Easy beauty routine for men

วันนี้ดีดีมาแชร์ทริคหน้าชุ่มชื้นของดีดีคับ

-ล้างหน้า

-ดื่มน้ำเยอะๆ

-ทา moisturizer

-มาร์สหน้า

-นอนให้เพียงพอ

มาลองทำกันแล้วจะเห็นว่าได้ผลลัพธ์ดีขึ้นจริงๆรึป่าวว

#เรื่องผิวผู้ชาย

#รีวิวบิวตี้

#shineboys

#shineboysxdd

#ติ่งกับlemon8

2025/12/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวสำหรับผู้ชายในปัจจุบันไม่ใช่เรื่องยากหรือซับซ้อนอย่างที่หลายคนคิด การรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยลดปัญหาผิวแห้ง ลอก และผิวหมองคล้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ เริ่มจากการล้างหน้าทุกครั้งที่กลับบ้าน เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและความมันที่สะสมโดยไม่ทำร้ายผิว น้ำที่เพียงพอในร่างกายก็มีส่วนช่วยให้ผิวอิ่มน้ำและเปล่งปลั่ง ควรดื่มน้ำวันละ 8–12 แก้วตามคำแนะนำโดยเฉพาะในวันที่มีกิจกรรมกลางแจ้งหรือออกกำลังกาย การเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวอย่าง AESTURA Moisturizer จะช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นและบำรุงผิวอย่างล้ำลึก รวมถึงการมาร์กหน้าหรือใช้แผ่นมาสก์บำรุงผิวเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ช่วยฟื้นฟูและเพิ่มความสดชื่นให้ผิว นอกจากนี้ การนอนให้เพียงพออย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืน ยังเป็นพื้นฐานสำคัญช่วยให้ร่างกายและผิวได้ฟื้นฟูตัวเองตามธรรมชาติ ลดเลือนริ้วรอยและความหมองคล้ำ เมื่อทำตามขั้นตอนเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ผิวหน้าชุ่มชื้น สุขภาพดี แลดูอ่อนเยาว์ขึ้น พร้อมสร้างความมั่นใจในทุกกิจกรรมประจำวันอย่างง่ายดายและมีประสิทธิภาพจริงๆ

ค้นหา ·
อาหารเสริมบำรุงผิวสำหรับผู้ชาย

17 ความคิดเห็น

รูปภาพของ papamumu
papamumu

เดี๋ยวไปลองบ้างงง

รูปภาพของ @toonixion
@toonixion

🥰🥰

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใครว่าผู้ชายดูแลตัวเองยาก?! จัดไป Easy Routine for Men
ไม่ต้องมีสิบขั้นตอน! แค่นี้ก็หล่อใสได้ทั้งวันทั้งคืน ด้วย 3 สเต็ปง่ายๆ ที่เน้นผลลัพธ์แบบเห็นจริง! ☀️ GO-OUT VER. (เช้า/ก่อนออกนอกบ้าน) Cleanser: ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยน เพื่อขจัดความมันและสิ่งสกปรกที่สะสมมาตลอดคืน (ในภาพใช้ INGU Hydrating Gentle Cleanser) Sunscreen: ห้ามขาด! ลงกัน
ᶻ 𝗓 𐰁

ᶻ 𝗓 𐰁

ถูกใจ 28 ครั้ง

Running Routine | แจกพิกัดสวนสีเขียว ฮีลใจกลางกรุง 🌿💚
📍แชร์พิกัด ที่วิ่งในกทม.มาแนะนำกันค่ะทุกคน ✨คัดเลือกมา6ที่ จุกๆ ไปดูกันเล๊ยย 1. สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) - ส่วนตัวชอบสวนนี้มาก ต้นไม้+ดอกไม้เยอะ - จะมีสวนดอกไม้จัดเป็นเทศกาล เช่น ทุ่งทานตะวัน ทุ่งดอกบัว - วิ่ง1รอบ ได้ประมาณ2โลนิดๆ ชอบรูทที่นี่วิ่งง่ายสวนสวย 👉 เหมาะ: วิ่งยาว + ปั่นจักรยา
Meownts

Meownts

ถูกใจ 24 ครั้ง

Beauty routine คนงบน้อยแต่ผิวต้องรอด 🤍
ใช้จริงทุกตัว เน้นชุ่มชื้น ผิวนุ่ม ผมหอม แบบคุ้มราคา ใช้ได้นาน 🫶 -น้ำตบฮาดะลาโบะ พรีเมี่ยม ไฮเดรทติ้ง โลชั่น ขนาด 170 ml. 570บาท เดือนที่4พึ่งหมดไปครึ่งขวด -Creave moisturising lotion ขนาด 473 ml. 500บาท -Hair It Hya Keratin Leave In Conditioner & Hair Sleeping Mask 100g มาสก์บำรุงผมแ
มุมิ

มุมิ

ถูกใจ 15 ครั้ง

Beauty Routine
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Rose.Ray

Rose.Ray

ถูกใจ 43 ครั้ง

Beauty Routine
#แต่งตัวหน้าร้อน
Deerberryy🐰🍒

Deerberryy🐰🍒

ถูกใจ 250 ครั้ง

ภาพแสดงขาของบุคคลหนึ่งพร้อมข้อความระบุถึงกิจวัตรความงามเพื่อผิวเปล่งปลั่งในวัย 36 ปี
มือถือขวดโลชั่นบำรุงผิวขนาดใหญ่สีขาวพร้อมหัวปั๊มสีชมพู ระบุว่าเป็นโลชั่นที่ใช้มานานกว่า 10 ปี เพื่อผิวขาวใสอมชมพู ทาหลังอาบน้ำเช้า-เย็น
มือถือซองเกลือสปาขัดผิวสีชมพู ระบุว่าใช้ขัดผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิว ขจัดคราบฝุ่นและคราบครีม ใช้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง เน้นบริเวณที่หยาบกร้าน
Beauty Routine
ผิวในวัย 36 ที่ไม่เคยพอกผิว ฉีดผิว ใช้ตามนี้ขาวจริง ขอแค่มีวินัยเป็นพอ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ขาวภายใน1เดือน #ไม่ยอมแก่ #เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย
โตโตโตแมง

โตโตโตแมง

ถูกใจ 255 ครั้ง

ภาพมือถือวิตามินหลากหลายสี พร้อมข้อความ 'Beauty Routine Glow & Go' และ 'วิตามินพื้นฐาน อายุ 25++' แสดงวิตามิน B-Complex, Vitamin C, Collagen, Zinc, Glutathione, และ Astaxanthin เพื่อบำรุงผิวและสุขภาพโดยรวม
💊 Beauty Routine | Glow & Go ✨
ช่วงอายุ 25+ บอกเลยว่าร่างกายเริ่มฟ้อง 🥹 ผิวโทรมง่าย เหนื่อยง่าย สิว ฮอร์โมนแปรปรวน เลยจัด วิตามินพื้นฐาน ที่เน้น “ผิวใส สุขภาพดี ไม่พัง” ✨ 💖 ตัวที่กินประจำ ✨ B-Complex – ลดอ่อนเพลีย บำรุงสมอง งานหนักก็ยังไหว ✨ Vitamin C – ผิวใส เสริมภูมิ ไม่ป่วยง่าย ✨ Collagen – ผิวฟู ใส ข้อต่อโอเค ✨ Zinc –
IG : ohm_kty

IG : ohm_kty

ถูกใจ 55 ครั้ง

Easy Glow Routine 🪞💙
“ผิวหมองก็รีเซ็ตได้…ใน 1 นาที ⏱✨” คือเราชอบอะไรที่ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก 🫣 เพราะชีวิตประจำวันก็วุ่นวายพอแล้ว จนมาเจอ Collagen Brink Plus ที่ทำให้การดูแลผิวกลายเป็นเรื่องเบาสุด ๆ ฉีกซอง → ผสมน้ำ → ดื่ม แค่นี้จบใน 1 นาทีจริง ๆ! รสชาติอร่อย ไม่หวานเลี่ยน แถม 0% น้ำตาล ไม่ต้องกลัวพังเลย 🫶 สิ่งที่เ
NOEL OFFICIAL

NOEL OFFICIAL

ถูกใจ 77 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า 3 ชิ้นในมือ เป็นชุดดูแลผิวเพื่อผิวโกลว์และกระจ่างใส ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินัลและ PDRN ช่วยลดเลือนริ้วรอย กระชับรูขุมขน และซ่อมแซมผิว ให้ผิวเนียนละเอียดและฉ่ำวาวเหมือนกระจก
Beauty Routine
เป็นการรวมพลังของ Retinal (ลดริ้วรอย/กระชับรูขุมขน) กับ PDRN (งานผิวเงากระจก/ซ่อมแซมผิว) เข้าด้วยกัน ผิวจะทั้งเนียนละเอียดและฉ่ำวาวค่ะ มัดรวม 3 ตัวตึงงานผิวเกาหลี! 🇰🇷✨ ใครอยากหน้าฉ่ำเงา รูขุมขนเบลอ ต้องเซตนี้เลย คือจึ้งมากแม่! . 💛 Celimax Retinal Shot: ตัวนี้ช่วยเรื่องรูขุมขนกว้างได้ดีมาก ใช้แ
Genie (จีนี่)

Genie (จีนี่)

ถูกใจ 85 ครั้ง

beauty routine ทำติดกัน1เดือน ผิวสว่างขึ้นมาก
ใครผิวหมองคล้ำ เหมือนโดนของอยากให้ลองทำตามนี้ก่อนเป็นสิ่งที่ทำติดกันมา1เดือนแล้วผิวขาวขึ้นจนเพื่อนทัก ง่ายๆไม่เข้าคลินิก 💖✨ #ทริคดูแลผิว #ทริคบำรุงผิว #lemon8girls #ผิวขาวเร่งด่วน #Lemon8ฮาวทู
พอตอขอรีวิว

พอตอขอรีวิว

ถูกใจ 24 ครั้ง

Beauty Routine น้ำตบที่เริส
ช่วงนี้อินตัวนี้มากกก 💜Hada Birei Premium Anti-Dark Spot คือใช้แล้วผิวดูฟู ดูอิ่มน้ำแบบคนพักผ่อนพออะ ตอนแรกคิดว่าจะเหนียว เพราะเนื้อดูเข้มข้นแต่พอทาคือซึมไวมาก หน้าไม่มัน ไม่หนักผิวเลย เราใช้หลังล้างหน้าเช้า-ก่อนนอนรู้สึกว่าผิวดูใสขึ้น แต่งหน้าติดขึ้นด้วยโดยเฉพาะวันไหนหน้าโทรมๆ ใช้แล้วผิวดูสด
BaifernCloset

BaifernCloset

ถูกใจ 38 ครั้ง

Beauty Routine
หนึ่ง

หนึ่ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแสดงผิวหน้าก่อนและหลังใช้ผลิตภัณฑ์ The Ordinary ที่ดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น พร้อมชื่อหัวข้อ 'Beauty Care Routine With The Ordinary'
มือถือขวด The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% พร้อมข้อความระบุส่วนผสมสำคัญ เช่น วิตามินบี 3 และซิงค์ PCA ที่ช่วยควบคุมความมัน
ขวด The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% สามขวดและ Lancôme Génifique หนึ่งขวด แสดงการใช้ร่วมกับสกินแคร์อื่น เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ลดรอยแดง และกระชับรูขุมขน
Beauty Care Routine ฉบับคนรอยเเดงเยอะ🪞👧🏻
ตัวนี้เเนะนำให้มีติดบ้านเลย เพราะจากที่เนสมีรอยเเดงที่หน้ามาก่อน พอใช้ The ordinary niacinamind 10% zinc 1% เเล้วหน้ามันน้อยลง สิวไม่ขึ้นเพิ่ม ยิ่งรูขุมขนยิ่งเห็นชัดกระชับขึ้น รอยสิวจาง หน้าเนียนขึ้นมากกกก 🪞✨ สีผิวก็สม่ำเสมอ สามารถทาได้ทั้งเช้า-เย็น แล้วแค่สะดวก ส่วนตัวเซรั่มเนื้อบางเบา ซึมง่า
ε ถามพิกัด��ทักdm 🎀

ε ถามพิกัดทักdm 🎀

ถูกใจ 275 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์สกินแคร์หลากหลายชนิดที่ใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น โทนเนอร์ เซรั่ม และอายครีม พร้อมคำบรรยายคุณสมบัติเด่น
ภาพผลิตภัณฑ์สกินแคร์บำรุงผิวหน้า ได้แก่ เซรั่มลดริ้วรอยและแอมพูลเพิ่มความชุ่มชื้น พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ชื่นชอบ
ภาพผลิตภัณฑ์สกินแคร์สำหรับลดการอักเสบของผิวและบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น รวมถึงครีมเข็มยอดนิยม
อายุ 38 แล้ว skincare routine เป็นยังไงมาดูกัน 🧴✨👩🏻
รีวิว skincare ที่ใช้มานานวนๆไป เปลี่ยนบ้างตามอารมณ์และผิวหน้า และไม่เคยจิ้มหน้าใดๆกับเค้าเลย แอบภูมิใจอยู่นะ ส่วนหนึ่งอาจจะเป็นเพราะการดูแลเรื่องอาหาร ออกกำลังกาย และการดูแลตัวเอง ทิปสำหรับเราส่วนตัวนะ รู้สึกว่า มันจะมีวันที่เราขี้เกียจทาหน้ามากก แต่เราจะทา eye cream เสมอ เพราะรู้สึกว่าใต้ตา จะทำใ
B Sireethorn

B Sireethorn

ถูกใจ 1331 ครั้ง

หญิงสาวกำลังดูแลผิวหน้าและผม พร้อมแสดงผลิตภัณฑ์ The Ordinary สำหรับกิจวัตรความงาม โดยมีข้อความ "How to Beauty Care Routine Skin & Hair With The Ordinary" บนภาพ
มือถือผลิตภัณฑ์ The Ordinary สามชนิด ได้แก่ Niacinamide, Glycolic Toner และ Hair Serum พร้อมระบุว่าหาซื้อได้ที่ Watson และประโยชน์สำหรับผิวหน้า ผิวผลัดเซลล์ และผม
ภาพคอลลาจแสดงการใช้ The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density บนหนังศีรษะ พร้อมข้อความอธิบายคุณประโยชน์ในการบำรุงหนังศีรษะ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด และลดผมร่วง
Beauty Care Routine with THE ORDINARY✨🌟
วันนี้มาแชร์ทริคสกินแคร์รูทีนของอีฟกันค่ะ 🫧🎀 บางคนจะดูแลแค่ผิวหน้า แต่อย่าลืมว่าผิวกายและผมก็สำคัญ วันนี้ยกทัพมาให้ทั้งหมด 3 ตัวค่ะ The Ordinary Multi-Peptide serum for hair💇🏻‍♀️ ตัวนี้ช่วยในการบำรุงผม ใช้หลังสระผมหยดที่หนังศีรษะแล้วนวดวน เบาๆ ตัวนี้ใช้แล้วไม่ต้องล้างออก ช่วยบำรุงเส้นผมให้เงา
eveqt_

eveqt_

ถูกใจ 31 ครั้ง

Beauty Routine :เครื่องสำอางค์ที่ใช้ดี ใช้อยู่ ใช้ต่อ 2026
#เครื่องสําอาง #ลิปสติก #3CE #Diorbeauty
Maymie247🍀

Maymie247🍀

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ความงาม 5 ชิ้น ได้แก่ บราเสริมฟองน้ำ สเปรย์น้ำหอม แผ่นสำลีบำรุงผิวหน้า บลัชออน และสกินทินท์ พร้อมคะแนนรีวิวแต่ละชิ้น
บราเสริมฟองน้ำสีเนื้อพร้อมบรรจุภัณฑ์พลาสติกใส ได้รับคะแนน 10/10 เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มขนาดหน้าอกอย่างเป็นธรรมชาติ ฟองน้ำหนา 2 ซม. และกาวเกรดการแพทย์
บลัชออนแบบแท่งสีชมพูและสกินทินท์แบบแท่งสีเงิน ได้รับคะแนน 9/10 บลัชออนเกลี่ยง่ายไม่เป็นคราบ ส่วนสกินทินท์ช่วยให้ผิวสวยแต่ปกปิดน้อย
Beauty routine top 5 🪄
🧸🛍️สวัสดีค่าาสาวๆวันนี้อีฟมาป้ายยาของที่น่าใช้ที่สุดในปี 2025 ทุกตัวเป็นตัวที่อีคัดดมาให้แล้วก็ใช้จริงๆเลยคือน้องดีมากกๆๆๆจนแบบต้องรีบมาทำ top 5 ให้เลยคุณแม่ข๋าาาา เริดสุกด✨🌟 👙10/10 บรา :NAKED ติดทนมากแม่ดันในบูมสุดๆชีชอบมากตัวแม่แห่งวงการบราห้ามพลาดค่ะได้นานสุดถึง 20 ครั้ง ฟองน้ำหนา 2 CM กรี๊ด
🎀ewareview🎀

🎀ewareview🎀

ถูกใจ 22 ครั้ง

Beauty Routine ตัวช่วยกู้ผิวโทรม✨
ผิวโทรมง่ายขึ้น ไม่ใช่เพราะอายุอย่างเดียว… แต่เพราะทุกวันผิวเราต้องเจอทั้งแดด ฝุ่น มลภาวะ แล้วก็ความเครียด 🥹 🤩ช่วงนี้เลยลอง NADORA NAD Serum เซรั่มที่มี RejuveNAD ช่วยฟื้นฟูผิวเสื่อมตามวัย ทั้งริ้วรอย รอยสิว จุดด่างดำ ฝ้า กระ คือดูจางลง ผิวดูฟูขึ้น✨ ที่ชอบมากคือเนื้อเข้มข้นแต่บางเบา ซึมไว
ฮาแฮม

ฮาแฮม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงบุคคลกำลังนั่งอยู่หน้ากระจก รายล้อมด้วยผลิตภัณฑ์ความงามและกระเป๋าต่างๆ พร้อมข้อความระบุ “Beauty Routine” และชื่อแบรนด์ต่างๆ
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวเป็นสิวแพ้ง่าย เช่น สำลี คลีนซิ่ง ทิชชู่เช็ดหน้า ยาละลายหัวสิว โทนเนอร์แพด โฟมล้างหน้า ลิปบำรุง มาสก์ใต้ตา และครีมบำรุงผิวหน้า
ภาพแสดงยาสีฟัน Colgate Optic White สีม่วง ที่ช่วยปรับสีฟันให้ขาวขึ้นและขจัดคราบผิวฟันตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ได้คะแนน 10/10
Beauty Routine
Mild benyaporn🪞🧸

Mild benyaporn🪞🧸

ถูกใจ 46 ครั้ง

Beauty Routine
#lemon8girls 📍สาวๆ จะบอกว่าคลีนเซอร์ทำความสะอาดน้องจิของ หมอพงศ์ตัวนี้ดีเว่อ ช่วยลดกลิ่นอับ ตกขาวได้ดี เเถมยังให้ความชุ่มชื้นอีก ลองไปตำ Dr.PONG MICHI Gentle Feminine Cleanser คลีนเซอร์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นอย่างอ่อนโยน คงความชุ่มชื้น #ป้ายยากับlemon8 ข้อมูลสินค้า ✨เกี่ยวกับสินค้า: คล
fahsai

fahsai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม