จำยังไง...ให้สอบผ่าน!! เคล็ด(ไม่)ลับ

หยุดอ่านหนังสือจนเช้า! แจกทริค "จำแม่น" ฉบับเด็กเภสัช (ใช้ได้ทุกคณะ) ✨

อ่านเยอะไม่ได้แปลว่าจำได้! ใครที่อ่านหนังสือสอบแล้วคะแนนไม่พุ่ง ลองเปลี่ยนวิธีด่วนๆ ด้วย 4 Steps นี้ค่ะ ดรีม

ลองแล้วเวิร์คมากกกใช้มาตลอด 4 ปี

Step 1: สแกนภาพรวม แยกหัวข้อที่ "งง" ออกมาจัดการก่อน

Step 2: ทำสรุป 1 หน้า (Mind map is the best!)

Step 3: เล่นเกมสุ่มคำศัพท์ ทวนความจำ

Step 4: ให้พี่ Gemini/GPT ช่วยออกข้อสอบ

ใครลองวิธีไหนแล้วเวิร์ค มาแชร์กันน้าาาา 👇 #เภสัช #ชีวิตมหาลัย #Lemon8ฮาวทู #อ่านหนังสือสอบ #studygram

1/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงที่ใช้วิธี 4 ขั้นตอนนี้มาตลอด 4 ปี ผมพบว่าโดยเฉพาะขั้นตอนการสแกนภาพรวมหรือการกวาดตาดูเนื้อหาทั้งหมดก่อนที่จะเริ่มอ่านเข้มข้น ช่วยให้เราพบจุดที่ยังไม่เข้าใจหรือ 'จุดตาย' ได้ง่ายและรวดเร็ว ซึ่งช่วยให้การอ่านซ้ำครั้งต่อไปตรงจุดที่จำเป็นจริงๆ การทำสรุปในรูปแบบ Mind Map หรือ Flowchart บนหน้ากระดาษเดียวกัน ช่วยย่อข้อมูลจำนวนมากให้กลายเป็นภาพที่จำง่ายและชัดเจนมากขึ้น เทียบกับการอ่านทบทวนยาว ๆ ที่อาจทำให้สมองล้าและเบื่อตามมา สำหรับการฝึกทบทวนด้วยเกมสุ่มคำศัพท์ที่แนะนำ เป็นการใช้เทคนิค Active Recall ที่เน้นการดึงข้อมูลจากสมองโดยตรง ไม่ใช่การอ่านผ่านๆ ส่งผลให้ความจำยาวนานขึ้น และยังเพิ่มความสนุกทำให้ไม่รู้สึกกดดัน อีกหนึ่งเทคนิคที่อยากแนะนำคือการใช้ AI อย่าง Gemini หรือ GPT มาช่วยออกข้อสอบจำลอง ฝึกทำโจทย์ที่หลากหลายรูปแบบและให้ AI อธิบายข้อที่ผิด เป็นการเตรียมตัวให้พร้อมกับสนามสอบจริง ช่วยเสริมความมั่นใจได้มากจริงๆ ใครที่กำลังเสียเวลาหรือพลังกับการอ่านหนังสือแบบเก่า ลองปรับมาใช้เทคนิคเหล่านี้ดู นอกจากจะทำให้จำได้แม่นขึ้นแล้ว ยังช่วยลดความเครียดและทำให้การเตรียมสอบมีประสิทธิภาพมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดครับ!

ค้นหา ·
เคล็ดลับเก็บที่นอน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ •ddream•
•ddream•ผู้สร้าง

🥰🥰🥰🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 เทคนิค อ่านหนังสือให้จำ ไม่ลืมตอนสอบ ✨🥳📚
1. อ่านบ่อยๆ : สมองคุ้นชินกับข้อมูล🧠 2. เขียนสรุป : กระตุ้นความจำ (Recall) ✍🏻 3. พูดออกมา : จะยิ่งเข้าใจ และ จำได้นานมากขึ้น ✨🧲 #studygramthailand #studygram #อ่านหนังสือ #dek69 #ปากกาไวท์บอร์ด
ชีทสรุปพี่แจน👱🏻‍♀️💖

