บุกคัพ 10 แคล! 🍜 ฉีกปุ๊บ กินปั๊บ ไม่ง้อน้ำร้อน✨

"บุกบุก (Buk Buk)" คัพเส้นบุกปรุงรสที่ตอบโจทย์

คนขี้เกียจต้มน้ำร้อนแบบเรามากกก เพราะน้อง "ไม่ง้อน้ำร้อน" แถมตัวเส้นให้พลังงานแค่ 10 Kcal เท่านั้น!

เทกซ์เจอร์เส้นคือเริ่ด เป็นบุกเคี้ยวกรุบกรุบสู้ฟันสุดๆ

วิธีทำก็ง่ายเวอร์

1. แค่ฉีกซอง

2. เทน้ำในถุงเส้นออกให้หมด

3. ใส่ซอส คลุกๆ 10 วินาที คือพร้อมซู้ดเลย! 🥢

🌶️ รสหม่าล่า (ออริจินัล)

หอมเครื่องเทศหม่าล่าชัดเจน เผ็ดชากำลังดี ไม่ทรมาน

กินเพลินๆ ซู้ดเส้นมันส์มาก

🔥 รสหม่าล่า เผ็ดชา x2

ใครชอบความชาลิ้นต้องลอง! รสจัดจ้านขึ้น เผ็ดร้อนคูณสอง

แซ่บเอาเรื่องอยู่!

🇰🇷 รสไก่ซอสเผ็ดเกาหลี (My Fav! 💖)

ขอยกให้รสนี้เป็นนัมเบอร์วันในใจเลยค่ะ! ซอสมีความเข้มข้น หวานนิดๆ เผ็ดนัวๆ คลุกกับเส้นบุกกรุบๆ แล้วเข้ากันมากกกก ฟีลเหมือนกินรามยอนไก่เผ็ดเกาหลีแต่แคลเบาหวิว อร่อยแสงออกปาก 🏆

📌 สรุป:

เป็นของว่างแก้อยากที่ถูกต้อง สะดวกสุดๆ พกไปกินที่ทำงาน

พกไปเที่ยว หรือตุนไว้กินตอนดูซีรีส์ดึกๆ ก็รอด

#บุกบุกคัพ #แคลน้อย #เมนูเด็กหอ #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ

6/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาของว่างที่ตอบโจทย์ทั้งเรื่องแคลอรีต่ำและง่ายต่อการเตรียม บุกคัพถือเป็นตัวเลือกที่น่าลองมาก ๆ ค่ะ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองบุกบุกคัพแล้วพบว่า ความกรุบกรอบของเส้นบุกนั้นเพิ่มความสนุกในการกินอย่างไม่น่าเชื่อ เทกซ์เจอร์ที่เคี้ยวแล้วมีความกรุบพอดี ไม่แข็งหรือเละเกินไป ทำให้รู้สึกอร่อยและเอร็ดอร่อยในทุกคำ ส่วนกระบวนการเตรียมก็ง่ายสุด ๆ คือเพียงแค่ฉีกซองเทน้ำในถุงเส้นบุกออกให้หมด แล้วเติมซอสลงไป คลุกเคล้าให้ทั่วแค่ 10 วินาที ก็พร้อมกินได้ทันที ไม่ต้องต้มน้ำร้อนให้วุ่นวาย เหมาะกับชีวิตยุคดิจิตอลที่เร่งรีบมาก ๆ ในเรื่องของรสชาติ มีให้เลือกถึง 3 แบบด้วยกัน รสหม่าล่าดั้งเดิมที่มีกลิ่นหอมของเครื่องเทศและเผ็ดชากำลังพอดี ที่ชอบมากคือรสหม่าล่าเผ็ดชา x2 ที่เพิ่มความจัดจ้านมากขึ้นสำหรับคนชอบรสเผ็ดจัด ส่วนรสไก่ซอสเผ็ดเกาหลีก็เป็นหนึ่งในรสโปรดของคนที่ชอบรสหวานนิด ๆ เผ็ดนัว ๆ คลุกกับเส้นบุกแล้วเข้ากันดีมาก เหมือนกินรามยอนรสไก่เผ็ดเกาหลีแต่แคลอรีต่ำมาก ๆ ค่ะ นอกจากนี้ บุกคัพยังเหมาะกับการเป็นของว่างสำหรับคนที่รักสุขภาพ หรือคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากให้พลังงานเพียง 10 แคลอรีเท่านั้น จะพกไปกินที่ทำงาน ระหว่างเดินทาง หรือแม้แต่ดูซีรีส์ยามดึกก็สะดวกสุด ๆ ด้วยความที่ไม่ต้องใช้น้ำร้อน ทำให้บุกคัพเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเด็กหอหรือคนทำงานที่ไม่มีเวลา และยังคงได้ลิ้มรสอาหารแคลอรีต่ำรสชาติจัดแท้จริง เป็นไอเดียดี ๆ สำหรับเมนูง่าย ๆ แถมแซ่บถึงใจแบบไม่ต้องยุ่งยากมากเลยค่ะ

ค้นหา ·
บุกบุกคัพ รีวิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🧤จับคู่กินง่ายๆไม่เกิน 300 แคลใน 7-11🥗🥛
ใครกำลังคุมแคลแต่ยังอยากกินของอร่อยใน 7-11 ลองดูไอเดียนี้ได้เลย!👀 จับคู่ของกินให้เป็นเซต กินง่าย อิ่มกำลังดี ทุกเซตไม่เกิน 300 แคล เซฟไว้เป็นไกด์ตอนเข้าร้านได้เลย🐟🥜 #เมนูลดน้ำหนักในเซเว่น #อาหารคลีนในเซเว่น #เมนูลดน้ำหนักจากเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #กินเที่ยวสบายกระเป๋า
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 1191 ครั้ง

กินก๋วยเตี๋ยวได้ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ต้องง้อน้ำร้อน!
🍜✨ บุกบุกคัพ ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก ไม่ง้อน้ำร้อน กินง่ายมาก ไม่ต้องกลัวอ้วน เพราะแค่ 10 แคล แค่ ฉีก เท คลุก10วิ อร่อยได้ทุกที่ทุกเวลา ถูกใจสุดๆเลยค่ะ😋 #JunieReview #บุกบุกคัพ #เส้นบุก10แคล #HealthySnack #ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก
JunieReview

JunieReview

ถูกใจ 24 ครั้ง

เช้านี้กี่แคล Ep.2
ไขมันดี แน่นๆ จุกๆ แคลลอรี่ก็บุกไม่รุ้ตัว #เช้านี้กี่แคล #breakfastideas #brunch
ลูกน้ำโตไปเป็นยุง

ลูกน้ำโตไปเป็นยุง

ถูกใจ 37 ครั้ง

4 สิ่งกินแทนข้าวแคลต่ำน้ำตาลไม่พุ่ง
4 สิ่งกินแทนข้าวแคลต่ำน้ำตาลไม่พุ่ง ใครกำลังลดหุ่นลีนหุ่นอยู่นะลองหามากินดูได้ อย่างแรกกะหล่ำดอกเป็นผักที่มีน้ำและไฟเบอร์สูงจะช่วยชะลอการดูดซึมแป้งน้ำตาลทำให้น้ำตาลในเลือดไม่พุ่งเร็ว ที่สำคัญมีสารกลูโคซิโนเลสและซัลโฟราเฟนที่เกี่ยวข้องกับความไวต่ออินซูลินทำให้ร่างกายจัดการไขมันกับน้ำตาลได้ดีขึ้น
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 2094 ครั้ง

บุกคัพ สินค้าใหม่จาก Ayatasty
อร่อยมาก ไปหาซื้อกันได้ที่ 7-11 เลยค่า😋🌶️ #บุกบุกคัพ #รีวิวเซเว่น #ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก #chabaeating #chabaasmr
Chaba_asmr

Chaba_asmr

ถูกใจ 58 ครั้ง

บุก บุก คัพ🥰
บุก บุก คัพ ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก ไม่ง้อน้ำร้อน 🍜 อร่อยง่ายใน 10 วิ แค่ “ฉีก เท คน” พิกัด : Tiktokshop #บุกบุกคัพ #AYATASTY #ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก #AYATHAILAND
Cholladap

Cholladap

ถูกใจ 442 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเมนูอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิดจากร้านสะดวกซื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก โดยมีตัวเลือกโปรตีนสูง ไฟเบอร์ และคาร์บดี
ภาพแสดงเมนูอาหารลดน้ำหนัก เช่น ไข่ตุ๋น อกไก่นุ่ม ไข่ต้ม ชุดผักรวม และแอปเปิลแดง พร้อมข้อมูลพลังงานและขนาด
ภาพแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ธัญพืชรวม ขนมปังโฮลวีต สลัดทูน่า แซลมอนย่างเกลือ และข้าวโพดหวาน พร้อมข้อมูลพลังงานและขนาด
✏️รวมเมนูลดน้ำหนักใน 7-11 | ฉบับบอกแคล + ปริมาณ🥦🍎
รวมเมนู “กินง่าย หาซื้อง่าย” พร้อมบอกแคลอรี่ + ปริมาณ + ราคาแบบชัดๆมาให้แล้ว 🏋🏻‍♀️💖 สายคลีน สายโปรตีนสูง และสายกินจริงจังแต่ยังคุมหุ่นได้ 🍗🥚🥬 เหมาะมากสำหรับคนไม่มีเวลา แต่อยากคุมอาหารง่ายๆกับเมนูต่างๆใน 7-11 💡ทริคการเลือกกินลดนน.ใน 7-11 🥗 1. เลือก “โปรตีน” เป็นหลักก่อน : เลือกทาน เช่น อกไก
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 4615 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วโยเกิร์ต Yoguruto พร้อมคำถามว่า Yoguruto กี่แคล อ้วนไหม มีไขมันและน้ำตาลเท่าไหร่ โดยมีโลโก้ร้านและตัวการ์ตูนเป็นฉากหลัง
ภาพแชทแสดงข้อมูลโภชนาการของ Yoguruto รส Original (130 กรัม) ให้พลังงาน 104 แคลอรี่ ไขมันต่ำ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาลธรรมชาติ พร้อมยืนยันว่าหวานระดับ 0 ให้ประมาณ 100 แคล
ภาพเมนู Yoguruto แสดงประเภทโยเกิร์ตและท็อปปิ้งต่างๆ พร้อมแคลอรี่ ระดับความหวาน และคำเตือนว่าการเพิ่มท็อปปิ้งอาจทำให้แคลอรี่เพิ่มขึ้น 100-300 แคล
Yoguruto กี่แคล?
Yoguruto หวาน 0 1 แก้ว ให้ประมาณ 100 แคล แต่อย่าลืมบวกเพิ่มความหวานกับท็อปปิ้งน้าา บางแก้วอาจจะปาไป 300-400 แคลได้เลย 😂 #yoguruto #yogurutothailand #ลดน้ําหนัก #กินกับlemon8 #ติดเทรนด์
NanAP

NanAP

ถูกใจ 351 ครั้ง

🥗 7 วัน 7 เมนูมื้อกลางวันจาก 7-11
อิ่มแบบไม่รู้สึกผิด กินง่าย โปรตีนแน่น แคลไม่พุ่ง 💚✨ ใครกำลังลดน้ำหนัก แต่ไม่มีเวลาทำอาหาร เซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลย 📌 กินครบ อิ่มนาน ไม่ต้องอด ก็หุ่นดีได้! 🥚 โปรตีนสูง 🥬 ผักเยอะ 🔥 แคลอรีเบา ๆ 🏪 หาซื้อง่ายที่ 7-11 ค่อย ๆ ปรับ ค่อย ๆ ผอม แบบไม่เครียด 🤍 #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ของกินเ
KWTLK

KWTLK

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษเกี่ยวกับผัก 60 ชนิด พร้อมชื่อภาษาไทยและภาพประกอบ เช่น ผักกาดหอม กะหล่ำปลี แครอท และฟักทอง มีคนกำลังถือชามสลัดอยู่ด้านบนขวา
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษเกี่ยวกับเมนูหมู 15 ชนิด พร้อมชื่อภาษาไทยและภาพประกอบ เช่น หมูเด้ง หมูกรอบ หมูหวาน และหมูย่าง มีภ�าพอาหารหมูหลากหลายชนิดจัดวางอยู่
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษเกี่ยวกับงานบ้าน 20 อย่าง พร้อมคำแปลภาษาไทยและภาพประกอบ เช่น ทำความสะอาดห้อง ล้างจาน รดน้ำต้นไม้ และรีดผ้า มีผู้คนกำลังทำงานบ้านต่างๆ
คำศัพท์ภาษาอังกฤษรอบตัว
#คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #สำนวนภาษาอังกฤษ #รวมประโยคภาษาอังกฤษ
'

'

ถูกใจ 72 ครั้ง

มัดรวมเส้นแคลต่ำไม่ถึง 50 แคล พร้อมบอกราคา
โพสต์นี้รวมมาให้แล้ว ทางเลือกเส้นแคลต่ำสำหรับคนลดน้ำหนัก ไม่มีไขมัน ไม่เกิน 50 แคล พร้อมบอกราคา 📌 อันนี้เราไปเจอมาที่ Gourmet Market น้าา ใครเป็นสายเส้น เลือกเส้นแบบนี้ประหยัดแคลไปได้เยอะเลย เพราะเส้นก๋วยเตี๋ยวปกติที่เรากินกัน 100++ แคล ถือว่าลดไปได้หลายเท่า 💗 - เส้นแก้ว - เส้นบุก - เส้นไ
NanAP

NanAP

ถูกใจ 108 ครั้ง

ของว่างคุมหิว 7-11 สายฟิตหุ่น 💪
แชร์เมนูของว่างแคลต่ำ 7-11 สายฟิตหุ่น สายคุมหิว อยากลีน ต้องตามเลยค่า คัดมาให้แล้ว ทั้งสายคาร์บเชิงซ้อน โปรตีนสูง เครื่องดื่มว่างเพิ่มความสดชื่นแต่แคลต่ำ เพิ่มผักเติมโปรตีนไฟเบอร์สูง ลองดูจ้า!!! #เมนูลดน้ําหนัก #ฟิตหุ่นสงกรานต์ #เมนูคลีน #เมนูเซเว่น #ลีนหุ่น
นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

ถูกใจ 307 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลแคลอรี่ของเส้นก๋วยเตี๋ยวชนิดต่างๆ ต่อ 100 กรัม เช่น เส้นบุก 10 kcal, เส้นแก้ว 20 kcal, เส้นหมี่ขาว 150 kcal, เส้นใหญ่ 220 kcal และเส้นมาม่า 400 kcal เพื่อเป็นแนวทางในการเลือกเส้นให้เหมาะสมกับการคุมแคลอรี่
รู้แคลก่อนกินเส้นก๋วยเตี๋ยว 🍜
รู้แคลก่อนกินเส้นก๋วยเตี๋ยว 🍜 เส้นเหมือนกัน แต่แคลไม่เท่ากัน เลือกเส้นให้ตรงเป้าหมาย คุมแคลได้ตั้งแต่ “เลือกเส้น” เซฟไว้ก่อนสั่งทุกครั้ง — Meal by Meal 🥗 #อาหารสุขภาพ #Mealbymeal #healthyfood #HealthyLifestyle #ก๋วยเตี๋ยว
Meal by Meal

Meal by Meal

ถูกใจ 4 ครั้ง

เหมือนข้าวหอมมะลิ ไม่ต้องหุง แคลต่ำ
#ข้าวบุก #healthyfood #ข้าว #ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 15 ครั้ง

รวมเส้นที่ต้องมีติดบ้าน สำหรับสายคลีน
#ลดน้ําหนัก #อาหารคลีน #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #oilceoadella
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 20 ครั้ง

ป้ายยาขนมเซเว่น "แคลฯ น้อยแต่ความอร่อยร้อยเต็ม!" 😋
สายจิกกินจุบจิบมาทางนี้! รวมไอเทมแก้ลงแดงช่วงคุมอาหารที่กินแล้วไม่ต้องมานั่งนึกเสียใจทีหลัง ​✅ สายเคี้ยว: ถั่วแระญี่ปุ่น, สาหร่าย (สูตรไม่ใส่ผงชูรส) ✅ สายหวาน: เยลลี่บุก 0 แคล, เจลลี่วิตามินสดชื่นๆ ✅ สายอยู่ท้อง: โปรตีนบาร์รสช็อกชิพ, มันทิพย์ปิ้งหอมๆ 🔥Grainey Protein Bar: สายโปรตีนต้องเลิฟ อั
TheBas

TheBas

ถูกใจ 403 ครั้ง

5 เส้นแคลต่ำที่สายลดน้ำหนักควรรู้ + เมนูทำง่าย
ช่วงคุมน้ำหนักคืออยากกินเส้นมาก 🥹 เลยลองหา “เส้นแคลต่ำ” มาสลับกิน สรุปมี 5 ตัวที่รอด! • เส้นบุก → ทำยำ/สุกี้ • วุ้นเส้น → ยำวุ้นเส้นอกไก่ • เส้นแก้ว → ผัดแห้งอิ่มนาน • ซูกินีเส้น → ผัดพริกกระเทียม • บะหมี่ไข่ขาว → ต้มยำน้ำใสคือดีมาก 👀 พอเปลี่ยนเส้น รู้สึกคุมหิวง่ายขึ้น ไม่ต้องฝืนอดจน
zenithzone

zenithzone

ถูกใจ 32 ครั้ง

#บุกไปครับสมาชิก #สวนเพื่อนเพ่นิ #สตอรีความทรงจําดีๆ 🤎🤍
karn02sk

karn02sk

ถูกใจ 0 ครั้ง

เส้นบุกไม่ง้อน้ำร้อน
บุกบุกคัพเส้นบุกไม่ง้อน้ำร้อนอร่อยง่ายอร่อยได้ทุกที่ #บุกบุกคัพ #AYATASTY #ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก #AYATHAILAND #กินกับกัส
กินก��ับกัส

กินกับกัส

ถูกใจ 11 ครั้ง

Diy โคมไฟ จากถ้วยบุก บุก คัพ!🔥💡
Diy โคมไฟ จากถ้วยบุก บุก คัพ!🔥💡 @AYATASTY #บุกบุกคัพ #ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก #หม่าล่าเผ็ดชาX2 #รีวิวเซเว่น #diy
ZCart ซีคาร์ต

ZCart ซีคาร์ต

ถูกใจ 9 ครั้ง

✨🍜 ทางเลือกที่ดีกว่า “มาม่า” สำหรับคนอยากคุมแคล
แต่ต้องระวังโซเดียมนะ!(กรดไหลย้อนผ่านก่อนนะ) ช่วงไหนอยากกินเส้น อยากแซ่บ แต่ก็ยังไม่อยากพังแคล ❌ บอกเลยว่า “เส้นบุกถ้วย” คือหนึ่งในตัวเลือกที่หลายคนหยิบแทนมาม่า 🍜 ทำไมเส้นบุกถึงน่าสนใจ?💕 🔥 แคลต่ำมาก บางถ้วยแค่ ~10 kcal 🌿 ทำจากบุก อิ่มนานกว่าเส้นแป้ง ⏱️ ชงง่าย / พร้อมทาน เหมาะกับวันเร่งรีบ 😋ร
V-white(วีไวท์)

V-white(วีไวท์)

ถูกใจ 50 ครั้ง

นัชทิวหิวก๋วยเตี๋ยวแบบไม่ร้อน😱😱 @AYATASTY #nuna88999หนูนา #บุกบุกคัพ #ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก #รีวิวเซเว่น #ของกินเซเว่น
nuna88999[7.2M]

nuna88999[7.2M]

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุมหุ่น ลดแคล ลองมาทำเมนูนี้ค่ะ #ข้าว (บุก)คลุกน้ำพริก #foodtiktok #ข้าวบุก #น้ําพริกผัดหมูสับคีโต
NooBowl Camiku

NooBowl Camiku

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อเช้าที่วิ่งไป... เรียกคืนกลับมาเกินแล้วนะ🤭🤭🤭 โอ๊ยยยยย 🤣🤣🤣 #ออกกําลังกาย
Ploy Moo Bin

Ploy Moo Bin

ถูกใจ 0 ครั้ง

ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุกเผ็ดไฟลุก! ไม่ต้องต้มน้ำ แค่ 10 วิ กินได้เลย🍜🔥
ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุกเผ็ดไฟลุก🔥 ไม่ต้องต้มน้ำ แค่10วิ เปิดซอง คลุก กินได้เลย สะดวก อร่อย แคลน้อย ควรมีติดบ้าน! 📍พิกัด: กดลิ๊งค์หน้าโปรไฟล์ได้เลยค่ะ #ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก #รีวิวอาหาร #บุกบุกคัพ #tiktokพากิน #ayatasty
깸붐(แก้มบุ๋ม)🩰✨

깸붐(แก้มบุ๋ม)🩰✨

ถูกใจ 13 ครั้ง

โอเคเจ็บจี๊ด 🤣 #มะนาว🤍
Manow

Manow

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตำซั่วบุกม้วน แคลต่ำ✨
แซ่บเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือเปลี่ยนเส้น 🔥 บุกม้วนกรุบ เด้ง ดูดน้ำตำฉ่ำทุกคำ กินเพลินแบบไม่ต้องคิดเยอะ สายแซ่บต้องลอง! #บุกม้วน #รีวิวเซเว่น #บุกม้วนโมคิ #รีวิวเซเว่น #ตําซั่ว
EASY BANANA

EASY BANANA

ถูกใจ 68 ครั้ง

มือสองข้างกำลังถือข้าวบุกหอมมะลิสองซองใส ซึ่งมีฉลากระบุว่าเป็นข้าวบุกหอมมะลิ น้ำตาล 0% และแคลอรี่ต่ำ พร้อมข้อความบนภาพว่า “ใครจะเชื่อ!?”
ใครจะเชื่อว่านี่ “ข้าวบุก” 😱
ข้าวบุกหอมมะลิ ขวัญปรุง 💢 0 แคล 💢 แต่เหมือนข้าวหอมมะลิจริงมาก! หอม นุ่ม เม็ดข้าวแยกตัวสวยเหมือนหุงเองเลย 🍚 วิธีทำก็ง่ายสุด ๆ แค่ฉีกซอง เติมน้ำร้อนก็พร้อมกิน 💧 #ข้าวบุกหอมมะลิ #ข้าวบุก #ข้าว0แคล #0แคลอรี่ #ลดน้ําหนัก
ดาวนี่ป้ายยา🍯ꔛ。˖

ดาวนี่ป้ายยา🍯ꔛ。˖

ถูกใจ 136 ครั้ง

ข้าวที่ไม่ต้องหุง แคลต่ำ คาร์บต่ำ ไม่มีน้ำตาล
#ข้าวบุก #ข้าว #healthyfood #อาหารคลีน #ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 12 ครั้ง

แก้วนี้กี่แคล?
#whatieayinaday #fypシ #แคลอรี่
บิวที่เพิ่ง(ชอบ)ออกกำลังกาย

บิวที่เพิ่ง(ชอบ)ออกกำลังกาย

ถูกใจ 75 ครั้ง

🍚💚 ข้าวบุกขวัญปรุง 50 แคล! เหมือนข้าวจริงจนงง 😆
วันนี้มาแชร์ของดีที่ช่วยชีวิตคนคุมอาหารแบบเรามากก ข้าวบุกหอมมะลิ ขวัญปรุง บอกเลยว่า ไม่เหมือนข้าวบุกแบบเดิม ๆ มันคือเหมือนข้าวจริง! หอม นุ่ม ไม่มีกลิ่นบุกกวนใจเลยอะ 🍃 ✨ ไฮไลต์ที่รักมาก: • ทั้งห่อ 50 แคลเท่านั้น 😭💚 • คาร์บต่ำสุด ๆ • ไม่มีน้ำตาล • ทำง่ายมา
วิลันดา หยิบมารีวิว

วิลันดา หยิบมารีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากให้ทำบุญชาเล้นอีกเยอะๆ คอมเม้นบอกมาาาา #asmrchallenge #challenge #asmrsounds #asmrtriggers
บุญเติ้ลASMR👾

บุญเติ้ลASMR👾

ถูกใจ 28 ครั้ง

กินเส้นแบบนี้ แคลต่ำสุด!
ลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องตัดเส้นเสมอไป แค่เลือก “ชนิดเส้น” ให้เหมาะกับเป้าหมายก็ช่วยคุมแคลได้ง่ายขึ้น ✨ เส้นบุก เส้นแก้ว เส้นไข่ขาว เป็นตัวเลือกแคลต่ำ อิ่มสบายท้อง เอาไปทำเมนูแซ่บ ๆ ได้หลายแบบ เซฟไว้เทียบก่อนซื้อครั้งหน้า จะได้กินเส้นแบบไม่หลุดแผน 🤍 #ลดน้ำหนัก #เมนูลดน้ำหนัก #กินเส้นไม่
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 7 ครั้ง

ในที่สุดบุกบุกคัพก็มีฮาลาลแล้ว ใครลองรสชาติใหม่แล้วบ้าง! @AYATASTY #บุกบุกคัพ #ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก #หม่าล่าเผ็ดชาx2 #รีวิวเซเว่น
Chaba_asmr

Chaba_asmr

ถูกใจ 16 ครั้ง

ข้าวถ้วยนี้ 40 แคล ไม่ต้องหุง
#ข้าวบุก #ข้าว #healthyfood #ภัทรชอบเข้าครัว #ข้าวไม่ต้องหุง
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 7 ครั้ง

ของอร่อยในเซเว่น ✨🍋
มาครับ วันนี้พามาชิมของเด็ด 😋 “บุก บุก คัพ” เส้นบุกหนึบปรุงรสแบบแห้ง 🍜 แค่ฉีก เท คลุก ไม่ถึง 10 วิ ก็ได้กินเลย รสชาติจัดจ้านสุด! มีให้เลือก 2 แบบ 🔥 หม่าล่าเผ็ดถึงใจ 🌶️ ไก่ซอสเกาหลีรสเข้มข้น เส้นบุกกรุบกรอบ ทานเพลิน แถมแคลต่ำสุด ๆ 💪 อิ่มง่าย ไม่ต้องใช้น้ำร้อน ไม่ต้องใช้เตา ตอนนี้หาได้ท
มีตังค์ก็เที่ยวดิ 💵

มีตังค์ก็เที่ยวดิ 💵

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือบุกไม่ง้อน้ำ 2 รสชาติ (หมาล่าและไก่เผ็ดเกาหลี) ราคา 20 บาท พร้อมข้อความ 'New! บุกไม่ง้อน้ำ ไม่ง้อคาร์บ ฉบับพกพา!!!'
ภาพชุดบุกรสหมาล่า ประกอบด้วยถ้วยบุก ซองเครื่องปรุงหมาล่า และถุงเส้นบุกพร้อมวิธีทำและข้อมูลโภชนาการ
ภาพกำลังเทเส้นบุกออกจากถุงลงในถ้วยกระดาษ โดยมีข้อความระบุว่า 'เทน้ำออกแล้วเทเส้นใส่ถ้วย'
New! บุกไม่ง้อน้ำ ไม่ง้อคาร์บ ฉบับพกพา 😍 @7-11
มันเป็นอะไรที่เลิศเลอมาก!!! กับการพกพาในแบบใหม่ ที่ไม่ง้อน้ำและไม่ง้อแป้ง 😆 ซอสเด็ดเผ็ดเข้มถึงลำไส้!!! ในราคา 20.- ที่มีแค่เส้นก็แอบอิ่ม ยิ่งเติมเครื่องลงไปแบบสะใจกล้ามเนิ้อแล้วยิ่งฟิน!! คำเตือน!! ซอสแซ่บเว่อออ ใครทานเผ็ดน้อย ก็ค่อยๆใส่นะจ๊ะ ... 😝 7-Eleven
KhunChaYen 🍊🫖

KhunChaYen 🍊🫖

ถูกใจ 11 ครั้ง

สายกินแต่กลัวอ้วนต้องมีติดบ้าน! 🍚 #ข้าวบุกหอมมะลิ 0% น้ำตาล
สายกินแต่กลัวอ้วนต้องมีติดบ้าน! 🍚 #ข้าวบุกหอมมะลิ 0% น้ำตาล ทำง่ายแค่เทน้ำร้อน ไม่ต้องง้อหม้อหุงข้าว เนื้อสัมผัสนุ่มหนึบ หอมเหมือนข้าวหอมมะลิแท้ๆ กินกับอะไรก็ฟิน แบบไม่รู้สึกผิด! . พิกัด TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9J4dpWF8Ynn-Q3xKD/ พิกัด Shopee :  https://s.shopee.co.th/W1AktllEJ **
แม่กี้ แจกพิกัดของถูก

แม่กี้ แจกพิกัดของถูก

ถูกใจ 1 ครั้ง

บะหมี่ต้มยำ แคลต่ำ ไฟเบอร์สูง✨
บะหมี่ต้มยำแซ่บได้แบบไร้แป้ง #บะหมี่โอ๊ตโมคิ #บุกโมคิ #Oatfiber #บะหมี่ต้มยํา #รีวิวของกิน
EASY BANANA

EASY BANANA

ถูกใจ 10 ครั้ง

แบบนี้ก็มีด้วย อร่อยแบบไม่ง้อน้ำร้อนจ้า🥰✨
#ลองของใหม่ #รีวิวเซเว่น #อร่อยบอกต่อ #บุก #ของดีบอกต่อ
รวมมิตรแชร์

รวมมิตรแชร์

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวบุกกินแบบไม่รู้สึกผิด
เบื่อไหมกับการอดข้าว? ลองเปิดใจให้ข้าวบุกดูค่ะ อิ่มเท่าเดิม แต่แคลหายไปเกินครึ่ง! พิกัดในตะกร้า/คอมเมนต์เลยน้า 🧺 #ข้าวบุก #บุกข้าว #ข้าวบุกคีโต #ข้าวบุกเพื่อสุขภาพ #คอนยัค พิกัด 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://s.shopee.co.th/70HtNOWGzQ
🐰บันนี่-พีช🍑

🐰บันนี่-พีช🍑

ถูกใจ 1 ครั้ง

บุกบุกคัพเส้นบุก10แคล
อร่อยง่ายไม่ง้อน้ำร้อน #ayatasty #บุกบุกคัพ #ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก #ฉีกเทคน
Nuchzii

Nuchzii

ถูกใจ 3 ครั้ง

ขนมแคลต่ำสายแซ่บ ไม่ถึง 100 แคล ใน 7-11
ลดน้ำหนักแต่ยังกินขนมแซ่บได้อยู่ 😋 รวมขนมแคลต่ำสายแซ่บ ไม่ถึง 100 แคลใน 7-11 เริ่มต้นที่ 10 แคล ‼️ - บุกปรุงรส - โปรตีนถั่วเหลืองปรุงรส - ปลาหมึกบดเคลือบซอส - สาหร่ายอบปรุงรส - หมึกเส้นปรุงรส - ปลาเส้นแซ่บ #ขนมเซเว่นแคลต่ำ #ลดน้ําหนัก #ขนมแคลต่ำ #สุขภาพดีกับlemon8 #ฟิตหุ่นสงก
NanAP

NanAP

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเส้นบุกคัพรสหมาล่าและรสไก่เผ็ดซอสเกาหลี 10 Kcal แบบพร้อมทาน ไม่ต้องต้ม พร้อมภาพเส้นบุกที่เตรียมแล้วในถ้วย
มือถือเส้นบุกคัพรสหมาล่าและรสไก่เผ็ดซอสเกาหลีในร้านค้า โดยมีป้ายราคา 20 บาท และข้อความ 'Good!' 'WOW!'
ภาพระยะใกล้ของเส้นบุกคัพรสหมาล่า 10 Kcal ที่ระบุว่าพร้อมทานใน 10 วินาที พร้อมข้อมูลโภชนาการบนฉลาก
เส้นบุกคัพ 10Kcal ไม่ต้องต้ม
#ของกินในเซเว่น #เส้นบุก #รีวิวเซเว่น
pim789♾

pim789♾

ถูกใจ 4 ครั้ง

17/05/69 หนุ่มคลั่ง ขับรถตู้ควงไม้เบสบอล เผารถ - บุกทุบโรงพักบางบัวทองพัง #หนุ่มคลั่ง #บางบัวทอง #เผารถ #ข่าววันนี้ #pinkreport
Pink Report

Pink Report

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอบกลับ @ยัยองุ่นกินไปเรื่อย บุกบุก คัพ แบบไม่ต้องใช้น้ำร้อน ไปลองดูนะ #เซเว่น #บุกบุกคัพ # #ยัยองุ่นกินไปเรื่อย #tiktokพากิน
ยัยองุ่นลองกิ��นไปเรื่อย

ยัยองุ่นลองกินไปเรื่อย

ถูกใจ 0 ครั้ง

เส้นบุกซอสเผ็ดเกาหลี🔥
เส้นบุกคัพอมาใหม่เซเว่นกินแบบนี้อร่อยนะ👏🏻 #ติดเทรนด์ #รีวิวเซเว่น #ซอสเผ็ดเกาหลี #ป้ายยากับlemon8 #
Suphisorn_lifestyle6

Suphisorn_lifestyle6

ถูกใจ 8 ครั้ง

น้ำตาไหลกับสิ่งๆนี้ ทุกคนรักสำรวยมากนะครับ✌️🥺 #Samruay #winnysatang
kik_wsnks

kik_wsnks

ถูกใจ 11 ครั้ง

หิวแบบไม่อยากรอ ต้องนี่เลย 🍜 บุกบุกคัพ ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุกแบบถ้วย ไม่ต้องใช้น้ำร้อน แค่ ฉีก เท คน 10 วิ พร้อมกินจริง เส้นหนึบ แคลต่ำ กินเพลินมาก 💖 แป้งลองแล้ว ติดจริง ใครยังไม่เคย ต้องไปลองนะ 👉 มีขายแล้วที่ 7-Eleven ทุกสาขา #บุกบุกคัพ #ก๋วยเตี๋ยวเส้นบุก #ของกินเซเว่น #รีวิวเซเว่น
Pangfoon Berry

Pangfoon Berry

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม