LOPIA ตอนเลิกงาน บอกเลยว่า “ของดีต้องแย่ง!” 🛒✨

ใครที่ยังไม่เคยมา LOPIA ช่วงเย็นหลังเลิกงาน เดียร์ไปมาประมาณ 18:20 แกต้องลองไปกันสักครั้ง! นี่คืออยากไปเวลาปกติคนมากกก แต่ไปทีไรต่อแถวยาวทุกที🥹วันนี้เลยแอบแวะไปหลังเลิกงาน บรรยากาศคือคึกคักมาก คนแน่นแทบทุกโซน แต่เป็นเวที่ไม่ต้องรอนะคะต่อแถวค่อยๆเดินได้เลยยยย คนจะไปมุ่งโดยเฉพาะโซนอาหารพร้อมทาน ของทอด ข้าว ซูชิ 🍱🍣 เขาจะมาแปะลดราคาเรื่อยๆเท่าที่เดียร์เจอมาจะลดประมาณ 30฿ ต่อชิ้น

✨ สิ่งที่ห้ามพลาด

• ซูชิและซาชิมิ สดมาก ราคาโอเค

• เบนโตะหลากหลาย กล่องใหญ่ อิ่มจุก

• ของลดราคาช่วงเย็น คุ้มสุดๆ แต่มีไม่เยอะนะ แย่งชิงซุบๆๆ

ช่วงเวลานี้คือเหมือนภารกิจล่าของอร่อยที่ลดราคา!!!! ใครหยิบก่อนคือได้ก่อนจริงๆ 😂 แต่ข้อดีคือของเติมเรื่อยๆ เดินเพลินมาก

LOPIA Japan เซ็นทรัลแจ้งวัฒนะ

💰ราคาโดยเฉลี่ย: อาหารเริ่มต้น 60++

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lopia #ของดีญี่ปุ่น

โลเปีย เจแปน
3/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังลังเลว่า “LOPIA Japan เซ็นทรัลแจ้งวัฒนะ ไปกี่โมงดี” จากที่เราไปช่วงหลังเลิกงานประมาณ 18:00–19:00 คือเป็นช่วงที่คนเยอะจริง แต่ไม่ถึงกับยืนรอคิวยาวๆ เดินวนได้เรื่อยๆ โดยเฉพาะโซนอาหารพร้อมทานจะคึกคักสุด เพราะเป็นช่วงเริ่มมีของลดราคา (บางวันอาจเป็น % หรือเป็นบาท แล้วแต่สาขาและสต๊อกวันนั้น) ดังนั้นถ้าเป้าหมายคือ “ล่าของลด” แนะนำให้ไปช่วงนี้เลย แต่ถ้าจะเดินชิลๆ เลือกของนานๆ อาจมาเร็วกว่านี้หน่อยค่ะ สำหรับคำถามยอดฮิต “LOPIA ซื้ออะไรดี” เราว่าแบ่งตามโซนจะเลือกง่ายขึ้น 1) โซนซูชิ/ซาชิมิ: อันนี้เหมาะกับคนอยากได้ของกินกลับบ้านแบบพร้อมทานเลย หน้าปลาไหล ข้าวหน้าแซลมอน หรือซาชิมิแซลมอนคือหยิบง่าย จบในกล่องเดียว บางชุดราคาดูสูงนิดนึงแต่ปริมาณค่อนข้างแน่น ถ้าไปเย็นๆ ให้สังเกตสติ๊กเกอร์ลดราคาหน้ากล่องก่อนจ่าย 2) โซนเบนโตะ/ข้าวกล่อง: กล่องใหญ่ อิ่มจริง เหมาะกับคนที่อยากได้มื้อเย็นแบบเร็วๆ บางเมนูอย่างข้าวหน้าปลาไหลจะมีแบบอุ่นไมโครเวฟได้ (ดูเวลาที่ฉลากได้เลย) กลับถึงบ้านอุ่นแป๊บเดียวก็เหมือนซื้อใหม่ 3) โซนของทอดพร้อมทาน: ใครชอบของทอดอย่างทงคัตสึหรือของทอดทะเล แนะนำให้ดูเวลาผลิต/เวลาแปะป้าย แล้วเลือกชิ้นที่ยังดูกรอบๆ ถ้าซื้อไปทานทีหลัง เราชอบอุ่นในหม้อทอดไร้น้ำมันแทนไมโครเวฟ จะช่วยให้กลับมากรอบกว่า 4) โซนเนื้อ (lopia เนื้อ / meat section): ถ้าตั้งใจมาซื้อเนื้อไปทำอาหารที่บ้าน โซนนี้คือจุดที่คนยืนเลือกนานมาก เพราะมีหลายเกรดหลายแบบ (สไลซ์/สเต๊ก/ชาบู) ทริคของเราคือคิดเมนูไว้ก่อน เช่น จะทำชาบูให้เลือกแพ็กสไลซ์บางๆ หรือถ้าจะย่าง/สเต๊กให้ดูเนื้อที่มีมันแทรกกำลังดี แล้วค่อยเทียบ “ราคาต่อแพ็ก” กับ “น้ำหนัก” บนฉลาก จะคุ้มกว่าหยิบตามความใหญ่ของถาด ทริคเล็กๆ เวลาไปช่วงเย็น: พกถุงเก็บความเย็นหรือรีบกลับบ้านหลังซื้อของสด (โดยเฉพาะเนื้อและซาชิมิ) จะช่วยรักษาความสดได้ดี แล้วถ้าคนเยอะมาก ให้เริ่มจากโซนที่อยากได้ที่สุดก่อน เพราะของลด/ของฮิตหมดไวจริงๆ ใครหยิบก่อนคือได้ก่อนค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