ชีทสรุปพี่แจน👱🏻‍♀️💖

ถูกใจ 1435 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวกำลังเรียนหนังสือพร้อมข้อความ “How TO ท่องสอบไว ความจำพุ่ง 300%” บนพื้นหลังที่มีแล็ปท็อปและอุปกรณ์การเรียน
ภาพอธิบายเส้นโค้งความจำของเอบบิงเฮาส์ ระบุว่าสมองจะลืมเร็วในช่วงแรก และเน้นย้ำว่าการทบทวนแบบเว้นระยะคือเคล็ดลับสำคัญในการจำ
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 และ 2 ของเทคนิคการเรียน: การเรียนครั้งแรกให้โฟกัสที่สุด และการทบทวนเป็นช่วงๆ พร้อมตารางแนะนำการทบทวน
How to ท่องสอบไว ความจำพุ่ง 300%💥
ใครเคยเป็นบ้าง 🙋‍♀️ อ่านไปแล้ว ท่องไปแล้ว แต่แป๊บเดียว…ลืมหมดเลย 😭 แล้วก็เริ่มคิดว่า “เราความจำไม่ดีรึเปล่านะ?” ขอบอกตรงนี้เลย 👉 อย่าเพิ่งโทษตัวเอง ปัญหาไม่ใช่คุณจำไม่เก่ง แต่เป็นเพราะ เรายังใช้วิธีจำไม่ถูกต่างหาก วันนี้เราเลยอยากชวนมารู้จัก เส้นโค้งความจำของเอบบิงเฮาส์ ตัวช่วยสำคัญของการ
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 3158 ครั้ง

เทคนิคจำแม่น พร้อมตารางอ่านหนังสือ 1 ชั่วโมง
แชร์เทคนิคอ่านเนื้อหาเยอะๆ ให้เข้าใจ และจำได้แม่น น้องๆ ลองนำไปใช้ดูนะคะ หัวใจหลักคือต้องฝึกทำทุกวัน เพราะอยากจะใช้วิธีนี้ในการอ่านก่อนสอบ 1 คืนคงไม่ทัน ถ้าเราอ่านหนังสือด้วยเทคนิคนี้ทุกวัน วันละ 1 ชั่วโมง ก่อนสอบก็ไม่ต้องมานั่งอ่านหนังสือข้ามคืน อัดเนื้อหาจนสมองระเบิดอีกต่อไป แค่ย้อนกลับม
Rosé Story

Rosé Story

ถูกใจ 2880 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง 'เทคนิค 2-3-5-7 สูตรโกงความจำ ฉบับคนขี้เกียจอ่าน' บนพื้นหลังของสมุดจดและ Mind Map ที่เขียนด้วยลายมือ
ภาพเน้นย้ำหัวใจสำคัญของเทคนิค 2-3-5-7 ว่า 'ไม่ใช่การอ่านให้หนักในครั้งเดียว แต่คือการทวนให้ถูกจังหวะ' เพื่อหลอกสมองว่าข้อมูลสำคัญมาก โดยมีสมุดจดเป็นพื้นหลัง
ภาพอธิบาย 'เทคนิค 2' สำหรับวันที่ 2 (หลังเรียน 24 ชม.) ให้ทวนเนื้อหาสั้นๆ 10-15 นาที เพื่อดึงความจำที่สมองเริ่มลืมกลับมา โดยมีสมุดจดเป็นพื้นหลัง
เทคนิค 2 - 3 - 5 - 7 สูตรโกงความจำ ✨🗯️
เคยเป็นมั้ย? อ่านหนังสือจนตาแฉะแต่พอเข้าห้องสอบดันลืมหมดเกลี้ยง! 😭 วันนี้เรามีสูตรลับ '2-3-5-7' ที่จะช่วยเปลี่ยนสมองขี้ลืม ให้จำแม่นเหมือนเมมโมรี่การ์ดมาฝากค่ะ บอกเลยว่าใช้เวลาน้อยลงแต่จำได้นานขึ้นจริง! หัวใจสำคัญ: ไม่ใช่การอ่าน "ให้หนัก" ในครั้งเดียว แต่คือการทวน "ให้ถูกจัง
เหมาเหมาคาวาอิ ♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

เหมาเหมาคาวาอิ ♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

ถูกใจ 2720 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "How to เรียนเก่งขึ้น จนเพื่อนงง?" พร้อมภาพประกอบโรงเรียน หนังสือ และสัญลักษณ์ A+ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ด้านล่าง
ภาพแสดงข้อ 1: ฟังครูให้เข้าใจในห้อง อย่าเพิ่งรีบจดทุกคำ ให้จดแค่คำสำคัญแล้วค่อยสรุปทีหลัง มีไอคอนสมองด้านบน และโลโก้ Lemon8 ด้านล่าง
ภาพแสดงข้อ 2: สรุปของตัวเอง สมองจำได้ดีที่สุด ทำสรุปด้วยภาษาของเราเอง ใช้สีหรือภาพช่วยจำได้ ไม่ต้องสวยแต่ต้องเข้าใจ มีไอคอนหนังสือด้านบน และโลโก้ Lemon8 ด้านล่าง
How to เรียนเก่งขึ้นจนเพื่อนงง?!👀🫶🏻📚💘
1️⃣ ฟังให้เข้าใจ ก่อนจด 2️⃣ สรุปของตัวเอง จำได้ดีที่สุด 3️⃣ อ่านวันละนิด ดีกว่ายัดวันเดียว 4️⃣ ถามเพื่อน-ครู ไม่ต้องอาย 5️⃣ นอนพักให้พอ สมองจำดีที่สุด 6️⃣ ตั้งเป้าเล็ก ๆ แล้วอัปเลเวลไปเรื่อย ๆ “ล้มแล้วลุก ล้มอีก แล้วก็เก่งขึ้นกว่าเดิม ✌🏻🌟” #ทริคเรียนเก่งขึ้น #เรียนให้เก่งขึ้น #เทคนิ
เจียหลิง 𐙚

เจียหลิง 𐙚

ถูกใจ 7365 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป แท็บเล็ต คีย์บอร์ด และเอกสารเขียนมือ พร้อมข้อความว่า "เรียนแล้วลืม เป็นเรื่องปกติ แล้วทำยังไงไม่ให้ลืม" ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับการจัดการความจำ
ภาพพื้นหลังเป็นเอกสารเขียนมือ มีข้อความแนะนำการทบทวนภายใน 24 ชั่วโมง เพื่อป้องกันข้อมูลหายจากความจำระยะสั้น และเทคนิค Active Recall โดยการสรุปใจความสำคัญหรือเล่าให้ตัวเองฟัง
ภาพโต๊ะทำงานที่มีกราฟแสดง Forgetting Curve และข้อความอธิบายเทคนิค Spaced Repetition (ทบทวนเป็นรอบ) เช่น ทวน 1 วัน, 3 วัน, 7 วัน, 14 วัน เพื่อลดการลืมตามธรรมชาติ
เรียนเเล้วลืมเป็นเรื่องปกติเเต่จำทำยังไงไม่ให้ลืม
หลายคนผ่านหนังสือจบเเล้วผ่านไปแค่วันเดียวก็ลืมเกือบหมด แต่จริง ๆ แล้วนี่คือเรื่องปกติของสมองมนุษย์ เพราะเรามี forgetting curve ซึ่งทำให้ข้อมูลที่ไม่ได้ทบทวนจะค่อย ๆ เลือนหายไปตามเวลา ข่าวดีก็คือเราสามารถจำได้นานขึ้นได้ ด้วยการทบทวนอย่างถูกวิธี เริ่มจากการทบทวนเนื้อหาภายใน 24 ชั่วโมงแรกหลังอ่านหนังส
นนท์ชอบกินบิงซู

นนท์ชอบกินบิงซู

ถูกใจ 462 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชายหนุ่มยิ้มและกำหมัด พร้อมข้อความว่า "5 เทคนิค จำสูตรฟิสิกส์ สำหรับ คนขี้ลืม !" โดย พี่ฟาร์ม PhysicsFarm และโลโก้ SmartMathPro x PHYSICS FARM
ภาพอธิบายเทคนิคที่ 1 คือ "เขียน Mind Map สูตรฟิสิกส์" พร้อมตัวอย่าง Mind Map เรื่องสมดุลกล ที่แสดงการแตกแขนงของแนวคิดและสูตรต่างๆ อย่างเป็นระบบ
ภาพอธิบายเทคนิคที่ 2 คือ "สร้างรหัสในการจำ หรือวิธีนีโมนิค" พร้อมตัวอย่างการสร้างรหัสจำสูตรฟิสิกส์ เช่น แรงดึงดูดระหว่างมวล (GMM Grammy), คาบของมวลติดสปริง (MK Restaurants) และคาบของลูกตุ้มนาฬิกา (LG)
5 เทคนิคจำสูตรฟิสิกส์ ฉบับคนขี้ลืม By พี่ฟาร์ม 🧡
น้อง ๆ เคยเป็นกันไหม? ลืมสูตรฟิสิกส์บ่อยมากก แถมบางทียังจำสลับ ทำให้ทำโจทย์ผิดเสียคะแนนฟรี  . วันนี้พี่ฟาร์มมี 5 เทคนิคจำสูตรง่าย ๆ มาแชร์ให้ทุกคนลองเอาไปทำตามกัน รับรองว่าใครที่ขี้ลืมก็ทำตามได้แน่นอน ! . 📌 1) เขียน Mind Map  วิธีนี้จะช่วยให้น้องจำได้เป็นระบบ และมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพรา
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 567 ครั้ง

ภาพรวมโต๊ะอ่านหนังสือที่มีสมุดโน้ต ปากกา แท็บเล็ต และหนังสือ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "HOW TO อ่านหนังสือยังไงให้จำนานและจำได้แบบข้ามคืน" และภาพการ์ตูนคนกำลังอ่านหนังสือ
ภาพสมุดโน้ตที่เต็มไปด้วยสูตรและตัวอักษร พร้อมข้อความแนะนำให้ "นั่งสมาธิก่อนอ่านหนังสือ 5-10 นาที" เพื่อให้สมองโล่งและเข้าสู่โ�หมดไฮเปอร์โฟกัสได้ง่ายขึ้น
ภาพโต๊ะอ่านหนังสือที่มีแล็ปท็อปเปิดอยู่และสมุดโน้ตวางอยู่ พร้อมข้อความแนะนำให้ "เปิด WHITE NOISE" จาก YouTube เบาๆ เพื่อช่วยยืดเวลาการโฟกัสขณะอ่านหนังสือ
How to อ่านยังไงให้จำนาน (ฉบับคนขี้ลืม)✨
🧷อ่านยังไงให้จำเเบบข้ามคืน ทริค ⭐️อ่านที่เราสรุปเอง สิ่งที่สำคัญไม่ใช่เเค่โน๊ตเเต่เป็นกระบวนการระหว่างสรุป ⭐️เน้นทำโจทย์ สำคัญเเบบมากๆๆๆๆ โดยเฉพาะถ้ารู้ว่ามีสอบ ⭐️ควรอ่านตอนที่เรามีสมาธิเเละไม่มีอะไรรบกวน #Lemon8ฮาวทู #การเรียน #ติดเทรนด์ #studygram #อ่านหนังสือ
ไซบีเรียน ทริค♟️

ไซบีเรียน ทริค♟️

ถูกใจ 4116 ครั้ง

4 เคล็ดเสริมดวงสอบผ่าน จากญี่ปุ่น!!!
4 เคล็ด เสริมดวงให้สอบผ่าน‼️ วันนี้ Oniso มาแจกเคล็ดดี ๆ ช่วยเสริมดวงในช่วงสอบ📜🖋️ บอกว่าเป็น 4 เคล็ดที่เราคัดมาเน้น ๆ จากญี่ปุ่น🎏 1.ตั้งชื่อปากกา ช่วยให้ดวงผูกติดไปกับเจ้าของ✨ 2. สีเสริมโชค ใช้ปากกาสีมงคล เรียกกำลังใจ🩷 3. ใช้ปากกาแท่งเดียวกับที่ติวสอบ เพราะเหมือนเป็นการรวมความรู้ไว้ในปากก
ONISO Thailand

ONISO Thailand

ถูกใจ 2609 ครั้ง

สูตรจำ Preposition ✅
📌 สูตรจำ Preposition ใช้ทั้งพูด ทั้งสอบค่ะ 📚 #เรียนภาษาอังกฤษ #ครูดิว #krudew #krudewenglish
KruDew English

KruDew English

ถูกใจ 929 ครั้ง

4 เทคนิคการเรียน ให้ “ เข้าใจ ” และ “ จำได้นาน ”
“ นั่งอ่านหนังสือทั้งวันแต่จำอะไรไม่ได้เลย 😞😣 ” อาจเป็นเพราะ “ วิธีอ่าน ” ยังไม่เหมาะกับสมองเราเท่านั้น 😉🤓 ลองใช้ 4 เทคนิคนี้ ช่วยให้จำได้ลึก เข้าใจไว และอ่านสนุกขึ้นได้ ✨🎓 1️⃣ Active Recall ♻️ ใช้การ “ ดึงข้อมูลออกมา ” แทนการ “ อ่านซ้ำ ” เช่น การเขียนสรุปจากความจำ การฝึกแบบนี้ช่วยกระตุ
✨ Babilone ✨

✨ Babilone ✨

ถูกใจ 335 ครั้ง

ชายหนุ่มกำลังยืนอยู่หน้าจอแสดงผลแบบโต้ตอบที่มีภาพวาดง่ายๆ พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริคจำเนื้อหา ฉบับเด็กแพทย์"
ภาพการ์ดสรุปทริคจำเนื้อหาสำหรับเด็กแพทย์ 4 ข้อแรก ได้แก่ Mnemonics, Mindmap + Diagram, Active recall และ Spaced repetition พร้อมตัวอย่างประกอบ
ภาพการ์ดสรุปทริคจำเนื้อหาสำหรับเด็กแพทย์ 3 ข้อสุดท้าย ได้แก่ เชื่อมโยงกับภาพจริง/Clinical case, สรุปเอง และเทคนิคเสริมเพิ่มเติม เช่น การใช้สีและ Pomodoro
แชร์ทริคจำเนื้อหาฉบับเด็กแพทย์👨‍⚕️🎀
✨ สรุปทริคจำเนื้อหาง่ายๆ คัดมาแล้วว่าช่วยได้จริง รีวิวจากผู้ใช้จริงเลยครับ55 1. Mnemonics → ใช้คำย่อ/ประโยคฮา ๆ ช่วยจำ 2. Mindmap + Diagram → วาด flow chart, ใช้ภาพแทนตัวอักษร 3. Active recall → ปิดหนังสือแล้วลองเล่า/ทำ flashcard 4. Spaced repetition → ทบทวนซ้ำเป็นช่วง ๆ (1 วัน, 3 วัน, 1 สัป
winterr

winterr

ถูกใจ 1104 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าแรกของรายการคำศัพท์ Oxford 3000 (American English) พร้อมคำแปลภาษาไทยและส่วนของคำพูด มีคำที่ไฮไลต์สีและข้อความ 'ท่องศัพท์' สีแดงขนาดใหญ่กำกับอยู่
ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 3000 (American English) หน้าที่ 2/11 มีคำศัพท์ภาษาอังกฤษ คำแปลภาษาไทย และส่วนของคำพูด พร้อมคำที่ไฮไลต์สีต่างๆ
ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 3000 (American English) หน้าที่ 3/11 มีคำศัพท์ภาษาอังกฤษ คำแปลภาษาไทย และส่วนของคำพูด พร้อมคำที่ไฮไลต์สีต่างๆ
How to จำคำศัพท์oxford3,000คำ
ท่องยังไงให้ครบ 📚ท่องวันละ 50 คำ 📚ท่องเสร็จจะมีชีทอีกชุด ไว้ทดสอบเขียนความหมาย 📚ตรวจสอบความแม่นนว่าถูกกี่คำ 📚ทำมันวนไป 📚และแล้ว ก็จำมันได้ ฝึกท่อง ฝึกtestด้วยตนเอง 📍📍วินัยเท่านั้นที่ทำให้คุณทำมันได้ท่องศัพท์ #oxford 3000 #toeic #ราชการ #ติวอังกฤษ #ติดเทรนด์ ท
Sky_goal_study

Sky_goal_study

ถูกใจ 18.2K ครั้ง

How to อ่านหนังสือยังไงให้จำได้!
ช่วงนี้ใกล้สอบเลยอยากแชร์วิธีอ่านหนังสือฉบับเรา เผื่อใครอยากเอาไปปรับใช้กับตัวเอง🌟 แต่ที่สำคัญคืออย่าลืมพักผ่อนและไม่ฝืนตัวเองมากเกินไป แบ่งเวลาให้เป็น ไม่ one night miracle!! กินข้าวให้อิ่มๆ เพราะกองทัพต้องเดินด้วยท้องนะคะ 🫰🏻 #อ่านหนังสือไม่ให้ง่วง #ทริคอ่านหนังสือ #อ่านหนังสือให้นาน #ทริ
พพ แพวพอย

พพ แพวพอย

ถูกใจ 1729 ครั้ง

how to อ่านหนังสือสอบให้เข้าหัว ฉบับใช้ได้จริงไม่ยาก!
#สอบยังไงให้ติด #เทคนิคอ่านหนังสือ #วิธีการอ่านหนังสือ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
meimmmmmm

meimmmmmm

ถูกใจ 446 ครั้ง

สูตรลับ เทคนิคเรียน สอบผ่านทุกวิชา!
How to สอบผ่านทุกวิชา แชร์เทคนิคเรียนที่เราใช้จริงแล้วเวิร์ค✨ มาพัฒนาตัวเองกัน 🥰 📝จดโน้ตไว้ เราทำ 2 แบบ อาจจะจดสรุปลง GoodNotes หรือพิมพ์ลง Notion ข้อดี 1.รวมเนื้อหาจากหลายๆแหล่งไว้ที่เดียวไม่ต้องเปิดหลายที่ 2. ได้ทำความเข้าใจไปด้วย เพราะต้องเรียบเรียงเป็นภาษาตัวเอง 📂เรียนจากโจทย์/ข้อสอบเก
มะเฟือง @ffim.medcu60

มะเฟือง @ffim.medcu60

ถูกใจ 692 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม