Saya ingin berbagi pengalaman membuat menu masakan selama seminggu dengan biaya sangat terjangkau, sekitar 50 ribu rupiah. Salah satu rahasianya adalah memilih bahan yang ekonomis tapi tetap bergizi seperti ayam fillet, brokoli, wortel, dan jengkol. Misalnya, saya membeli jengkol seharga 10.000 rupiah, cukup untuk beberapa porsi sambal yang nikmat. Tips lain yang saya gunakan adalah mengolah ikan pantau kering sebagai pelengkap protein yang juga murah, sekitar 10.000 untuk 250 gram. Dengan bahan-bahan ini, saya hitung modal untuk sambal dan sayur hanya sekitar 26.500 rupiah, sehingga menyediakan variasi rasa dan gizi tanpa harus mengeluarkan banyak uang. Pengaturan porsi juga penting agar kebutuhan makan selama seminggu dapat terpenuhi dengan baik. Saya biasanya mengolah ayam fillet sekitar 300 gram untuk beberapa porsi, lalu menambah tumis sayuran supaya kebutuhan serat terpenuhi. Dengan sedikit kreativitas, menu low budget ini juga bisa tampil menggugah selera. Bagi yang ingin mencoba, pastikan untuk belanja di pasar tradisional atau tempat grosir untuk mendapatkan harga bahan baku yang lebih murah. Semoga pengalaman ini dapat membantu kamu yang ingin berhemat namun tetap ingin menyajikan masakan lezat dan sehat setiap hari. Yuk, coba buat menu-menu hemat ini di rumah dan rasakan bedanya!