"Framed... the scariest."
📖📚 an article or concept about "the most terrifying..."
"Usually talking about the thought pupa or the" Mindset. "
"That we create to imprison ourselves unconsciously, which is what impedes happiness... growth and success in life.
🧠👉 12 ideas that remind us to go beyond these terrible frameworks.
1. The frame of the "past" thrown away
"Being so overwhelmed by the failures, mistakes, even successes of the old days that you don't dare to start over or not live with the present.
.
2. The framework of "gossip and other people's eyes"
"Living by tying your own happiness to other people's mouths and eyes...
"To lose his self and not dare to do what he really wants to do.
.
3. The framework of "perfection"
"I thought everything had to be flawless to act...
"As a result, I didn't start doing anything because I was afraid of mistakes...
.
4. The framework of "familiarity"
"Being stuck in the same safe zone area, even knowing it doesn't make life better....
"But it was so afraid of change that it endured the same place.
.
5. The framework of the "word...Can't do it. "
"An insult to one's own potential since the thought whirlpool...
"Cut yourself off before others reject us.
.
6. The framework of "distorted gratitude"
"Being a good person who denies anyone is not..." a frame that is thought to bear everyone's expectations.
.
7. The framework of "future concerns yet to come.
Not reached "
"The embellishment of fear of what hasn't happened yet...
"Until cumulative stress and cognitive paralysis, do not dare to decide anything...
.
8. The framework of "comparison"
"Taking my own tired background....
To compare with other people's beautiful foreground.
"On social media, which only erases its value...
.
9. The framework of "I know best" (Ego)
"The frame of water is full of glasses that think they are good at it.
I know it all...
"Causing it to stop developing and become a stray in a world that changes every day.
.
10. The framework of "time worthiness"
"Being impatient and expecting results too quickly...
"When you do it and you don't see the results immediately, you give up, you think you've failed, even if something takes time to incubate...
.
11. The framework of "blaming everything but yourself"
"Always see failure in life as caused by fate, the economy or someone else...
"When you see yourself as not guilty, you will never be able to correct and develop anything...
.
12. The framework of "fear of losing"
"Clinging to existing things (e.g., position, money, toxic relationships).
"To the point of not daring to let go of their hands to allow new, better things to come into life.
🔲 the tightest cage, not the iron cage outside...
"But the" mind frame "we created locked ourselves inside...
"Knowing... is the first step to help us smash it...
... "and then go out and live independently and grow up.
"The scariest thing is not what we see, but the" frame "we create to imprison ourselves."
"Read it and think about what kind of 'frame' you are now stuck in the most? Let's comment...👇😊
จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการเจอกรอบความคิดที่น่ากลัวเหล่านี้ในชีวิตประจำวันเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับใครหลายคน โดยเฉพาะกรอบความคุ้นชิน (Comfort Zone) ที่ทำให้ผมเกือบจะไม่กล้าลงมือทำอะไรใหม่ๆ เพราะกลัวความล้มเหลวและกลัวการเปลี่ยนแปลง นอกจากนี้ 'กรอบของความสมบูรณ์แบบ' ก็เป็นกับดักที่ทำให้การเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ ช้าลง เพราะต้องการทุกอย่างไร้ที่ติ จุดนี้ผมจึงเริ่มฝึกคิดแบบยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบและเรียนรู้จากข้อผิดพลาดได้มากขึ้น อีกกรอบที่รู้สึกชัดเจนคือ ‘กรอบของคำว่า…ทำไม่ได้หรอก’ ซึ่งเป็นการตัดโอกาสตัวเองตั้งแต่ยังไม่ลอง ผมพยายามเปลี่ยน mindset โดยการตั้งเป้าหมายเล็กๆ และให้กำลังใจตัวเอง แม้จะมีข้อผิดพลาดก็ไม่หยุดเดินต่อ การปลดล็อกกรอบความคิดเหล่านี้จึงเป็นการปลดปล่อยตัวเองจากกรงขังข้างในที่แน่นหนากว่ากรงเหล็กใดๆ ผมพบว่าการหมั่นทบทวนตัวเองเกี่ยวกับข้อคิด 12 ข้อนี้และแชร์กับคนรอบข้างช่วยให้ได้มุมมองใหม่ ๆ และเป็นกำลังใจที่ดี สุดท้าย หากใครกำลังรู้สึกติดอยู่ในกรอบข้อไหนมากที่สุด ลองหยุดและทบทวน ได้เปิดใจรับฟังตัวเองมากขึ้น ชีวิตจะเริ่มมีอิสระและเติบโตจริงๆ เป็นเรื่องน่าตื่นเต้นที่การเปลี่ยน mindset เพียงเล็กน้อยก็ช่วยให้เราก้าวผ่านขีดจำกัดที่เคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้ได้อย่างไม่น่าเชื่อ