15 ความสุขที่หาได้อย่างแท้จริงของมนุษย์เรา | Part 1
ถ้ามองจากงานวิจัยด้านจิตวิทยา ปรัชญา และประสบการณ์ของผู้คนทั่วโลก ความสุขที่ยั่งยืนมักไม่ได้มาจากความบันเทิงหรือการเสพอะไรใหม่ๆ ตลอดเวลา แต่มาจาก “การใช้ชีวิตที่รู้สึกว่ามีความหมาย” มากกว่า สิ่งที่ทำให้มนุษย์มีความสุขได้ในแต่ละวัน โดยไม่ต้องพึ่งโซเชียลหรือการยอมรับจากคนอื่น มีประมาณนี้ 1. ควา
Good Day Beauty

Good Day Beauty

ถูกใจ 179 ครั้ง

“มัดรวม” ตัวฮิต ใช้ดีบอกต่อ⁉️ โนสปอน ep.1
🌟รวมตัวเด็ดตัวดังที่ลองใช้จนหมด รีวิวแบบไม่อวย ไม่จกตา! ตัวไหนปังจริงควรตำซ้ำ ✔️ ตัวไหนเฉย ๆ หรือไม่รอด ขอให้แค่ 2/10 🌟🌟 📍ทั้งหมดนี้คือ “ประสบการณ์ใช้จริง” ของเราเองนะคะ ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับสภาพผิวด้วย (ส่วนตัวผิวไม่ได้แพ้ง่ายมาก ใช้ได้หลายตัวเลย) ใครกำลังลังเล ตัวไ
Pokky's Petch

Pokky's Petch

ถูกใจ 878 ครั้ง

แอพหาเงินฉบับสาวออฟฟิศ ใช้เวลาหลังเลิกงาน ✨
🗣ข้อแนะนำ: ค่อนข้างดูดเวลา ถ้าเล่นจนมียูสมาติด อาจจะเสพติดการหาเพชรเพื่อถอนเงินออกมาใช้ได้ ✨✨ ใช้รูป AI ได้ด้วยนะ ✨✨ ทำช่วงแรกอาจจะคนตอบน้อย แต่เรามีกลุ่มสอน สอนจนเล่นเป็น มีห้องให้ขึ้นไปนั่งเม้ามอย ฟังชั่นเยอะมาก สามารถทักมาสอบถามได้ เราเลือกได้ว่าจะคุยหรือไม่คุย มีกลุ่มสอนเล่น และมีแอดมิน
มินนี่ ♡

มินนี่ ♡

ถูกใจ 380 ครั้ง

หน้าปกแฟ้มสะสมผลงานการศึกษาปฐมวัย มหาวิทยาลัยมหาสารคาม แสดงภาพนักเรียนหญิงยิ้มแย้มและภาพกิจกรรมต่างๆ พร้อมชื่อ นางสาวศศิกานต์ ศรีเปล่ง โรงเรียนบรรหารแจ่มใสวิทยา ๓
หน้าประวัติส่วนตัว แสดงรูปนักเรียนหญิง ข้อมูลส่วนตัว ความสามารถพิเศษ งานอดิเรก ข้อมูลครอบครัว ประวัติการศึกษา และช่องทางการ�ติดต่อ
ระเบียนแสดงผลการศึกษา แสดงใบรับรองผลการเรียน GPA แต่ละภาคเรียนและแต่ละวิชา พร้อมข้อมูลเกรดเฉลี่ยรวม
เปิดportfolioสาขาปฐมวัย มหาวิทยาลัยมหาสารคาม2568💁🏻‍♀️🫰🏻
สวัสดีค่าาา เด็กๆทุกปีที่มีความฝันอยากเป็นครูเด็กน้อยนะคะ พอร์ตนี้ติดตอนปี2568นะคะ ติดสัมและติดตัวจริงเลยค่ะ (สู้กับคนเกือบ700กว่าคน รับเพียง40นิดๆ) เราเป็นเด็กสุพรรณบุรีที่มาเรียนที่มหาสารคามค่ะ ตอนนั้นทางมหาวิทยาลัยรับสัม700กว่าคนเลยค่ะเยอะม๊าก เลยอยากเป็นตัวแทนเด็ก68ส่งต่อผลงานให้น้องๆได้ดูและเป
พลอยใสแม่ไม่ให้มีแฟน

พลอยใสแม่ไม่ให้มีแฟน

ถูกใจ 48 ครั้ง

เจาะลึก 5 สัญญาณเตือนภัยที่หลายคนมักสับสนว่าคือความรัก
ในโลกของความสัมพันธ์ บ่อยครั้งที่เรามักจะยอมมองข้ามความอึดอัด ความเจ็บปวด หรือความไม่เป็นตัวเอง เพียงเพราะคำว่า “ก็เขาทำไปเพราะรักเราไง” หรือ “ถ้าไม่รัก เขาคงไม่ทำขนาดนี้หรอก” ​แต่รู้ไหมคะว่า เส้นกั้นระหว่างคำว่า ‘รักมาก’ กับ ‘พฤติกรรมเป็นพิษ’ (Toxic) นั้นบางเฉียบกว่าที่คุณคิด มีพฤติกรรมหลายอย่า
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 111 ครั้ง

💫 จงโฟกัสสิ่งที่ไม่มีใครแย่งไปจากคุณได้
(💬 อะไรคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด แต่ไม่มีใครขโมยไปจากคุณได้?) ไม่ใช่เงิน ไม่ใช่ตำแหน่ง ไม่ใช่คนรัก แต่คือ “ตัวตนที่คุณสร้างขึ้นทุกวัน” เพราะสิ่งนั้นจะติดตัวคุณไปทุกที่ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า คุณค่าที่แท้จริงอยู่ภายใน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 57 ครั้ง

🌌 “คนที่จิตเริ่มสูงขึ้น” ทำไมถึงกลายเป็นคนไร้สังคม
🌌 “คนที่จิตเริ่มสูงขึ้น” ทำไมถึงกลายเป็นคนไร้สังคม คนประเภทนี้นะ… อยู่ ๆ จะเริ่ม “หายตัว” จากสังคมเองแบบงง ๆ ไม่ได้ตาย ไม่ได้อกหัก ไม่ได้โกรธใคร แต่จู่ ๆ… เขาจะเริ่มเงียบขึ้น ตอบแชตช้าขึ้น ไม่ค่อยอยากไปวงเดิม ไม่อินกับดราม่าเดิม จนคนรอบตัวเริ่มถามว่า “เป็นอะไร?” “หยิ่งขึ้นหรื
Auyai

Auyai

ถูกใจ 58 ครั้ง

อึ้ง! นายกฯ อนุทิน บอกไม่รู้ ข่าวคนแย่งเติมน้ำมัน ยอมรับเลิกตรึงราคาดีเซล
อึ้ง! นายกฯ อนุทิน บอกไม่รู้ ข่าวคนแย่งเติมน้ำมัน ยอมรับเลิกตรึงราคาดีเซล #ฟังคิงส์เล่า #รู้ครบจบที่นี่ #อนุทินชาญวีรกูล #นายกรัฐมนตรี #ราคาน้ำมัน #น้ำมันแพง #น้ำมันดีเซล #ดีเซล #ราคาดีเซล
ฟัง "คิงส์" เล่า

ฟัง "คิงส์" เล่า

ถูกใจ 203 ครั้ง

บุคคลต้อง “ธรณีสาร” ตามความเชื่อโบราณ
“ธรณีสาร” ตามความเชื่อโบราณ คือภาวะอัปมงคลที่เกิดจากการกระทำผิดครู ผิดธรรม ผิดจารีต จนชีวิตเริ่มอับ เสื่อม ติดขัด ทำอะไรก็ไม่ขึ้น 😶‍🌫️ คนโบราณเชื่อว่า… ไม่ได้เกิดจากผีอย่างเดียว แต่เกิดจาก “การใช้ชีวิตผิดสมดุล” จนพลังชีวิตตกต่ำ ลักษณะคนที่เชื่อว่า “ต้องธรณีสาร” มีดังนี้ 👇 🔥 ประพฤติต่ำทรา
ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ถูกใจ 168 ครั้ง

🎯42 วันเปลี่ยนชีวิต 
เลิกอ้าง เลิกผลัด เริ่มทำเดี๋ยวนี้
#อ่านไปเรื่อย
🎯42 วันเปลี่ยนชีวิต เลิกอ้าง เลิกผลัด เริ่มทำเดี๋ยวนี้ #อ่านไปเรื่อยๆสรุปให้ . . . . วันที่ 1 ปิดเน็ต 1 ชม. นั่งนิ่งๆ แล้วคุยกับตัวเองว่าตอนนี้ชีวิตกำลังติดหล่มเรื่องอะไร . วันที่ 2 เขียนข้อดีตัวเอง 3 ข้อที่ภูมิใจที่สุด . วันที่ 3 จด 3 สิ่งที่ทำแล้วสูบพลังงานชีวิตที่สุด แล้วหาทางต
Auyai

Auyai

ถูกใจ 10 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดทำงานกำลังแตะหน้าจอโฮโลแกรมแสดง "LEVEL UP" พร้อมข้อความ "เลิกใช้ชีวิตแบบ NPC" และ "3 เทคนิคจิตวิทยา 'แฮ็กชีวิต' ให้ชนะทุกด่าน (ฉบับ Master Class)"
แผนภาพอินโฟกราฟิก "LIFE STRATEGY BLUEPRINT: GAME MASTERY" แสดงการเปลี่ยนจาก NPC เป็น Player-Designer ด้วย 3 กลยุทธ์หลัก: Game Theory, Game Design, และ Gamification พร้อมผลลัพธ์คือกรอบความคิดเหนือเกม
ภาพการ์ตูนแสดงชีวิตประจำวันของชายหนุ่มที่ตื่นนอนอย่างเหนื่อยล้า เดินทางในรถไฟที่แออัด และตั้งคำถามกับชีวิตที่ซ้ำซากจำเจ
เลิกเป็น NPC! เปลี่ยนชีวิตให้เป็นเกม ด้วยจิตวิทยา
คุณเคยรู้สึกเหมือนกำลัง "เล่นบทตัวประกอบ" ในชีวิตตัวเองไหม? 🛑 ตื่นนอน ทำงาน กลับบ้าน หมดไฟ... วนลูปเดิมๆ เหมือน NPC (Non-Player Character) ที่ถูกเขียนโค้ดมาให้เดินไปมาโดยไม่มีปากเสียง? หรือแย่กว่านั้น คือต้องคอยรองรับอารมณ์ของ "ผู้เล่นแย่ๆ" ที่เข้ามาปั่นป่วนชีวิตคุณ? ถึงเวลาแย่ง
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 312 ครั้ง

ภาพคาปิบาร่าสวมแว่นกำลังทำงานหน้าแล็ปท็อป พร้อมข้อความว่า "CAPYBARA MODE ON ไม่ต้องตอบทุกอย่างทันที ลองดูแล้วจะรู้ว่ามันโอเค!" สื่อถึงการทำงานอย่างใจเย็นและไม่เร่งรีบตอบทุกสิ่ง
ภาพคาปิบาร่าหันหลังพร้อมสวิตช์ "ON" และข้อความถามว่า "เหนื่อยไหม? กับการต้อง Standby ตลอดเวลา" และแนะนำให้เปิดโหมดคาปิ��บาร่าเพื่อลดภาวะหมดไฟจากการตอบสนองตลอดเวลา
ภาพคาปิบาร่ากำลังกินบะหมี่พร้อมมองแล็ปท็อป มีข้อความอธิบายว่าการตอบแชตทันทีทำให้เกิดความเครียด ทำลายสมาธิ และทำให้งานสำคัญถูกเบียดเบียน
การทำงานแบบ Capybara Mode คืออะไร?
เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงรู้สึกล้า ทั้งที่บางวันงานก็ไม่ได้หนักเป็นพิเศษ? . คำตอบอาจไม่ใช่เพราะปริมาณงาน แต่เป็นเพราะเราเปิดโหมด “ตอบสนองไว” ให้กับทุกอย่างที่พุ่งเข้ามามากเกินไป แชตเด้งต้องรีบกด งานงอกต้องรีบรับ ประชุมแทรกก็ต้องรีบเข้า จนลืมไปว่าเรามีสิทธิ์ที่จะเลือกจังหวะของตัวเอง . ลองเปลี่ยนม
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพวิวภูเขาและกังหันลม มีหลังคาเมทัลชีทด้านหน้า พร้อมข้อความว่า "เลิกเล่นเฟซ 1 เดือน ได้อะไรบ้าง??" และไอคอน Facebook ที่มีเครื่องหมายห้ามทับ
ภาพหน้าร้านไม้ปิดสนิท มีป้ายสีน้ำเงินและหลังคาวัดด้านหลัง พร้อมข้อความบรรยายถึงการติด Facebook อย่างหนักและการส่องชีวิตผู้อื่นจนรู้ทุกเรื่องยกเว้นเรื่องต�ัวเอง
ภาพทางเดินไม้ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี มีเสาไฟและกังหันลมไกลๆ พร้อมข้อความเล่าถึงการใช้เวลา 3-4 ชั่วโมงต่อวันบน Facebook และการเปรียบเทียบชีวิตตนเองกับผู้อื่น
เลิกเล่นเฟซ 1 เดือนได้อะไรบ้าง??🚫📱
💬 ขอบอกเหตุผลในการอยากเลิกเล่นแอพฟ้า ของเราก่อนนะ คือเมื่อก่อนเราเป็นคนติดFBมาก ตื่นเช้ามาก็เปิดไถฟีดก่อนไปแปรงฟัน ก่อนจะนอนก็ต้องเปิดส่องชาวบ้านชาวช่อง ว่าใครทำอะไร วันไหนไม่รู้ข่าวสารมันนอนไม่หลับ แล้วไม่ได้ไถฟีดแปปเดียวนะ อยู่ในเฟสนานเป็น ชั่วโมงๆ จนรู้หมดว่าใครแต่งงาน ใครมีลูก ใครออกรถ
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 193 ครั้ง

วิธีแย่งซีน จากเพื่อน..ที่กำลังดิ่ง 🚩
คนที่แค่ “ความซวย” ยังอยากเอาชนะ🚩 วิธีขโมยสปอร์ตไลท์ จากเพื่อน..ที่กำลังดิ่ง สถานการณ์ : ถ้าเพื่อนมาเล่าปัญหาชีวิตให้คุณฟัง.. ให้พูดว่า “ของกูหนักกว่าอีก” แล้วเล่าปัญหาตัวเองแทน สิ่งที่เกิดขึ้น.. ✅ เค้ารู้สึกถูกด้อยค่าความสำคัญ ✅ เลิกให้คุณเป็นที่พักใจของเค้า ✅ หมดคำจะพูดกับเราแล้วค่อย
เกลียดศาสตร์

เกลียดศาสตร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

💫 10 การลงทุนอัปเกรดชีวิต 
เลิกเป็นผู้หญิง “ธรรมดา” 

แล้วก้าวเป็น ผู้หญิงที่มีมูลค่าในแบบของตัวเอง (💬 คุณกำลังใช้ชีวิตเพื่อ “อัปเกรดตัวเอง” หรือแค่ “เอาตัวรอด” ไปวัน ๆ ?) ชีวิตจะไม่เปลี่ยน จนกว่าคุณจะเริ่มลงทุนในสิ่ง ที่ไม่มีใครแย่งไปจากคุณได้ — ตัวคุณเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า การอัปเกรดชีวิตเริ่มจากการเลือกตัวเอง 📲 แชร์ต
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพหน้าปก E-book "BA FAST TRACK" คู่มือเปลี่ยนสายงานจาก Admin เป็น Business Analyst พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าไม่ต้องจบคอมฯ ไม่ต้องเขียนโค้ด ก็อัปเงินเดือนได้ และแถมฟรีเรซูเม่กับโพยคำถามสัมภาษณ์
ภาพสารบัญของ E-book "BA FAST TRACK" แสดงหัวข้อหลัก เช่น ทำไมต้อง BA, BA คืออะไร, Data Skills, Tools ยอดฮิต, การทำ Resume และ Case Study พร้อมตัวอย่างคำศัพท์ BA 50 คำ
ภาพแสดงตัวอย่าง Resume Template 5 แบบ ที่สามารถแก้ไขไฟล์ได้ฟรี โดยมีเทมเพลตหนึ่งแสดงรายละเอียดส่วนตัว การศึกษา และประวัติการทำงานของบุคคล
เปลี่ยนงาน Admin เป็น Business Analyst(BA)ทำยังไง💼
✅​ทำงานหนักแทบตาย แต่เงินเดือนขึ้นแค่หลักร้อย... เคยเป็นแบบนี้ไหมคะ? 🥺 👉 ถ้าคุณกำลังอยากอัปเงินเดือน อยากย้ายสายงาน แต่กังวลว่า "ไม่ได้จบคอมฯ" หรือ "เขียนโค้ดไม่เป็น" จะรอดไหม... ลบความกลัวนั้นทิ้งไปได้เลยค่ะ! 🗣️​ขอแนะนำคัมภีร์ทางลัด "BA FAST TRACK" คู่มือเปลี่ยนสายงาน
BA Life by Khun Thip

BA Life by Khun Thip

ถูกใจ 18 ครั้ง

เงิน ไม่มีวันพอใช้ งาน ไม่มีวันทำเสร็จ ความกังวล ไม่มีวันหมด ความทุกข์ บางครั้งก็พูดออกมาไม่ได้ อย่ากังวลกับอนาคตมากเกินไป ถึงเวลาย่อมมีทางออกเสมอ อย่าเพิ่งแพ้ เพียงเพราะเจออุปสรรค เมื่อมีใครบางคนหายไปจากชีวิตคุณอย่างกะทันหัน จากคนสนิทกลายเป็นคนแปลกหน้า จากคนรักกลายเป็นคนจากลา ไม่จำเป็นต้
Luck Sk

Luck Sk

ถูกใจ 5 ครั้ง

EP10: ⚔️ หยุดทันที VS ค่อยๆ ลดจอ แบบไหนดีกว่ากัน?
(คำตอบอาจไม่ใช่ “เลิกให้เร็วที่สุด”)
"พรุ่งนี้ไม่ให้ดูแล้วนะ!" ✋📱 แม่หลายบ้านเคยประกาศแบบนี้… หลังจากรู้สึกว่า 🥺 ลูกเริ่มเรียกหามือถือ 🥺 ไม่เปิด = ไม่กิน 🥺 มื้ออาหารเริ่มยากขึ้นทุกวัน แล้วก็คิดว่า... “ยิ่งเลิกเร็ว ยิ่งดี” แต่คำถามคือ การ “หักดิบทันที” คือคำตอบจริงไหม? หลายบ้านพอลองหยุดทันที สิ่งที่เกิดขึ้นคือ 😭
แม่อ้อยว่าดี🍋

แม่อ้อยว่าดี🍋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฮีลใจด้วยความรัก🥰..เลิกพยามเป็นคนสำคัญคนที่ไม่เห็นค่าเรา🫂
เลิกพยายามเป็นคนสำคัญสำหรับคนที่ไม่เห็นค่าเรา🫂🫂 #รักที่ใช่ไม่ต้องพยายาม #รักตัวเองมากขึ้น
🧿เพ็ญคนอีสานใต้ป้ายสุรินทร์🧿

🧿เพ็ญคนอีสานใต้ป้ายสุรินทร์🧿

ถูกใจ 5 ครั้ง

🛑 เลิกแย่งลูกทำ เพราะเห็นว่าลูกทำช้า! ถ้ารักลูกต้องหยุดด่วน 👧👦
คุณแม่บ้านไหนชอบแย่งลูกทำนู่นทำนี่เพราะเห็นว่าลูกทำช้าเกินไปบ้างคะ? หม่าม๊าขอเตือนให้เลิกทำพฤติกรรมนี้ด่วนๆ เลยน้า 💔 ผลเสียของการแย่งลูกทำ: น้องจะขาดความภูมิใจในตัวเองค่ะ น้องจะรู้สึกว่าตัวเองทำอะไรก็ไม่เก่ง โตไปน้องจะกลายเป็นคนที่ต้องพึ่งพาคนอื่นเสมอค่ะ ✨ How to ฝึกให้ลูกทำสิ่งต่างๆ ด้วยตั
UCareful Baby

UCareful Baby

ถูกใจ 1 ครั้ง

Buffett ways น่าเบื่อแต่มั่งคั่งตลอดชีวิต
แนวทางการลงทุนของ "ปู่วอร์เรน บัฟเฟตต์" (Warren Buffett) คือการไม่มองว่าหุ้นเป็นแค่ "ตัวเลขวิ่งไปมา" แต่ให้มองว่าเรากำลัง "เป็นเจ้าของธุรกิจ" หัวใจสำคัญของ Buffett Way คือ: 📊 1. ลงทุนในสิ่งที่ "เข้าใจ" (Circle of Competence) ปู่มักจะบอกว่า เราไม่จำเป็นต้องรู้ทุ
เอก อลิอั้นซ์

เอก อลิอั้นซ์

ถูกใจ 4 ครั้ง

เลิกทะเลาะเรื่องเงิน 3 วิธีแก้ฉบับคู่รัก
เป็นความจริงที่เจ็บปวดครับ... หลายคู่ต้องเลิกกันไม่ใช่เพราะไม่รัก แต่เพราะ "ปัญหาปากท้อง" มันทำลายความอดทน 😫 เมื่อเงินไม่พอใช้ ความเครียดจะเปลี่ยนคนใจดีให้กลายเป็นคนขี้หงุดหงิด จนบ้านที่ควรเป็นที่พักผ่อนกลับกลายเป็นสนามอารมณ์ Dailybeam ไม่อยากให้เรื่องเงินมาทำลายความสัมพันธ์ของคุณครับ ลอ
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 9 ครั้ง

สรุป 1/2 'น่าจะรู้อย่างนี้ ตั้งแต่ตอนอายุ 20'
#หนังสือ #book #พัฒนาตัวเอง #เรียน #จิตวิทยา
open book note 📚

open book note 📚

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกำลังกอดกันอย่างอบอุ่น ผู้หญิงยิ้มหลับตาพิงอกผู้ชาย ผู้ชายก็หลับตายิ้มอ่อนโยน มีข้อความสีทองว่า "ผู้ชายคนนี้ รักหรือแค่ผูกพัน" อยู่ด้านบน ภาพสื่อถึงความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งแต่ตั้งคำถามถึงความรู้สึกที่แท้จริง
ผู้ชายคนนี้รักหรือแค่ผูกพัน
ผู้ชายคนนี้ “รัก” หรือแค่ “ผูกพัน” ? ผู้หญิงหลายคนที่มาคุยกับครูจะพูดประโยคเดียวกันซ้ำๆ ว่า “เขาทำร้ายเรามาตั้งเยอะ…แต่ทำไมเราออกไม่ได้สักที” ทั้งถูกนอกใจ ทั้งถูกทำร้ายจิตใจ ทั้งถูกละเลยเหมือนไม่มีตัวตน แต่ก็ยังทนอยู่ ยังเลือกเดินกลับไปสู่คนเดิมๆ ทั้งที่รู้ว่าเจ็บทุกครั้ง และครูอยากบอกคว
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 271 ครั้ง

❌ ห้ามวาง! 5สิ่งในห้องนอนที่ดูดเงินและพลังลบปรับฮวงจุ้ยด่วน!!!
ใครที่รู้สึกว่า "นอนไม่เคยพอ" "เงินออกบ่อย" หรือ "ความรักไม่ค่อยเวิร์ก" อาจจะต้องรีบเช็กห้องนอนด่วน! 😱 ห้องนอนคือพื้นที่ที่สำคัญที่สุด เพราะคือที่ที่เราพักฟื้นพลังงาน แต่ถ้าเผลอวาง 5 สิ่งนี้ไว้ล่ะก็... พลังลบมาเต็ม โชคลาภหนีหมดจ้า! 💸 มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่ต้องเอาออกให้ไ
Dr.Niinew BOKtor✨

Dr.Niinew BOKtor✨

ถูกใจ 154 ครั้ง

Gift Grab Challenge! เกมแย่งของขวัญสุดฮิต!
Gift Grab Challenge! เกมแย่งของขวัญสุดฮิต! สนุกกว่าจับฉลาก 10 เท่า! (พร้อมกติกาชัดๆ!) 🎁💨 คริสต์มาสปีนี้ "จับฉลาก" มันธรรมดาไป... ต้องเจอ Gift Grab Challenge! 🎁💨 เกมแย่งของขวัญที่ไวรัลสุดๆ ✨  กติกาง่ายๆ (เซฟคลิปไว้เลย!) ✨ 1. ทุกคนเตรียมของขวัญชิ้นเล็กๆ คนละ 1 ชิ้น (ราคาเบาๆ) 2. เทของ
SquidMan.ExE

SquidMan.ExE

ถูกใจ 4 ครั้ง

การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายเมื่อหยุดสูบ ครบ 24 ชั่วโมง
สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคนครับ วันนี้หมอมีเรื่องราวที่น่าทึ่งของร่างกายมนุษย์มาเล่าให้ฟังครับ สำหรับใครที่กำลังตัดสินใจจะ "ลด ละ เลิก" บุหรี่ หรือเพิ่งเริ่มหยุดสูบมาได้หมาดๆ ผมเชื่อว่าช่วง 24 ชั่วโมงแรก คือช่วงเวลาที่ท้าทายที่สุด ทั้งความอยาก ทั้งอารมณ์ที่แปรปรวน แต่ทราบไหมครับว่า ในขณะที่คุณ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 0 ครั้ง

รบ 100 ครั้ง ชนะ 100 ครั้ง ถ้าคุณอ่านเกมนี้ขาด ผู้หญิงหลายคนพอรู้ว่ามีมือที่สาม สิ่งแรกที่ทำคือเสียใจ โวยวาย ตามจับ ตามเช็ก และรีบลงไปสู้ทันที แต่ครูเมแกนอยากบอกว่า ในเกมความสัมพันธ์ คนที่คุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ แพ้ก่อน ถ้าคุณอยากชนะ คุณไม่จำเป็นต้องด่าดังที่สุด ไม่จำเป็นต้องแย่งเก่งที่สุ
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า 'เช็คด่วน! 5 สีต้องห้ามตามธาตุเกิด ใส่แล้วพังในปี 2026' บนพื้นหลังสีดำทอง มีกรอบสีทองและโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงข้อความสำหรับคนธาตุทองว่า 'ห้ามเด็ดขาด: สีแดงเข้ม / ชมพูจืด' เพราะไฟทำลายทอง ทำให้พลังงานถูกเผาผลาญจนหมดแรงขยับขยาย
ภาพแสดงข้อความสำหรับคนธาตุน้ำว่า 'ห้ามเด็ดขาด: สีเหลืองมัสตาร์ด / น้ำตาลอิฐ' เพราะดินสะกดน้ำ ทำให้ชีวิตติดขัด คิดงานไม่ออก
เลิกใส่สีเหล่านี้! ถ้าไม่อยากให้ดวงพังในปี 2026 🚫✨
📢 ประกาศจากซินแสเทียน: กำลังทยอยตอบให้ทุกคนนะคะ อาจจะช้าหน่อยต้องขออภัย เพราะแกะดวงแต่ละคนให้ออกมาเป็นเฉพาะบุคคลที่สุด(ไม่มีในตำราทั่วไป)ค่ะ อาจจะใช้เวลานานหน่อย แต่จะตอบทุกคนค่ะ ✨ ** เคล็ดลับไม่เคยมีอยู่ในตำรา ต้องถอดรหัสดวงเฉพาะบุคคลเท่านั้น ถึงจะหลีกเลี่ยงเคราะห์ภัยได้** หลายคนสงสัยว่าทำไมช
ซินแสเทียน

ซินแสเทียน

ถูกใจ 212 ครั้ง

ผู้หญิงสวมหูฟังพร้อมไมโครโฟนยิ้มในห้องล่าม มีข้อความว่า "เก่งอังกฤษให้รอด ในยุค AI เทคนิคจาก ล่ามมืออาชีพ" และโลโก้ VIP LUXE
ผู้หญิงสวมหูฟังยิ้มในห้องล่าม มีข้อความว่า "สิ่งที่สำคัญที่สุด คือ สมอง + หู + ใจ ของเราเอง Game Changer ของคนที่อยากโต ในยุค AI" และโลโก้ VIP LUXE
ผู้หญิงสวมหูฟังยิ้มในห้องล่าม มีข้อความว่า "แจกเทคนิคฝึกอังกฤษทีละหัวข้อ ให้เซฟเก็บเลยน้า" และโลโก้ VIP LUXE
เทคนิคเก่งอังกฤษ ในยุค AI … จากเทคนิคล่าม
ในฐานะล่าม แอนนี่บอกเลยว่า … โลกจะค่อยๆ แยกคนออกเป็น 2 กลุ่ม อย่างชัดเจน ในยุคที่ AI แปลให้เราได้ทุกคำ ประโยคไหนไม่เข้าใจก็แค่ก๊อปแล้ววาง แล้วอีกหน่อย … โลกจะค่อยๆ แยกคนออกเป็น 2 กลุ่ม อย่างชัดเจน กลุ่มแรก: คนที่ “พึ่ง” AI ตลอดเวลา • ต้องแปลก่อนพูด • ต้องเช็กก่อนตอบ • อ่านเอกสารไม่ทัน
Annie_beautyyy

Annie_beautyyy

ถูกใจ 15 ครั้ง

🔥 15 ความจริงที่คนทำงานควรรู้
🔥 15 ความจริงที่คนทำงานควรรู้ (แบบไม่โลกสวย) ## 1️⃣ เลิกเชื่อว่าต้องทุกข์ก่อนถึงจะสำเร็จ ความเครียดไม่ได้เพิ่มประสิทธิภาพ อารมณ์ดีต่างหากที่ทำให้สมองทำงานเต็มที่ คนที่ทำได้ไกล มักทำด้วยพลัง ไม่ใช่ด้วยความทรมาน --- ## 2️⃣ ความสุขมาก่อนความสำเร็จ ถ้าคุณรอให้รวยก่อนค่อยมีความสุข คุ
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 14 ครั้ง

LOPIA เจ้าแรกที่ไทย เซนทรัลแจ้งวัฒนะ
ทุกคนอยากให้ไปลอง เขามาเปิดที่ไทย มีทั้งของสด ผลไม้ ขนมหวาน แอลกอฮอล์ ขนม เดินเพลินมากๆ มีแฮมเบอร์เกอร์ทำสดด้วยนะทุกคน มีบริการย่างเนื้อด้วย เดินไปหิวไป หอมสุดๆ555 ราคาไม่แพงอย่างที่คิด✨
Zinwipa

Zinwipa

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพรวมการฝึกงานที่นกแอร์ปี 2025 แสดงนักศึกษาฝึกงานในชุดเครื่องแบบที่สนามบิน, เครื่องบินนกแอร์, เคาน์เตอร์เช็คอิน และภายในเครื่องบิน
ภาพอีเมลยืนยันการสัมภาษณ์ตำแหน่ง Trainee Ground Attendant และภาพเซลฟี่ของนักศึกษาในชุดนักศึกษาสำหรับวันสัมภาษณ์ พร้อมรายละเอียดการแต่งกาย
เสื้อกั๊กสีเหลืองของนกแอร์สำหรับนักศึกษาฝึกงาน พร้อมโลโก้และบัตรประจำตัวนักศึกษาฝึกงานที่มีชื่อ 'Nattanun Jirawanit' และตำแหน่ง 'TRAINEE'
รีวิวฝึกงานกับนกแอร์ฉบับปี2025🐣💛
หลังจากจบฝึกงานมาแล้ว2เดือน ถึงเวลารีวิว เราฝึกงานช่วงเดือนมิถุนายน-กรกฎาคม นะคะ เรียนคณะศิลปศาสตร์ เอกภาษาและวัฒนธรรมจีน มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ปี4 ขั้นตอนการสมัคร เราส่งอีเมลไปช่วงเดือนมีนาคม ยื่นเอกสารไป2อย่าง คือ resumeกับtranscript หลังจากนั้น2อาทิตย์ hrจะโทรมานัดสัมภาษณ์ค่ะ ในส่วนนี้แต่ล
pla.ntn

pla.ntn

ถูกใจ 64 ครั้ง

LOPIA สาขาแรกในไทย
วันนี้ได้ไปลอง “LOPIA” ซูเปอร์มาร์เก็ตญี่ปุ่นที่เพิ่งเปิดใหม่ที่ไทยเป็นสาขาแรก บอกเลยว่าเขาเลือกทำเลที่ตั้งได้ดีมากๆ โดยมาตั้งอยู่ที่เซ็นทรัลแจ้งวัฒนะ แต่ร้านฟีลไม่เหมือนซูเปอร์ทั่วไปเลย 🛒🇯🇵 ที่นี่เค้าเรียกตัวเองว่าเป็น Food Theme Park คือเข้าไปแล้วเหมือนเดินอยู่ในโซนอาหารญี่ปุ่นทั้งร้านเลย ของแ
Chichxphxt

Chichxphxt

ถูกใจ 836 ครั้ง

อย่าไปหาแย่งกันเด้อพี่น้อง
แก้มาล่ะสองครั้งมันบอกเพลงติดลิขสิทธิ์จนต้องเปลี่ยนเพลง🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
แมววัดรัสเซีย

แมววัดรัสเซีย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพชื่อเรื่อง '7 วิธี 'ตีกรอบ' ยังไงไม่ให้ Burn Out' พร้อมคำสำคัญของแต่ละวิธี เช่น Self Reflection, Clear & Direct, Say No!, Schedule focus time, Limit Notification, Delegate, Enforce Boundaries
ภาพอธิบายวิธี 'Self Reflection' หรือการสังเกตอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง หากงานทำให้ไม่พอใจ เหนื่อยล้า หรือถูกเอาเปรียบ นั่นคือสัญญาณว่ากำลังถูกล้ำขอบเขต
ภาพอธิบายวิธี 'Clear & Direct Communication' หรือการสื่อสารให้ชัดเจนว่าเวลาทำงานของคุณคือเมื่อไหร่ และสิ่งที่คุณสามารถทำได้หรือไม่ ตัวอย่างการปฏิเสธอย่างสุภาพ
7 วิธี ‘ตีกรอบ’ 🚨 รักงานแต่ต้องรักตัวเองด้วย💝
Burn Out น่าจะเป็นคนยอดฮิตที่ช่วงนี้ได้ยินกันบ่อย ๆ สำหรับคนรักงาน แต่ไม่อยาก Burn Out ลองจำกัด “ขอบเขตในการทำงาน” ให้มากขึ้น เพราะ! เราไม่จำเป็นต้อง ทำทุกอย่าง ให้ทุกคนตลอดเวลา ถึงจะเรียกว่าเก่ง 🫶🏻 พักบ้าง ฮีลใจตัวเองบ้าง ลองเช็กดู 7 วิธี Set Boundaries หรือ จำกัดของเขตชีวิตฃาน ชีวิตส่วนต
กะทิอยากเป็นคิตตี้

กะทิอยากเป็นคิตตี้

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม