้วเหมือนได้แว่นใหม่ ที่ทำให้มองพฤติกรรมมนุษย์ชัดขึ้น ไม่ใช่เพื่อควบคุมใคร แต่เพื่อเข้าใจทุกคนincluding ตัวเราเองได้ดีขึ้น #Lemon8Club #เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง #หนังสือจิตวิทยา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Kanlayani

Kanlayani

ถูกใจ 16 ครั้ง

แชร์เทคนิคอ่านกพ.ที่เราใช้สอบปี67ค้าบ📖✨
#กพ #สอบกพ #เตรียมตัวสอบกพ #ข้อสอบกพ #ติดเทรนด์
Mhooduon🧀

Mhooduon🧀

ถูกใจ 124 ครั้ง

แจกท่าเล่นเคตเทิลเบล มือใหม่
#เคตเทิลเบล #เคตเทิลเบลลลูกตุ้มยกน้ําหนัก #ท่าออกกำลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
ลูก ‘เกด

ลูก ‘เกด

ถูกใจ 15.1K ครั้ง

3 วิธี ฟื้นฟูตัวเองจากความเครียด
#บทความดีๆ #บำบัดความเครียด #รักตัวเอง #ฮีลใจ
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 397 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงใบหน้าเสือและหนังสือ 'RETHOUGHT คิดแบบใหม่บนโลกแกนใหม่' พร้อมหัวข้อ 'จงเลิกคิดแบบเด็ก! 5 วิธีคิดแบบ RETHOUGHT เพื่อสร้างชีวิตให้สำเร็จสำหรับคนอายุ 25 ถึง 30' จาก @learnsomething02
ภาพใบหน้าเสือเป็นพื้นหลัง พร้อมข้อความอธิบายว่าหนังสือ 'RETHOUGHT' เกี่ยวกับการปรับแนวคิด วิธีการ และเลือกเครื่องมือให้ถูก เพื่อรับมือกับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของโลก
ภาพใบหน้าเสือเป็นพื้นหลัง พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าจุดเริ่มต้นที่สำคัญที่สุดคือ 'การมีแผนชีวิตที่ชัดเจน' และการลงมือทำอย่างเต็มที่เพื่อสร้างความสำเร็จในชีวิต
จงเลิกคิดแบบเด็ก! 🔥🌟 5 วิธีคิดแบบ RETHOUGHT เพื่อสร้างชีวิตให้สำเร็จสำหรับคนอายุ 25 ถึง 30 . . อ้างอิงจากหนังสือ: RETHOUGHT คิดแบบใหม่บนโลกแกนใหม่ ผู้เขียน : พฤสณัย มหัคฆพงศ์ _________ . หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร? เป็นการพูดถึงการที่เราจะต้อง ปรับแนวคิด ปรับวิธีการ เลือกเครื่องมือ
รู้วันละเรื่อง

รู้วันละเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

✅ นักวิจัยญี่ปุ่นเผย “7 วิธีพักผ่อน” ที่ช่วยชาร์จพลังได้จริง
(💬 พักผ่อนจริง ๆ แล้ว…มันมีแค่นอนหลับหรือเปล่า?) “การพักผ่อน…ไม่ใช่การหยุด แต่คือการเติมพลังเพื่อไปต่อ” (Rest…is not a break. It's a way to recharge and keep going.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนใจว่าคุณควรได้พัก 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่กำลังเหนื่อยล้าได้อ่าน 🔗 กดติดตาม → เพื่อเติมพล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 337 ครั้ง

สรุปสูตรคณิตม.ต้นเข้าม.4 ครอบคลุมเลขโรมัน ระบบตัวเลขฐานสอง ระบบจำนวนจริง การจำแนกจำนวน และรากที่สอง/กรณฑ์ที่สอง พร้อมสมบัติและการถอดรากต่างๆ เพื่อเตรียมสอบเข้าม.4.
สรุปสูตรคณิตม.ต้นเข้าม.4 เรื่องเลขยกกำลัง สัญกรณ์วิทยาศาสตร์ การแปลงทศนิยมซ้ำเป็นเศษส่วน การบวก ลบ คูณเอกนาม/พหุนาม และสูตรการแ��ยกตัวประกอบพหุนามที่สำคัญ.
สรุปสูตรคณิตม.ต้นเข้าม.4 เกี่ยวกับกราฟของคู่อันดับ เส้นขนานและมุมต่างๆ สามเหลี่ยมคล้าย ความเท่ากันทุกประการ และสมการเส้นตรง รวมถึงความชันและกราฟแสดงความชัน.
สรุปสูตรคณิตม.ต้นเข้าม.4✨💗
รู้สูตรแล้วอย่าลืมฝึกโจทย์กันเยอะๆด้วยน้าา หวังว่าจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยงับ😘✌🏼❤️ #math #คณิตมอต้น #สอบกพ #สอบเข้าม4 #สรุปสูตร
math_pcream

math_pcream

ถูกใจ 5487 ครั้ง

เปลี่ยนนิสัยปรับมายเซ็ท
แนวคิด 5 ข้อ: ออกจากความกลัว ✅ 1.การที่เรากลัวไม่ได้แปลว่าเราไม่เก่ง มันแปลว่าเรากำลังเติบโตจากภายใน การเรียนรู้ในกระบวนนี้จะเป็นตัวแปรสำคัญที่ทำให้เราได้เริ่มทำอะไรใหม่ๆ 💕 2.ไม่ต้องมั่นใจก่อนก็เริ่มได้ หมายความว่าเราสามารถลองทำสิ่งนั้นโดยที่เราไม่จำเป็นต้องเก่งก่อนหรือต้องมีความรู้พริมทุกด้านก่
ZMint.0X

ZMint.0X

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถ้าเลือกทางเดินอื่น... ชีวิตตอนนี้จะดีกว่านี้ไหม? 🤔🌌
เพิ่งมีโอกาสไปร่วมเวิร์กช็อป Bibliotherapy (บรรณบำบัด) มาเมื่อวันที่ 25 เมษายน โดยมีคุณเนย (เจ้าของ Fill up Cafe) เป็นกระบวนกร เราคุยกันถึงหนังสือ 'มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน' (The Midnight Library) ของ Matt Haig เรื่องราวของ 'นอร่า ซีด' ผู้หญิงที่ดูเหมือนจะมีพรสวรรค์หลายอย่าง
Woon’s Diary | พักแปลมาคุย ✨

Woon’s Diary | พักแปลมาคุย ✨

ถูกใจ 8 ครั้ง

ไม่คำว่า “สาย” กับการเริ่มต้นใหม่
38 ปี แล้วไง? ในวันที่หลายคนคิดว่าช้า ฉันเลือกเริ่มใหม่อีกครั้ง หลังจากเคยทิ้งความฝันไว้ข้างทาง หมดไฟ เหนื่อยล้า และใช้เวลา 9 ปีในงานเอกชน ที่ให้แค่เงินเดือน...แต่ไม่เคยให้อนาคต วันนี้ฉันกลับมานั่งอ่านหนังสืออีกครั้ง ทั้งที่อายุเพิ่มขึ้น ภาระมากขึ้น และเหนื่อยง่ายกว่าเดิม แต่หัวใจกลับชั
Chernongz

Chernongz

ถูกใจ 90 ครั้ง

วิธีเลิกตื่นสายยยยย! ได้ผล เวิร์คมากกกก! . แม้เช้าของวนิจะเป็นสายสำหรับบางคน (8-9 โมงเช้า) แต่มันก็เช้าสำหรับวนิ เมื่อเทียบกับวนิในอดีต 😊 (ที่ตื่นเที่ยง ตื่นบ่าย ตื่นเย็นมาตลอด) . พอทำไปเรื่อย ๆ ก็ขยับให้เช้าเรื่อย ๆ ขึ้นอีกกกก (ตอนนี้เริ่มตื่นตี 5 ได้แล้ว) . . #ตื่นเช้า #เลิกตื่นสาย #พ
วนิ เปิดแผล

วนิ เปิดแผล

ถูกใจ 42 ครั้ง

🌤️ เมื่อรู้สึกท้อ…ขอให้รู้ไว้ว่า ......
บางครั้ง…เราไม่ได้หมดหวังเพราะอ่อนแอ แต่เพราะ “พยายามมานานเกินไป” 🥺 . ไม่มีใครอยากยอมแพ้กับชีวิตหรอก แค่บางวัน…มันหนักจนแบกต่อไม่ไหว . ถ้าคุณกำลังรู้สึกว่า 🌧️ ไม่อยากตื่น 🌧️ ไม่อยากคุยกับใคร 🌧️ ไม่อยากเป็นตัวเองแบบนี้อีกแล้ว . ขอให้รู้ไว้ว่า… คุณไม่ได้พัง — คุณแค่กำลังเหนื่อยมาก . ชีว
เจ๊จอยป้ายยา

เจ๊จอยป้ายยา

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม